Pas beaucoup en nombre, mais top en qualité. En revanche, difficile pour qui n’a pas d’équilibre (je vais essayer en me tenant sans me pousser avec un balai et le mieux pour ceux sans amplitude, c'est de mettre la jambe/fesse qui travaille contre le canapé / si on n’a pas d’équilibre)
Oui Emma cette séance m'a beaucoup plu. Tu trouves toujours des enchaînements d'exercices très efficaces. Bravo !!!!👏🏽👏🏽
Je m'habitue avec vos exercices, au début était difficile, ça va maintenant merci.
très belle séances Emma merci moi j'ai 83 ans
Merci Emma. Très belle séance. Bonne journée
Je n est que 12 ans et j adore travailler le fessier , abdo, rythme cardiaque pour bien joue le foot et du basket 🏀
Bonne continuation
Bonjour Emma, me voila en pleine forme pour attaquer la journée, toujours parfait, j'adore 💃😃
Un grands merci emme du Maroc ❤❤❤❤❤❤
Mille merciiiii Emma pour cette belle séance ❤
07:55
Bonne séance j'ai vraiment adoré ❤❤❤❤
Merci beaucoup pour votre séance
Excellent cours. Bien structuré. Merci Emma
Merci beaucoup Emma
Vous êtes la meilleure 👍🥰
Merciii ❤
Bonne séance , joli fond musical... Merci !
Merci ❤
Meilleure prof !
J’adore la musique ❤ aussi la séance ❤
Merci bcp pour cette super séance ☺️
Merci pour la séance !!!😊
Merci Emma
Merci Emma très belle séance
Merci bcp 😊
Merci beaucoup ❤❤❤❤❤❤❤❤Emma
merci !!!
Très bonne séance 😊
Merci pour le cours c'est excellent.
Tu est de retour ?
Super séances fait la partie abdos avec poids de 5 kilos
Pas beaucoup de fessiers là
Pas beaucoup en nombre, mais top en qualité.
En revanche, difficile pour qui n’a pas d’équilibre (je vais essayer en me tenant sans me pousser avec un balai et le mieux pour ceux sans amplitude, c'est de mettre la jambe/fesse qui travaille contre le canapé / si on n’a pas d’équilibre)