ألم مفصل الصابونة الأمامي للركبة (patellofemoral syndrome) الأسباب الوقاية والعلاج
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2023
- متلازمة مفصل الصابونة من أشهر مسببات ألام الركبة الأمامية
العضلات الرباعية لمفصل الركبة وأهميتها للحفاظ علي مفصل الصابونة
عوامل الخطورة التي تزيد من نسبة إصابة مفصل الصابونة الأمامي
أساليب الحماية والعلاج
المصادر
Piva SR, Fitzgerald GK, Irrgang JJ, et al. Associates of physical function and pain in patients with patellofemoral pain syndrome. Arch Phys Med Rehabil. 2009 Feb. 90(2):285-95. [QxMD MEDLINE Link].
Bump JM, Lewis L. Patellofemoral Syndrome. StatPearls. 2022 Jan. [QxMD MEDLINE Link]. [Full Text].
Price JL. Patellofemoral syndrome: how to perform a basic knee evaluation. JAAPA. 2008 Dec. 21(12):39-43. [QxMD MEDLINE Link].
Arazpour M, Bahramian F, Abutorabi A, Nourbakhsh ST, Alidousti A, Aslani H. The Effect of Patellofemoral Pain Syndrome on Gait Parameters: A Literature Review. Arch Bone Jt Surg. 2016 Oct. 4 (4):298-306. [QxMD MEDLINE Link]. [Full Text].
Finnoff JT, Hall MM, Kyle K, Krause DA, Lai J, Smith J. Hip strength and knee pain in high school runners: a prospective study. PM R. 2011 Sep. 3(9):792-801. [QxMD MEDLINE
Schutzer SF, Ramsby GR, Fulkerson JP. Computed tomographic classification of patellofemoral pain patients. Orthop Clin North Am. 1986 Apr. 17(2):235-48. [QxMD MEDLINE Link].
Bolgla LA, Malone TR, Umberger BR, et al. Reliability of electromyographic methods used for assessing hip and knee neuromuscular activity in females diagnosed with patellofemoral pain syndrome. J Electromyogr Kinesiol. 2009 Jan 2. [QxMD MEDLINE Link].
Ferrari D, Kuriki HU, Silva CR, et al. Diagnostic accuracy of the electromyography parameters associated with anterior knee pain in the diagnosis of patellofemoral pain syndrome. Arch Phys Med Rehabil. 2014 Apr 15. [QxMD MEDLINE Link].
Syme G, Rowe P, Martin D, et al. Disability in patients with chronic patellofemoral pain syndrome: a randomised controlled trial of VMO selective training versus general quadriceps strengthening. Man Ther. 2009 Jun. 14(3):252-63. [QxMD MEDLINE Link].
Kooiker L, Van De Port IG, Weir A, et al. Effects of physical therapist-guided quadriceps-strengthening exercises for the treatment of patellofemoral pain syndrome: a systematic review. J Orthop Sports Phys
Peters JS, Tyson NL. Proximal exercises are effective in treating patellofemoral pain syndrome: a systematic review. Int J Sports Phys Ther. 2013 Oct. 8(5):689-700. [QxMD MEDLINE Link]. [Full Text].
van der Heijden RA, Lankhorst NE, van Linschoten R, et al. Exercise for treating patellofemoral pain syndrome. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Jan 20. 1:CD010387. [QxMD MEDLINE Link].
Araujo CG, de Souza Guerino Macedo C, Ferreira D, Shigaki L, da Silva RA. Mcconnell's patellar taping does not alter knee and hip muscle activation differences during proprioceptive exercises: a randomized placebo-controlled trial in women with patellofemoral pain syndrome. J Electromyogr Kinesiol. 2016 Dec. 31:72-80. [QxMD MEDLINE Link].
Yoon S, Son H. Effects of McConnell and Kinesio Tapings on Pain and Gait Parameters during Stair Ambulation in Patients with Patellofemoral Pain Syndrome. Medicina (Kaunas). 2022 Sep 4. 58 (9):[QxMD MEDLINE Link]. [Full Text].
Collins N, Crossley K, Beller E, Darnell R, McPoil T, Vicenzino B. Foot orthoses and physiotherapy in the treatment of patellofemoral pain syndrome: randomised clinical trial. BMJ. 2008 Oct 24. 337:a1735. [QxMD MEDLINE Link]. [Full Text].
انا عندى خشونة فى الصابونة والصابونة بتعلق عند الخروج من وضع الفرد الى الثنى وعند انحراف داخلى
في أي إصابات قديمه بالركبة
دكتور عندي تمزق غضروف انسي وتليين غضروف داغصة درجتين من اربعة انا لاعب دراجات ريحت 3اشهر مع علاج ابر جلاتين بالركبة ورجعت عالدراجات بس عم اتمرن على عضلات الفخذ تكون قوية بس بعد كل رياضة طويلة شوي عالدراجة بيصير عندي حرقان بالعضل بالفخذ والم حوالين الصابونة بيضل شي يومين تلاتة بس ما الم مبرح بقدر اتحملو حابب اعرف منك الدراجة خطرة عالمفصل بها الحالة
بنتي ركبتها من الامام في الاو وفي ورم خفيف رغم انها مش بتعمل مجهود خالص خرجها قليل واغلب الوقت قعدة وفردة رجلها يا اما فرده جسمها هل قلة المجهود سبب
لازم تحاليل طبيه فيتامين د
@@user-kb6cr7ip6d شكرا لحضرت
وهي لما كانت صغيره كان عندها حمي روماتيزمية