Не по темі, але дуже захотілося висловитись! Дуже хороші тренування, всі, я їх чергую, кожен день різні, і ще не всі перепробувала, але історія не про це. TH-cam постійно підсовує якийсь російськомовний шлак, тільки і встигай видаляти з рекомендацій. Але, після перегляду цього відео ВПЕРШЕ, мені рекомендували УКРАЇНСЬКІ мультики, мого дитинства: Петрика, який рахував слоненят, Капітошку!! Тому всім рекомендую Мілу❤ Після неї TH-cam пропонує до перегляду нормальний контент❤
Заняття з мячиком чудове. Однозначно цікаве бо відрізняється від інших традиційних занять. 100% ефективне, вправа #26 для мене найскладніша. В даний момент #26 is mission impossible але не розслабляємося і працюємо💪 Треба подолати #26🙌
![CAMPปลิ้น | EP.83[2/2] ประสบการณ์ขนหัวลุกจากตำนานวงการผี!](http://i.ytimg.com/vi/T_kFecQw7Ds/mqdefault.jpg)
Велике дякую! Чудове тренування!!!
Чудовий комплекс!
Використаю дещо в комплексі що готую для маленької пацієнтки на завтра. Я реабілітолог і масажист.
Дякую!
Дякую за дуже класний урок. Все доступно і зрозуміло. Мені дуже сподобалося. Тепер щодня виконуватиму ці вправи разом з Вами)
Супер, дякую! Для мене найважче було скручування з підтягуванням ніг на м'ячі
Дуже рада що вас знайшла! Тепер кожен ранок з вами :) вправи всі не дуже складні, цікаві - дуже гарне ненапряжне заняття
Дуже хороше тренування
Вправа 21🔥
Найважче для мене 32, 33. Важко тримати поясницю прижатою до підлоги. Взагалі тренування дуже сподобалось ❤. Дякую вам, Міло!
Хороші вправи. Іноді важкувато, але ефективно. Мені подобається з вами займатися. Все доступно і зрозуміло 👍🥇
Не по темі, але дуже захотілося висловитись!
Дуже хороші тренування, всі, я їх чергую, кожен день різні, і ще не всі перепробувала, але історія не про це.
TH-cam постійно підсовує якийсь російськомовний шлак, тільки і встигай видаляти з рекомендацій. Але, після перегляду цього відео ВПЕРШЕ, мені рекомендували УКРАЇНСЬКІ мультики, мого дитинства: Петрика, який рахував слоненят, Капітошку!! Тому всім рекомендую Мілу❤ Після неї TH-cam пропонує до перегляду нормальний контент❤
Кайф! Дякую❤️
Супер тренування. Браслет каже, що спалила 191 калорію. Не напряжно і класно провела час з користю для спини. Дякую за вашу працю.
Відео 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Дякую💐
Величезне дякую! Де ж Ви раніше були?)) Все високопрофесійно, доступно, ефективно, україномовно!
Давно веду ютуб. Дякую💐
Заняття з мячиком чудове. Однозначно цікаве бо відрізняється від інших традиційних занять. 100% ефективне, вправа #26 для мене найскладніша. В даний момент #26 is mission impossible але не розслабляємося і працюємо💪 Треба подолати #26🙌
👌💪💪💪🔥
супер🤩
Одразу підписався на канал і рекомендую тим хто до мене звертається за допомогою.
важче далося передача з рук на ноги. Мiло який дiаметр вашого мяча?
Точно не пам‘ятаю, давно купляла, дуже давно. Певне 70-75.
@@milatymchuk дякую
Якого розміру у Вас фітболл)
65 наче
Або 70, не пам‘ятаю який це саме
Я нещодавно придбала фітболл, а середині - мабуть пісок) це для стійкості мʼяча , чи за для ускладнення вправ?