So steigerst du deine Schlaghärte im Beach-Volleyball

Ein schlau platzierter Shot macht Spaß, doch manchmal soll es auch so richtig krachen! Daher dreht sich in diesem Profitipp mit Laura Ludwig und Kira Walkenhorst alles um das Thema Angriff und Schlaghärte. Mehr Infos zum Thema: www.beach-voll...

[@Rene-eg1lr]

wow, toll danke ich will anfangen volleyball zu spielen

[@michelhartmann1978]

Hast du mittlerweile angefangen ?

[@robinkiefer2649]

gute tipps danke 🙏. ich frag mich aber warum das nur 2 kommentare hat 🤷‍♂️

[@shenix2902]

Ich finde die Schlagkraft trainiert man am besten wenn man aufschläge macht .Aber nicht zu lange sonst Muskelkrampf und das wollt ihr nicht

[@dion4994]

Hab zum 1 mal volleyball gespielt und viele aufschläge gemacht jetzt tut mein unterarm richtig krass weg und meine hintere schulter

[@michelhartmann1978]

@@dion4994 Ist wieder besser ?

[@dion4994]

@@michelhartmann1978 ja natürlich ist ja auch schon 1 jahr her haha

[@michelhartmann1978]

@@dion4994 War auch eher eine retorische Frage ?

[@dean42760]

Hi