Entrenamiento Híbrido Fitmanyacs

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 มิ.ย. 2024
  • Wod
    2 rounds
    1 min kneeling landmine press
    1 min French press
    1 min diamond push ups
    Then
    27-21-15-9
    Bench press
    Dips
    Pull up overs
    Triceps curls
    Then
    150 calf raises

ความคิดเห็น •