10 найефективніших вправ з фітболом від Наталі Зушко

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 36

  • @СветланаСухина-г9л
    @СветланаСухина-г9л 8 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую, Наталія. Сподобалося. Буду пробувати робити.🙏🌺🕊️☀️

  • @yuliyatomenko6380
    @yuliyatomenko6380 5 ปีที่แล้ว +36

    Лайк за українську мову 💙💛

    • @onlinefitnesstv
      @onlinefitnesstv  4 ปีที่แล้ว +3

      Ми стараємось💪 Дякуємо, що ви з нами!

  • @ІннаІлляшенко
    @ІннаІлляшенко 2 ปีที่แล้ว +4

    Дякую! Чудові вправи! 👍

  • @ОленаСухіх-к3б
    @ОленаСухіх-к3б 3 ปีที่แล้ว +6

    Супер! Дійсно ефективні вправи! Дякую!👍😊

  • @ІринаСкринник
    @ІринаСкринник ปีที่แล้ว

    Дякую. Все лаконічно, зрозуміло, доступно!

  • @inna5k
    @inna5k ปีที่แล้ว +1

    Супер комплекс! Дякую за професійне відео - зміст і форма на відмінно!

  • @sofiamarkevich8704
    @sofiamarkevich8704 2 หลายเดือนก่อน

    Дякую

  • @NastyaNastya
    @NastyaNastya 5 หลายเดือนก่อน

    українська мова дякую ❤❤❤💐🌺🕊️

  • @tagzRasta
    @tagzRasta 2 ปีที่แล้ว

    Відео вогонь! Дякую

  • @VIHULAMihajlo
    @VIHULAMihajlo 2 ปีที่แล้ว

    Дякуємо! 🏆👌

  • @Kateryna_V1
    @Kateryna_V1 8 หลายเดือนก่อน

    Підкажіть, будь ласка, які з цих вправ можна виконувати вагітним жінкам?

  • @irkyla
    @irkyla 4 ปีที่แล้ว +1

    дуже дуже дуже дякую

    • @onlinefitnesstv
      @onlinefitnesstv  4 ปีที่แล้ว

      І вам дякуємо, за ваш коментар!♥️

  • @allllllllllys
    @allllllllllys 4 ปีที่แล้ว +2

    Супер! Дуже грамотне відео, дійсно найефективніш вправи з фітболом. А кому здається, що краще без м'яча, погугліть - м'язи Кора :)

    • @onlinefitnesstv
      @onlinefitnesstv  4 ปีที่แล้ว

      Дякуємо за такий розгорнутий коментар♥️ Дуже приємно!

  • @НадяПавлишин
    @НадяПавлишин 3 ปีที่แล้ว +2

    Добрий день! Чи можна робити вправи на великому м'ячі діаметр 85 см

  • @Бебочка
    @Бебочка 5 ปีที่แล้ว +1

    Наталі, у Вас дуже приємний голос! Чудові пояснення супроводжуть всі вправи. Дякую!)))

  • @ХомичАнастасія
    @ХомичАнастасія 3 ปีที่แล้ว +1

    Скажіть, який розмір фітболу?

  • @UKRAINEWILLWIN
    @UKRAINEWILLWIN 5 ปีที่แล้ว +3

    Гарно)

  • @ОлегНитка-д6в
    @ОлегНитка-д6в 3 ปีที่แล้ว

    Клас

  • @LEINI2012
    @LEINI2012 6 หลายเดือนก่อน

    Мені сказали показати вправи для гімнастичьного м'ячя для флеш моба🥲

  • @bkhimyak
    @bkhimyak 5 ปีที่แล้ว +2

    0:42 початок

  • @sofiamarkevich8704
    @sofiamarkevich8704 2 หลายเดือนก่อน

    Привітики

  • @kampotza9855
    @kampotza9855 4 ปีที่แล้ว

    Клас ти крута!

  • @_ira_2316
    @_ira_2316 3 ปีที่แล้ว

    За мову👍🏻

  • @РоманСлободський
    @РоманСлободський 2 ปีที่แล้ว

    +

  • @НазарРибак-р2и
    @НазарРибак-р2и 3 ปีที่แล้ว

    Піду краще поваляюсь на ліжку 😂

  • @ennesterusgd5385
    @ennesterusgd5385 3 ปีที่แล้ว

    Эсс

  • @user-Exodus
    @user-Exodus ปีที่แล้ว

    Це для просунутих

  • @ennesterusgd5385
    @ennesterusgd5385 3 ปีที่แล้ว

    Пы

  • @ennesterusgd5385
    @ennesterusgd5385 3 ปีที่แล้ว

    Пу

  • @pashokmusicproduction
    @pashokmusicproduction 5 ปีที่แล้ว +1

    той мяч нафіг не потрібен без нього можна все те саме зробити ще краще