Спасибо ✊🏻 ну растягивать видео не хочется ) оно конкретно нормальное по длительности по данной теме. Если растягивать то будет очень много воды) а то что на одном дыхании смотрится это хорошо 😇
Ребят, кто хочет тренироватся дома но турников нет, то я решил эту проблему!) Залетайте на мой канал и посмотрите! Там я дал афигннную программу тренировок которая подходит под всех! А также можете подбирать ее под себя! Приятного просмотра! ( ЗАРАНЕЕ ИЗВИНЯЮСЬ ЗА ОШИБКИ, Я НЕ РУССКИЙ)
@@ВикторСкворцов-ш9ж в желании не остановливаться и продвигаться вперёд, несмотря на погоду тренироваться везде да и саму мотивацию которую он даёт, этот список можно продолжать долго
Дима, подскажи пожалуйста, стоит ли брать компрессионные рукава для изучения горизонта, помогут ли они избежать травм. Интересно узнать твое мнение. Может в дальнейшем сделаешь ролик на эту тему, ролик про фиксаторы кисти и налокотники, чем они хороши, а чем плохи, возможно даже как сделать их из чего то самому, эдакий бомж-вариант. Я думаю не только мне будет интересно послушать это от топового воркаутера, тем более сейчас как раз это актуально, так как холода. Ребят, поддержите что бы Дима увидел.
В дополнение, для парней с руками у меня есть несколько роликов по изготовлению некоторых тренажеров. В их числе скамьи для жима, стойки для штанги, Турник, крепеж для trх. Для сравнения приведу в пример скамью силовую. Ценник аналога в декатлоне 5р, сделанные же по моему чертежу укладываются по ценам в 1500р.
Классный ролик,очень хочется видеть тебя в зарубах, видео с Пашей на стоке со стаканом было супер,захотелось тоже связаться с воркаутом,теперь бегаю по твоему канала смотрю почти всё,спасибо за контент.
Кузя, нужен твой совет, при исполнении статических элементов, возникает сильное давление в голове, это можно как-то исправить или просто нужно перетерпеть ?
Здравствуй, Дима. Возник такой вопрос, где посоветуешь купить хайлетсы. Имеется 2 варианта -- workoutshop.ru/ или canpower.ru/ возможно еще что предложишь. Нужны для того чтобы можно было и стойку держать, горизонт ну конечно, отжимания. Жду твоего ответа, мнения. С уважением, Руслан.
Диман, гири 32кг тема. Хотя бы одну заимей. Очень круто разминают все тело. Сделал по 25 рывков на каждую руку, толчками добился и пошел тренить воркаут. И силовые, и элементы лучше идут после такой разминки
Дмитрий, какой у вас рост, подскажите, пожалуйста! Боюсь, что при моём 187 данный снаряд будет маленьким и буду стукаться коленями об пол при отжиманиях
Блин да это же бесполезное видео ) типо делаешь сам элемент и цепляешь резину за ноги всегда )) ну это не та тема, про которую надо снимать... Это слишком легко в понимании )
Брусья состоят из 2-х стоек. А количество - это сколько брусьев вы хотите купить. Иногда берут несколько пар. Одни себе, одни в подарок кому-то. Но, повторюсь, что хайлетсы состоят из двух стоек, а иначе это была бы низкая перекладина, а не брусья.
Я брусья и железки для флага на стену вешал - к соседям 5 отверстий вышло 😆 сходил, разрулил, договорились, люди адекватные. И я такой "нууу такое дело, мне ещё 17 отверстий надо сделать"😄
Касательно турника: у меня турник дома просто в виде стойки на полу, никуда не прикручивается, не надо дырявить стены. И турник, и одновременно подставка под штангу. Ну и также есть гриф с блинами, пояс с цепью, 5 гирь разных весов, хайлетсы, жилет на 12 кило и расширители для хвата. Ну и кольца, но дома с ними ничего не поделаешь.
@@ИвановАлексей-я4н это если ты последний раз заходил летом,а так там по сезонам товары так то есть ,летом там не продают зимние куртки и обувь ,так что не придумывай )
Напоминает рекламу не понятно чего, и ещё это конце: а на турник можно и на улицу выйти! Как по мне на много лучше взять настенные турник и брусья 2 в 1
Пересмотри видео и увидишь что я сказал: дырявить стены в съемной квартире новой я не желаю))))) внимательность превыше всего должна быть🤷🏻♂️🤷🏻♂️🤷🏻♂️
По моему проекту за 1 день сварщик закрепил на металл. шкаф брусья с подлокотниками и съёмной деревянной спинкой, в квартире очень удобно теперь тренировки в любое время делать th-cam.com/video/vPR52NTpwgQ/w-d-xo.html Гравитрон (турник 3,5 мм сталь с противовесом 105 кг, шаг 5 кг) готовый пришлось приобрести, там брусья тоже есть, можно начинающим с противовесом использовать, но в комнате установлен у меня так, что на брусьях не очень удобно заниматься: отжиматься можно th-cam.com/video/7uoF9VQsLjo/w-d-xo.html , а пресс качать конкретное место установки мешает (переставлять не хочу) th-cam.com/video/f3R5PSeDdTk/w-d-xo.html , потому сделал дополнительные брусья.
Конечно обрадуются, ты ж им стену продырявишь, а при выезде заберёшь турник и оставишь стену с дырками 🤷🏻♂️ идеально) каждый владелец квартиры мечтает о таком 🤷🏻♂️🤷🏻♂️🤷🏻♂️
Дмитрий, ролик очень крутой! Делай видео по-длиннее, а то только начал смотреть, а уже и конец )
Спасибо ✊🏻 ну растягивать видео не хочется ) оно конкретно нормальное по длительности по данной теме. Если растягивать то будет очень много воды) а то что на одном дыхании смотрится это хорошо 😇
ждём-с топ 30 упражнений на дистанции
Ребят, кто хочет тренироватся дома но турников нет, то я решил эту проблему!) Залетайте на мой канал и посмотрите! Там я дал афигннную программу тренировок которая подходит под всех! А также можете подбирать ее под себя! Приятного просмотра!
( ЗАРАНЕЕ ИЗВИНЯЮСЬ ЗА ОШИБКИ, Я НЕ РУССКИЙ)
Очень скромный и перспективный спортсмен, удачи тебе во всех начинаниях
Перспектива его в чем?
@@ВикторСкворцов-ш9ж в желании не остановливаться и продвигаться вперёд, несмотря на погоду тренироваться везде да и саму мотивацию которую он даёт, этот список можно продолжать долго
@@ВазгенАветян-л6ц А.. .Ну мотивируйтесь.
Зарубись с лосем!Лайкните чтобы Кузя увидел)
Я итак увижу 😉 каждый комментарий смотрю ) но заруби я не люблю, о чем очень много раз говорил 🤷🏻♂️ писькомер не по мне
@@platinumbonus Ну и правильно.Выпусти видео о том,как придать красивую форму трицепсу!У тебя трицепсы мощные,вот и хочу послушать тебя)
Дима, подскажи пожалуйста, стоит ли брать компрессионные рукава для изучения горизонта, помогут ли они избежать травм. Интересно узнать твое мнение.
Может в дальнейшем сделаешь ролик на эту тему, ролик про фиксаторы кисти и налокотники, чем они хороши, а чем плохи, возможно даже как сделать их из чего то самому, эдакий бомж-вариант. Я думаю не только мне будет интересно послушать это от топового воркаутера, тем более сейчас как раз это актуально, так как холода.
Ребят, поддержите что бы Дима увидел.
Ребят, почему там мало просмотров?) Дмитрий - крутой спортсмен и позитивный парень! Спасибо за видео)
Полезный контент не интересен в массах) треш набрал бы кучу просмотров )
@@platinumbonus бывает) Но мне интересно🙆
Это самое главное ✊🏻👍🏻 спасибо
Кузя красава... вот я и нашел себе товар..хайлетсы то, что надо..
Отжимания от пола, пресс, турник и брусья сделают тебя очень сильным и тело . Видео огонь!
брат ты сам делаешь очень крутые видео
Если ты про подушку для пресса, который крепится к турнику, то он абсолютно не нужен(даже мешает)
@@bcevolod0967 пресс от пола
Пресс можно качать и от турника, брусьев, стенки.
В дополнение, для парней с руками у меня есть несколько роликов по изготовлению некоторых тренажеров. В их числе скамьи для жима, стойки для штанги, Турник, крепеж для trх. Для сравнения приведу в пример скамью силовую. Ценник аналога в декатлоне 5р, сделанные же по моему чертежу укладываются по ценам в 1500р.
Офигенные брусья. Привет спорт зал Гармония. Дисциплинируем с 1987 года. Алматы
Дима большая просьба тебе, снимай больше видео, у тебя очень интересный контент!!!!
Спасибо ✊🏻 снимаю, стараюсь 😉👌🏻
)))))))
Классный ролик,очень хочется видеть тебя в зарубах, видео с Пашей на стоке со стаканом было супер,захотелось тоже связаться с воркаутом,теперь бегаю по твоему канала смотрю почти всё,спасибо за контент.
Кузя, нужен твой совет, при исполнении статических элементов, возникает сильное давление в голове, это можно как-то исправить или просто нужно перетерпеть ?
Дышать надо просто
Красава!!! Спорт это сила!!!
Дима 😀👉 зачем ТRX, хайлетсы и паралетсы - когда есть кольца 😉 ведь одни кольца могут заменить все те три снаряда 😀👍
Только открыл для себя этот канал. Сейчас посмотрю как видосы
Обьясните кому не лень в чем разница между тренировочными резинами(жгуты), то есть тонкий, широкий в чем разница ?
Килограммы натяжения
Т.е чем тоньше тем вес натяжения меньше,чем шире тем тяжелее натягивать)
@@ГаязНуриев-с4з т.е мне тяжелее будет подтягиваться с широкой резиной?
@@teomagato400 смотря как будешь подтягиваться,если на нем повиснешь,то легче ,если прикрепишь к чему либо и будешь тянуть вверх то да ,тяжелее
@@teomagato400 чем тоньше тем она легче
У меня жилет канпавер. Когда на улице занимаюсь люди реально смотрят, как на броник. А дети прям говорят "смотри, смотри, он в бронике"))
Привет всем. Турник в виде паралетса можно и самому сделать или попросить того, кто у меет сварить подобную конструкцию и стены дырявить не придется
Udaci Dmitri!
Привет бро! Не мог бы размеры хайлетсов скинуть сюда и паралетсы тоже можно) запилю себе такие)
Зайди на этот сайт и увидишь все
Добрый день! А будет видео по комплексу домашних упражнений, нс разные группы мышц с хайледсами?
Пока не знаю
Отличный ролик, спасибо
Спасибо за идею горизонта на 1 хайлетсе)надо попробовать
Ух годнота
Здравствуй, Дима. Возник такой вопрос, где посоветуешь купить хайлетсы. Имеется 2 варианта -- workoutshop.ru/ или canpower.ru/ возможно еще что предложишь. Нужны для того чтобы можно было и стойку держать, горизонт ну конечно, отжимания. Жду твоего ответа, мнения. С уважением, Руслан.
Ну моё мнение ты видишь в видосе ) я ж сказал, что всё оборудование беру у canpower ) мне оно больше нравится
@@platinumbonus благодарю
Привет Дим, какая высота хайлетсов?)
Дим, а про дипстанцию от canpower можешь что-либо прокомментировать? Раздумываю что взять: хайлетсы или её... Спасибо.
Дима друг подскажи сколько ты потратил за вот этот брусья но и все остальное самый главное за брусья подскажи пожалуйста.
Зайди на сайт, посмотри стоимость ) в описании ссылка на сайт есть ✔️
Видео класс и товары тоже спасибо за магазин, а то искал очень долго такой магазин, только цены там высокие для подростка
Сразу видно парень из народа, в декатлоне закупается😂👌, я кста после твоего видоса тоже там футболку купил handstand))
А чё, нормальные товары по хорошим ценам и никаких переплат )
@@platinumbonus +
На 3:05 подумал что он одел жилет и сверху футболку
+
здравствуйте! Если не секрет, можете сказать.. как вы зарабатываете на жизнь?
собираюсь себе самому на нг купить турник+брусья и набор гантелей, дальше - лучше
Очень полезный подарок!
Спасибо, за видео, давно хотел узнать обо всяких таких штучках
Всегда пожалуйста ✊🏻 рад, что зашло 👍🏻
Диман, гири 32кг тема. Хотя бы одну заимей. Очень круто разминают все тело. Сделал по 25 рывков на каждую руку, толчками добился и пошел тренить воркаут. И силовые, и элементы лучше идут после такой разминки
Согласен,тоже имею гирю 2-х пудовку,разминают тело именно ей, элементы идут лучше.
Какой высоты данное изделие?
Дмитрий, какой у вас рост, подскажите, пожалуйста! Боюсь, что при моём 187 данный снаряд будет маленьким и буду стукаться коленями об пол при отжиманиях
Посмотрите вот этот пост ;) instagram.com/p/B3Zoe5RIPUH/
Там с ростом 190 см)
Canpower Russia спасибо)
Хороший обзор , я тоже дома занимаюсь.
ОТЛИЧНОЕ ВИДЕО!!!💪💪💪
Красава!!!
Какая фирфа у брусьев?Хочу приобрести
Ребят я смотрю эти и брусья не могу понять у них высота 85см или 76? или раньше 76 было и в 2019 они сделали 85 новую модель*?????
Сейчас только 85 см. Раньше делали другую высоту.
Сними видео, как можно тренировать статику с помощью резины
Блин да это же бесполезное видео ) типо делаешь сам элемент и цепляешь резину за ноги всегда )) ну это не та тема, про которую надо снимать... Это слишком легко в понимании )
При заказе брусьев написано кол-во от 1 до 4, Это типо 1 кол-во 2 шт или само 1 шт?
Брусья состоят из 2-х стоек. А количество - это сколько брусьев вы хотите купить. Иногда берут несколько пар. Одни себе, одни в подарок кому-то. Но, повторюсь, что хайлетсы состоят из двух стоек, а иначе это была бы низкая перекладина, а не брусья.
Броник клевый!
🏋♀🥊🏋♂
Супер👍
А как же турник ? Или можно комплекс упражнений на хаетсах на те же группы мышц?
Я ж говорил про турник в этом видео ))) посмотри внимательнее ещё раз
Многофункциональное оборудование. I like it
Дима, будет Заруба с ВДВшником на Xgain?
Не знаю) я не умею в будущее смотреть
Круть
Продаются турники для которых не надо сверлить, они ,обычно, вешаются на дверной проём, и бывают в разных вариациях
Они менее удобные я в интерьер не вписываются )))
Делал с весом пихал гири гантели в рюкзак и шпилил турник с брусьями щас понял что с жилетом будет удобнее закажу💪
Интересно! Димон, вопрос: Где купил пояс? И сколько по цене вышел?
Спасибо ✊🏻 я же говорил где взял )
При росте 186см сойдут?
Я брусья и железки для флага на стену вешал - к соседям 5 отверстий вышло 😆 сходил, разрулил, договорились, люди адекватные. И я такой "нууу такое дело, мне ещё 17 отверстий надо сделать"😄
Не дырявить стены под турник, а как крепить кольца и trx?
А их и не обязательно крепить намертво к стене ))))) фантазия должна работать и смекалка 😉👌🏻
@@platinumbonus это понятно что намертво крепить их не обязательно, но я например кольца вешаю на турник и занимаюсь
@@trebuchet92 а я кладу их на пол от отжимаюсь ) тренирую стабилизаторы
У меня дома есть только черенок, куча разных баклах, и с недавних пор резина
чоткий видос
Спасибо ✊🏻
@@platinumbonus зашёл на сайт.... А как скидку получить?
Да, к сожалению скидку не сделали, сейчас исправлю описание 👍🏻
@@platinumbonus скидки не будет по вашей ссылке ? Может быть есть промокод ?
А сцепку для брусьев не брал? canpower.ru/store/canpower-highlettes-joint/
Нет
Дмитрий КУЗНЕЦОВ я взял,она очень сильно помогают при выполнении элементов
Я прекрасно контролирую всё во время выполнения ) мне она не нужна просто
Кто нибудь в курсе такое оборудование не испортит ламинад?
Подложи что нибудь
Спасибо, Кузя. Мотивируешь меня заниматься воркаутом💪
Дима, можешь ответить, ты в RD или нет?
Нет. Я даже видео снимал же, когда ушёл
@@platinumbonus, спасибо за ответ) Сейчас посмотрю видос
Дим хочу начать снимать видео, подскажи с чего начать?
Со съёмок видео ) просто снимай что то интересное и полезное
Спасибо, даже не думал что ответишь.
Не работает почему-то, информативность в моих зашкаливает, но увы и ах.
Дима ! Класс 🙌👍💪🏾🤸♀️ инвентарь!
Димон, можно как-нибудь укрепить кисти ,не предплечья ,а именно кисти
Гири )
Приветствую! Цена на весь комплект инвентаря?
Не считал ) тут очень сложно сказать... Всё собиралось на протяжении долгого времени
Где музяку для видосов берёшь?
Это и нсть броник. Только без камербэнда LBT-6094 называется
Касательно турника: у меня турник дома просто в виде стойки на полу, никуда не прикручивается, не надо дырявить стены. И турник, и одновременно подставка под штангу.
Ну и также есть гриф с блинами, пояс с цепью, 5 гирь разных весов, хайлетсы, жилет на 12 кило и расширители для хвата. Ну и кольца, но дома с ними ничего не поделаешь.
Ну это уже не мобильная установка а здоровая конструкция )
@@platinumbonus, ну да... 32 кило весит. Это минус.
Нормальная тема!!! 👍👍👍
Какая высота у хайлетсов?
Сантиметров 70 где-то.
85 см )
@@canpower.russia у меня написано 75...
@@ВладимирБогацкий-м3ь когда-то были 75 см, но уже несколько месяцев как перешли на 85. Но 75 еще можно купить, остатки распродаем.
Ребят,кто нибудь знает,где приобрести перчатки зимние для турника? Подскажите пожалуйста.
В Спортмастере,да и вообще в любом спортивном магазине
@@ВладимирВысоцкий-э4щ Спасибо
Воркаутшоп. В спортмастере продают только для зала. И зимних там нет!
@@ИвановАлексей-я4н это если ты последний раз заходил летом,а так там по сезонам товары так то есть ,летом там не продают зимние куртки и обувь ,так что не придумывай )
Дима, они для тебя легкие )
Офигенно надо бы приобрести!
отличный набор!
Нужная вещь. Только просьба: следующий раз фоновую музыку тише делай. Иногда, особенно, когда ты отходишь от камеры, она тебя глушит.
Это эхо ) музыка тут тихо сделана )
Дмитрий здравствуй очень крутое видео только жаль что у меня весьма судный инвентарь
Спасибо ✊🏻 так купи )))
В электростали бываешь?
Крайне редко и чисто по делам
А паралесы для розыгрыша какая фирма ?
Никто и не знает уже
@@platinumbonus жаль понравились
@@nemesis7993 так участвуй в розыгрыше, если повезёт - выиграешь
@@platinumbonus нет спасибо не люблю халявы,да и не везет всегда вот купит это да
Напоминает рекламу не понятно чего, и ещё это конце: а на турник можно и на улицу выйти! Как по мне на много лучше взять настенные турник и брусья 2 в 1
Пересмотри видео и увидишь что я сказал: дырявить стены в съемной квартире новой я не желаю))))) внимательность превыше всего должна быть🤷🏻♂️🤷🏻♂️🤷🏻♂️
Хочу купить хайлетсы, скажи пожалуйста купон на скидку
Нету скидки) в описании только ссылка на сам магазин 👍🏻
Ширины как по мне не хватает , хотя бы на 6-8 см и норм было
Топ канал!
🏋♂🥊🏋♀
Молодец
По моему проекту за 1 день сварщик закрепил на металл. шкаф брусья с подлокотниками и съёмной деревянной спинкой, в квартире очень удобно теперь тренировки в любое время делать th-cam.com/video/vPR52NTpwgQ/w-d-xo.html Гравитрон (турник 3,5 мм сталь с противовесом 105 кг, шаг 5 кг) готовый пришлось приобрести, там брусья тоже есть, можно начинающим с противовесом использовать, но в комнате установлен у меня так, что на брусьях не очень удобно заниматься: отжиматься можно th-cam.com/video/7uoF9VQsLjo/w-d-xo.html , а пресс качать конкретное место установки мешает (переставлять не хочу) th-cam.com/video/f3R5PSeDdTk/w-d-xo.html , потому сделал дополнительные брусья.
привет локтевым и кистевм суставам передавай через пару недель от таких тренажеров
почему
Да чёт спустя 11 лет всё отлично ))) если у тебя какие то проблемы - задумайся, как ты так криво тренил 😉👌🏻
Сегодня взял хайлетсы👍🏻
Супер👍👍👍👍👍
🏆🥊🏆
А турник?
У меня резина. Гантели по 14 кг есть. Мешок и шинголка
Класс
Медведи зимой впадают с спячку, а воркаутеры уходят домой
Либо в зал
Я прекрасно занимаюсь на улице, в любую погоду! :)
@@ИвановАлексей-я4н у нас в Сибири уже в - 20 иний на ресницах. А в - 40 вообще лучше на улицу не выходить. Так что о турниках остаётся мечтать
Дома поставь. Кстати, если хата съёмная, то можно задуматься о напольном турнике. Для него не нужно сверлить отверстия в стене
Каеффф
Перешёл по ссылке, турник стоит почти как шведская стенка с турником
Ну так качественный хороший турник и не будет стоить 500р 😉
У меня дома настенный турник +брусья+пресс, резина толстая, гантели и эспандер
А что, если на съемной квартире повесить турник, разве хозяева будут недовольны?
Обрадуются, особенно если в квартире вонь спортзала будет устойчива!
Конечно обрадуются, ты ж им стену продырявишь, а при выезде заберёшь турник и оставишь стену с дырками 🤷🏻♂️ идеально) каждый владелец квартиры мечтает о таком 🤷🏻♂️🤷🏻♂️🤷🏻♂️
Залечу , гляну хайлеци высокое
Я на зиму планирую в зал идти
как раз только пояса пока и не хватает 🔥
Дима красапчик