Я, вот, только сейчас задумалась. Знаете, есть такие люди, которые не делятся информацией, из-за того, что она очень ценная. Есть такие, которые делятся, но скрепя душой, например, из-за того, что хотят как можно больше подписчиков. А вы делитесь информацией от души. Я это чувствую, когда вы пытаетесь донести информацию не только до ушей, но и до мозга. Иногда, когда я чего-то не понимаю, через долю секунды вы уже ответили на мой вопрос в голове. Я очень благодарна, как вы классифицируете информацию для понимая людей, не имеющих образования, как у вас. Спасибо за ваши видео!!!
@@who2449 анализируя уже ситуацию сейчас, я понимаю, что вошла в отношения ещё будучи ребёнком. От родителей сразу к мужу. Родители контролировали. Особенно Мама. А я искала «вторую половинку», т.к сама не была целостной.
Вы сами подсознательно притягиваете тех, кто помогает отразить ааше внутреннее состояние. Чтобы отработать боль. Других методов у природы нет. Виной всему (скрывание боли) программа смерти. Никто не хочет умирать, но каждый собирается. Это самая глупая установка - базовая в каждом из вас.
Евгения, Вы замечательная)) Как-то мой любимый учитель сказал, что не приемлет слишком громких слов "восхитительный", "прекрасный", "замечательный"... Наверное, он имел ввиду, что люди их употребляют бездумно и неискренне. И после этого я употребляю такие слова редко. А Вам мне захотелось написать именно так) Уже почти половину из того, что есть посмотрела. Спасибо за то как Вы преподаете знания) Очень красочно! Образное мышление как у писателя, художника, дизайнера) Такая форма подачи - как ребенку - в самом хорошем смысле. Так она легче проникает в голову. Я чувствую, что большое количество людей скоро подсядут на Ваши полезные и интересные видео)) И на Вас приятно смотреть! Спасибо, что Вы завели свой канал! Вы уникальны, поэтому - замечательная.
спасибо большое, а вы умеете хвалить как профессионал! такого рода комментарии меня очень воодушевляют и дают вдохновение, чтобы продолжать создавать видео для таких, как вы, людей
Посмотрела несколько ваших роликов и поняла, сколько же неполноценных и психически несложившихся людей рожают детей и делают из них таких же психически неполноценных или ломают им психику в той или иной мере, это ужас.
Конечно! Я вообще считаю, что будущим родителям надо какие-то курсы проходить и сначала избавляться от своих тараканов. А то натворят дел. И вообще постоянно надо самообразованием заниматься.
Евгения, знаете ли вы, какой вклад вы вносите в оздоровление людей и их качество жизни? По мне, так Планетарного масштаба. Я по несколько раз слушаю каждый ваш ролик и понимаю, что Ваша Прекрасная подача материала, простая и абсолютно гениальная....меняет наши жизни радикально и потрясающе! Уже несколько недель, вы - почётный член нашей большой многодетной семьи. Мы завтракам под ваши ролики...наполняемся позитивом и оптимизмом. Благодарю всей душой.!
Не знаю почему, но у меня к концу ролика слезы покатились... Так больно осознавать, что такое количество людей страдает, живет абсолютно не той жизнью, которая им нравится, мучаются и все из-за неправильно заложенного фундамента в детстве. Пока смотрела ролик многие моменты из детства стали сами всплывать в памяти и собираться в один мешок "причин" моей сегодняшней депрессии. Евгения, спасибо Вам огромное, что делаете такие доступные и понятные ролики, способные достучаться до души любого, кто хочет что-то изменить в своей жизни и привести ее в порядок. Спасибо за вашу помощь.
Хотела написать тоже самое, слово в слово: "Пока смотрела ролик многие моменты из детства стали сами всплывать в памяти и собираться в один мешок "причин" моей сегодняшней депрессии."
Евгения вы гениальны! Мне 40 лет, примерно 20 из них я читаю тонны литературы по психологии и психиатрии, а после вашего 10 минутного видео я поймала уже два инсайта, я - эта та веселая девочка о которой вы говорили. Я благодарна вам за ваш труд, за ваши видео и помощь! Желаю вам всего самого наилучшего в вашей жизни!
Спасибо, Евгения. огромаднгйшее! Скажу больше. Возможно Вы спасаете мою семью. Мне 44 года, а я только-только, начал понимать ЧТО я делал не так. Очень жалею, что не знал про Вас. Вернее считал, что САМ знаю. И КАК мои близкие страдали. Спасибо Вам ОГРОМАДНЕЙШЕЕ. Сижу и плачу.
Сижу и плачу. Все про меня. Я как тот мальчик без злости и с бесконечным чувством вины и стыда. Мне с самого детства запрещали злиться. Не просто злились на меня в ответ, а запрещали, как какой-то смертный грех и наказывали молчанием и лишением любви и внушали вину и стыд. Женя спасибо вам за вашу деятельность! Вы не представляете, как вы мне помогаете. С вами моя жизнь меняется в лучшую сторону. Успехов вам в вашем труде и всего самого хорошего ❤️
Евгения, смотрю Ваш канал и становлюсь счастливой от каждого видео. Все мои мысли и чувства можно научно и понятно обьяснить. Это то что Вы делаете. Пищи для размышлений много и это радует. Можно поправить многое в жизни. Как Вы описали радостную девочку с психосоматикой на грани летального исхода так это верно про меня. Люди каждый год в санатории собираются, а я в реанимацию. Это не шутка. Для меня это страшно уже. Я живу, работаю, терплю что мне не нравится, стараюсь изменить это. А потом мой организм просто перестает работать. И каждый раз все тяжелее выходить из болезни. Мне страшно что это опять случится. Хотя я себя нормально чувствую и ничего не болит. Стоит только начать тревожиться и все. Извините за длинный коммент. Евгения просила оставлять свое мнение. Это работа я имею в виду работу канала и обратная связь конечно важна. И ещё очень важную и приятную вещь я поняла. Мнение подруг, знакомых, часто родственников , а также супер марафоны и тренинги ведут не туда. Это чужие эмоции. Как правильно в себе разобраться может помочь научный подход. Смотрю и дальше Ваши видео! Евгения чудесная девушка. Психиатрия с такими людьми привлекает внимание и интерес!
Gaspra 22y у Вас астеническая нервная система, быстро утомляетесь, я такая же.. надо научиться ловить гле Вы устаете и ловить эту грань, отдыхать и физически и морально.. все получится!😉✊🏻🙏🏻♥️
Gaspra 22y у Вас астеническая нервная система, быстро утомляетесь, я такая же.. надо научиться ловить гле Вы устаете и ловить эту грань, отдыхать и физически и морально.. все получится!😉✊🏻🙏🏻♥️
Женечка, где же вы были в мои 13 лет, когда всё только начинало скатываться в бездну( Спасибо вам большое, вы сейчас почти вытянули меня из ада, и теперь я выползаю) Мне сейчас 17 лет, и так обидно, что я не посмотрела эти видео раньше, теперь я знаю, что у меня ПРЛ, и я знаю почти точную стратегию, как именно мне справиться)
разрешаю себе выразить эмоции, вы очень ценны на этой площадке, единственная, неповторимая и прекрасная сама по себе♥️ спасибо, за все, что вы делаете, продолжайте и наслаждайтесь!!
Как всегда в восхищении от подачи,опыта( откуда,ведь такая молоденькая),сколько перечитано,пересмотрено и не доходило,а Евгения проникает в суть,а главное естественность в поведении,нет картинных поз,грима и т.д.Умничка.
В жизни мы должны пользоваться своими базовыми эмоциями - они сбалансированы и с ними мы ведем себя естественно, но мы пользуемся навязанными, то есть теми, что навязали нам другие. Мы выучились им в "Инвалидизирующем окружении". Его составляют наши близкие люди. Когда мы им/при них выражали свою эмоцию, они ее отвергали и говорили нам, какие эмоции надо использовать или наказывали, высмеивали. Таким образом, они заставляли нас их подавлять, изменять. А когда мы пытались переубедить их - им было все равно. Они принимают наши эмоции только тогда, когда мы на грани срыва, то есть когда они уже большие. Почему они не понимают? 1. ты не умеешь их определять и опираться на них в жизни (когда обижают - злиться, когда любишь, - выражать любовь) 2. ты не можешь понять ее характеристики (масштаб, уместность, негативная или позитивная) 3. ты не можешь выражать, потому что сначала их подавляешь, а потом, накопив их, выплескиваешь. Тебя считывают неадекватом, ты в это веришь (ты ведь опираешься не на свой опыт в эмоциях, а на чужой) и под чувством вины и стыда еще больше пытаешься их не выражать 4. ты не знаешь, доверять ли эмоциям или нет (выражать или нет) и опираешься в этой теме на мнение окружающих и судишь по их эмоциональному опыту результат: а тебя вместо базовых эмоций вторичные, выученные и они мешают тебе полноценно и счастливо жить 1 вариант: Пример: в детстве мальчик в песочнице отобрал у тебя игрушку и придя домой, твои родители поставили в угол и сказали "если будешь злиться - ты нам больше не сын". В результате у тебя страх проявить гнев. 2 вариант: родители могут подкреплять эмоции и давать им позитивную оценку (мол, стыдись, стыдись, это хорошо) Пример: мальчику подкрепили чувство вины и он вырос с гиперразвитым этим чувством.
Ох, как же хорошо мои родители сформировали у меня вторичные эмоции! Только сейчас, в 34 года (!) я это поняла, работаю во всю над этим, да ещё прохожу параллельно сепарацию от матери. Стыд радости, страх любви, вина за злость, страх радости - это все было во мне ГОДАМИ!! Как же здорово выбирать себя, свою жизнь. Я верю, что остаток жизни, я проживу свою жизнь, со своими эмоциями, сколько бы времени мне не было отведено на этой земле. Благодарю вас, Евгения! 💜
спасибо вам евгения за то, что просвещаете нас и помогаете понять себя. сейчас чувствую, что действительно не доверяю себе, своим эмоциям, не знаю правильно ли это- испытывать некоторые из них, нужно ли подавлять их. верю, что с помощью вашего курса смогу научиться доверять себе и понимать то, что чувствую!
Ваш канал просто золото! Всегда испытываю стыд когда злюсь, тк христианин и мне говорили это грех большой. Помню я ходил какой-то время, изображая, что во мне злости нет, но сейчас понял, что злобы полно было. После просмотра видео на родителей стал злиться, что эмоции мои подавляли, не знаю хорошо это или плохо
Евгения, спасибо Вам огромное! Именно то видео, которое мне необходимо сейчас. Очень рада, что Ваш канал появился на ютубе. Многие люди получат реальную помощь.
Евгения, спасибо Вам за информацию в Ваших видео! Просто и доступно. Я как невротик со стажем (с хорошим образованием, огромным опытом, вся такая саморазвивающаяся и в поисках смысла жизни) с опытом панических атак и великих депрессий, ЗАЯВЛЯЮ - ВЫ САМЫЙ КРУТОЙ ПСИХОТЕРАПЕВТ! Уже поделилась с сыном и всеми друзьями ссылкой на Ваш канал. И желаю Вам радости, интереса и любви! А нам - побольше Ваших видео)
Я только начала смотреть Ваш плейлист посвящённый эмоциям и это что-то. Я как-будто платный курс приобрела) очень ценная информация, жалко не нашла Вас раньше)
Огромное вам спасибо за ваш труд, Евгения. Я уверена, что все люди, для которых вы стараетесь, осознав информацию, передаваемую вами, будут вам благодарны.
Что этотза видео🤩😃👑🤌как меня инсайтами своими закидало🔥🔥🔥🔥🚀. Спасибо вам огромное за видео. За понимание и поддержку которую вы посылаете. Мы со всем справляемся! Ведь у нас есть вы Женечка!
Евгения, спасибо Вам!!!это настролько в точку!!! я даже не задумывалась об этом.. вроде столько всего читала, думала, анализировала.. про какие-то более сложные вещи. а с таким базовым вопросом , как эмоции - полный швах, оказывается!!! надо было дожить до 34х, чтобы посмотреть ваши видео про эмоции и понять это :))) Всю жизнь со стороны родителей - "что ты такое говоришь, вон у других еще хуже".. и теперь это я сама себе и говорю, сама себя стыжу за негативные эмоции.. только сейчас дошло, что это вредно. и поняла,откуда вообще "ноги растут". пусть в этом плейлисте будет много полезного! Еще раз спасибо!!!
Евгения, я вам очень благодарна, вы так все понятно объясняете, все разложили по полочкам! Делитесь своими знаниями, такие фразы нужные. Благодарю вас! 🌺
Евгения, спасибо большое за то, что Вы делаете! Столько ценной и полезной информации на Вашем канале, причем бесплатно! Узнала из нескольких видео намного больше, чем из многих книг по психологии и от других специалистов! Я очень рада, что случайно зашла на Ваш канал, Вы источник вдохновения и потрясающий специалист. Успехов Вам!
Евгения вы настоящая умница! Благодаря вам в нашем обществе станет больше психического здоровья! Огромная вам благодарность за то что вы начали экспансию на Ютубе!
Спасибо за такую ценную информацию! Уже почти год хожу к психологу, но здесь ещё больше разбираю какие-то моменты и ситуации. Особенно с эмоциями, которые я как оказалось, совсем не умею различать в себе. Вы делаете огромный вклад в наше невротическое общество:) Благодарю ! Успехов
Спасибо Вам огромное. Вы невероятный лучик света и позитива. Несете добро и просвещение в масы с такой искренностью что мои полумертвые эмоции оживают и "получают разрешение" на существование.
Как же это все верно. Круто, что о таких вещах говорят. Я даже не подозревала об этой проблеме у себя Как грустно, сколько людей живут как все, но так и не могут быть просто счастливы и спокойны. Надеюсь, я смогу с помощью этих видео избавиться от этой проблемы и моя жизнь станет качественной. Спасибо огромное за помощь, когда она так была нужна
Мне интересны твои видео, хвалю и благодарю за столь созидательную информацию, а также благо принимаю, которое так и исходит из твоих уст) А обращаюсь на "ты" не из-за фамильярности, а из-за глубокого доверия и чувства духовной близости) Моя благодарность!
Аххх вы такая милая и классная. Когда вы говорите, вы словно заново проживание свои мысли и вам интересно то,о чём вы говорите, поэтому человек не может не слушать, потому что он смотрит на вас и думает: она с такой искренностью говорит,я буду преступником,если не послушаю её
Женя, ваш канал - большой подарок людям, спасибо Вам большое ! Критически важная для жизни информация, интересно, понятно, коротко. Но через лёгкость и краткость подачи чувствуются пласты профессионального опыта, мощный багаж знаний. А выпуски про эмоции вообще бомба! Избитый риторический вопрос - ну почему эти крайне необходимые знания не дают в рамках общего образования?? Надеюсь, придем когда-то к этому. Сейчас будем психически оздоравливаться с помощью Ваших уроков )) Ещё хочу отдельно похвалить Вашу дикцию, тембр голоса, интонации - супер! очень способствует продуктивному восприятию. Женя, в этом видео особенно меня тронула фраза : "обижают - чувствую злость". Это про меня, но я всегда думала, что это не совсем нормально, что я чувствую не обиду, а злюсь. А теперь задумалась - так может это и есть самая природная реакция? Ведь Вы не назвали в числе базовых эмоций обиду...
Любовь многогранное чувство, вариации ощущений, страсть, эмоциональная привязанность, влечение, безусловность и условность, а так как все в одном "флаконе" то рецепт счастья у каждого свой... но несчастье общее - непонимание своих эмоций и отсутствие эмпатии как следствие.
Благодарю вас за правду, которую чувствуете, и знаете. Наверно вы единственная так глубоко можете обо всем рассказать. Я два года, в голове, рою как крот, раскладываю по полочкам свою жизнь, родителей, бабушки, прабабушки. Причина в эмоциях, тяжело показать свои эмоции, и сказать, что на самом деле волнует
Евгения, Вы для меня открытие года! благодаря Вашим роликам постепенно начинаю возвращаться к себе настоящей. благодарю от всей души за то, что делитесь своими знаниями и опытом! успехов Вам и всего самого доброго! 💕
Большое спасибо за видео! Подача информации не удручает, а наоборот очень легко проникает в голову и даёт ответы на все раньше оставшиеся без ответов вопросы. Только больше и больше захотелось податься в мир психологии
Я вот наоборот слишком эмоциональный человек. Мне очень тяжело сдерживать эмоции в нужный момент. Хотелось бы научиться ими управлять. Иду смотреть Ваши следующие видео! Спасибо огромное за Ваш труд, Евгения.
Во время просмотра меня тоже посетила такая мысль, но ценность информации вызвала намного более сильное впечатление, чем красота. Сразу запустился анализ себя и близких людей, а это более интересно, чем любоваться проекцией милого личика на матрицу разноцветных пикселей.
Если честно, то я в конце аж заплакала. Настолько всё, что было сказано, соответствует действительности. И на столько это больно, когда твои чувства не принимают
Очень похоже на то, с чем я начала сталкиваться, когда пыталась понять себя. Что базовая эмоция прикрывается чем-то другим, какой-то оберткой. И когда аккуратно снимаешь эту обертку, обнаруживаешь, что там всего лишь радость..или всего лишь любовь, а не что-то дико ужасное, как себе это представляла. Ох, как для этого нужно было научиться себя поддерживать, внимательно спрашивать себя "а что я сейчас чувствую", слушать свой ответ, не пытаясь отвлекаться, повторяя опыт обесценивания. Почему-то вспомнилось, как я долгое время думала, что всегда должно быть что-то более нравящееся и что-то менее в выборе, но потом обнаружила, что бывают ситуации, когда мне примерно одинаково - примерно одинаковая интенсивность эмоций к обоим выборам. Как было удивительно обнаруживать, что у меня не та эмоция, что "должна быть", а...какая-то другая. И через это со временем нарабатывалось (внезапно) доверие к себе.
Спасибо! Я мама "второго мальчика", очень жаль, что страдала тогда хронической депрессией и думала, что по весёлой бодрой мордочке ребёнка видно, что с ним-то хоть всё хорошо... Сама плод ужасно травмирующего воспитания. Будем с Вашей помощью разбираться. Помогу себе сама, а потом и сыну Ваш канал посоветую.
мда.... Евгения....вот это вы вытворяете.... в хорошем смысле, конечно) Все становится на свои места. Все становится ПОНЯТНЫМ и ПОНЯТЫМ! Огромная благодарность! Учусь дальше с вами жить эту жизнь и посмотрим...куда же это меня приведет)
Я, вот, только сейчас задумалась. Знаете, есть такие люди, которые не делятся информацией, из-за того, что она очень ценная. Есть такие, которые делятся, но скрепя душой, например, из-за того, что хотят как можно больше подписчиков. А вы делитесь информацией от души. Я это чувствую, когда вы пытаетесь донести информацию не только до ушей, но и до мозга. Иногда, когда я чего-то не понимаю, через долю секунды вы уже ответили на мой вопрос в голове. Я очень благодарна, как вы классифицируете информацию для понимая людей, не имеющих образования, как у вас. Спасибо за ваши видео!!!
5
- Мам, у меня то-то.
- Не придумывай!
А у меня ещё так муж говорит😞 обесценивая любую негативную эмоцию
@@Anna.human.design почему вы с ним?
@@who2449 анализируя уже ситуацию сейчас, я понимаю, что вошла в отношения ещё будучи ребёнком. От родителей сразу к мужу. Родители контролировали. Особенно Мама. А я искала «вторую половинку», т.к сама не была целостной.
Вы сами подсознательно притягиваете тех, кто помогает отразить ааше внутреннее состояние. Чтобы отработать боль. Других методов у природы нет. Виной всему (скрывание боли) программа смерти. Никто не хочет умирать, но каждый собирается. Это самая глупая установка - базовая в каждом из вас.
Или
- какие в твоём возрасте могут быть проблемы?
Евгения, Вы замечательная)) Как-то мой любимый учитель сказал, что не приемлет слишком громких слов "восхитительный", "прекрасный", "замечательный"... Наверное, он имел ввиду, что люди их употребляют бездумно и неискренне. И после этого я употребляю такие слова редко. А Вам мне захотелось написать именно так) Уже почти половину из того, что есть посмотрела. Спасибо за то как Вы преподаете знания) Очень красочно! Образное мышление как у писателя, художника, дизайнера) Такая форма подачи - как ребенку - в самом хорошем смысле. Так она легче проникает в голову. Я чувствую, что большое количество людей скоро подсядут на Ваши полезные и интересные видео)) И на Вас приятно смотреть! Спасибо, что Вы завели свой канал! Вы уникальны, поэтому - замечательная.
спасибо большое, а вы умеете хвалить как профессионал! такого рода комментарии меня очень воодушевляют и дают вдохновение, чтобы продолжать создавать видео для таких, как вы, людей
Мария Грекова употребляй, я разрешаю ) Учитель твой - мудак.
Й
Посмотрела несколько ваших роликов и поняла, сколько же неполноценных и психически несложившихся людей рожают детей и делают из них таких же психически неполноценных или ломают им психику в той или иной мере, это ужас.
Конечно! Я вообще считаю, что будущим родителям надо какие-то курсы проходить и сначала избавляться от своих тараканов. А то натворят дел. И вообще постоянно надо самообразованием заниматься.
Что будет если весь мир сойдёт сума?
@@anastasiasilina7202 Ничего не поменяется.
@@anastasiasilina7202 Ничего не поменяется.
@@anastasiasilina7202 Ничего не поменяется.
Евгения, знаете ли вы, какой вклад вы вносите в оздоровление людей и их качество жизни? По мне, так Планетарного масштаба. Я по несколько раз слушаю каждый ваш ролик и понимаю, что Ваша Прекрасная подача материала, простая и абсолютно гениальная....меняет наши жизни радикально и потрясающе! Уже несколько недель, вы - почётный член нашей большой многодетной семьи. Мы завтракам под ваши ролики...наполняемся позитивом и оптимизмом. Благодарю всей душой.!
Не знаю почему, но у меня к концу ролика слезы покатились... Так больно осознавать, что такое количество людей страдает, живет абсолютно не той жизнью, которая им нравится, мучаются и все из-за неправильно заложенного фундамента в детстве. Пока смотрела ролик многие моменты из детства стали сами всплывать в памяти и собираться в один мешок "причин" моей сегодняшней депрессии.
Евгения, спасибо Вам огромное, что делаете такие доступные и понятные ролики, способные достучаться до души любого, кто хочет что-то изменить в своей жизни и привести ее в порядок. Спасибо за вашу помощь.
+
+
И ещё печально то, что это всё передаётся из поколения в поколение...
Хотела написать тоже самое, слово в слово: "Пока смотрела ролик многие моменты из детства стали сами всплывать в памяти и собираться в один мешок "причин" моей сегодняшней депрессии."
+
Помоему у нас в любой школе учителя только и занимаются что обесценивают детей!
Onta Onta вот вот же... я в шоке вообще с них
Не только в школе,но и дома. И в больнице. И на тренировках.В любой гос. сфере ты никто.
Конечно! К, сожалению, так и есть. 90%учителей так и поступают
@@ТатьянаКонева-л7ж в России.
В европейских странах детей уважают как настоящих личностей.
@@AlexShin-b1e, конечно! Я про Россию и написала
Последние полгода я сходила с ума, переставая доверять своим эмоциям. А сейчас плачу от облегчения и испытываю к вам искреннюю благодарность.
Евгения вы гениальны! Мне 40 лет, примерно 20 из них я читаю тонны литературы по психологии и психиатрии, а после вашего 10 минутного видео я поймала уже два инсайта, я - эта та веселая девочка о которой вы говорили. Я благодарна вам за ваш труд, за ваши видео и помощь! Желаю вам всего самого наилучшего в вашей жизни!
Спасибо, Евгения. огромаднгйшее! Скажу больше. Возможно Вы спасаете мою семью. Мне 44 года, а я только-только, начал понимать ЧТО я делал не так. Очень жалею, что не знал про Вас. Вернее считал, что САМ знаю. И КАК мои близкие страдали. Спасибо Вам ОГРОМАДНЕЙШЕЕ. Сижу и плачу.
Спасибо за видео) У Вас, на мой взгляд, самый информативный и приятный блог о психотерапии, который я встречала)
Сижу и плачу. Все про меня.
Я как тот мальчик без злости и с бесконечным чувством вины и стыда. Мне с самого детства запрещали злиться. Не просто злились на меня в ответ, а запрещали, как какой-то смертный грех и наказывали молчанием и лишением любви и внушали вину и стыд.
Женя спасибо вам за вашу деятельность! Вы не представляете, как вы мне помогаете. С вами моя жизнь меняется в лучшую сторону. Успехов вам в вашем труде и всего самого хорошего ❤️
А у меня когда я обижался и злился и захлопывал дверь, они говорили ".ЭЙ, не показывай нам свой характер"
Наверно знакомо, но что мне делать с этим??
Евгения, смотрю Ваш канал и становлюсь счастливой от каждого видео. Все мои мысли и чувства можно научно и понятно обьяснить. Это то что Вы делаете. Пищи для размышлений много и это радует. Можно поправить многое в жизни. Как Вы описали радостную девочку с психосоматикой на грани летального исхода так это верно про меня. Люди каждый год в санатории собираются, а я в реанимацию. Это не шутка. Для меня это страшно уже. Я живу, работаю, терплю что мне не нравится, стараюсь изменить это. А потом мой организм просто перестает работать. И каждый раз все тяжелее выходить из болезни. Мне страшно что это опять случится. Хотя я себя нормально чувствую и ничего не болит. Стоит только начать тревожиться и все. Извините за длинный коммент. Евгения просила оставлять свое мнение. Это работа я имею в виду работу канала и обратная связь конечно важна. И ещё очень важную и приятную вещь я поняла. Мнение подруг, знакомых, часто родственников , а также супер марафоны и тренинги ведут не туда. Это чужие эмоции. Как правильно в себе разобраться может помочь научный подход. Смотрю и дальше Ваши видео! Евгения чудесная девушка. Психиатрия с такими людьми привлекает внимание и интерес!
Gaspra 22y у Вас астеническая нервная система, быстро утомляетесь, я такая же.. надо научиться ловить гле Вы устаете и ловить эту грань, отдыхать и физически и морально.. все получится!😉✊🏻🙏🏻♥️
Gaspra 22y у Вас астеническая нервная система, быстро утомляетесь, я такая же.. надо научиться ловить гле Вы устаете и ловить эту грань, отдыхать и физически и морально.. все получится!😉✊🏻🙏🏻♥️
@@Katyamikkiyoga классный коммент
Надо четко знать кто ты
Невротиков/астенику ,к сожалению,не под силу то,что ....
Беречь себя от стрессов
Устал морально, отдохниаморально.
Евгения спасибо вам большое! Уверена в том, что все кто смотрит ваш канал, меняют сознание понемногу или оно само начинает меняться.
Женечка, где же вы были в мои 13 лет, когда всё только начинало скатываться в бездну( Спасибо вам большое, вы сейчас почти вытянули меня из ада, и теперь я выползаю) Мне сейчас 17 лет, и так обидно, что я не посмотрела эти видео раньше, теперь я знаю, что у меня ПРЛ, и я знаю почти точную стратегию, как именно мне справиться)
Очень хочу поделиться. Я заметила, когда я бегаю да ещё по новому маршруту, у меня пропадает депрессия, взамен приходит радость, новые впечатления!
спасибо🙂
Это про меня. Буду учиться жить заново.Спасибо огромное.
разрешаю себе выразить эмоции, вы очень ценны на этой площадке, единственная, неповторимая и прекрасная сама по себе♥️ спасибо, за все, что вы делаете, продолжайте и наслаждайтесь!!
Как всегда в восхищении от подачи,опыта( откуда,ведь такая молоденькая),сколько перечитано,пересмотрено и не доходило,а Евгения проникает в суть,а главное естественность в поведении,нет картинных поз,грима и т.д.Умничка.
В жизни мы должны пользоваться своими базовыми эмоциями - они сбалансированы и с ними мы ведем себя естественно, но мы пользуемся навязанными, то есть теми, что навязали нам другие. Мы выучились им в "Инвалидизирующем окружении". Его составляют наши близкие люди. Когда мы им/при них выражали свою эмоцию, они ее отвергали и говорили нам, какие эмоции надо использовать или наказывали, высмеивали. Таким образом, они заставляли нас их подавлять, изменять. А когда мы пытались переубедить их - им было все равно. Они принимают наши эмоции только тогда, когда мы на грани срыва, то есть когда они уже большие.
Почему они не понимают?
1. ты не умеешь их определять и опираться на них в жизни (когда обижают - злиться, когда любишь, - выражать любовь)
2. ты не можешь понять ее характеристики (масштаб, уместность, негативная или позитивная)
3. ты не можешь выражать, потому что сначала их подавляешь, а потом, накопив их, выплескиваешь. Тебя считывают неадекватом, ты в это веришь (ты ведь опираешься не на свой опыт в эмоциях, а на чужой) и под чувством вины и стыда еще больше пытаешься их не выражать
4. ты не знаешь, доверять ли эмоциям или нет (выражать или нет) и опираешься в этой теме на мнение окружающих и судишь по их эмоциональному опыту
результат: а тебя вместо базовых эмоций вторичные, выученные и они мешают тебе полноценно и счастливо жить
1 вариант:
Пример: в детстве мальчик в песочнице отобрал у тебя игрушку и придя домой, твои родители поставили в угол и сказали "если будешь злиться - ты нам больше не сын". В результате у тебя страх проявить гнев.
2 вариант: родители могут подкреплять эмоции и давать им позитивную оценку (мол, стыдись, стыдись, это хорошо)
Пример: мальчику подкрепили чувство вины и он вырос с гиперразвитым этим чувством.
Ваше добро которые вы даете людям бесконечно сверхценно, и Вы сама как солнышко, как ангел спаситель, пусть у вас все будет хорошо, счастья и любви ❤️
9:20
"уровень безопасности такой высокий сейчас ".... эээх 2019 год был так прекрасен 😢❤
Женя, спасибо! Ценнейшая инфа! Я та девочка с преувеличенно позитивными эмоциями наружу, но с психосоматикой! СПАСИБО, КРУТО!
Женя, С П А С И Б О !!! Вы такая замечательная, аж не реально представить, что вы на самом деле существуете!!!
Ох, как же хорошо мои родители сформировали у меня вторичные эмоции! Только сейчас, в 34 года (!) я это поняла, работаю во всю над этим, да ещё прохожу параллельно сепарацию от матери. Стыд радости, страх любви, вина за злость, страх радости - это все было во мне ГОДАМИ!! Как же здорово выбирать себя, свою жизнь. Я верю, что остаток жизни, я проживу свою жизнь, со своими эмоциями, сколько бы времени мне не было отведено на этой земле. Благодарю вас, Евгения! 💜
Здорово
Удачи!
спасибо вам евгения за то, что просвещаете нас и помогаете понять себя. сейчас чувствую, что действительно не доверяю себе, своим эмоциям, не знаю правильно ли это- испытывать некоторые из них, нужно ли подавлять их. верю, что с помощью вашего курса смогу научиться доверять себе и понимать то, что чувствую!
Спасибо большое) Смотрю, конспектирую, учу и применяю)
Ваш канал просто золото! Всегда испытываю стыд когда злюсь, тк христианин и мне говорили это грех большой. Помню я ходил какой-то время, изображая, что во мне злости нет, но сейчас понял, что злобы полно было. После просмотра видео на родителей стал злиться, что эмоции мои подавляли, не знаю хорошо это или плохо
Евгения, спасибо Вам огромное! Именно то видео, которое мне необходимо сейчас. Очень рада, что Ваш канал появился на ютубе. Многие люди получат реальную помощь.
Вы преподносите психологию как интересную и мощную штуку, меняющую жизни! Спасибо Вам огромное за Вашу работу, Женя)
Евгения умничка! Помогает людям находить ответы на давно беспокоящие их вопросы.
Евгения, спасибо Вам за информацию в Ваших видео! Просто и доступно. Я как невротик со стажем (с хорошим образованием, огромным опытом, вся такая саморазвивающаяся и в поисках смысла жизни) с опытом панических атак и великих депрессий, ЗАЯВЛЯЮ - ВЫ САМЫЙ КРУТОЙ ПСИХОТЕРАПЕВТ! Уже поделилась с сыном и всеми друзьями ссылкой на Ваш канал. И желаю Вам радости, интереса и любви! А нам - побольше Ваших видео)
Я только начала смотреть Ваш плейлист посвящённый эмоциям и это что-то. Я как-будто платный курс приобрела) очень ценная информация, жалко не нашла Вас раньше)
Огромное вам спасибо за ваш труд, Евгения. Я уверена, что все люди, для которых вы стараетесь, осознав информацию, передаваемую вами, будут вам благодарны.
Евгения, благодарю, какие абсолютно правильные вещи Вы до нас доносите! Очень отзывается
Евгения, сегодня целый день смотрю ваш канал, конспектирую, а самое главное осознаю свои проблемы и стараюсь их решать. Спасибо!
Боже, я вас обожаю! благодарю за такую ценную информацию! этот плейлист мне сейчас так нужен.
Что этотза видео🤩😃👑🤌как меня инсайтами своими закидало🔥🔥🔥🔥🚀. Спасибо вам огромное за видео. За понимание и поддержку которую вы посылаете. Мы со всем справляемся! Ведь у нас есть вы Женечка!
Чудесный канал, и ролики очень интересные и информативные!
Спасибо за то, что вы делаете!
Евгения, огромное спасибо! Вас очень приятно слушать. Супер-классная подача материала и польза! Мне как раз не хватало именно такого формата
Какая же Вы молодец! Я просто подсела на Ваши видео!!! Огромный труд!!! Вы просто невероятный меценат мира психологии 👍🏻👍🏻👍🏻
Евгения, спасибо Вам!!!это настролько в точку!!! я даже не задумывалась об этом.. вроде столько всего читала, думала, анализировала.. про какие-то более сложные вещи. а с таким базовым вопросом , как эмоции - полный швах, оказывается!!! надо было дожить до 34х, чтобы посмотреть ваши видео про эмоции и понять это :)))
Всю жизнь со стороны родителей - "что ты такое говоришь, вон у других еще хуже".. и теперь это я сама себе и говорю, сама себя стыжу за негативные эмоции.. только сейчас дошло, что это вредно. и поняла,откуда вообще "ноги растут".
пусть в этом плейлисте будет много полезного!
Еще раз спасибо!!!
Еагения, с каждым вашим видео что-то щелкает в моей голове, и я понимаю что вот оно рядом, я начинаю понимать что мешает мне быть счастливой!
Евгения, я вам очень благодарна, вы так все понятно объясняете, все разложили по полочкам! Делитесь своими знаниями, такие фразы нужные. Благодарю вас! 🌺
Какая вы молодец Женечка! Миллион лайков вам за вашу замечательную работу
Евгения, спасибо большое за то, что Вы делаете! Столько ценной и полезной информации на Вашем канале, причем бесплатно! Узнала из нескольких видео намного больше, чем из многих книг по психологии и от других специалистов! Я очень рада, что случайно зашла на Ваш канал, Вы источник вдохновения и потрясающий специалист. Успехов Вам!
Евгения вы настоящая умница! Благодаря вам в нашем обществе станет больше психического здоровья! Огромная вам благодарность за то что вы начали экспансию на Ютубе!
Каждое видео - шедевр. Интересно, важно, полезно. Спасибо!
Это просто удивительно, что я наткнулась на ваши ролики. Спасибо.
Ах! Как все просто и хорошо! Ваши видео очень важны и нужны для очень многих !!! 🌿🌞🍃
Евгения Благодарю от души!!!!Как же долго я искала эту информацию!!!Божьей Благодати вам во всем!!!!Вы лучшая !!!!!!!!!!
Благодарю! Очень ценно, многое стало понятно, почему не доверяю себе
Спасибо за такую ценную информацию! Уже почти год хожу к психологу, но здесь ещё больше разбираю какие-то моменты и ситуации. Особенно с эмоциями, которые я как оказалось, совсем не умею различать в себе. Вы делаете огромный вклад в наше невротическое общество:) Благодарю ! Успехов
Спасибо Вам огромное. Вы невероятный лучик света и позитива. Несете добро и просвещение в масы с такой искренностью что мои полумертвые эмоции оживают и "получают разрешение" на существование.
Позитивная девочка с психосоматикой - это почти я :^)))))
Подсела на вас!!!
Целый день вас слушаю!
Прозреваю! Спасибо вам огромное!
Как же это все верно. Круто, что о таких вещах говорят. Я даже не подозревала об этой проблеме у себя Как грустно, сколько людей живут как все, но так и не могут быть просто счастливы и спокойны. Надеюсь, я смогу с помощью этих видео избавиться от этой проблемы и моя жизнь станет качественной. Спасибо огромное за помощь, когда она так была нужна
Мне интересны твои видео, хвалю и благодарю за столь созидательную информацию, а также благо принимаю, которое так и исходит из твоих уст)
А обращаюсь на "ты" не из-за фамильярности, а из-за глубокого доверия и чувства духовной близости)
Моя благодарность!
Аххх вы такая милая и классная. Когда вы говорите, вы словно заново проживание свои мысли и вам интересно то,о чём вы говорите, поэтому человек не может не слушать, потому что он смотрит на вас и думает: она с такой искренностью говорит,я буду преступником,если не послушаю её
Евгения, у Вас талант подавать информацию четко, структурировано и понятно
Женя, ваш канал - большой подарок людям, спасибо Вам большое ! Критически важная для жизни информация, интересно, понятно, коротко. Но через лёгкость и краткость подачи чувствуются пласты профессионального опыта, мощный багаж знаний. А выпуски про эмоции вообще бомба! Избитый риторический вопрос - ну почему эти крайне необходимые знания не дают в рамках общего образования?? Надеюсь, придем когда-то к этому. Сейчас будем психически оздоравливаться с помощью Ваших уроков ))
Ещё хочу отдельно похвалить Вашу дикцию, тембр голоса, интонации - супер! очень способствует продуктивному восприятию.
Женя, в этом видео особенно меня тронула фраза : "обижают - чувствую злость". Это про меня, но я всегда думала, что это не совсем нормально, что я чувствую не обиду, а злюсь. А теперь задумалась - так может это и есть самая природная реакция? Ведь Вы не назвали в числе базовых эмоций обиду...
Мне 57 лет, а я только начинаю жить...Благодарю!🙏🏻💞
Эту жизнь вы начали уже 59 лет тому назад 🙌
"Мам, ну я его люблю!" - "Это просто гормоны"
Ирина М или «это не любовь!» . Прикиньте , мне мама такое говорит про меня и моего мужа...
@@juliaptiza3397 жесть какая ))
Любовь многогранное чувство, вариации ощущений, страсть, эмоциональная привязанность, влечение, безусловность и условность, а так как все в одном "флаконе" то рецепт счастья у каждого свой... но несчастье общее - непонимание своих эмоций и отсутствие эмпатии как следствие.
Благодарю вас за правду, которую чувствуете, и знаете. Наверно вы единственная так глубоко можете обо всем рассказать. Я два года, в голове, рою как крот, раскладываю по полочкам свою жизнь, родителей, бабушки, прабабушки. Причина в эмоциях, тяжело показать свои эмоции, и сказать, что на самом деле волнует
-Изя, иди домой?
-Мама, я таки хочу в тауалет?
-Нет, Изя, ты таки хочешь кушать.
и смех и грех, так и есть :)
Большое Вам спасибо! Огромную душевную рану получается пережить более безболезненно благодаря Вашим точным и нужным словам.
Евгения, Вы для меня открытие года! благодаря Вашим роликам постепенно начинаю возвращаться к себе настоящей. благодарю от всей души за то, что делитесь своими знаниями и опытом! успехов Вам и всего самого доброго! 💕
Большое спасибо за видео! Подача информации не удручает, а наоборот очень легко проникает в голову и даёт ответы на все раньше оставшиеся без ответов вопросы. Только больше и больше захотелось податься в мир психологии
Евгения , вы гений! Я действительно не умею ни понимать свои эмоции , подпвляю их , а если проявляю , то взрыв на солнце сразу !
очень вдохновляюсь вашим трудолюбием и простотой изложения сложных тем. Спасибо)
спасибо большое за эти видео, пересматриваю по несколько раз, невероятно интересно и понятно
вы помогаете всем нам, это очень, очень дорого стоит.
Вы прекрасный психотерапевт и замечательная женщина 😍👑
Очень рада тому, что нашла ваш канал
Вы очень мне помогаете, спасибо вам огромное💖💖
Бесконечно благодарю Вас за всю ту информацию, которую Вы даете. Вы - драгоценность!
Вы просто лучшая! Спасибо вам за вашу работу и эти спасительные видео ❤️❤️❤️
Супер доступно и полезно, как и всегда! Спасибо за такой контент!
Благодарю, от всей души.. Очень полезные видео, без воды и растянутых рассуждений! Обожаю Вас слушать!!!
Женя смотрю твой блог и у меня тольео положительные эмоции от тебя! Ты классная!!!
Я вот наоборот слишком эмоциональный человек. Мне очень тяжело сдерживать эмоции в нужный момент. Хотелось бы научиться ими управлять. Иду смотреть Ваши следующие видео! Спасибо огромное за Ваш труд, Евгения.
А можно писать что вы красивая ?
Не смей! Тебе должно быть стыдно!
@@АндрейКузнецов-х5н3т )))))
Роман Кремень не подавляйте свои эмоции. Выражайте их. Калибруйте)
Во время просмотра меня тоже посетила такая мысль, но ценность информации вызвала намного более сильное впечатление, чем красота. Сразу запустился анализ себя и близких людей, а это более интересно, чем любоваться проекцией милого личика на матрицу разноцветных пикселей.
@@saasrus ревнуешь ?
Все правда, и все про меня, дожили...
Хочу сказать спасибо, Женечка вам, за то вы есть на ютубе!
Если честно, то я в конце аж заплакала. Настолько всё, что было сказано, соответствует действительности. И на столько это больно, когда твои чувства не принимают
Спасибо большое, пытаюсь понять , я действительно путаю эмоции , чувства и мысли , спасибо большое Вам за то, что помогаете разобраться в себе! ❤️
Спасибо большое за видео! Как раз сейчас очень нужная для меня тема) Всё ясно и интересно. И да, Вы очень красивая💕
Спасибо!))
Что-то отозвалось, но пока не совсем поняла, что именно.
Иногда мне кажется, что я проживаю не свою жизнь…
Мне нравится , что говорится МАКСИМАЛЬНО просто как для детей.
Очень похоже на то, с чем я начала сталкиваться, когда пыталась понять себя. Что базовая эмоция прикрывается чем-то другим, какой-то оберткой. И когда аккуратно снимаешь эту обертку, обнаруживаешь, что там всего лишь радость..или всего лишь любовь, а не что-то дико ужасное, как себе это представляла. Ох, как для этого нужно было научиться себя поддерживать, внимательно спрашивать себя "а что я сейчас чувствую", слушать свой ответ, не пытаясь отвлекаться, повторяя опыт обесценивания. Почему-то вспомнилось, как я долгое время думала, что всегда должно быть что-то более нравящееся и что-то менее в выборе, но потом обнаружила, что бывают ситуации, когда мне примерно одинаково - примерно одинаковая интенсивность эмоций к обоим выборам. Как было удивительно обнаруживать, что у меня не та эмоция, что "должна быть", а...какая-то другая. И через это со временем нарабатывалось (внезапно) доверие к себе.
Спасибо! Я мама "второго мальчика", очень жаль, что страдала тогда хронической депрессией и думала, что по весёлой бодрой мордочке ребёнка видно, что с ним-то хоть всё хорошо... Сама плод ужасно травмирующего воспитания. Будем с Вашей помощью разбираться. Помогу себе сама, а потом и сыну Ваш канал посоветую.
Спасибо вам огромное! Вы прекрасны и просто бесценны!
Евгения, спасибо Вам за такие прикрасные и очень полезные видео! Всей душой полюбила Ваш канал ❣️
Я та странная девочка, которую слышат только тогда, когда я нахожусь на грани... так было раньше, теперь немного лучше, благодаря Евгении, спасибо 🙏
Спасибо большое!! Вы потрясающая, очень умная и интересная!!!
Восхищаюсь Вашим актерским мастерством, очень живые примеры)
мда.... Евгения....вот это вы вытворяете.... в хорошем смысле, конечно) Все становится на свои места. Все становится ПОНЯТНЫМ и ПОНЯТЫМ! Огромная благодарность! Учусь дальше с вами жить эту жизнь и посмотрим...куда же это меня приведет)
Евгения, вы умница 🤗! Спасибо вам большое за ценную информацию.🙏
Обожаю ваш канал, очень рада, что есть такой человек, который дает такую полезнейшую информацию)
Дорогая Женечка! Спасибо большое именно за это видео. Я всю ночь рыдала, а теперь понятно откуда у проблемы ноги растут
Благодарю! Как всегда бомбическая информация!
Благодарю! Грустно без котика...
Спасибо больше за знания, которые Вы доносите до людей! Очень ценно!
И да, нравится ваш канал. Спасибо за него вам!