Gostei de como você deixa claro que a suplementação vai de acordo com a necessidade de cada um ! Ou seja na minha alimentação nada de pasta de amendoim por enquanto, kkkkk Vou me inscrever no seu instagram com certeza, quero entender e aprender tudo sobre a creatina também ! Mariana tenho algumas dúvidas sim, mas é sobre alguns outros alimentos, você como é Doutora de Nutrição Graças ao Senhor DEUS vai esclarecer essas dúvidas ! Que o Senhor DEUS continue te abençoando, Gratidão !
Tava precisando vê um video sobre isso, malho a muito tempo e nunca tomei nada por medo mesmo sabe, mas agora estou decidida a tomar algo pra me ajudar no ganho de massa. Conta mas pq vc partiria dessa pra melhor nao entedi direito.
Olá Mariana amando a as dicas de suplementos alongar .A dica do café achei o máximo e o número um que é o o teu top show de bola .Obrigada querida por nos compartilhar ❤
L 52 Boa tarde amiga parabéns por mais um lindo maravilhoso vídeo parabéns pelo seu lindo maravilhoso trabalho muito sucesso e boa sorte pra você estamos estamos juntos sempre muito obrigado pela sua amizade bom final de semana pra você e sua família
Oi amiga Mariana sempre adorei assistir seus vídeos, agora mas que nunca você me ajuda muito mostrando sua alimentação e explica tudo nos detalhes para sua saude. Eu adoro essa pasta de amendoim . Obrigada pelas dicas. Abraços
Bom dia doutora😅 Obrigado por compartilhar o seu conhecimento comigo😊 Eu sei que o amendoim e um alimento muito completo, eu sempre como amendoim em natura Te desejo um feliz dia
não conheço nei um desses Suplementos mais parece ser tão saborosos voce fala sobre os suplementos com tanto carinho acho legal nossa mariana foi grave assim graças a DEUS que voce esta bem se DEUS quiser vai ficar melhor ainda
nossa, Mari, quanto produto top. pasta de amendoim, hummmmm.... superdiferentes os sabores, amei. fico arrasada qndo colocam maltodextrina em refrescos e leite fermentado, pq a gente vai e pensa q tem menos açucar... eu geralmente gosto menos de chocolate amargo, mas no desespero por chocolate vai muitooo bem. nunca usei whey, so consumi uma granola q vendia no atacadao. era maravilhooosa, e tinhas umas bolinhas q eram com whey. era uma embalagem preta com letras brilhantes, nunca mais vi.
Esse leite vegetal da Molico é uma maravilha mesmo, é bem saudável né, essa proteína quero provar eu amo barrinhas de cereais ❤ amiga se cuida com essa gripe, tá pegando muito gente. Bjus amo suas dicas maravilhosas
Aí vou dar um pulo no seu insta pra ver mais informações da creatina gente esse finalzinho sobre ela (creatina) foi orientador pacas magina lá então vou lá e tentar achar e ver ...vídeão brabuuuu Marii vídeo pegada nível nutricionista hardcore hahahaha chamaaaaa 🔥🔥
Sempre ouço falar super de pasta de amendoim, mas nunca comprei… Vou colocar na minha lista, tomo creatina e amo os resultados quando estou tomando, sinto muita diferença. 🥰
Hum gostei da dica das Barrinhas, as vezes a gente sai pra resolver algumas coisa na rua e acaba demorando aí come bobeira .. eu nunca tomei proteína , Juliano tomava quando ele fazia academia. Mais eu nunca quis tomar não..
Amei conhecer um pouco de suplementso. Minha dica não é suplementos e sim probioticos (conheci recentemente), ganhei na verdade e estou tomando (mas não sei muita coisa) rs
Desses suplementos só conheço whey mais não consumo. Estou precisando aprender mais sobre nutrição pois tenho doença inflamatória que a mudança de alimentação já alivia um pouco os sintomas
Oi, voce estar muito linda amiga. Mais ainda. Eu nunca tomei nada desses suplementos, mais por ignorancia mesmo do que eles sao, o que fazem, para que?? entao estou aqui ouvindo atentamente.
Eu tô como Marii tô com a gripe! Me humilhando tbm indo já pra uns uns 3 dias kkk genteeee que dá horaaa esses suplementos, pelejei para ver o pré-treino que vc usou que quase te mata que c disse rs conseguir ver squi é do Apocalipse quero dele, vou comprar tbm porque o meu aqui só fez foi me formigar todinho até o forebis misericórdia e força que é bom nada kk
Oi boa noite querida amiga obrigada por compartilhar 😘 seus suplementos ajudando muita gente meu carrinho abraços
🙏🙏🙏🙏🙏
Gostei de como você deixa claro que a suplementação vai de acordo com a necessidade de cada um ! Ou seja na minha alimentação nada de pasta de amendoim por enquanto, kkkkk
Vou me inscrever no seu instagram com certeza, quero entender e aprender tudo sobre a creatina também !
Mariana tenho algumas dúvidas sim, mas é sobre alguns outros alimentos, você como é Doutora de Nutrição Graças ao Senhor DEUS vai esclarecer essas dúvidas ! Que o Senhor DEUS continue te abençoando, Gratidão !
Sugestões de suplementos para eu fazer um vídeo específico
Atendimentos nutricionais 📍São Paulo 🌎 on-line
amariveg.numax.com.br
Sugestões boa
Esses suplementos são top vou comprar um pramim merda uma Dica aí Mariana
Boa noite, que dica fundamental minha amiga Mari
Tava precisando vê um video sobre isso, malho a muito tempo e nunca tomei nada por medo mesmo sabe, mas agora estou decidida a tomar algo pra me ajudar no ganho de massa. Conta mas pq vc partiria dessa pra melhor nao entedi direito.
Que legal, amiga, vou experimentar essa barrinha! Tenha uma ótima sexta-feira!!! 👏👏👏🎉👍
Boa Noite muito bom
Boa tarde 😘
5:56 aprendendo com vc uma boa alimentação
Aqui acompanhando seu maravilhoso conteúdo amiga sempre com dicas incríveis de como cuidar do nosso corpo estou aprendendo muito aqui linda amiga
Obrigado pelas dicas Mari.
Ótimas dicas, como de costume. Mais um excelente vídeo.
Olá Mariana amando a as dicas de suplementos alongar .A dica do café achei o máximo e o número um que é o o teu top show de bola .Obrigada querida por nos compartilhar ❤
Perfeito amiga Mariana!
Adorei o vídeo, bem esclarecedor.
Adorei sua sugestões mari
L 52
Boa tarde amiga parabéns por mais um lindo maravilhoso vídeo
parabéns pelo seu lindo maravilhoso trabalho muito sucesso e
boa sorte pra você estamos estamos juntos sempre muito
obrigado pela sua amizade bom final de semana pra você e sua família
Oi amiga Mariana sempre adorei assistir seus vídeos, agora mas que nunca você me ajuda muito mostrando sua alimentação e explica tudo nos detalhes para sua saude. Eu adoro essa pasta de amendoim . Obrigada pelas dicas. Abraços
Boa noite Mary,
Amei todas as dicas
Você sempre trás conteúdos que ajudam muito. Bjos
dicas maravilhosaS
Nossa amiga arrasou de mais.
Eu amei te conhecer amiga.
Uma aula sobre alimentação.
Sempre juntas minha linda bjs.
Bom dia doutora😅
Obrigado por compartilhar o seu conhecimento comigo😊
Eu sei que o amendoim e um alimento muito completo, eu sempre como amendoim em natura
Te desejo um feliz dia
Gostei da sua rotina! Admiro a sua determinação!
amei as dicas, e saber qual melhor suplementação é muito bom de verdade, conteúdo top
Boa noite amiga já cheguei joinha garantido deus abençoe sempre você
Muitoooo booom toppp
não conheço nei um desses Suplementos mais parece ser tão saborosos voce fala sobre os suplementos com tanto carinho acho legal nossa mariana foi grave assim graças a DEUS que voce esta bem se DEUS quiser vai ficar melhor ainda
Like 22, boa tarde Mariana 😊❤
Gostei muito do vídeo xiquinha, gosto de barrinha de cereal, vou procurar esta, ótima semana bjão
Amei conhecer ,algumas proteínas ,esse leite molico bom mesmo
Oi Mariana você sempre muito antena nos produtos, eu só como as barrinhas kkkk mais sou muito sua fã por isso você sempre vai me ver por aqui 👏👏❤️😘
Tenho aprendido tanto com você Mari,essa questão de suplementos mesmo eu não conhecia muito principalmente nessa questão de lactose.
nossa, Mari, quanto produto top. pasta de amendoim, hummmmm.... superdiferentes os sabores, amei. fico arrasada qndo colocam maltodextrina em refrescos e leite fermentado, pq a gente vai e pensa q tem menos açucar... eu geralmente gosto menos de chocolate amargo, mas no desespero por chocolate vai muitooo bem. nunca usei whey, so consumi uma granola q vendia no atacadao. era maravilhooosa, e tinhas umas bolinhas q eram com whey. era uma embalagem preta com letras brilhantes, nunca mais vi.
Adorei conhecer um pouco mais sobre esses suplementos, Mari! Aqui na minha cidade nunca vi leite em pó vegetal, mas seria ótimo
Nunca tomei suplementos não, gostei da creatina ❤
Esse leite vegetal da Molico é uma maravilha mesmo, é bem saudável né, essa proteína quero provar eu amo barrinhas de cereais ❤ amiga se cuida com essa gripe, tá pegando muito gente. Bjus amo suas dicas maravilhosas
Aí vou dar um pulo no seu insta pra ver mais informações da creatina gente esse finalzinho sobre ela (creatina) foi orientador pacas magina lá então vou lá e tentar achar e ver ...vídeão brabuuuu Marii vídeo pegada nível nutricionista hardcore hahahaha chamaaaaa 🔥🔥
Amiguinha que suplemento alimentar maravilhoso❤
Sempre ouço falar super de pasta de amendoim, mas nunca comprei…
Vou colocar na minha lista, tomo creatina e amo os resultados quando estou tomando, sinto muita diferença. 🥰
Hum gostei da dica das Barrinhas, as vezes a gente sai pra resolver algumas coisa na rua e acaba demorando aí come bobeira .. eu nunca tomei proteína , Juliano tomava quando ele fazia academia. Mais eu nunca quis tomar não..
Oi Mari, amo pasta de amendoim porem evito de comprar kkk adorei a dica das barrinhas.... Mari quero o pré treino! Amei o vídeo.
boa tarde mariana
Aqui em casa vai 4 pote de pasta de amendoim, meu marido consomem bastante, eu tbm gosto… whey sempre tem! Bjo😊
Este ano eu completarei 40 anos.
Voce me daria uma boa dica para eu continuar saldavel como eu ainda estou?
Obrigado
Oiii qual whey vc me indixa?? Com concentrada geralmente eu não passo muito bem ..por conta da lactose
Bom dia meu amor
Mari suas suas são essenciais
Amei conhecer um pouco de suplementso.
Minha dica não é suplementos e sim probioticos (conheci recentemente), ganhei na verdade e estou tomando (mas não sei muita coisa) rs
Desses suplementos só conheço whey mais não consumo. Estou precisando aprender mais sobre nutrição pois tenho doença inflamatória que a mudança de alimentação já alivia um pouco os sintomas
boa tarde mariana, fiquei assustado qdo disse que quase foi desta pra melhor , tem video sobre isso?
Oi, voce estar muito linda amiga. Mais ainda. Eu nunca tomei nada desses suplementos, mais por ignorancia mesmo do que eles sao, o que fazem, para que?? entao estou aqui ouvindo atentamente.
Eu tô como Marii tô com a gripe! Me humilhando tbm indo já pra uns uns 3 dias kkk genteeee que dá horaaa esses suplementos, pelejei para ver o pré-treino que vc usou que quase te mata que c disse rs conseguir ver squi é do Apocalipse quero dele, vou comprar tbm porque o meu aqui só fez foi me formigar todinho até o forebis misericórdia e força que é bom nada kk
gostei de ver seu suplemetos bjs linda
Eu gosto bastante dos suplementos a creatina é muito boa e bem eficaz eu n me dei bem foi com a whey
Quero tomar suplemento para ganho de massa sinto que estou perdendo muito peso e tomar creatina também
Vc ta linda adorei a dica
Oie mariana passa uma coisa pra eu comer como muito e de tudo e nao engordo pq sera
Esse violão e seu
Nada, eu não sei nem tocar campainha hahaha é do meu noivo 🤣 mas confesso que fica mais de decoração do que sendo tocado