Höher Springen: Übungen für Beach-Volleyballer

Ob beim Angriff, Sprungaufschlag oder im Block: Wer wünscht sich nicht mehr Sprunghöhe? Die Olympiasiegerinnen Laura Ludwig und Kira Walkenhorst zeigen dir ihre Lieblingsübungen. Mehr Infos zum Thema: www.beach-voll...

[@otakuanime2959]

geht diese übungen auch für normalen volleball spieler

[@jaspersieben7606]

Klar

[@City_driver571]

Ist das auch für Basketball

[@shenix3024]

Giebts auch was für kinder zb 13 jährigen so was habe ich nicht oder ich kann noch in kein Fitnes studio what ever

[@suhermanhermawan2622]

how much for repetion

[@rogerbenitesenriquezescrit7264]

Hallo

[@minikivals9474]

Das sind scheiß übungen!

[@winnypoooo3546]

Was ist deiner Meinung nach richtig?
Anschneinend ist alles was du nicht machst falsch.

[@minikivals9474]

@@winnypoooo3546 uff
Das ist ja schon ewig her so kacke sind die Übungen nicht Ich fand's wahrscheinlich nur doof das man dafür Sachen braucht😅

[@timbraska6750]

@@minikivals9474 Sind ja auch Olympiasiegerinnen. Ich glaube ein wenig Ahnung werden die wohl haben.

[@minikivals9474]

@@timbraska6750 boa junge ganz erlich ließ doch mal was geschrieben wurde bevor du mich nervst

[@GerTodesengel]

​@@minikivals9474 😂😂😂