Latzug (Technik Tutorial) | Richtige Ausführung | Häufige Fehler | Oberen Rücken trainieren

Der Latzug ist eine der Grundlagen Übungen für jeden Anfänger. Mit dem Latzug trainiert man den Latissimus, welcher flächemäßig der größte Muskel des menschlichen Körpers ist. Daher macht er optisch was her, ist für die beliebte V-Form verantwortlich und macht viele Bewegungen mit. Hier im Technik Tutorial gibt's die richtige Ausführung und die häufigsten Fehler erklärt. Bei Fragen, einfach ein Kommentar schreiben.
Meine HYBRID TRAINING App ► hybridtraining...
====================================
MyProtein 30% Rabattcode "COACHSTEF":
WHEY PROTEIN ► bit.ly/3aeWI4O
CREATIN ► bit.ly/2UeiLTy
SHOP ► bit.ly/2Uulp6J
Hier findest du mich:
Website ►stefanweissgerb...
Instagram ► / stef_jam
Facebook ► / stefanweissgerber.page