DRENAŻ LIMFATYCZNY W DOMU - NIESAMOWITY SPOSÓB NA ZWISAJĄCY BRZUCH
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2023
- Drenaż limfatyczny to niesamowity masaż, który można wykonywać nie tylko w specjalistycznym gabinecie, ale również i w domu!
Głównymi przeciwwskazaniami do wykonania drenażu limfatycznego są:
choroby nowotworowe układu chłonnego;
choroby zakaźne;
obrzęki i wysięki w przebiegu ostrych stanów zapalnych.
Masz do mnie pytanie? Skontaktuj się ze mną na Facebooku!
Link: Facebook: profile.php?...
żródło: Imi's Bigan Yoga - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Bardzo dziękuję, zapowiada się nowa era dla mojego brzucha i całego ciała.
Pani Weroniko to niesamowite to działa, jestem bardzo szczęśliwa, że spotkałam panią całkiem przypadkiem. Będę z panią do końca świata i jeden dzień dłużej ❤
😊🧡
Pani Weroniko, zmagam się z chorobą nowotworową, jestem po mastektomii i usunięciu tarczycy. Proszę mi podpowiedzieć jak mogę sobie pomóc. Chodzi mi o ćwiczenia typu drenaż, on potrafi zdziałać niemalże cuda. Pozdrawiam Lila@@weronikagucman
Pani Lilu, dziękuję za wiadomość i zaufanie🧡 najlepiej byłoby skonsultować się na początek ze swoim lekarzem i uzgodnić co wg niego jest dla Pani a co zdecydowanie trzeba wykluczyć. Wtedy do tych zaleceń można dobrać ćwiczenia 🧡
Pani Liliano, w każdym szpitalu po takiej operacji pouczają o masażu limfatycznym i dają skierowanie na rehabilitację dla amazonek, a tam są nie tylko wszelkie zabiegi, ale i wykłady i pokazy jak robić masaż limfatyczny, jak ćwiczyć w domu oraz jak bandażować rękę o ile jest spuchnięta. Skierowanie na rehabilitację może wystawić lekarz rodzinny.
Na lepszy przepływ limfy jest zioło przytulia czepna. Najprostszym ćwiczeniem jest stanąć, podnieść pięty i mocno przybić do podłogi, powoduje to wstrząs limfą i lepszy odpływ.
Dzień dobry Pani Weroniko. Mam nadciśnienie tętnicze i dusznicę bolesną. Czy są one przeciwskazaniem do stosowania drenażu limfatycznego? Nie jestem już młoda, mam 67 lat i chciałabym ,, podnieść" zwisający brzuszek. Pozdrawiam serdecznie
Działa. Wszystko działa, każda praktyka z Panią przynosi efekt aż trudno uwierzyć. Tyle lat walki z wystającym brzuchem i bach nie ma brzucha😄. Wdzięczność moja jest bezgraniczną ❤️❤️❤️❤️❤️
Cieszę się 🧡
Niestety gdzieś popełniam błędy bo odstający brzuch wrócił. Mimo wszelkich starań nie daje o sobie zapomnieć 😢
Proszę pamiętać że zmiana to proces, trzeba dać organizmowi czas i szansę na ten proces, cały szereg systemów w naszym ciele potrzebuje się do tego dostroić 🧡 wytrwałości i powodzenia ☺️
Fenomen tego ćwiczenia czyni cuda.Tego nie da się opisać..ale trzeba sobie dać czas.Optycznie zleciało parę kilo..Dostałam gorączki ...zapach mojego moczu jest ohydny ..muszę to napisać ..ale ważne że moje zdrowie się poprawi..mam nadzieję.Dziękuje..bardzo serdecznie..
Wspaniałe dziękuję
Jestem bardzo wdzieczna,ze dzielisz sie Weroniko tak wspanialymi metodami, abysmy mogli sobie samipomoc w powrocie do zdrowia🙏💕❤️🌹
Na zdrowie 🧡😊
Jest Pani PRZESYMPATYCZNA,zal, ze dopiero teraz trafilam na Pani kanal.Pozdrawiam b.b.serdecznie 🌟🌟🌟🌟🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🧡☀️
Zdecydowanie skuteczny masaż !!! Działa rewelacyjnie . Mam wrażenie , że po 5 dniach stosowania ( robiłam rano, bo wieczorem rzadko bywam 2-3 godz po jedzeniu 😜) zniknęło mi jakieś dziwne wzdęcie, z którym już miesiącami chodziłam. Będę kontynuować już profilaktycznie. Dziękuję 🤩 Polecam serdecznie wszystkim
Dziękuję za komentarz 🧡 dobrze wiedzieć, że wszystko dobrze u Ciebie ☀️😊
Pieknie Pani tlumaczy i wyjasnia zagadnienie ( dotyczy wiele kobiet) mnie osobiscie tez., Dlatego slucham i ogladam Pania. Dziekuje
🧡☀️
Często spotykam się z opinią aby nie masować węzłów chłonnych (np w trakcie masaży)oraz że „śmieci” wraz z limfą odprowadzane są do śledziony. Warto jednak spróbować, co właśnie uczyniłam☺️ do tego zestawu świetnie pasuje przytulia w postaci naparu, nalewki czy soku na miodzie, robi cuda z układem limfatycznym.
Dużo zdrówka dla Wszystkich☺️
Bardzo dziękuję za komentarz 🧡
Dziękuję bardzo za pomocne informacje na Pani kanale. Zaczynam i działam. Już nikt nigdy nie powie mi, jesteś super tylko ten twój brzuch. Słyszę o tym od wielu osób. Jestem systematyczna. Za miesiąc odzywam się .
Trzymam kciuki i czekam na wiadomość ☺️
Dziękuję bardzo miły spokojny i rzeczowy przekaz. Pozdrawiam.
🙌
Dziękuję bardzo fajne ćwiczenia, już ćwiczę od 5 dni❤
Jak dla mnie jest Pani aniołem Pięknie dziękuję
Każdy film tak bardzo pomaga. 🙏❤️😇
☀️
Dziękuję bardzo za wspólny masaz 👍👍👍👍
Polecam się 😊
Dziękuję P. Weroniko ❤
Dziękuję bardzo ❤❤❤❤
Na zdrowie 🙌☀️
Dziękuję bardzo masaż wykonany 👍👍👍👍
💪🙂
"... I ta limfa tak sobie płynie i płynie..." Podoba mi się ta ciałonarracja😊
Pozdrawiam serdecznie 😊
😬😎
Dziękuję serdecznie pozdrawiam ❤❤❤
🧡🧡🧡
Dziękuję bardzo ❤
🙌❤️
Z wdzięcznością dziękuję, zaczynam od dzisiaj.
💪☀️
Coś wspaniałego 😍 dziękuję pięknie 🥰
😊🧡
Dzien dobry.Trafiłam na Pani kanał po raz pierwszy i mam nadzieje ,ze nie ostatni.cudownie się słucha Pani głosu a informacje właśnie dla mnie .Będę udostępniać koleżankom .Bardzo dziekuje.
🧡😊☀️
Ja także przekażę znajomym. Bardzo dziękuję i pozdrawiam. Anielski, łagodny głos i sposób w jaki pani poprowadziła tą praktykę zachęca do podjęcia codziennego masowania. W wielu kulturach świata masaż samodzielny i wymienny z partnerem,, masaż niemowlęcia, dziecka oraz głaskanie pełne miłości jest naturalnym sposobem komunikacji niewerbalnej oraz dbania o siebie i swoich bliskich.
Proste rozwiązania są najcudowniejsze. Głaszczę siebie z miłością i zadowoleniem❤
Jeszcze raz dziękuję
Tak to prawda, masowanie i dotyk to czasem najlepsze lekarstwo , dziękuję za komentarz 🧡🧡🧡
Dziękuję za wspaniały masaż ❤❤
Na zdrowie 🧡
Dzięki ♥️♥️♥️♥️ mam taki tluszcz,ze nie wyczuwam mięśni 😱jestem przerazona, dziękuję po pierwszym razie,zapewne nieudolnego masażu czuję się dużo lepiej👍
Jeśli samopoczucie się poprawiło to wygląda, że masaż był udany 😊 🧡
Świetny masaż bardzo przydatny dziękuję 🌹 za to bardzo ❤.
Dzieki Serdecznie jestem bardzo szczesliwa ze spotkalam Pania Veronike TH-cam ,wszystkie Pani cwiczenia sa cudem jak bardzo dzialaja ja walczylam Cale more zycie zotyloscia brzucha po jednym tygodniu sa rezultaty wspaniale to cuda Dzieki Pozdrawiam 💕🌹
Cieszę się 🧡
Super relaks, świetnie to P. Przekazuje. Dziękuję bardzo 👍👍👍👍
😊
Dziękuję bardzo
🙌
Dziękuję. ❤
🧡
Dzięki .Super .
🙂
Dziękuję ❤
🧡
Sam glos i dykcja to juz terapia❤pieknie dziekujemy ❤
🧡😊
To prawda😊
🧡
Dziękuję 😊
☺️
Bardzo dziękuję Za GÓRY!Pani głos zachęca do robienia ćwiczeń i relaksuje
Cieszę się ☀️
Dziekuje..czuję się świetnie..
😊
Dziękuje ❤
🧡
Dziękuję pięknie, bardzo się relaksuję przy Pani masażach, są super i działają ❤❤❤.
Cieszę się 😊
Bardzo sie ciesze ze trafilam na pani kanal...Od jutra zaczynam ...Dziekuje bardzo za klase wyjaśnienie...
Proszę dać znać jakie efekty 🧡
Pierwszy dzień po przerwie. Dziękuję P. Weroniko❤
🧡
Dziękuję P. Weroniko czuję się dobrze ❤❤❤❤
Extra 💪👌🙌
Dziękuję bardzo P. Weroniko ❤
Pozdrawiam
🧡
Dziekuje ❤
🧡
Dziękuję😘
☀️🙂
Witam Pani Weroniko dżiękuje bardżo za ćwiczenia fajnie Pańi tłumaczy pozdrawiam bardżo ćieplutko 😀 bużiaki 💋 ♥️
🧡
Droga Pani Weroniko! Pierwsze ćwiczenia- masaże zaskoczyły mnie niemiło. Odczuwałam ból w miejscach (delikatnego przecież) masowania. Nie wiem jak to interpretować... Będę ćwiczyła codziennie i zaobserwuję czy jest poprawa w pracy jelit, które od długiego czasu sprawiają mi niemało problemów. Pierwsze wrażenie? Uczucie ciepła w całym brzuchu. Bardzo miłe!
Dziękuję za wiadomość, super że jest Pani tak czujna na sygnały z ciała. Mam nadzieję że masaże przyniosą ulgę 🧡
@@weronikagucman 😍
Wciągnął mnie ten masaż 👍👍👍👍
🙂💚
Dziękuję bardzo P Weroniko ❤
🧡
Dzisiaj pierwszy raz ogloda łam pani kanał, na pewno sprubuje tych ćwiczeń bo mam problem, dziękuję pozdrawiam
☀️
Nic nie bulgocze wiec wniosek jest jeden, wszystko stoi trzeba pracowac. Dziekuje za Pani prace o przekazanie swojej wiedzy nam maluczkim😅. Bede pisać o efektach❤.
Dziękuję za wiadomość 🙌 trzymam kciuki 🧡
Dziękuję bardzo!!! Fajny masaż przed snem 👍👍👍👍
Cieszę się 🙌
Systematycznosci wystarczyło mi na 4 dni ale i tak był efekt - przestaly puchnąć stopy i brzuch plaski. Po kilku dniach znowu przypomnialo mi się o ćwiczeniach. Od 2 tygodni robilam raz na kilka dni, gdybpamiętalam. Faktycznie pomaga, niepotrzebnie zalegajaca woda schodzi. Na wadze 1,2 kg mniej. Dziękuję!
Dziękuję za komentarz ☀️
Super...b. przydatne! Dzięki.
Cieszę się 🙂
Witam od tygodnia cwicze i widze ze moje miesnie brzucha sa bardzo twarde to co pani robi jest wspaniale ze pomaga pani odkryc swoje cialo i pomoc sobie jest pani aniolem pozdrawiam ❤❤
🧡☀️
Super dziękuję Pani za tak piekny pokaz. Pozdrawiam serdecznie
☀️😊
Dziękuję! Zaczynam ćwiczyć z Panią co wieczór. Najpierw nogi w górę, a poźniej drenaż brzucha i dobry sen :) pozdrawiam serdecznie ❤
Proszę napisać jaki efekt ☀️
Bardzo dziękuję za wiedzę super❤
🧡
Masaż limfatyczny zrobiony. Dziękuję P. Weroniko ❤
Jak ja się cieszę, że trafiłam na ten kanał! Dziękuję ❤❤❤
🧡🧡🧡
Było super.❤🙏
🧡😊
Bardzo fajny i skuteczny relaks, dziękuję bardzo ❤
🧡☀️
Dziękuję masaż wykonany 🥰
☀️
Bardzo mi pomaga. Dziękuję P. Weroniko ❤
🙌✨
od razu kliknęłam suba, bo wreszcie ktoś wrażliwy w tym temacie
☀️
Wspaniale wchodzę ❤dziękii że Jesteš
🧡☀️
Panie Witoldzie bardzo dziekuje za wystapienie , za energie jaka wklada Pan w budzenie narodu , za wytrwalosc w dzialaniu. Zycze dobrego zdrowia i blogoslawienstwa Boga na kazdy dzien . Musze Panu powiedziec, ze zlokalizowalam na spotkaniu w Kielcach kilku agentow !!! 😍😍😍😩😩😩
To chyba nie tu ten komentarz
🤔
Zaczynam, zobaczymy. Dziękuję
Proszę dać znać jakie efekty ✨
Dziękuję bardzo P. Weroniko❤
🧡🤩
🧡
Z dnia na dzień wychodzi mi lepiej 👍👍👍👍
Gratuluję
Robię co drugi dzień, waga pomniejszyła się o1.50 kg . Dziękuję bardzo ❤❤❤
🧡🧡🧡
Daje suba i ćwiczę. Robie rano te masaże. Myślę, że to cos dla mnie.
☀️🙂💪
Gratuluje tego co pani robi!!!!!szczególnie pod pachami.masakra
☀️
Dziękuję bardzo P. Weroniko czuję lekkość obszaru brzucha❤
Dziękuję za komentarz 🧡
Super właśnie dołączyłam ❤zaczynam pracę nad swoim ciałem ❤
💪☀️🙌
DZIAŁA!!!!!!
Dziękuję bardzo, że JESTEŚ 💜💜💜
Dziękuję za komentarz 🧡
Super❤😊
😊🧡
Fantastyczne ćwiczenia....❤
🧡
Ja jestem bardzo zadowolona po pierwszym już masażu :) w trakcie już było słychać że coś się zadziewa a następnego ranka wyszły zastane odpady..krotko mówiąc polecam choćby na spróbowanie i zauważenie co u was się wydarzy 😉 Napewno będę kontynuować więc bardzo dziękuję Weronika za świetna instrukcje obrazową i merytoryczna ❤
Dziękuję za komentarz i cieszę się że zadziałało ❤️
Ciekawe podejście. Zwykle, żeby brzuch lepiej wyglądał i nie obrastał oponką, to spinamy go ćwiczeniami. Tu jest odwrotnie. No ale brzuch to nie tylko mięśnie. Na razie tylko oglądam 😉
Tak, na taki sposób pracy z ciałem natknęłam się m.in u pewnej Chinki Yoginki o imieniu Imi , sprawdziłam na sobie i poczułam , że to dla ciała genialne , wzmacniane mięśni też jest bardzo ważne ale nie zawsze możliwe do zrobienia- dziękuję za komentarz 🧡
Ćwiczę. Już widzę poprawę. Dziękuję😊
Dziękuję bardzo pierwszy raz robiłam ♥️
👏👏👏☀️
Super przekaz teraz zacząć cwiczyc❤
Powodzenia 🙌
Wspaniałe nie męczące automasaże,od dzisiaj zaczęłam .
🙂✨
Jakie efekty po 10 dniach?
Dziękuję
☀️
Ja rowniez bardzo dziekuje,zaczynam stosowac Pani rady i mam nadzieje,ze beda efekty.Serdecznie pozdrawiam❤
Trzymam kciuki i proszę się podzielić swoimi spostrzeżeniami 😊
Jest P.sympatyczna,serdecznie pozdrawiam 😊
🧡☀️
Cóż to za niezwykła i piękna osobowość. Aż zachęca to do ćwiczeń. Rozeslalam linki znajomym. Pozdrawiam .
Alicja Wells
❤️🧡
Ja tez to zrobilam..tzn.rozeslalam linki. KOBIETA z CHARYZMĄ❤❤❤❤❤❤
Bardzo fajny masaż 😊 👍
Niech będzie pomocny 🙌
Dziękuję 🙏 dzisiaj czwarty dzień masażu
👏👏👏👏
Wspaniały masaż cieszę się że przez przypadek trafiłam na Pani program. Moin problemem jest rak węzłów chłonnych i z Pani wyjaśnienia ma to też związek z limfom. Dziękuję i pozdrawiam.😊❤
Warto byłoby skonsultować ze swoim lekarzem , które z ćwiczeń będą korzystne a które zdecydowanie wykluczyć 🧡
@@weronikagucman Dziękuję bardzo zapytam się 🥰👋💖
Dziekuje
🙂
Thank you very much for your video! Very good exercises and easy. You have such a nice calm voice.
Thank you ☀️
Jest Pani Aniołem 💕🌷
🧡☀️
Czy te ćwiczenia są tylko dla Pań?@@weronikagucman
Dla każdego 🙂
Zaliczyłam 5 dzień ,dziękuję bardzo ❤
Gratuluję 💪💪💪
Dziękuję bardzo za wspólny masaz. Pozdrawiam 👍👍👍
🙌
I jak? Jakie odczucia?😊
❤dziękuję
🧡
Do zobaczenia❤
Witam serdecznie jestem tu nowa 😌 dziękuję za filmiki, wchodzę w to 😉
🙌
Jakaz szkoda, ze tak malo jest komenarzy . Ja zrelaksowalam sie tak , ze prawie usnelam po scoczwnoach.
Subskrybcja i kciuk w gore- obowiazkowo🤓
🧡😊
Kilka dni temu widzialam pani pierwsze nagranie. Dzisiaj poćwiczyłam, bede kontynuowac cwiczenia bo troche tego brzuszka za duzo. Dam znac po kilku dniach. Dziękuję serdecznie za dawke wiadomości. ❤😊
🧡 czekam na wieści ☀️
Robię masaz rano bo wieczorem brak czasu. Wczoraj był drugi a wieczorem bulgotanie. Aż się ucieszyłam bo się zastanawiałam czemu nic nie bulgocze.
Witam. Robiłam masaż kilka dni chyba z 8 i powiem tylko tyle że jest poprawa, w tali że 3 cm mniej i brzuch się podniósł do góry mimo że 60 plus i było wycięcie[10 lat temu ] macicy. Dziękuję❤ serdecznie ❤
❤
☀️
To już drugi zestaw ćwiczeń, który wprowadziłam w życie i BARDZO dobrze się sprawdza.
❤
Dziękuję ❤
😘😊
Bardzo dziękuję ❤ Czuję jak moje jelita się układają Dzisiaj pierwszy raz ❤
😊🧡
Za pierwszym razem już podziałało? Niebywałe.😳🤔