今日からファスティング始めます
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- 2021/6/18発売
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石黒先生の、知らない事は、知らない！気持ちいいくらいテキパキ答える感じが、すごく素敵です〜💕
仕事ぶりが良くわかるなぁ♪
沢山の健康に関する情報が世の中に溢れておりますが、結局先生の情報が一番正しいような気がします。
忙しい中ファスティングですか！精力的なご活動感服します。病気より予防に沢山の方の意識改革が行われて行く事期待しております。何時もありがとうございます😊
先生、肌の艶が素晴らしいですね！全ての話に説得力があります。いつもありがとうございます♪
今回ライブ逃してしまい残念~! 遅い時間でも石黒先生のナイスなライブに参加すると元気になります~♡
どんなこともさくさく応えてくださって、ほんと素晴らしいです！
新しい本、楽しみにしていますね！！
昨夜のLINE参加出来なくて残念です。
金曜日の夜なんですね。
来週は絶対参加させて頂きます。
チャット全部読ませて頂きました。
何時も役立つ情報有り難うございます。
胃下垂。毎食腹9分を食べて来た私ですが 石黒先生の配信を拝見し
元々痩せて栄養吸収力が悪いためか、ファスティングは合わなかったので
体に合う方法の夕食から朝ご飯まで時間を空けて腹7分✨
糖質の量をかなり減らして体調が良く、逆流性食道炎も便通も◎👍
どうも有難うございます🌸
いつも沢山の情報ありがとうございます。今回リアタイ出来ずに残念でした。次回参加出来ると良いな☺️
ぽっちゃり体型ですが、先生の動画拝見して、ファスティングと運動とレモン水を一年続けてたら、先生がおっしゃってたように、脂肪がたるたるのだらだらになってます❣️
前進してるんだとわかり、嬉しいです😆
これからも続けていこうと思います✨✨
先生、わたしも本を読み終えたので、ファスティングしてみます。
石黒先生こんばんは〜ライブ
してらしゃるんですね
何時も為になるお話ありがとうございます
私はTH-camの中の方に石黒先生を教えていただきました〜
武田先生のTH-camには以前からお訪ねしてました
武田先生も石黒先生の事を最近お知り合いになった、って言ってられました。石黒先生のライブに参加したいと思います。よろしくお願いいたします。😀
動物も調子が悪いと、一切食べませんね。私たちも見習いましょ！
水ファスティングとはどんな風にやるのですか？
先日、ヘルスサミット視聴させて頂きました～💫お疲れさまでした✨
免疫にも必須で…活性型ビタミンD濃度を高めておくことが重要と。
あらゆる炎症や発病に関わってるホルモン同様の働きもあると確信できとても有意義でした👍
ありがとうございます❣️
毎日のように河川敷とかサイクリング🚲しながら日光浴してます！手✋の甲だけ(笑
あと可視総合光線療法のコウケントーにも定期的に当たります！お腹もw
そのおかげか、この10年くらい風邪ひとつ引いておりませぬ😁
あと。人工甘味料の入っていない！缶chu～を毎晩のようにいただいてます～１缶だけ👍しあわせデス〰️💕
先生若々しいです！！
Dr.のお話をきくと安心しますね。
これが一番大事だと思います。精神的な面が大きいので *^^*
ただの風邪にも気を付けたいと思います(^^)
16時間ファスティングしておりますが朝1番重曹、クエン酸の炭酸水を300㍉を飲み後コーヒーにゼラチン、MCTオイルを入れて飲んでおりますが❢それはファスティングに入らないのですか❓アドバイス宜しくお願いします🙏
ライブで韓国語の本を韓国で買う方法を質問されてましたが、本のタイトルは、먹어도 살이 찌지 않고 면역력이 생기는 식사법 です。普通にネット検索ででますので、このタイトルを教えてあげてください。
コロナかなと思ったら、ビタミンＤ.C 亜鉛サプリメントをとる。それ以外にできる事がありますか？？
どなたか教えて下さい!!
食う事と飲む事だけが楽しみなので、ファスティングは無理です ^^;
こんばんは♪
赤いサングラスは健康に効果ありますか？
💖
こんばんは😊
16Hファスティングとは別ですか。