Я не так давно узнала о Пограничном расстройстве личности, и это знание немного облегчило мне жизнь))) Хотя бы частично поняла своё поведение и действия. Проблемы с границами (своими и чужими) - это просто жесть! Я реально до 30 лет не понимала, что другие люди - это отдельные люди, а не мои продолжения.
@@YanaWanderlust. расскажите, пожалуйста, в каких Ваших действиях проявлялось это Ваше ощущение других продолжением себя. Каких-нибудь хотя бы несколько примеров. (Если возможно) Спасибо.
6:00 -Тяжело идентифицирует собственное Я, не понимает кто он на самом деле и ему тяжело идентифицировать окружение. -Тяжело ориентируется в реальности, часто пребывает в воспоминаниях и иллюзиях, ему тяжело фокусироваться на "здесь и теперь". -Он не доверяет себе и окружающим (ни на кого не могу положиться). -Эмоциональная опустошённость и скука. -Высокая тревожность, впечатлительность, эмпатичность. -Абсолютная безответственность. -Опаздывает, не приходит на встречи, не выполняет обещаний. -Наступает на ваши границы, постоянно пытается озадачить. -Дихотомическое мышление (из крайности в крайность). -Самый большой страх - страх одиночества. -В отношениях пытаются бросить первыми. -Для дружбы выбирают проблемных людей, вовлекаясь в эти проблемы ради того, чтобы быть принятым. -Отсутствие собственной точки зрения. -Стремление "слиться" с другим(и). -Промискуитет, алкоголь, наркотики. -Чувство вины. -Беспричинная импульсивность, вспыльчивость. -Пытается наносить себе увечья, физическую боль. -Зависимые - что-то сделать самостоятельно не может (о чём-то договориться, съездить на встречу, оформить документы). -Постоянный поиск "родителя", который бы заботился. -Эмоциональная депривация (13:13) (требует, чтобы его жалели, заботились, думали о нём). -Боятся общества, заявить о себе, презентовать себя обществу. -Чаще всего выбирают остаться дома, выбирают пассивность. -Импульсивность (необдуманные поступки). -Переменчивое настроение. -Склонны к обесцениванию окружающих. -Низкая самооценка. -Депрессивное состояние.
Раньше была очень импульсивна, особенно в общении с другими людьми. Выхожу на улицу увидеться с друзьями, и просто отличное настроение, которое даже переходит все границы: громко смеюсь, разговариваю, активно жестикулирую, смеюсь, лезу ко всем подряд. Возвращаюсь домой - спад. И так было очень часто. Сейчас такое иногда тоже бывает, но в приподнятом настроении бываю редко, желание общаться с другими гаснет, и если раньше я была очень зависима от других, от общения (идти куда-то, то только с другими людьми, жажда влиться в компанию, понравиться), то сейчас мне становится все равно, на улицу выходить не хочется, даже просто переписываться - я начинаю игнорировать сообщения, откладывать их прочтение. Так же эмоции. Очень странно все это, но я вроде бы их испытываю, а вроде и нет. Как будто какое-то притворство, ты знаешь как реагировать на ситуацию, и ты так реагируешь, но внутри ничего не чувствуешь. Также постоянная скука, это вообще отдельная тема: чем ни займусь, скучно. У меня пропали любимые занятия - их теперь нет. Раньше любила рисовать, играть на гитаре, что-то делать руками. Сейчас для меня даже посмотреть фильм/сериал скучно. Я не вовлечена, постоянно пытаясь себя развлечь я по 5 минут что-то делаю, после становится скучно, я начинаю делать что-то другое, и так постоянно. Просто не интересно. Я даже видео на том же ютубе смотрю по 2 минуты, оно надоедает, и все. Самоиндефикация (или как это называется) тоже прихрамывает, т. к что мне рассказать о себе, если я не испытываю эмоций, у меня нет любимых занятий, я не всегда себя понимаю, и не могу некоторые вещи в себе проанализировать. Сейчас посмотрела это видео, и вроде бы и есть что-то, а вроде и не всё, и некоторые моменты то ли не свойственны мне, то ли я не замечаю их в себе. Для меня очень сложно проходить психологические тесты, т. к меня спрашивают например : "вы сейчас тревожны?", "часто ли вы...?" или тому подобное, а у меня один ответ "да откуда я знаю? я не понимаю себя" Так что "ставить" диагноз себе самой не получается, тесты не могу проходить, а когда думаешь о визите к психологу/психиатру, то проблема начинает казаться такой мизирной, необоснованной и накрученной, что ты просто начинаешь думать, что ее нет. Как-будто ты просто решил поиграть в ипохондрика, ищущего у себя болезнь, а как дело дошло да чего-то серьезного, как психолог, то ты просто говоришь себе : "Да ладно, на самом деле у тебя ничего такого нет. Просто накрутила себя" Вот так и живу)
Сложно, многое понимаю. У вас хорошо получилось изложить мысль, у меня в последнее время и это не выходит. Потому что, "что я чувствую? - спрашиваю у себя. Немного того, того, се, но в итоге ничего и промолчу. Так что ставлю лайк.
Вы прям описали мою жизнь.. очень тяжело с этим жить и к психиатру сходить как то не решаюсь, хотя понимаю что проблема глобальная, во всех сферах жизни, с работы ухожу и не понимаю почему меня за это ругают.. так же как и вам, ничего неинтересно, хватает максимум на 5 минут, потом злюсь и хочу чем то другим заниматься. Так же было изначально, вливалась абсолютно в чужие компании, обнимала их и часто шутила над людьми, все меня стали игнорировать и не говорили почему.. в школе была одиночкой, не с кем было разговаривать, да и неинтересно. С работы хотелось побыстрее свалить, так как тоже неинтересно, мне хотелось чтобы я была центром внимания, а не просто выполнять свои обязанности, неинтересно сидеть за компом и оформлять бумаги, хотелось какого то экстрима и таким образом попала в проституцию, полный треш..
У меня подруга такая была. Да, сейчас все хорошо, а через минуту резкий спад. Повышенная тревожность, депрессии. Дома она уже не знала на каком метре квартиры качать пресс (она занималась дома) т к все места вызывали тревогу и какие то неприятные эмоции. Медикаменты она пила, вроде и помогало, но общий фон был неизменен. Отпачковалась от меня сама и слава Богу, все там непросто было и быть частью ее нездоровой психики мне за 10 лет общения изрядно надоело.
Эмоциональная депривация - это не то, что вы упоминаете. Это, как раз в схеме черное-белое, - полное отсутствие эмоций, т.е. эмоциональный ступор, можно сказать. В стрессовой ситуации, когда эмоции становятся слишком сильными, чтобы их хоть каким-то образом вынести, мозг решает отключиться и защитить себя от себя самого. Т.е. человек какое-то время не испытывает никаких эмоций вообще. Диссоциация - девятый симптом - подразумевает под собой отсутствие связи с реальностью, ощущение, что ты не существуешь, другие люди не существуют, что кто-то другой живет за тебя твою жизнь, а не ты, что как будто ты сам на себя и свою жизнь со стороны смотришь. В целом, видео очень хорошее, но я бы все-таки отметила, что не все люди с пограничным расстройством безответственны и необязательны. Многие в состоянии выполнять требуемые от них действия, т.е. ходить куда надо, платить за жилье, заполнять и отправлять нужные документы, приходить вовремя, выполнять свою работу ответственно. Часто им требуется поддержка и помощь от других, но некоторые вполне в состоянии, хоть и через страх и панику, делать многое в жизни в одиночку. У многих самокритичность и способность смотреть на себя со стороны очень развиты - именно с такими пациентами и можно работать, и им можно помочь, потому что они хотят измениться и готовы работать над собой. Я заметила также, что вы не упоминаете о том как это расстройство чаще всего объясняют другим людям, чтобы они немножко были в состоянии понять, с чем человек борется. Это заболевание эмоций. Человек испытывает слишком интенсивные эмоции и испытывает их дольше, чем "нормальный" человек. Не симпатия, а любовь навеки, не неприязнь, а дикая ненависть, не страх, а паника, не плохое настроение, а депрессия, не небольшое расстройство или разочарование, а трагедия всей жизни, не подозрение, а паранойя, не смущение, а дикий стыд. Человек слишком сильно реагирует на мельчайшие детали внешнего мира в каждый момент своей жизни, и реакции эти доставляют ему дикую боль. Также, мнения у них есть, но они тоже меняются: сегодня так, завтра этак. Сегодня хочу детей и дети смысл моей жизни, завтра как я вообще такое подумать мог - я же ненавижу детей Женщины, насколько я знаю, не чаще страдают пограничным расстройством, просто они чаще обращаются за помощью. И мужчинам часто в силу агрессивности и насилия ставят неверный диагноз. Плюс многие мужчины попадают в тюрьму быстрее, чем на прием к психотерапевту. Слушать вас очень приятно - приятный, успокаивающий голос :)
Valeria Kuznetsova Полностью с вами соглашусь.Как с меня пограничное состояние описали.В больнице было 7женских палат и 3 мужских.Мужчин госпитализировали как правило уже в тяжелом состоянии т.к мы все сперва совершенно не поняли,что произошло и продолжали повседневную жизнь,будучи уже в тяжелом состоянии.Женщины же напротив были в более норм состоянии: смотрели тв,ходили в столовую,заводили знакомства))Были конечно и в тяжелом состоянии девушки с биполярным расстройством.Максим.
Максим Орлов, а ты в дурке чё ли работаешь? C биполярным расстройством (то есть с маниакально- депрессивным психозом) можно и обойтись без стационарного лечения))). И какие там могут быть знакомства или тв, если вы их напарываете нейролептиками 1-го поколения, да ещё и в лошадиных дозах, вы им их депресьон только потенцируете (усиливаете и утяжеляете)) вплоть до суицидальных явлений. Вы ж небось антидепрессанты им даже не даёте)))
Valeria Kuznetsova, ЗВЕЗДА МОЯ, не надо тут Снежневского и Обухова из себя строить, твои "скрижали" на полЭКРАНА можно сказать двумя предложениями. И, кстати, отсутствие эмоций - это АПАТИЯ, ну или АТАРАКСИЯ, если сумничать немножко))). С психиатрической точки зрения, отсутствие эмоций - это психическая ИНДИФФЕРЕНТНОСТЬ или, проще говоря, АФФЕКТИВНАЯ УПЛОЩЁННОСТЬ, ну уж никак не ступор, как ты изволила выразиться)))). А насчёт то хочу детей, то ненавижу - такое явление называется АМБИВАЛЕНТНОСТЬ и АМБИТЕНДЕНТНОСТЬ))). А по поводу агрессивности мужичков - не спеши с выводами, ДИТЯ МОЁ))), истеризм - характерен исключительно для БАБЬЯ, а уж про ПМС я вообще молчу ( у мужичков его и вовсе не бывает))). Не надо тут Аристотеля и Фрейда включать, как видишь есть человечки не глупее тебя.
Самое ужасное в этом расстройстве - перестать себя ненавидеть и чмырить за то, что ты не справляешься. Ты оборачиваешься и не понимаешь, почему тебе было так тяжело общаться с людьми, почему тебе было так страшно социализироваться, пробовать добиваться своих целей, ты кажешься себе глупым, наивным и ребёнком. Оборачиваешься и кажется, что в будущем, что ну вот теперь-то мне станет легче и я стану как остальные люди. Но самое печальное, что тебе так только кажется. Ты инфантильно, со слезами на глазах веришь, что всё наконец-то будет по-другому, что ты станешь ответственнее, самостоятельнее и взрослее, но ты пробуешь жить дальше и у тебя не получается. Да, успехи маленькие есть, но они незначительные. И это самое ужасное. Принимать себя таким какой ты есть совершенно не хочется, но это необходимо. Необходимо принять себя, как бы тяжело не было бы. Принять себя - не значит смириться с самим собой и перестать пробовать меняться в лучшую сторону. Принять себя - значит более осознанно жить и понимать себя. По крайней мере мне так кажется
О, это я. Но мнение свое есть. Проблема с границами. Слияние пугает, среднего не получается. Или слияние, или бросаю. Мужчин, подруг. Идеализации и обесценивание. Расщепление, амбивалетность эмоций, слабый импульс-контроль. До психопата и социопата не дотягиваю, есть какая-то эмпатия и моралей много, если меня не трогают, я первая не нападаю. Если капать на мозг, контролировать, делать замечания - в конце концов срываюсь. Стремление к полной моральной и материальной независимости. Общества не боюсь, легко устанавливаю контакты. Психастения 1 акцентуация. Короче, че делать я не знаю. Я плохо управляю собой. Грызу себя, снова пытаюсь, так по кругу. Ни в чем в жизни нет стабильности ни в личной, ни в работе((
Как похоже на меня! Только я в терапии нахожусь, уже долго. Улучшения есть, но когда дойду до выхода из неё, пока непонятно. Наверное и впрямь пограничники требуют гораздо более длительной терапии...
Абсолютно моя ситуация :( Насчет контроля, мне помогла жесткая самодисциплина и распорядок дня: встаю во столько-то, обязательно делаю это и это (например, утром йога, т.к имею проблемы со спиной, вечером самомассаж лица, т.к ранние морщины). И вот вроде практики приятные (массаж так вообще кайф, сама себе спа), таким образом получается это все делать регулярно, и это очень поднимает уверенность в себе, типа вот я какой молодец, уже неделю делаю регулярно, и результаты хорошие есть, значит и все остальное мне по плечу Ну и чувство стабильности также дает!
Как насчет насилия не физического, а морального. Начиная с семьи. Искуственная инфантилизация детей гиперопекой. Мне помогает то, что я как раз вижу в себе проблемы. Но да, вы правы, сложно сотрудничать в том смысле, что если психолог давит, это слишком напоминает родителей, и я просто убегаю и занимаюсь уже саморегуляцией. Ненавижу когда пытаются доминировать. Внегендерно.
Это полная жесть. Есть мнение, что все эти психические проблемы современного человека из-за малодетности членов социума. И действительно, в многодетных семьях гиперопека невозможна:) Европейское общество умирает. Умирает отвратительно
@@Antonio-mne-jarko есть мнение, что людей на планете слишком много. И что эти люди - - в развитых странах-- ещё и самой планете бОльший вред наносят своими индустриальными достижениями.
+ Я называю тех кто пытается доминировать в неадекватных ситуациях, когда это очень заметно и без этого можно бы было обойтись, кхе-кхе "МАНЯ-ДОМИНАНТЫ". Немного помогает над ними тоже доминировать, хотя бы в мыслях :)
Всем доброго дня!!! Мне 44. И до сих пор я с этим живу.... В детстве мне родители постоянно твердили :не опозорь......не так...что тобой дльше будет.... Все не так делаешь... Ты вообще нормальная ...
Тоже так было, лет до 30. Когда родила ребенка, мать по привычке начала выносить мне мозг, и я решила что это уже перебор! Я личность, у меня есть свое мнение, а кто не согласен- выйди вон, как говорится!!! Мать конечно опешила от моей наглости, не смогла смириться и несколько лет вмешивалась в мою личную жизнь и жизнь моего ребенка. Напоследок она говорила, я вот умру, как ты без меня жить то будешь, с голоду подохнешь!!! Ее нет уже три года, слава богу с голоду не померли, и хорошо живем, замечательно даже!!!
Тоже так было, лет до 30. Когда родила ребенка, мать по привычке начала выносить мне мозг, и я решила что это уже перебор! Я личность, у меня есть свое мнение, а кто не согласен- выйди вон, как говорится!!! Мать конечно опешила от моей наглости, не смогла смириться и несколько лет вмешивалась в мою личную жизнь и жизнь моего ребенка. Напоследок она говорила, я вот умру, как ты без меня жить то будешь, с голоду подохнешь!!! Ее нет уже три года, слава богу с голоду не померли, и хорошо живем, замечательно даже!!!
Спасибо, Вероника за четкую характеристику. Никто из психологов так ясно, конкретно и образно не описал пограничиков. Я и мои близкие НЕ относятся к данному отклонению. Это радует!😘
Четыре года прошло, 2020 год и мы к мытью носа хозяйственным мылом и открыванию дверей бумажками уже нормально относимся🙂 А когда-то симптом пограничного состояния был
Я парень. С 6:15 в ЧИСТОМ виде описали меня, серьезно. прикольно когда тебя описывают -Мама меня "отключила" еще в детстве, факт. Я зло, проклятие, ничтожество, всю жизнь в мой адрес так говорит. -Суицид(чтобы не мешать) -в ад попаду, родители недовольны - в ад. В тупике я -Всегда говорю сам с собой) -Тетя(учительница) говорит маме: своди его к психиатру но не к психологу, как обычно, игнор, а я так хотел поговорить с кем-то просто хотел написать, среди людей, но так чтобы не заметили, все таки парню нельзя ныть
У меня тоже мать так всю жизнь говорила. Она и сломала меня окончательно. Мамаши так ведут себя не от большого ума,а наоборот..! Дело конечно дрянь. Не верю,что можно такую ситуацию изменить.Тем более когда чел.посвятил всю жизнь на то,что бы выжить и выкарабкаться из таких болезней.И не получилось. Это я про себя!
Ёпрст...узнаю себя во многом. 😔Эмпатичность, мнительность, депрессивные состояния часто. Найти себе проблемных друзей и помогать им решать их проблемы просто до собственного истощения и изнеможения. Зачем, казалось бы? Сама себе нашла проблему. Раньше была дикая импульсивность и раздражительность, могла орать в ссоре с парнем до хрипа, могла его ударить, о чем потом жалела, просила прощения. Было чувство вины: "Какое я имею право поднимать руку на другого человека?" Я очень впечатлительна, если в кино кто-то плачет, я плачу абсолютно всегда, не контролирую это, слёзы сами собой текут, когда в кино какой-то момент трогательный, когда песня слезливая. Практически всю свою сознательную жизнь я считала мир каким-то враждебным, опасным, непонятным местом, поэтому мне было проще создать иллюзию, в которой я пребывала. Так часто люди и говорили про меня, что я с другой планеты прилетела, с Луны упала и так далее. Плохая связь с реальностью. Часто ощущала себя чужой, белой вороной, непонятой другими... Хотелось уехать и найти место, где я буду "своя". Открыться кому-то по-настоящему трудно. Страх осуждения. Ненавижу осуждение, критику, обесценивание. Часто ощущаю внутреннюю пустоту. Создаю себе интересы (музыка, живопись, иностранные языки, книги и т.д.), но как будто я заставляю себя через силу всем этим заниматься. Типа "надо". Но не от большого искреннего желания. Стала задавать себе вопросы: "А чего хочу именно я? Сделать сейчас, скушать сейчас...стала ориентироваться на своё мнение при выборе одежды. Раньше ничего не могла купить, не спросив мнения мамы. Или ещё чьего-нибудь одобрения и разрешения. Я максималист - да. Всё или ничего. Перфекционист. Надо сделать идеально и лучше, чем все остальные или вообще ничего не делать. В итоге я в полной жопе, пока другие делают и двигаются вперед. Из крайности в крайность - про меня тоже. Я наношу себе увечья - щипаю себя за бок, когда нервничаю, бруксизм ночью иногда, расковыриваю себе всё лицо, оно потом в болячках, царапинах, всё это долго заживает. Из всех отношений, которые у меня были, я уходила первая. Типа это я так решила. Мол, никто меня не бросит. Хотя моя первая любовь в 17 лет отвергла меня и я как будто умерла тогда и решила, пусть тогда моя жизнь катится к чертям. Но были какие-то проблески. Я на отлично закончила ВУЗ, путешествовала, работала в престижных компаниях. Но уволилась в 2018 году и с тех пор нигде не работала. Были какие-то вялые попытки. Но я не знаю куда мне идти. Безумно страшно. Я сижу дома на добровольной самоизоляции, не хочу выходить никуда и ни с кем общаться. Мне очень даже нравится. )) Социализации 0. Но я хорошо умею притворяться. На работе люди восхищались какая я общительная. Но это не так на самом деле. Я действительно ищу того, кто бы позаботился обо мне. (( Как будто я сама ни на что не способна. Борюсь с низкой самооценкой. Я не пью, не курю и не употребляю наркотики. Но вот очень во многом узнала себя. Блин, видео 2016 года!! А сейчас 2022 сентябрь. Вот бы тогда его посмотреть! Я вижу в себе проблемы и я не хочу тонуть в них, я не хочу быть жертвой. Я хочу всё побороть и быть счастливой. Мне стало уже лучше и с каждым годом становится лучше по сравнению с предыдущими годами. После ужасного ковида, у меня начался какой-то новый этап что ли... Я как будто стала подниматься наверх. Во многом мне помогли аффирмации, медитации на ночь, длительные прогулки на свежем воздухе в лесу, смотрю психологические ролики, стараюсь признать проблему.
Впечатлила очередная лекция. Вероника, благодарю за ваши видео. Сама многое знаю, хотя и не профессионал, но на многое вы помогли открыть глаза. И данной лекцией вы помогли понять поведение одной моей знакомой, в которой присутствует именно полярность восприятия одного и того же момента. Общаюсь с этой молодой женщиной уже несколько лет. Вначале, столкнувшись с подобного рода проявлениями, была в шоке. Затем, начала пытаться понять, что это и откуда. Но, медицинским языком обозначили данное явление как раз вы. Самое интересное, это то что, как оказалось, моя знакомая имеет понятие о том что, с ней не всё в порядке. Терминологии она, наверняка, не знает но, по своим ощущениям понимает что, и откуда. Через столько лет общения со мной, она только теперь, почти в полной мере открылась, назвав её состояние и причины так, как она смогла назвать. Но, я пережила тяжёлое время, общаясь со своей знакомой. И к психологу она идти не желает. Предпочитает общение со мной.
Обожаю это видео, Вероника! Ваши слова помогли мне принять терапию ( и психотерапию и 💊медикаментозное лечение), назначеные моей психиатром Пограничное расстройство поставили только в мае 2021. До этого я просто не знала куда себя деть и как ещё испортить жизнь себе и своей семье
Скажите, а как Вы сейчас? И кто у Вас психиатр? У моей мамы такая же проблема, и никто из психотерапевтов (а она сменила их уже несколько) не может поставить нормальный диагноз. Очень трудно всей семье с ней. Спасибо!
Спасибо большое, многое подчеркнул. Пробыл в отношениях 5 лет с девушкой, которая с данной проблемой.(сейчас в стадии обесценивания). Последний год был в курсе проблемы, так как не понимал что происходит и искал ответы. Это просто БЕЗУМИЕ !
От девушки можно уйти и всё,а от матери такой как уйти?!мне 42 , каждый день отстранить ее ,ну чтобы хоть как-то нормально день прошел.хочу уйти от неё.замучила.
Да это точно всё обо мне, раньше ещё мотивировал себя к чему-то, а в этом году от всех отстранился не могу работать, через пару дней всё обесцениваю, травм а детстве миллион, но раньше всегда думал что справлюсь если улучшу свою жизнь, но я её никогда не могу наладить потому-что всё бросаю
Послушал Ваши рассуждения и решил рассказать свою историю.. Пережил стрессы в детстве (психологическое насилие, физическое, наблюдал неоднократно бытовуху на почве алкоголизма и убийство, затем виновник этого веселья - отец тяжело заболел и в сильных муках умер у меня на глазах). Плохо пережил, через год после этих событий (5-6 класс) стал крайне импульсивным, эмоционально переключался с сильнейшей депрессии до приподнятости по десятку раз в неделю. Рано начал пить, курить, правонарушения, прогулы и тд. Будучи подростком начал употреблять легкие наркотики и транквилизаторы. Беспорядочные "отношения" с противоположным полом на неделю-месяц, каждый год тяжелые депрессии с признаками психоза, с учебой и работой были огромные проблемы из-за безответственного поведения. В 18 лет после многих обращений к психологам-психотерапевтам-неврологам дошел до психиатра и был поставлен диагноз - биполярное расстройство с генерализованным тревожным. Как думаете, что за диагноз все-таки ближе - бар или пограничное расстройство? Мне в принципе плевать, пытаюсь своими силами выбраться из этого ужаса, но успехи скромны.
Добавлю - мне сейчас 22 года. Близких отношений с людьми не могу построить, не понимаю я как это делается. С учебой и работой те же проблемы что и в детстве - подолгу одним и тем же не могу заниматься, вечно начинаю делать всякую хрень. Наркотики вроде бросил, но курю очень много и примерно раз в месяц днями напиваюсь до потери сознания, не могу с этим бороться, просто беру и делаю, это очень тяжело контролировать. По настроению я сильно тревожен и неделями стабильно подавленное состояние сменяется днями приподнятого. Как-то так
Попробуйте попроситьса пожить в монастыре или чааасто причащайтесь в ближайшей церкви. Возьми себя в руки не будь тряпкой. Больше витаминов, труд обязательно, нельзя болтатьса без дела, найди дело которое нравитса. Помогать кому-то очень помогает, чувствуешь себя сильным, настоящим человеком, очень успокаивает .
@@NoName-iq3rx мне кажется, ножно искать интересные занятия, побуждающие к деятельности, и в этих сферах искать работу, и успокаивающие, снимающие напряжение занятия для хобби. Это, правда, сложно... Но если найти - помогает.
@@NoName-iq3rx диагнозы похожи, в пограничном состоянии чаще смены настроения, в бар они более устойчивы, с более фиксированными продолжительными фазами... Вы склонны к зависимости, значит меняйте зависимости со знаком минус на зависимости со знаком +. Ищите творческие русла, изучайте психологию. С информацией будете лучше себя понимать, следовательно, лучше контролировать. Отсутствие контроля это незнание что происходит и как с этим справиться.
Почему-то сразу вспомнила одну знаменитость, у которой прямо каждый пункт из перечисленных присутствовал. Только жила она давненько и "лечилась" не у специалистов, а как раз наркотой и алкоголем, к сожалению... P.S. У многих в комментах почему-то бомбануло от формулировки про странный опыт. Неправильно смысл её поняли, видимо: целью было не сделать это чем-то нормальным, а показать, что иногда человек, грубо говоря, может справиться с последствиями травмирующего психику события, просто посмотрев на него по-другому.
Мнительность и ипохондрический бред. Вам обоим надобно АМИТРИПТИЛИНЧИК на полгодика 300 мг в сутки - может тогда мнительность и подозрительность отпустит вас, ГЛУПЫШЕК НЕРАЗУМНЫХ)))).
Ладно деньги,они же большинство не понимают и не оценивают ситуацию что с ними происходит, хорошо если за ручку их поведут,они согласны,а так связать и бригаду вызвать 😀
@@arinaarkhipova9285, а мне бесплатный психиатр даже диагноз не озвучил! Просто прописал антидепрессант Миртазапин на ночь и дневной стимулятор Эглонил... Ну да, чуть поспокойнее стала, как мне казалось, нормализовался наконец сон... Но потом, бац, и нервный срыв... Привет, санитары! Хорошо, пока они ехали два часа, я уже стабилизировалась, а так бы в дурку загреб ли!
Оооо Боги, у меня были такие знакомые с пограничным расстройством. Вот прям как портреты пишите: люблю-развожусь. Срыва по разным пустякам. Виновность и дикий страх одиночества. Муж и жена 💀💀😱. Зависимые очень - очень. Поиск того, кто бы заботился о ней/нём. И бесконечное нытьё и дикий страх быть наедине с собой. Муж ещё химически зависимый человек/импульсивный через чур : много ест, переменчивое настроение , сегодня я ему друг, а через секунду ненавижу предатель. А я то копалась, пыталась помочь, а потом понимаю что мои личные границы от этого страдают. И ушла .... долой токсикоз) Вероника, благодарю вас😘🙏🏼
Аналогично и по возрасту. По образованию юрист топ академии, проходил курсы по таможенному делу, а по факту ни дня не отработал по профилю. Грузчик, сборщик, курьер, ртз и ТД. Все родственники друзья и знакомые, которые узнают об этом недоумевают почему так происходит.
Всё так и есть, мне поставили этот диагноз в позапрошлом году, но лечиться несколько лет, а денег нет на врачей и дорогие лекарства)) Решаю проблему игнорированием, сижу дома, играю в онлайн и видеоигры, чтоб не чувствовать дыру в душе. На работе стараюсь ни с кем не контактировать из-за недоверия, прям как она и говорит. Будто везде одни враги. Лучше так, потому что в моменты, когда чувствую что кто-то "добрый" начинаю слишком много делиться и нездорово привязываться. После любой своей ошибки наказываю себя, но не режу ничего, а заменяю это перееданием, отсутствием сна, интенсивной уборкой и т.д. Капец, конечно, но придётся так жить)
посмотрите "как помочь себе без психолога - эмоциональный дневник (лилия король)", к ней же потом можете записаться на онлайн консультацию. Картинку таблицы дневника можете скачать у нее на сайте. В дополнении к дневнику копать вглубь себя помогут "квадрат декарта", техника 5-почему, что такое "вторичные выгоды в психологии"
Супер. Спасибо, за видео. Очень познавательно и содержательно. А, главное, себя успокоила))) т.к. посмотрела художественной фильм "Прерванная жизнь" ,про пограничное у главной героини, и заподозрила у себя такой недуг. Хух, показалось, я простой невротик))))))
Посмотри видео про шизофрению, может ты ещё и шизофреник😹 Блин,ну серьёзно. Диагнос только профессионал может тебе поставить. Так что успагойся. А если у тебя много сходств с етим заболеванием то иди к психиатру. Вот я скоро тоже пойду👍🌚
Спасибо,вам Вероника за видео!Я лет двадцать уже живу в непонятном состоянии,но так конкретно и не обратилась за помощью к специалисту,потому что есть некий страх,что все бесполезно...Я понимаю,что не сумасшедшая,но хожу по тонкой грани,часто перепады настроения, иногда нервные срывы...а теперь перестала выходить из дома,не работала практически никогда и не работаю,не потому,что не хочу,потому что не в состоянии!И понимаю,что так продолжаться не может,а к врачу идти страшно! Не знаю,где у нас в городе действительно толковый специалист,тем более своих денег у меня нет,разве что родители помогут,а они не считают по-моему мою проблему действительно проблемой!Типа я ж уже большая девочка,35 лет уже!Муж взял и сбежал,нашла себе мужика,который меня содержит,а родители наверно и перекрестились,не нужно больше со мной жить!
Анастасия Черная посмотрите "как помочь себе без психолога - эмоциональный дневник (лилия король)", к ней же потом можете записаться на онлайн консультацию. Картинку таблицы дневника можете скачать у нее на сайте. В дополнении к дневнику копать вглубь себя помогут "квадрат декарта", техника 5-почему, что такое "вторичные выгоды в психологии"
@@user-xw5si6yy1l Пожалуйста, подумайте на будущее какой высокодоходный навык освоить который нужен рынку, посмотрите что такое "икигай". Почитайте/послушайте брайан трейси "нет оправданий" и "достижение максимума". Посмотрите вебинар "антихаос" от дениса бурхаева (скачать на btdb/digbt/btdig через поиск). Посмотрите видео на канале Dan Lok, даже если не знаете английский, можете перевести субтитры, начните с видео "Why i don't read books". Начните думать о времени/действиях с точки зрения ROTI (Return on time invested) - какова отдача на инвестированное время
У меня есть такое , я копирую характер моих кумиров , и не знаю 🤷♀️ кто я на самом деле , хотя наверное знаю и боюсь быть собой. Склонна к зависимостям . Стараюсь себя улучшить.
Вы знаете меня очень сильно задело Ваше видео. У меня пограничное расстройство личности, я прохожу курс психотерапии и хочу Вам сказать, что вы абсолютно некомпетентны. Вы очень грубо высказываетесь. Я считаю, что психотерапевты и психиатры должны проявлять хоть долю эмпатии к людям у которых проблемы. А то как выражаетесь Вы, скорее, осуждение. И как видите у меня есть собственное мнение не смотря на «отсутствие личности». И в целом, я могу поспорить со многими вашими высказываниями в сторону пограничного расстройства личности, так как знаю о нем как никто другой.
Уменьшить в большей степени симптомы пограничного расстройства помогает биологически активная добавка - Индол. Хорошая фирма, которая ее делает это Now food, или Эвалар. У меня у подруги пограничное расстройство Индол ей действительно хорошо помогает. Если ещё начать практиковать Криа йогу и медитацию каждый день или хотя бы через день, то это тоже вместе с Индолом будет отлично помогать контролировать ПРЛ. Только делать это нужно будет на протяжении всей жизни. Может быть эта информация кому-то поможет,🙏 потому что жить с пограничным расстройством это ад конечно.😢
Научилась спокойно переносить одиночество и любить его, не переношу отказов, отвержения, демонстративных уходов, игнорирования. Когда мне долго не звонят или не отвечают на звонки это треш, в голове начинается ад, остальные симптомы по классике жанра присутствуют
Насчёт бумажечек для открывания дверей. Видел коробочки на дверях внутри американских общественных туалетов с бумажечками для подобной "стерильности рук".
Ой, невроз, невроз,
Не неврозь меня.
Не неврозь меня,
Моего коня.
Спасибо. Если накроет, буду петь.
Мистер Кот Ага мне тоже понравилось )..
Alexey M 😂😂😂👍
Alexey M ахахаха
Земля полна дебилами
Земля полна дебилами
Земля полна дебилами
ПОЛНА
как доебало переменчивое настроение.ещё когда не понимаешь сейчас плохо или хорошо сейчас радоваться или грустить или всё сразу
конечно же всё сразу
@@cirienamureva2134 хочу лезу, не хочу ни лезу, ну или наоборот)) под настроение☝️
@@sarmatmata хочу чего-то хочу, хочу - не хочу
Как же я понимаю тебя
99 900 я 9.01 999 за 99999999999999999999099999999999999з99999з999999999999999999999999999999999999999зж999999999999999ж99999999999999999
Я не так давно узнала о Пограничном расстройстве личности, и это знание немного облегчило мне жизнь))) Хотя бы частично поняла своё поведение и действия. Проблемы с границами (своими и чужими) - это просто жесть! Я реально до 30 лет не понимала, что другие люди - это отдельные люди, а не мои продолжения.
Torpille,
есть ли у вас нарциссизм?
Спрашиваю не от праздности. Спасибо
Наталия Наталия да есть эти черты, потому что один из моих родителей классический нарцисс.
@@YanaWanderlust. расскажите, пожалуйста, в каких Ваших действиях проявлялось это Ваше ощущение других продолжением себя.
Каких-нибудь хотя бы несколько примеров.
(Если возможно) Спасибо.
Проблема с границами это как ? Расскажите пожалуйста. Мне порой кажется они у меня тоже есть но я понимаю они ли это ))))
@@user-pq4cy6ut1t фффффффффффффффффф
Лайк кто узнал себя (
ЛАЙК если Вам просто внушили*(
Илья Швец хаххахахах жиза бро всю жизнь внушаюсь
Все, что она говорит-все про меня :(
6:00
-Тяжело идентифицирует собственное Я, не понимает кто он на самом деле и ему тяжело идентифицировать окружение.
-Тяжело ориентируется в реальности, часто пребывает в воспоминаниях и иллюзиях, ему тяжело фокусироваться на "здесь и теперь".
-Он не доверяет себе и окружающим (ни на кого не могу положиться).
-Эмоциональная опустошённость и скука.
-Высокая тревожность, впечатлительность, эмпатичность.
-Абсолютная безответственность.
-Опаздывает, не приходит на встречи, не выполняет обещаний.
-Наступает на ваши границы, постоянно пытается озадачить.
-Дихотомическое мышление (из крайности в крайность).
-Самый большой страх - страх одиночества.
-В отношениях пытаются бросить первыми.
-Для дружбы выбирают проблемных людей, вовлекаясь в эти проблемы ради того, чтобы быть принятым.
-Отсутствие собственной точки зрения.
-Стремление "слиться" с другим(и).
-Промискуитет, алкоголь, наркотики.
-Чувство вины.
-Беспричинная импульсивность, вспыльчивость.
-Пытается наносить себе увечья, физическую боль.
-Зависимые - что-то сделать самостоятельно не может (о чём-то договориться, съездить на встречу, оформить документы).
-Постоянный поиск "родителя", который бы заботился.
-Эмоциональная депривация (13:13) (требует, чтобы его жалели, заботились, думали о нём).
-Боятся общества, заявить о себе, презентовать себя обществу.
-Чаще всего выбирают остаться дома, выбирают пассивность.
-Импульсивность (необдуманные поступки).
-Переменчивое настроение.
-Склонны к обесцениванию окружающих.
-Низкая самооценка.
-Депрессивное состояние.
Спасибо, Александр, удобно читать,и легче сопоставлять с диагностирующим.вот 99,9 ,увы моя мама.
Большое спасибо,я себя узнала процентов на 70,а то и 80!
спасибо...а я сидела и как дура писала это всё ручками в блокнот)
@@sarmatmata почему как дура, когда мы пишем, всегда лучше запоминаем
@@user-cg1dw7mk2i согласна с вами)
Господи ну когда я заработаю деньги на терапию...через несколько лет когда уже точно решу повеситься....
В больнице бесплатно лечат
@@user-js2ri9po1p качество там соответствующее.
Ты жив?
Такая же фигня,а я вообще не работаю!
@@user-js2ri9po1p ага,конечно! А я никак паспорт получить не могу,поэтому и бесплатное лечение!
Придумали бы такую праграмму-антивирус, чтобы мозг человеку чистила от вредоносных программ типа ОКР и т.п.
Что за чушь Моей дочки отец имел это заболевание. Причем тут мама . Никто не даёт вам гарантии в жизни , что ребенок будет здоров
От программ-вирусов, типа Православие Головного Мозга...
@Денис Бакурски это ложь🤣
есть такая...ДОТУ называется. Но грузить ее не интересно и сложно ,а потому --- в печь ее проклятую...
Грифон Разрушитель лоботомия
Раньше была очень импульсивна, особенно в общении с другими людьми. Выхожу на улицу увидеться с друзьями, и просто отличное настроение, которое даже переходит все границы: громко смеюсь, разговариваю, активно жестикулирую, смеюсь, лезу ко всем подряд. Возвращаюсь домой - спад. И так было очень часто. Сейчас такое иногда тоже бывает, но в приподнятом настроении бываю редко, желание общаться с другими гаснет, и если раньше я была очень зависима от других, от общения (идти куда-то, то только с другими людьми, жажда влиться в компанию, понравиться), то сейчас мне становится все равно, на улицу выходить не хочется, даже просто переписываться - я начинаю игнорировать сообщения, откладывать их прочтение. Так же эмоции. Очень странно все это, но я вроде бы их испытываю, а вроде и нет. Как будто какое-то притворство, ты знаешь как реагировать на ситуацию, и ты так реагируешь, но внутри ничего не чувствуешь. Также постоянная скука, это вообще отдельная тема: чем ни займусь, скучно. У меня пропали любимые занятия - их теперь нет. Раньше любила рисовать, играть на гитаре, что-то делать руками. Сейчас для меня даже посмотреть фильм/сериал скучно. Я не вовлечена, постоянно пытаясь себя развлечь я по 5 минут что-то делаю, после становится скучно, я начинаю делать что-то другое, и так постоянно. Просто не интересно. Я даже видео на том же ютубе смотрю по 2 минуты, оно надоедает, и все. Самоиндефикация (или как это называется) тоже прихрамывает, т. к что мне рассказать о себе, если я не испытываю эмоций, у меня нет любимых занятий, я не всегда себя понимаю, и не могу некоторые вещи в себе проанализировать. Сейчас посмотрела это видео, и вроде бы и есть что-то, а вроде и не всё, и некоторые моменты то ли не свойственны мне, то ли я не замечаю их в себе. Для меня очень сложно проходить психологические тесты, т. к меня спрашивают например : "вы сейчас тревожны?", "часто ли вы...?" или тому подобное, а у меня один ответ "да откуда я знаю? я не понимаю себя"
Так что "ставить" диагноз себе самой не получается, тесты не могу проходить, а когда думаешь о визите к психологу/психиатру, то проблема начинает казаться такой мизирной, необоснованной и накрученной, что ты просто начинаешь думать, что ее нет. Как-будто ты просто решил поиграть в ипохондрика, ищущего у себя болезнь, а как дело дошло да чего-то серьезного, как психолог, то ты просто говоришь себе : "Да ладно, на самом деле у тебя ничего такого нет. Просто накрутила себя"
Вот так и живу)
Сложно, многое понимаю.
У вас хорошо получилось изложить мысль, у меня в последнее время и это не выходит. Потому что, "что я чувствую? - спрашиваю у себя. Немного того, того, се, но в итоге ничего и промолчу.
Так что ставлю лайк.
Вы прям описали мою жизнь.. очень тяжело с этим жить и к психиатру сходить как то не решаюсь, хотя понимаю что проблема глобальная, во всех сферах жизни, с работы ухожу и не понимаю почему меня за это ругают.. так же как и вам, ничего неинтересно, хватает максимум на 5 минут, потом злюсь и хочу чем то другим заниматься. Так же было изначально, вливалась абсолютно в чужие компании, обнимала их и часто шутила над людьми, все меня стали игнорировать и не говорили почему.. в школе была одиночкой, не с кем было разговаривать, да и неинтересно. С работы хотелось побыстрее свалить, так как тоже неинтересно, мне хотелось чтобы я была центром внимания, а не просто выполнять свои обязанности, неинтересно сидеть за компом и оформлять бумаги, хотелось какого то экстрима и таким образом попала в проституцию, полный треш..
У меня подруга такая была. Да, сейчас все хорошо, а через минуту резкий спад. Повышенная тревожность, депрессии. Дома она уже не знала на каком метре квартиры качать пресс (она занималась дома) т к все места вызывали тревогу и какие то неприятные эмоции. Медикаменты она пила, вроде и помогало, но общий фон был неизменен. Отпачковалась от меня сама и слава Богу, все там непросто было и быть частью ее нездоровой психики мне за 10 лет общения изрядно надоело.
Себя узнаю тоже )
Спасибо за точное описание! 👍 Иногда не догадываешься сам а если ктото назовет да еще так метко - то помогает!
Эмоциональная депривация - это не то, что вы упоминаете. Это, как раз в схеме черное-белое, - полное отсутствие эмоций, т.е. эмоциональный ступор, можно сказать. В стрессовой ситуации, когда эмоции становятся слишком сильными, чтобы их хоть каким-то образом вынести, мозг решает отключиться и защитить себя от себя самого. Т.е. человек какое-то время не испытывает никаких эмоций вообще. Диссоциация - девятый симптом - подразумевает под собой отсутствие связи с реальностью, ощущение, что ты не существуешь, другие люди не существуют, что кто-то другой живет за тебя твою жизнь, а не ты, что как будто ты сам на себя и свою жизнь со стороны смотришь.
В целом, видео очень хорошее, но я бы все-таки отметила, что не все люди с пограничным расстройством безответственны и необязательны. Многие в состоянии выполнять требуемые от них действия, т.е. ходить куда надо, платить за жилье, заполнять и отправлять нужные документы, приходить вовремя, выполнять свою работу ответственно. Часто им требуется поддержка и помощь от других, но некоторые вполне в состоянии, хоть и через страх и панику, делать многое в жизни в одиночку. У многих самокритичность и способность смотреть на себя со стороны очень развиты - именно с такими пациентами и можно работать, и им можно помочь, потому что они хотят измениться и готовы работать над собой.
Я заметила также, что вы не упоминаете о том как это расстройство чаще всего объясняют другим людям, чтобы они немножко были в состоянии понять, с чем человек борется. Это заболевание эмоций. Человек испытывает слишком интенсивные эмоции и испытывает их дольше, чем "нормальный" человек. Не симпатия, а любовь навеки, не неприязнь, а дикая ненависть, не страх, а паника, не плохое настроение, а депрессия, не небольшое расстройство или разочарование, а трагедия всей жизни, не подозрение, а паранойя, не смущение, а дикий стыд. Человек слишком сильно реагирует на мельчайшие детали внешнего мира в каждый момент своей жизни, и реакции эти доставляют ему дикую боль. Также, мнения у них есть, но они тоже меняются: сегодня так, завтра этак. Сегодня хочу детей и дети смысл моей жизни, завтра как я вообще такое подумать мог - я же ненавижу детей
Женщины, насколько я знаю, не чаще страдают пограничным расстройством, просто они чаще обращаются за помощью. И мужчинам часто в силу агрессивности и насилия ставят неверный диагноз. Плюс многие мужчины попадают в тюрьму быстрее, чем на прием к психотерапевту.
Слушать вас очень приятно - приятный, успокаивающий голос :)
Valeria Kuznetsova у меня всё это проявляется((
Интересно, иной раз, узнать, а нормальна ли я? :)
Valeria Kuznetsova Полностью с вами соглашусь.Как с меня пограничное состояние описали.В больнице было 7женских палат и 3 мужских.Мужчин госпитализировали как правило уже в тяжелом состоянии т.к мы все сперва совершенно не поняли,что произошло и продолжали повседневную жизнь,будучи уже в тяжелом состоянии.Женщины же напротив были в более норм состоянии: смотрели тв,ходили в столовую,заводили знакомства))Были конечно и в тяжелом состоянии девушки с биполярным расстройством.Максим.
Максим Орлов, а ты в дурке чё ли работаешь? C биполярным расстройством (то есть с маниакально- депрессивным психозом) можно и обойтись без стационарного лечения))). И какие там могут быть знакомства или тв, если вы их напарываете нейролептиками 1-го поколения, да ещё и в лошадиных дозах, вы им их депресьон только потенцируете (усиливаете и утяжеляете)) вплоть до суицидальных явлений. Вы ж небось антидепрессанты им даже не даёте)))
Valeria Kuznetsova, ЗВЕЗДА МОЯ, не надо тут Снежневского и Обухова из себя строить, твои "скрижали" на полЭКРАНА можно сказать двумя предложениями. И, кстати, отсутствие эмоций - это АПАТИЯ, ну или АТАРАКСИЯ, если сумничать немножко))). С психиатрической точки зрения, отсутствие эмоций - это психическая ИНДИФФЕРЕНТНОСТЬ или, проще говоря, АФФЕКТИВНАЯ УПЛОЩЁННОСТЬ, ну уж никак не ступор, как ты изволила выразиться)))). А насчёт то хочу детей, то ненавижу - такое явление называется АМБИВАЛЕНТНОСТЬ и АМБИТЕНДЕНТНОСТЬ))). А по поводу агрессивности мужичков - не спеши с выводами, ДИТЯ МОЁ))), истеризм - характерен исключительно для БАБЬЯ, а уж про ПМС я вообще молчу ( у мужичков его и вовсе не бывает))). Не надо тут Аристотеля и Фрейда включать, как видишь есть человечки не глупее тебя.
Самое ужасное в этом расстройстве - перестать себя ненавидеть и чмырить за то, что ты не справляешься. Ты оборачиваешься и не понимаешь, почему тебе было так тяжело общаться с людьми, почему тебе было так страшно социализироваться, пробовать добиваться своих целей, ты кажешься себе глупым, наивным и ребёнком. Оборачиваешься и кажется, что в будущем, что ну вот теперь-то мне станет легче и я стану как остальные люди. Но самое печальное, что тебе так только кажется. Ты инфантильно, со слезами на глазах веришь, что всё наконец-то будет по-другому, что ты станешь ответственнее, самостоятельнее и взрослее, но ты пробуешь жить дальше и у тебя не получается. Да, успехи маленькие есть, но они незначительные. И это самое ужасное. Принимать себя таким какой ты есть совершенно не хочется, но это необходимо. Необходимо принять себя, как бы тяжело не было бы. Принять себя - не значит смириться с самим собой и перестать пробовать меняться в лучшую сторону. Принять себя - значит более осознанно жить и понимать себя. По крайней мере мне так кажется
в точности как у меня
такая же ерунда. не могу себя принять, считаю себя глупой и бесполезной. за 30 с чем лет ничего такого не сделала и видимо не сделаю.
Тоже самое, плюс к этому постоянно делаю плохие действия, и потом кажется будто это не я делал
Тоже самое 😔
Почитай Карлоса Кастанеду или Юнга
Спасибо. Всю жизнь ела себя и прямо полегчало. Я пограничник, родившийся в день пограничника ✌️.
Импульсивно сожрать 200 булочек))
Хилый Яд импульсивно их высрать
@@semsafi5939 ..на бегу
@@mikeistp5736 очередью
@@semsafi5939 капрофилы
И запить диетической колой
Я родилась в день пограничника, как знала что добром это не кончиться ))))
Вероника,очень интересное видео,впервые вижу что бы настолько подробно и понятно объясняли про ПРЛ.Спасибо!
О, это я. Но мнение свое есть. Проблема с границами. Слияние пугает, среднего не получается. Или слияние, или бросаю. Мужчин, подруг. Идеализации и обесценивание. Расщепление, амбивалетность эмоций, слабый импульс-контроль. До психопата и социопата не дотягиваю, есть какая-то эмпатия и моралей много, если меня не трогают, я первая не нападаю. Если капать на мозг, контролировать, делать замечания - в конце концов срываюсь. Стремление к полной моральной и материальной независимости. Общества не боюсь, легко устанавливаю контакты.
Психастения 1 акцентуация. Короче, че делать я не знаю. Я плохо управляю собой. Грызу себя, снова пытаюсь, так по кругу. Ни в чем в жизни нет стабильности ни в личной, ни в работе((
Знакомитесь?
Как похоже на меня! Только я в терапии нахожусь, уже долго. Улучшения есть, но когда дойду до выхода из неё, пока непонятно. Наверное и впрямь пограничники требуют гораздо более длительной терапии...
Абсолютно моя ситуация :(
Насчет контроля, мне помогла жесткая самодисциплина и распорядок дня: встаю во столько-то, обязательно делаю это и это (например, утром йога, т.к имею проблемы со спиной, вечером самомассаж лица, т.к ранние морщины). И вот вроде практики приятные (массаж так вообще кайф, сама себе спа), таким образом получается это все делать регулярно, и это очень поднимает уверенность в себе, типа вот я какой молодец, уже неделю делаю регулярно, и результаты хорошие есть, значит и все остальное мне по плечу
Ну и чувство стабильности также дает!
Взаимно, кроме легкого установления контакта, людей боюсь и не хочу, они противные.
6 правил
Великолепно, Вероника! На мой взгляд, самое лучшее объяснения пограничного расстройства на ютубе! Браво 👏
Как насчет насилия не физического, а морального. Начиная с семьи. Искуственная инфантилизация детей гиперопекой. Мне помогает то, что я как раз вижу в себе проблемы. Но да, вы правы, сложно сотрудничать в том смысле, что если психолог давит, это слишком напоминает родителей, и я просто убегаю и занимаюсь уже саморегуляцией. Ненавижу когда пытаются доминировать. Внегендерно.
L M какие результаты, кроме инфантильности, у гиперопеки в Вашем случае? есть ли нарциссизм? спрашиваю не из праздного любопытства... Сын у меня..
Это полная жесть. Есть мнение, что все эти психические проблемы современного человека из-за малодетности членов социума. И действительно, в многодетных семьях гиперопека невозможна:)
Европейское общество умирает. Умирает отвратительно
@@Antonio-mne-jarko есть мнение, что людей на планете слишком много. И что эти люди - - в развитых странах-- ещё и самой планете бОльший вред наносят своими индустриальными достижениями.
+
Я называю тех кто пытается доминировать в неадекватных ситуациях, когда это очень заметно и без этого можно бы было обойтись, кхе-кхе "МАНЯ-ДОМИНАНТЫ". Немного помогает над ними тоже доминировать, хотя бы в мыслях :)
L M мой случай описали... гиперопека с детства.... тоже понимаю своё состояние, оценивать динамику могу нормально. Психологов не люблю)
Спасибо вам большое!!! Мало того ,что очень квалифицированно рассказали ( понятно даже чайникам) , так и ещё и с замечательной подачей!
а открывать бумажечкой дверь не такая уж и плохая идея)
Я так в общественном туалете открываю))
Olga Gitina 😀
@@user-no7tn2cx1h я тоже! И считаю, что это нормально! ☺️
Есть еще влажные салфеточки :)
@@elenamaria2660 перчаточки само то...и стильно и практично))
Всем доброго дня!!!
Мне 44.
И до сих пор я с этим живу....
В детстве мне родители постоянно твердили
:не опозорь......не так...что тобой дльше будет....
Все не так делаешь...
Ты вообще нормальная ...
А потом еще общество это подхватывает
Тоже так было, лет до 30. Когда родила ребенка, мать по привычке начала выносить мне мозг, и я решила что это уже перебор! Я личность, у меня есть свое мнение, а кто не согласен- выйди вон, как говорится!!! Мать конечно опешила от моей наглости, не смогла смириться и несколько лет вмешивалась в мою личную жизнь и жизнь моего ребенка. Напоследок она говорила, я вот умру, как ты без меня жить то будешь, с голоду подохнешь!!! Ее нет уже три года, слава богу с голоду не померли, и хорошо живем, замечательно даже!!!
Тоже так было, лет до 30. Когда родила ребенка, мать по привычке начала выносить мне мозг, и я решила что это уже перебор! Я личность, у меня есть свое мнение, а кто не согласен- выйди вон, как говорится!!! Мать конечно опешила от моей наглости, не смогла смириться и несколько лет вмешивалась в мою личную жизнь и жизнь моего ребенка. Напоследок она говорила, я вот умру, как ты без меня жить то будешь, с голоду подохнешь!!! Ее нет уже три года, слава богу с голоду не померли, и хорошо живем, замечательно даже!!!
Впервые после просмотра ваших роликов почувствовал себя морально-покалеченым.
маестро. Собственный портрет многим не понравился судя по коментам.
Как же я скучаю по таким глубоким, долгим видео Вероники. Удивительно, что здесь ещё был поставлен лайк!)
Одно из немногих лучший среди существующих видео на ютубе про пограничников .
А мне понравилось изложение Гамаюновой О.С. Цикл вебинаров "Пограничная личность: диагностика и терапия".
С ужасом узнаю в описании себя...
Спасибо, Вероника за четкую характеристику. Никто из психологов так ясно, конкретно и образно не описал пограничиков.
Я и мои близкие НЕ относятся к данному отклонению. Это радует!😘
Вероника спасибо за что вы есть! Спасибо за то что вы снимаете для нас видео. Я у вас многому научилась.
Спасибо!!! Здорово! Настолько чёткого объяснения нигде не нашла!! Всё по полочкам и деталям разложено мастерски!!
все таки я невротик,не дум ала ,что это будет когда то радовать, но по сравнению с пограничным состоянием --это цветочки,и поэтому уже радость
Четыре года прошло, 2020 год и мы к мытью носа хозяйственным мылом и открыванию дверей бумажками уже нормально относимся🙂 А когда-то симптом пограничного состояния был
Тоже хотела так написать.
А зачем тогда вообще мыть руки?
Вот что делает коронавирус с людьми
Не люблю вашу подачу и грубость. Но за это видео спасибо! Очень доходчиво ! Вы здесь прям золотая!
Без романтизации, всё четко) Самое лучшее видео про пограничку
Я парень. С 6:15 в ЧИСТОМ виде описали меня, серьезно. прикольно когда тебя описывают
-Мама меня "отключила" еще в детстве, факт. Я зло, проклятие, ничтожество, всю жизнь в мой адрес так говорит.
-Суицид(чтобы не мешать) -в ад попаду, родители недовольны - в ад. В тупике я
-Всегда говорю сам с собой)
-Тетя(учительница) говорит маме: своди его к психиатру но не к психологу, как обычно, игнор, а я так хотел поговорить с кем-то
просто хотел написать, среди людей, но так чтобы не заметили, все таки парню нельзя ныть
Julia Gold в кого она такая?
Все можно и маму нах послать тоже можно
У меня тоже мать так всю жизнь говорила. Она и сломала меня окончательно. Мамаши так ведут себя не от большого ума,а наоборот..! Дело конечно дрянь. Не верю,что можно такую ситуацию изменить.Тем более когда чел.посвятил всю жизнь на то,что бы выжить и выкарабкаться из таких болезней.И не получилось. Это я про себя!
Рамзан Накаев
Держись, Рамзан!
Мне помогла учеба в духовном университете Брахма Кумарис.
Огромное спасибо, за лечение, Вероника!
Ёпрст...узнаю себя во многом. 😔Эмпатичность, мнительность, депрессивные состояния часто. Найти себе проблемных друзей и помогать им решать их проблемы просто до собственного истощения и изнеможения. Зачем, казалось бы? Сама себе нашла проблему. Раньше была дикая импульсивность и раздражительность, могла орать в ссоре с парнем до хрипа, могла его ударить, о чем потом жалела, просила прощения. Было чувство вины: "Какое я имею право поднимать руку на другого человека?" Я очень впечатлительна, если в кино кто-то плачет, я плачу абсолютно всегда, не контролирую это, слёзы сами собой текут, когда в кино какой-то момент трогательный, когда песня слезливая. Практически всю свою сознательную жизнь я считала мир каким-то враждебным, опасным, непонятным местом, поэтому мне было проще создать иллюзию, в которой я пребывала. Так часто люди и говорили про меня, что я с другой планеты прилетела, с Луны упала и так далее. Плохая связь с реальностью. Часто ощущала себя чужой, белой вороной, непонятой другими... Хотелось уехать и найти место, где я буду "своя". Открыться кому-то по-настоящему трудно. Страх осуждения. Ненавижу осуждение, критику, обесценивание. Часто ощущаю внутреннюю пустоту. Создаю себе интересы (музыка, живопись, иностранные языки, книги и т.д.), но как будто я заставляю себя через силу всем этим заниматься. Типа "надо". Но не от большого искреннего желания. Стала задавать себе вопросы: "А чего хочу именно я? Сделать сейчас, скушать сейчас...стала ориентироваться на своё мнение при выборе одежды. Раньше ничего не могла купить, не спросив мнения мамы. Или ещё чьего-нибудь одобрения и разрешения. Я максималист - да. Всё или ничего. Перфекционист. Надо сделать идеально и лучше, чем все остальные или вообще ничего не делать. В итоге я в полной жопе, пока другие делают и двигаются вперед. Из крайности в крайность - про меня тоже. Я наношу себе увечья - щипаю себя за бок, когда нервничаю, бруксизм ночью иногда, расковыриваю себе всё лицо, оно потом в болячках, царапинах, всё это долго заживает. Из всех отношений, которые у меня были, я уходила первая. Типа это я так решила. Мол, никто меня не бросит. Хотя моя первая любовь в 17 лет отвергла меня и я как будто умерла тогда и решила, пусть тогда моя жизнь катится к чертям. Но были какие-то проблески. Я на отлично закончила ВУЗ, путешествовала, работала в престижных компаниях. Но уволилась в 2018 году и с тех пор нигде не работала. Были какие-то вялые попытки. Но я не знаю куда мне идти. Безумно страшно. Я сижу дома на добровольной самоизоляции, не хочу выходить никуда и ни с кем общаться. Мне очень даже нравится. )) Социализации 0. Но я хорошо умею притворяться. На работе люди восхищались какая я общительная. Но это не так на самом деле. Я действительно ищу того, кто бы позаботился обо мне. (( Как будто я сама ни на что не способна. Борюсь с низкой самооценкой. Я не пью, не курю и не употребляю наркотики. Но вот очень во многом узнала себя. Блин, видео 2016 года!! А сейчас 2022 сентябрь. Вот бы тогда его посмотреть! Я вижу в себе проблемы и я не хочу тонуть в них, я не хочу быть жертвой. Я хочу всё побороть и быть счастливой. Мне стало уже лучше и с каждым годом становится лучше по сравнению с предыдущими годами. После ужасного ковида, у меня начался какой-то новый этап что ли... Я как будто стала подниматься наверх. Во многом мне помогли аффирмации, медитации на ночь, длительные прогулки на свежем воздухе в лесу, смотрю психологические ролики, стараюсь признать проблему.
Ой, описание прям на мою бывшую девушку похоже)) Хорошо, что вы с этим справляетесь. Удачи!
Как я понимаю, прочитала комментарий и как будто с меня все списали. Те же мысли и чувства, последний гол медитации и психология-мое спасение.
как у вас дела ? очень близко ваше описание
Спасибо вам огромное! Слушать и слушать вас это одно удовольствие.
Интересно слушать... Спасибо - за Вашу работу.
МММ, а вот и она, моя болэзнь) Вероника, Вы просто описали все, слушала и аж мурашки по коже... Бррр.
Судя по симптомам - у нас таких процентов 90 ...
Но не у всех это официальный диагноз
+1
90% режут вены?
Как же я люблю ваши видео о психологии!) Спасибо)
Какой приятный тембр,дикция❤Благодарю за информацию, была. очень полезна
Прям точно описали мою мать. Спасибо, Вероника.
Впечатлила очередная лекция.
Вероника, благодарю за ваши видео. Сама многое знаю, хотя и не профессионал, но на многое вы помогли открыть глаза.
И данной лекцией вы помогли понять поведение одной моей знакомой, в которой присутствует именно полярность восприятия одного и того же момента. Общаюсь с этой молодой женщиной уже несколько лет. Вначале, столкнувшись с подобного рода проявлениями, была в шоке. Затем, начала пытаться понять, что это и откуда.
Но, медицинским языком обозначили данное явление как раз вы.
Самое интересное, это то что, как оказалось, моя знакомая имеет понятие о том что, с ней не всё в порядке. Терминологии она, наверняка, не знает но, по своим ощущениям понимает что, и откуда. Через столько лет общения со мной, она только теперь, почти в полной мере открылась, назвав её состояние и причины так, как она смогла назвать. Но, я пережила тяжёлое время, общаясь со своей знакомой. И к психологу она идти не желает. Предпочитает общение со мной.
Обожаю это видео, Вероника! Ваши слова помогли мне принять терапию ( и психотерапию и 💊медикаментозное лечение), назначеные моей психиатром
Пограничное расстройство поставили только в мае 2021. До этого я просто не знала куда себя деть и как ещё испортить жизнь себе и своей семье
Скажите, а как Вы сейчас? И кто у Вас психиатр? У моей мамы такая же проблема, и никто из психотерапевтов (а она сменила их уже несколько) не может поставить нормальный диагноз. Очень трудно всей семье с ней.
Спасибо!
У нас такая проблема
Вы полностью описали меня. Надо все-таки сходить к специалисту
Спасибо большое, многое подчеркнул. Пробыл в отношениях 5 лет с девушкой, которая с данной проблемой.(сейчас в стадии обесценивания). Последний год был в курсе проблемы, так как не понимал что происходит и искал ответы. Это просто БЕЗУМИЕ !
От девушки можно уйти и всё,а от матери такой как уйти?!мне 42 , каждый день отстранить ее ,ну чтобы хоть как-то нормально день прошел.хочу уйти от неё.замучила.
Вы мне сейчас рассказали больше,чем мой психолог и психиатр за месяц лечения.....К слову об "отшить" пациента.
Да это точно всё обо мне, раньше ещё мотивировал себя к чему-то, а в этом году от всех отстранился не могу работать, через пару дней всё обесцениваю, травм а детстве миллион, но раньше всегда думал что справлюсь если улучшу свою жизнь, но я её никогда не могу наладить потому-что всё бросаю
описали меня
Вероника! Спасибо за это видео!
Послушал Ваши рассуждения и решил рассказать свою историю.. Пережил стрессы в детстве (психологическое насилие, физическое, наблюдал неоднократно бытовуху на почве алкоголизма и убийство, затем виновник этого веселья - отец тяжело заболел и в сильных муках умер у меня на глазах). Плохо пережил, через год после этих событий (5-6 класс) стал крайне импульсивным, эмоционально переключался с сильнейшей депрессии до приподнятости по десятку раз в неделю. Рано начал пить, курить, правонарушения, прогулы и тд. Будучи подростком начал употреблять легкие наркотики и транквилизаторы. Беспорядочные "отношения" с противоположным полом на неделю-месяц, каждый год тяжелые депрессии с признаками психоза, с учебой и работой были огромные проблемы из-за безответственного поведения. В 18 лет после многих обращений к психологам-психотерапевтам-неврологам дошел до психиатра и был поставлен диагноз - биполярное расстройство с генерализованным тревожным. Как думаете, что за диагноз все-таки ближе - бар или пограничное расстройство? Мне в принципе плевать, пытаюсь своими силами выбраться из этого ужаса, но успехи скромны.
Добавлю - мне сейчас 22 года. Близких отношений с людьми не могу построить, не понимаю я как это делается. С учебой и работой те же проблемы что и в детстве - подолгу одним и тем же не могу заниматься, вечно начинаю делать всякую хрень. Наркотики вроде бросил, но курю очень много и примерно раз в месяц днями напиваюсь до потери сознания, не могу с этим бороться, просто беру и делаю, это очень тяжело контролировать. По настроению я сильно тревожен и неделями стабильно подавленное состояние сменяется днями приподнятого. Как-то так
Попробуйте попроситьса пожить в монастыре или чааасто причащайтесь в ближайшей церкви. Возьми себя в руки не будь тряпкой. Больше витаминов, труд обязательно, нельзя болтатьса без дела, найди дело которое нравитса. Помогать кому-то очень помогает, чувствуешь себя сильным, настоящим человеком, очень успокаивает .
@@nataljaalejeva8034 он и в монастыре этим же заниматься будет , о чем вы. Это с детства , ничего не изменить , он психически больной человек. Увы.
@@NoName-iq3rx мне кажется, ножно искать интересные занятия, побуждающие к деятельности, и в этих сферах искать работу, и успокаивающие, снимающие напряжение занятия для хобби. Это, правда, сложно... Но если найти - помогает.
@@NoName-iq3rx диагнозы похожи, в пограничном состоянии чаще смены настроения, в бар они более устойчивы, с более фиксированными продолжительными фазами...
Вы склонны к зависимости, значит меняйте зависимости со знаком минус на зависимости со знаком +. Ищите творческие русла, изучайте психологию. С информацией будете лучше себя понимать, следовательно, лучше контролировать. Отсутствие контроля это незнание что происходит и как с этим справиться.
Спасибо за видео, очень интересно. Я бы еще послушала на эту тему.. жаль что второе части не будет((
Благодарю за интересное объяснение этого психического расстройства личности
Спасибо большое за ваши видео, невероятно приятно послушать адекватную интересную женщину
Почему-то сразу вспомнила одну знаменитость, у которой прямо каждый пункт из перечисленных присутствовал. Только жила она давненько и "лечилась" не у специалистов, а как раз наркотой и алкоголем, к сожалению...
P.S. У многих в комментах почему-то бомбануло от формулировки про странный опыт. Неправильно смысл её поняли, видимо: целью было не сделать это чем-то нормальным, а показать, что иногда человек, грубо говоря, может справиться с последствиями травмирующего психику события, просто посмотрев на него по-другому.
Вероника, а расскажите пожалуйста, о тревожно-мнительных людях. Как им помочь перестать тревожиться и сомневаться, мучительно принимать решения?
Спасибо за информативное видео 😊🌸😊
Спасибо Вероника! Очень интересно!
Какой ужас...да это ж практически все обо мне!😢😱
У меня такая же реакция была:) Не надо принимать близко к сердцу:)
Мнительность и ипохондрический бред. Вам обоим надобно АМИТРИПТИЛИНЧИК на полгодика 300 мг в сутки - может тогда мнительность и подозрительность отпустит вас, ГЛУПЫШЕК НЕРАЗУМНЫХ)))).
климук
сын 18лет подходит под описание и нарцисса и частично пограничника. Что делать? Спасибо, если дадите дельный, неюродивый совет.
Знакомитесь?
и про меня !
Блин, и по-любому выходит, что всё нужно долго и длительно лечить, а соответственно и дорого. Только откуда у несчастного больного столько денег?
В любом районном пнд помогают бесплатно.и психолог такое не лечит.только психиатр
@@usex78op098 НЕ несите хуйню. 97 процентов врачей в ПНД выгоревшие непрофессионалы. ПОэтому советовать такое преступно.
Ладно деньги,они же большинство не понимают и не оценивают ситуацию что с ними происходит, хорошо если за ручку их поведут,они согласны,а так связать и бригаду вызвать 😀
@@usex78op098 никто не помогает бесплатно, если состояние не критическое
@@arinaarkhipova9285, а мне бесплатный психиатр даже диагноз не озвучил! Просто прописал антидепрессант Миртазапин на ночь и дневной стимулятор Эглонил... Ну да, чуть поспокойнее стала, как мне казалось, нормализовался наконец сон... Но потом, бац, и нервный срыв... Привет, санитары! Хорошо, пока они ехали два часа, я уже стабилизировалась, а так бы в дурку загреб ли!
Спасибо вам, вы помогли мне что бы разобраться в себе, и не боятся своего недуга. Спасибо)
мне нравятся примеры,очень красочные 😍 .спасибо ! 👍
У меня тоже такое. Очень сложно разобраться, потому что я не понимаю, где я, а где расстройство, кажется, что я и есть расстройство целиком
Привет.
я слушала с открытым ртом! )) офигенно
Как я соскучилась по таким роликам от вас!
хорошее видео. интересная информация. спасибо
Посмотрите как интересно! Всё.
Оооо Боги, у меня были такие знакомые с пограничным расстройством. Вот прям как портреты пишите: люблю-развожусь. Срыва по разным пустякам. Виновность и дикий страх одиночества. Муж и жена 💀💀😱. Зависимые очень - очень. Поиск того, кто бы заботился о ней/нём. И бесконечное нытьё и дикий страх быть наедине с собой. Муж ещё химически зависимый человек/импульсивный через чур : много ест, переменчивое настроение , сегодня я ему друг, а через секунду ненавижу предатель.
А я то копалась, пыталась помочь, а потом понимаю что мои личные границы от этого страдают. И ушла .... долой токсикоз)
Вероника, благодарю вас😘🙏🏼
Спасибо за видео! Очень много нового для себя почерпнула.
УМНИЦА!!!!! Это спасение для некоторых людей 💝
Никогда не могла ответить на вопрос, кто ты? Это самый сложный вопрос для меня 😔 я реально не знаю! 32 года
)))
Мне столько же. Я вообще находясь в глубкой депрессии задаюсь только одним вопросом "зачем?" Себя так и не нашёл. (
Аналогично и по возрасту. По образованию юрист топ академии, проходил курсы по таможенному делу, а по факту ни дня не отработал по профилю. Грузчик, сборщик, курьер, ртз и ТД. Все родственники друзья и знакомые, которые узнают об этом недоумевают почему так происходит.
Поняла ,что имею это расстройство.
Страдаю очень от него и близкие страдают.(
Большое спасибо за ясную и хорошо структурируванную информацию!!!
Спасибо Вероника ! Действительно все люди разные!
Всё так и есть, мне поставили этот диагноз в позапрошлом году, но лечиться несколько лет, а денег нет на врачей и дорогие лекарства)) Решаю проблему игнорированием, сижу дома, играю в онлайн и видеоигры, чтоб не чувствовать дыру в душе. На работе стараюсь ни с кем не контактировать из-за недоверия, прям как она и говорит. Будто везде одни враги. Лучше так, потому что в моменты, когда чувствую что кто-то "добрый" начинаю слишком много делиться и нездорово привязываться. После любой своей ошибки наказываю себя, но не режу ничего, а заменяю это перееданием, отсутствием сна, интенсивной уборкой и т.д. Капец, конечно, но придётся так жить)
посмотрите "как помочь себе без психолога - эмоциональный дневник (лилия король)", к ней же потом можете записаться на онлайн консультацию. Картинку таблицы дневника можете скачать у нее на сайте. В дополнении к дневнику копать вглубь себя помогут "квадрат декарта", техника 5-почему, что такое "вторичные выгоды в психологии"
Это 1 в 1 я, все точно как у вас
Супер. Спасибо, за видео. Очень познавательно и содержательно. А, главное, себя успокоила))) т.к. посмотрела художественной фильм "Прерванная жизнь" ,про пограничное у главной героини, и заподозрила у себя такой недуг. Хух, показалось, я простой невротик))))))
Спасибо за информационно-познавательное видео
великолепно!!! Очень нравится)))
Охуительно просто, наконец-то я могу со спокойной душой поставить себе диагноз.
Посмотри видео про шизофрению, может ты ещё и шизофреник😹
Блин,ну серьёзно. Диагнос только профессионал может тебе поставить. Так что успагойся. А если у тебя много сходств с етим заболеванием то иди к психиатру. Вот я скоро тоже пойду👍🌚
@@user-sg7jp9jg5j это шутка, Насть.
@@user-sg7jp9jg5j к чёрту этих психиатров- мы не в Европе...Лишат дееспособности,нигде не устроишься на работу и будешь отброшен на обочину жизни.
@@jjjjj5258 а кто шутит?
@@olgapenkovskaya8831 можна в тайне если не знали, надо просто подходящего человека найти)
Спасибо,вам Вероника за видео!Я лет двадцать уже живу в непонятном состоянии,но так конкретно и не обратилась за помощью к специалисту,потому что есть некий страх,что все бесполезно...Я понимаю,что не сумасшедшая,но хожу по тонкой грани,часто перепады настроения, иногда нервные срывы...а теперь перестала выходить из дома,не работала практически никогда и не работаю,не потому,что не хочу,потому что не в состоянии!И понимаю,что так продолжаться не может,а к врачу идти страшно! Не знаю,где у нас в городе действительно толковый специалист,тем более своих денег у меня нет,разве что родители помогут,а они не считают по-моему мою проблему действительно проблемой!Типа я ж уже большая девочка,35 лет уже!Муж взял и сбежал,нашла себе мужика,который меня содержит,а родители наверно и перекрестились,не нужно больше со мной жить!
Анастасия Черная посмотрите "как помочь себе без психолога - эмоциональный дневник (лилия король)", к ней же потом можете записаться на онлайн консультацию. Картинку таблицы дневника можете скачать у нее на сайте. В дополнении к дневнику копать вглубь себя помогут "квадрат декарта", техника 5-почему, что такое "вторичные выгоды в психологии"
@@Stalingrad17 ,спасибо за совет!)
@@user-xw5si6yy1l Пожалуйста, подумайте на будущее какой высокодоходный навык освоить который нужен рынку, посмотрите что такое "икигай".
Почитайте/послушайте брайан трейси "нет оправданий" и "достижение максимума". Посмотрите вебинар "антихаос" от дениса бурхаева (скачать на btdb/digbt/btdig через поиск).
Посмотрите видео на канале Dan Lok, даже если не знаете английский, можете перевести субтитры, начните с видео "Why i don't read books".
Начните думать о времени/действиях с точки зрения ROTI (Return on time invested) - какова отдача на инвестированное время
Вероника, спасибо большое за видео. Обожаю Вас ❤
Как точно Вы сказали. Прям до слез. "Я пытаюсь слиться с тобой, чтобы быть хоть кем-то".
У меня есть такое , я копирую характер моих кумиров , и не знаю 🤷♀️ кто я на самом деле , хотя наверное знаю и боюсь быть собой. Склонна к зависимостям . Стараюсь себя улучшить.
Тоже так было, влюблялась в человека, крала его черту характера и сразу же отвращение шло
Аналогично. Я даже говорю как будто их голосами
С возрастом легче
А у меня прикол в том, что я хочу походить на своего кумира, но не могу добиться схожести...
замечательный преподаватель получился бы из вас
Спасибо,очень толково и понятно!
Спасибо за важное видео!
Вы знаете меня очень сильно задело Ваше видео. У меня пограничное расстройство личности, я прохожу курс психотерапии и хочу Вам сказать, что вы абсолютно некомпетентны. Вы очень грубо высказываетесь. Я считаю, что психотерапевты и психиатры должны проявлять хоть долю эмпатии к людям у которых проблемы. А то как выражаетесь Вы, скорее, осуждение. И как видите у меня есть собственное мнение не смотря на «отсутствие личности». И в целом, я могу поспорить со многими вашими высказываниями в сторону пограничного расстройства личности, так как знаю о нем как никто другой.
Уменьшить в большей степени симптомы пограничного расстройства помогает биологически активная добавка - Индол.
Хорошая фирма, которая ее делает это Now food, или Эвалар.
У меня у подруги пограничное расстройство Индол ей действительно хорошо помогает.
Если ещё начать практиковать Криа йогу и медитацию каждый день или хотя бы через день, то это тоже вместе с Индолом будет отлично помогать контролировать ПРЛ. Только делать это нужно будет на протяжении всей жизни.
Может быть эта информация кому-то поможет,🙏 потому что жить с пограничным расстройством это ад конечно.😢
Здравствуйте, Спасибо за видео!
Люблю, ценю и уважаю Веронику
а где же эти 35 минут?
Спасибо ❤
Спасибо за тему.. Обзор очень информативный
Замечательное изложение принципов.
Научилась спокойно переносить одиночество и любить его, не переношу отказов, отвержения, демонстративных уходов, игнорирования. Когда мне долго не звонят или не отвечают на звонки это треш, в голове начинается ад, остальные симптомы по классике жанра присутствуют
Грамотный психолог. Мастер своего дела.💐
Вероника ты такая молодец, все понятно так говоришь, не как мой препод!!!!
отличное видео, спасибо
Насчёт бумажечек для открывания дверей. Видел коробочки на дверях внутри американских общественных туалетов с бумажечками для подобной "стерильности рук".
Прохожу терапию, очень дорого, но это очень важно, не хочу быть причиной страдания других людей, идти по деструктивному пути
Спасибо за внятное разъяснение
Кто слушает эту прекрасную девушку в 2021 году? Термины понятны не все, но лектор бесподобен!