Des liens ÉTONNANTS entre la douleur au cou et à l'épaule: astuces pour soulager la douleur!
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- เผยแพร่เมื่อ 4 มี.ค. 2024
- Les douleurs au cou ont des liens étonnants avec les douleurs à l'épaule, et ces liens sont souvent directionnels.
Dans cette vidéo, je vous donne des conseils simples et facile à mettre en pratique pour soulager ces douleurs, aussi étonnants que soient leurs liens.
Bon visionnement!
Denis
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes TH-cam.
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Merci Denis vraiment vous comprenez les petits problèmes de tout le monde car je crois qu’en vieillissant notre tête est plus lourde (😉peut-être de trop de souvenirs 😁) mais c’est vrai que le cou a un peut du mal à la soutenir aussi vos exercices recommandés sont utiles et précieux MERCI Denis (😉 du Québec)
Grand plaisir, @45cookie21! Merci pour ce message. (aussi du Québec, en ce réveil printanier 🙂)
Merci Denis pour vos précieux conseils qui nous aident a surmonter nos problèmes de sante liés à nos âges. Je vous suit d'Alger Algérie
Avec plaisir, @saidakhelfa4161! Salutations depuis le Québec. 🙂
Merci beaucoup Denis pour vos "petits" conseils qui font "grand" bien. Françoise de l'ouest parisien.
Grand plaisir, @francoiseroy6926! Salutations depuis le Québec. 🙂
Bonjour merci 🌺 ❤️ Denis pour les conseils et partage bon fin d'après-midi 🙏🏻🌻
Avec plaisir, @averaravise-kg2tf!
Soulagez vos douleurs cervicales grâce à votre 2e cou... des conseils à lire sur mon blog: www.denisfortier.ca/post/soulagez-douleurs-au-cou
Mille merci Denis. vous avez répondu a ma questions en vidéo. Ca me touche vraiment. Encore une fois je vous remercie pour vos conseils précieux que vous partager avez nous .
Avec plaisir, @jwana74!
Merci Denis, je vais faire travailler mes muscles endormis et penser de ne pas cambrer mon cou
Avec plaisir, Melissa!
Bonjour Denis ! Merci de nous partager vos connaissances qui sont très enrichissantes et bien vulgarisées. Pourriez-vous faire un direct, sur les douleurs cou et mâchoire et quels muscles sont en cause. Merci
Très bonne idée ! Je chercherai un expert dans ce domaine. Merci pour la suggestion.
Oui ça m’intéresse aussi
Thanks!
Merci pour votre contribution, France! 💛
Bonjour suite à névralgie cervico brachiale et j'ai eu une arthrodèse cervicale c5c6c7 donc manque de mobilité au niveau du cou et j'ai de la calcification au niveau des épaules .ma kiné me masse au niveau du cou mais ça reste pareil
bonjour denis merci
Avec plaisir, Romane!
👍👍👍 Merci !
Avec plaisir! 👍
Salut Mr Denis. Merci pour la vidéo. Moi j'ai les douleurs à l'épaule je fais les mouvements je sens comme si il ya les bruits dans l'épaule j'ai peur de briser quelque chose...qu'est ce que je peux faire quel mouvements puis je faire ? Merci.
Bonjour , j’ai eu une arthroscopie suite à une rupture de la coiffe des rotateurs en 2020 , malheureusement la rupture a récidivé en 2021 et mon chirurgien ne peut plus réinsérer le tendon et me parle maintenant d’une prothèse total inversée mais cela dans une vingtaine d’années car je suis trop jeune d’après lui (54 ans) j’ai des douleurs très vives en permanence de l’épaules et maintenant du cou surtout la nuit , auriez-vous des solutions pour les soulager ??
Impossible de répondre à votre question à distance, @catherineperrier5790. Demandez à un professionnel de la santé qui connaît votre histoire médicale. Merci de votre compréhension.
Mvts de l'arthrose du genou
@docteuryalaoui5799, vous trouverez sur ma chaîne des vidéos sur ce sujet en utilisant la fonction «recherche». Voici des instructions simples pour le faire: th-cam.com/video/dl19PrrDb3w/w-d-xo.html