Höher Springen: Übungen für Beach-Volleyballer
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024
- Ob beim Angriff, Sprungaufschlag oder im Block: Wer wünscht sich nicht mehr Sprunghöhe? Die Olympiasiegerinnen Laura Ludwig und Kira Walkenhorst zeigen dir ihre Lieblingsübungen. Mehr Infos zum Thema: www.beach-voll...
geht diese übungen auch für normalen volleball spieler
Klar
Ist das auch für Basketball
Giebts auch was für kinder zb 13 jährigen so was habe ich nicht oder ich kann noch in kein Fitnes studio what ever
how much for repetion
Hallo
Das sind scheiß übungen!
Was ist deiner Meinung nach richtig?
Anschneinend ist alles was du nicht machst falsch.
@@winnypoooo3546 uff
Das ist ja schon ewig her so kacke sind die Übungen nicht Ich fand's wahrscheinlich nur doof das man dafür Sachen braucht😅
@@minikivals9474 Sind ja auch Olympiasiegerinnen. Ich glaube ein wenig Ahnung werden die wohl haben.
@@timbraska6750 boa junge ganz erlich ließ doch mal was geschrieben wurde bevor du mich nervst
@@minikivals9474 😂😂😂