【毎日7秒やるだけ】止まらない咳、喘息にも効く方法を教えます

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 400

  • @gaku.jibika
    @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +52

    【咳が止まらない】長引く咳を止める方法を教えます
    th-cam.com/video/7Ol0Dwr4rIU/w-d-xo.html
    【咳が止まらない】咳止めを飲んでも咳が止まらない理由を教えます
    th-cam.com/video/vC0OPapBJHw/w-d-xo.html
    【咳止め】飲み方を間違えると危険なので、最後までみてください。
    th-cam.com/video/n7qyiyKu2_w/w-d-xo.html

  • @Lala-dw7gl
    @Lala-dw7gl 4 หลายเดือนก่อน +140

    5日前から咳が止まらなくて、昼も夜も苦しんでいました。どうにかしてこの咳を止めたいと思い、こちらの動画を試したところ(昼頃に1回、夜に1回)1日で咳の症状が良くなって、次の日の朝にもう1回試したら完全に咳が止まりました。本当に凄いです。ありがとうございました。🙇‍♀

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  4 หลายเดือนก่อน +10

      コメントありがとうございます。
      少しでもお力になれたなら何よりです。

  • @おい-n1q
    @おい-n1q 28 วันที่ผ่านมา +14

    何よりも急ぎで知りたい知識だから動画の時間が短いのが助かります……

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  26 วันที่ผ่านมา +1

      コメントありがとうございます。少しでも参考になりましたら嬉しいです。

  • @ぼぶ-r6t
    @ぼぶ-r6t 11 หลายเดือนก่อน +63

    布団に入ると咳き込んで苦しかったのですが、ぼぼ咳がとまりました!!!
    嘘のようでびっくりです。ありがとうございます🙇

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  11 หลายเดือนก่อน +5

      コメントありがとうございます。おー!!!それは何よりです。

  • @みしじ
    @みしじ 2 หลายเดือนก่อน +15

    ほんとにびっくりでした🫢‼️
    自分の場合は、吸入の薬を使う頻度がどんどん増えていき、それ無しでは咳を止められない日が多くなっていき、ご飯を食べる度、大笑いした時、大声出した時、ちょっと走ると、トイレで踏ん張ると出始め、寝る時、朝起きる時、など、咳が出ると同時に気管支も狭く、呼吸がしずらくなりほぼ慢性的に出る咳の症状に恐怖を感じていました。
    自分の場合でも治まるのかなと、半信半疑ででも藁をも掴む思いでやってみました。
    皆さんのコメントを励みに、3セットやってみました。
    そしたらみるみる呼吸が楽になり、
    湧き上がるむせてくる感じも治まってきて、感動してもう3セット欲張ってやりました。
    横になるとほんとにほんとにびっくりです。
    薬なしで咳も、むせもゼイゼイもなく、好きな体制で寝て過ごすことが出来ました👏👏👏
    朝は1回2回出ただけで、時間がたっても相変わらず、呼吸が楽なままでした。
    これからは毎日やってから寝ます😇
    ほんとにありがとうございました😇

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  2 หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます。少しでも改善のきっかけになりましたら幸いです。ぜひ継続してみて下さいね。

  • @あいりママの趣味55チャンネル
    @あいりママの趣味55チャンネル ปีที่แล้ว +34

    あと数週間で出産なのに、10日以上激しい咳が止まらなくて絶望していました。きっと陣痛中も咳する度に尿漏れもして…😞と。この動画に出会えたのがありがたく、今から毎日続けてみようと思います!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +4

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @mioclouds
    @mioclouds ปีที่แล้ว +151

    コロナの後遺症でずっと咳と痰が続いているのでこの動画に巡り合えてうれしいです。続けてやってみます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +9

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @れんこんまんじゅう
    @れんこんまんじゅう ปีที่แล้ว +32

    4:20
    ありがとうございます!
    やってみます!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @イーリオ-h4l
    @イーリオ-h4l 10 หลายเดือนก่อน +6

    え!止まった!なんで??
    咳で眠れなかったけど、本当に減った。ゼロではないけど圧倒的に減って昨日は眠れた!すごい!!シェアしてくれてありがとうございました!!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  10 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。わー!実践してくださりうれしいです!

    • @あすから
      @あすから 9 หลายเดือนก่อน

      良かったですね!1日に何回くらい試されましたか?よろしければ教えて下さい。

  • @チョビチョビ-g2h
    @チョビチョビ-g2h ปีที่แล้ว +30

    GAKU先生の動画は良く試しています。それと1番安心するのが、困って投稿するのにコメントない事が多いのに先生は、コメントしてくる一人一人に必ずお返事返しているのが素晴らしいと思います。何か症状の回復になるコメントなど欲しくて私も投稿するので、先生の動画を見て実践してます。今回もやります!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +4

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @uu3026
    @uu3026 7 หลายเดือนก่อน +40

    ありがとうございます
    喘息で咳止まらないので
    吸入しましたが…それでも少し咳が出るので何とかならないかと
    調べたらこの動画にたどり着いたのです。実際効果あったのでコメント残します。ありがとうございました😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます。報告くださりうれしいです!

  • @わたあめ-r2n
    @わたあめ-r2n 2 หลายเดือนก่อน +11

    ありがとうございます😭 
    もうやった瞬間くらいから咳出なくなった😭 
    すごすぎますーー🎉 
    夜寝れずに困ってたのでかなり助かりました!!  
    動画投稿ありがとうございます😭

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  2 หลายเดือนก่อน +3

      コメントありがとうございます。少しでも参考になりましたら幸いです。

  • @user-kyoko
    @user-kyoko ปีที่แล้ว +4

    最近季節の変わり目で喘息の咳がたまに出ていましたが、明日大切なピアノの発表会なのに喘息の咳が酷くて眠れずにいましたが、先生のこの動画を拝見して試した所、咳が今止まっています。もしかしてピアノの練習で腕や肩甲骨の辺りが固くなっていたのかもしれません。先生の他の動画も拝見して喉や胸骨も冷やしてみています。眠れそうです。本当に感謝です。ありがとうございました!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます。
      それは何よりです。

  • @AgnusDeeei
    @AgnusDeeei 4 หลายเดือนก่อน +17

    ノドからの風邪が長引いて気管支をやられ喘息で今息苦しかったのでガク先生頼りに動画見にきました…両腕のツボ10秒ずつ押したらやっと呼吸が楽になりました。
    ヒューヒューもおさまりました。
    即効性あるの本当助かります…
    以前もツラいノドの痛みでガク先生の動画に助けてもらいました。
    ありがとうございます

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  3 หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます。またお困りのことがありましたら動画を参考にしていただけると幸いです。

  • @かおり-l4b7z
    @かおり-l4b7z ปีที่แล้ว +14

    三週間前くらいから咳で悩んでいます。腕の体操やってみました。確かに、肩甲骨の筋肉緩んだ気がします。そのせいか、声も出やすくなった気がします。続けてみようと思います!ありがとうございます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @マイ記念樹
    @マイ記念樹 ปีที่แล้ว +12

    全く今の状態で耳鼻科にいきました。
    で、やってみました。
    確かに、背中の骨ですが広げる事は息しやすいです。腕のやり方も覚えておきます。母にも伝えておきます。
    腕の、筋肉の盛り上がった箇所おしたとき痛かったです。いつも、有難うございます🙇‍♀️息子になってほしいくらいです!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +2

      コメントありがとうございます。
      参考ににあれば幸いです。

  • @ますみ-w9t
    @ますみ-w9t ปีที่แล้ว +11

    夜の咳に悩んでました‼️ありがとうございます😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます。ぜひ参考にしてください。

  • @user-emigoro
    @user-emigoro 11 หลายเดือนก่อน +3

    私は気管支が弱いのか風邪をひくと必ずと言っていいぐらい痰がからまった咳に悩まされます。今も風邪をひいて5日目ですが、やはり咳に悩まされています。教えていただいたやり方を毎日して早く治してみます。有り難うございました。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  11 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。ぜひ実践してくださいね。

  • @kenitsy
    @kenitsy 7 หลายเดือนก่อน +10

    主人が探してくれました。
    毎日咳が酷くて困っていました。コレで楽になるなります。毎日の習慣にして行きます。ありがとうございました❣️❣️

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。優しい旦那さんですね^^

  • @ひらみ-r5r
    @ひらみ-r5r ปีที่แล้ว +4

    去年コロナになってから咳が止まらず喘息に移行しました。その後も風邪をひいたあと喘息の咳が出てくるようになりました。
    動画の早速やってみます!喘息が落ち着きますように...。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @ヨーコ-g9m
    @ヨーコ-g9m ปีที่แล้ว +11

    7年前くらいに大人喘息になり毎日咳と痰が出て半ば諦めていますが、試してみようと思います。
    良くなればいいなぁ😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

    • @ゆうこ内藤
      @ゆうこ内藤 ปีที่แล้ว

      いいね😂❤

  • @yuka-rm1no
    @yuka-rm1no 9 หลายเดือนก่อน +3

    数日前に風邪を引いてから咳が止まらず、今日はこんな時間に咳で目が覚めてしまったのですが、この方法でちょっと楽になりました。すごいです!
    ありがとうございます!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  9 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。実践してくださったおかげですね。

  • @kuuchan3313
    @kuuchan3313 27 วันที่ผ่านมา +2

    毎晩、咳き込んで苦しいので、吸入してから寝ています。でも、先生の腕のやり方でかなり楽に呼吸ができるようになりました!昼間もゼコゼコしてるので、やろうと思います🙇ありがとうございます

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  26 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます。ぜひ実践してみてください。
      少しでも改善のきっかけになりましたら嬉しいです。

  • @y.o653
    @y.o653 2 หลายเดือนก่อน +3

    昨夜🌛先生のご教示のように、実践してみました!
    咳が出ず、熟睡できました😊
    凄い効果です🍀ありがとうございました!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  2 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。少しでも参考になりましたら幸いです。

  • @niina5586
    @niina5586 หลายเดือนก่อน +4

    インフルエンザの後に咳喘息の症状が出て苦しんでいましたが、なんと症状が治りました…😢
    ありがとうございます😢✨

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます。少しでも参考になりましたら幸いです。

  • @hachimitsu-zw3sx
    @hachimitsu-zw3sx 6 หลายเดือนก่อน +5

    なぜか咳が止まらず困っていたときにこちらの動画にたどり着きました。何度かやってみたところ咳が止まりました🎉本当にありがとうございました🙇‍♀️活法という言葉も初めて聞きました😮勉強になりました。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます。参考にしていただき何よりです。

  • @user-pg2ve5jo3k
    @user-pg2ve5jo3k ปีที่แล้ว +21

    ガク先生いつも意外な方法教えてくれるから好きです!
    最近風邪が治らなくて咳が出るので試してみます。家族も喘息持ちなので教えたいと思います〜!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +2

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @月葉-z7y
    @月葉-z7y 11 หลายเดือนก่อน +5

    喘息が出ていたので、先ほどやってみたら少し落ち着きました!
    2、3日喘息でしんどかったので知れてよかったです!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  11 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。ぜひ実践してください^^

  • @春夏秋冬-g6r
    @春夏秋冬-g6r 3 หลายเดือนก่อน +4

    ガク先生、いろいろ試しているのですが、なかなか咳が治りません😢風邪の症状もなく、血液検査も異常ないと言われました😅すぐに効果の出る人がうらやましいです。
    めげずに頑張って続けてみます😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  2 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。一緒に頑張りましょう!

  • @marimaama
    @marimaama 2 หลายเดือนก่อน +5

    深呼吸が出来たことに感動です😢
    咳が止まらなくて呼吸が浅くて苦しかったんですー
    続けてみます!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  2 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。少しでも参考になりましたら幸いです。

  • @mammam-ye7xp
    @mammam-ye7xp ปีที่แล้ว +12

    とても素晴らしい知識をありがとうございます!背中が緩むような
    感覚がありました!
    続けていきます!喉を冷やす方法も知らず全く反対のことをしていました。教えて頂きありがとうございました!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @アカミミ-u2y
    @アカミミ-u2y 2 หลายเดือนก่อน +3

    咳が苦しくてたどり着きました。これ見たら息苦しさがぐっと減りました!すごいです👏

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  2 หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます。少しでも力になれたなら幸いです。

  • @nori4570
    @nori4570 18 วันที่ผ่านมา +1

    最近咳き込んで目が覚めてしまう事があるのですぐに試してみます。
    動画が丁度見やすい長さなのがありがたい。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  17 วันที่ผ่านมา +1

      コメントありがとうございます。これからも見やすい動画を心がけていきます。

  • @yumiko1121
    @yumiko1121 ปีที่แล้ว +47

    まさに今コロナにかかり、咳が半端なく、夜ぐっすり眠れません。この運動定期的にやってみます😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +3

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @氏-h3u
    @氏-h3u 5 หลายเดือนก่อน +4

    咳を止めたくてこの動画に辿り着きました。確かに!!!ちょっと落ち着きました!!!これからも続けます。ありがとうございます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  5 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。ぜひ継続してください。

  • @midori679
    @midori679 6 หลายเดือนก่อน +1

    この動きをすると嘘のように咳が止まります。
    苦しいほどの咳を重ねる度にどんどん気道が狭くなり苦しさも酷くなってましたが、
    咳する回数も減り、治る光が見えてきました。
    なんでだろうと考えましたが、意識が腕にいき、呼吸が整えられるからかな思いました。
    本当にありがとうございました。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。呼吸ってとても大事なんです!!!

  • @ゆかりん-n2w
    @ゆかりん-n2w ปีที่แล้ว +6

    ガク先生こんにちは🤗私も風邪を引くと咳が止まんなくて困ってました😭やってみます😆ありがとうございます🙇

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @キーコ-l7l
    @キーコ-l7l 2 หลายเดือนก่อน +1

    風邪の咳が出始めたのでやってみました!
    布団の中で寝ながらやってみたのですが、鼻から吸う空気の量が明らかに増えてるー‼️😮
    もうずっと呼吸の浅さも気になっていたので、私にとっては一石二鳥の動画になりました!先生の動画見つけてからは何か色々怖くなくなりました😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  2 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。少しでも参考になりましたら幸いです。

  • @つつみけい-q6c
    @つつみけい-q6c 2 หลายเดือนก่อน +4

    ホントありがとうございます。咳が辛くて涙が
    ありがとうございます

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  2 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。少しでも改善のきっかけになりましたら幸いです。

  • @吉田保子-i3o
    @吉田保子-i3o หลายเดือนก่อน +3

    数日前から少し咳が出ていたから、やります、ありがとうございます、呼吸器内科医の息子にも教えてあげます、😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます。少しでも参考になりましたら幸いです。

  • @しかまる-b5o
    @しかまる-b5o 9 หลายเดือนก่อน +3

    昨日から咳出はじめて悩んでいたので、こちらの動画に出会えて良かったです😊ありがとうございます✨️

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  9 หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。

  • @matsuikeathome26
    @matsuikeathome26 ปีที่แล้ว +6

    コロナで療養してましたが、後遺症として咳が止まらなくなりましたので、参考にしたいと思います

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @ちゅ-s1v
    @ちゅ-s1v 10 หลายเดือนก่อน +4

    ガク先生ありがとうございます!!
    10日ほど前から喋れないほどの酷い咳を1日中していました。
    大変なときはクループの症状も。
    実は明日、呼吸器科に行こうと思っていたんです。
    去年も3ヶ月間酷い咳が長引いていました。
    ステロイド吸引はできればしたくないと思っていたのでこれで少しでも楽になるといいな😂
    毎日実践します!!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  10 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。参考になることがあれば幸いです。

  • @吉田祥子-h4u
    @吉田祥子-h4u ปีที่แล้ว +9

    私も少し風邪気味で咳が止まらなく声が出にくくなったのでこのチャンネルに出会えて良かったです。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @千代子山田
    @千代子山田 ปีที่แล้ว +1

    咳で悩んでいました😅風邪を引くと必ず咳が出て落ち込みます😅この動画を見てさっそくやって見ようと思います😂
    有り難う御座います😄

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます。ぜひ実践してください。

  • @shintatakayama9488
    @shintatakayama9488 ปีที่แล้ว +13

    なんとなんと8割方咳が止まりました。
    信じられませんが本当のことです。
    有難うございました。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว

      ご報告くださりありがとうございます!

  • @kimakokobayashi6003
    @kimakokobayashi6003 ปีที่แล้ว +12

    ただのツボ押しにとどまらない優れたやりかたですね。ありがとうございます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @GLAEG
    @GLAEG 6 หลายเดือนก่อน +1

    碓井流活法、続けてみます。
    妊娠9週で、風邪をこじらせ、あと咳だけがここ数日夜寝る時が酷く止まらず、日中も突発的に咳が止まらなくなっていたので、つわりによる吐き気とのダブルパンチで弱っていて、すがる思いでやってみます

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  5 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。ぜひ続けてください!

  • @cielmio768
    @cielmio768 ปีที่แล้ว +7

    ありがとうございます♪これもやってみます!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます。ぜひ参考にしてください!

  • @st4kinako
    @st4kinako 6 หลายเดือนก่อน +1

    コロナ療養期間あけて出勤していますが咳だけ残り、周りの席の人は嫌だろうなぁと思いつつものど飴で誤魔化していましたところ、この動画に出会いました。そんなので咳止まる〜?と思いながらやってみましたが、咳、とまりましたね。すごいです😳
    ありがとうございます!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。実践してくださったおかげです!

  • @よしぽー-k4r
    @よしぽー-k4r ปีที่แล้ว +32

    2年前から喘息になってしまい風邪を引いてしまうと喘息が出てきてしまうので今回の動画すごく助かります!
    ありがとうございます😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +2

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @キノポヨ
    @キノポヨ 9 หลายเดือนก่อน

    今週に入ってから喘息が悪化してしまい、息苦しく夜も朝も咳で眠れず、なんとか楽になる方法は無いかと検索して辿り着きました!さっそく半信半疑ながらやってみた所、めっちゃ呼吸が楽になってびっくりです!続けようと思います!ありがとうございました

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  9 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。呼吸って大事なのでぜひ!

  • @ukke4985
    @ukke4985 ปีที่แล้ว +1

    これすごい!咳喘息になり薬でもなかなか良くならなかったのですが、この動画やってみたら結構楽になりました‼️
    ありがとうございます😂

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます。ご報告くださりうれしいです。

  • @sizuemon
    @sizuemon ปีที่แล้ว +5

    ころ療養中です。咳が酷くて月曜復帰予定なのに不安になっていたところです。早速やりたいと思います😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです

  • @user-ee4zd1ph3z
    @user-ee4zd1ph3z 8 หลายเดือนก่อน +11

    眠れないくらいの酷い咳でどうしたものかと思っていたので、試させていただきました。今3セットくらいやりましたが、咳が軽くなってきました😂ビックリです😂あと何回か繰り返したら眠れそうです。ありがとうございます!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  8 หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます。それは何よりです。

  • @柊従
    @柊従 2 หลายเดือนก่อน +2

    気管支炎で咳止まらなくなっちゃって咳しすぎで腹筋筋肉痛だし縋る思いでやって見ます。効果がありますように🙏

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  2 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。ぜひ実践してみてください。

  • @龍見むつ子
    @龍見むつ子 ปีที่แล้ว +5

    これならやれそうです。ありがとうございます😆✨

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @ライナー-z1t
    @ライナー-z1t 4 หลายเดือนก่อน +2

    いま、ずっと咳がでていたのですが止まりました!たまたまなのか?これのおかげなのか?また咳が出たらやってみます!ぐっすり眠れそうです!ありがとうございました!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  4 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。実践いただきうれしいです!

  • @ウスイはな
    @ウスイはな 12 วันที่ผ่านมา +1

    薬の副作用が特に咳止めが出やすいのでこれをやってみたいと思います。
    ありがとうございました。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  11 วันที่ผ่านมา +1

      コメントありがとうございます。ぜひやってみてくださいね。少しでも改善のきっかけになりましたら嬉しいです。

  • @コッペパン太郎-r6r
    @コッペパン太郎-r6r 10 หลายเดือนก่อน +1

    子供ですがやってみたらほとんど咳が出なくなりました!!明日終了式だったのでありがとうございました!!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  10 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。実践いただきうれしいです。

  • @mixerERr
    @mixerERr 10 หลายเดือนก่อน +6

    凄いです。ちょっと信じられないレベルで、肩甲骨回りが楽になって、首まで楽になりました😮

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  10 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。信じられないほど!!!うれしいです!

  • @さとっちゃん-b8n
    @さとっちゃん-b8n 4 หลายเดือนก่อน +4

    中学生の子どもが咳をして薬を飲んでいますが、寝る前に咳が止まらず困ってました。
    藁をもすがる気持ちで、やってみたら寝られました‼️
    たまに咳こみましたが、その度にマッサージするとまた睡眠に入れます。
    まるで魔法😭
    喘息もちなのでそう簡単ではないでしょうが、少しでも寝られたら安心です!
    本当にありがとうございました😭

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  4 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。
      お力になれたなら何よりです。

  • @中嶋康彦-w5h
    @中嶋康彦-w5h 27 วันที่ผ่านมา +1

    咳が止まらなくて困っています。
    いい勉強になりました。
    ありがとうございます。
    中嶋 康彦

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  26 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます。少しでも改善のきっかけになりましたら嬉しいです。
      1日でも早く回復することを祈っております。

  • @mmjapan26
    @mmjapan26 ปีที่แล้ว +10

    ありがとうございました。凄く参考になりました。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @あんこ-x5b
    @あんこ-x5b 10 หลายเดือนก่อน +2

    インフルBが漸く落ち着いて安心した…と思って居たんですが咳がひどくて寝れなくて困ってました…ありがとうございます喉は元々弱いので続けて行けたらと思います

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  10 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。

  • @hako6744
    @hako6744 ปีที่แล้ว +4

    今年は明けてから4月頃まで発熱、咳喘息で苦しみ、挙句には6月コロナに感染し高熱と咳で😢こんな苦しいことはなかったです。
    またコロナ拡大とニュースで言ってましたが、未だに外出はマスクなしではいられません。
    この動画に苦しい時に出合いたかったです😂

    • @ふみ-j6l1z
      @ふみ-j6l1z ปีที่แล้ว

      苦しいですよね!地獄の苦しみそのものですものね。死ぬかと思うくらい苦しんだりしました。
      仰るように、苦しい時に出会いたかったです(笑)

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @kedama10
    @kedama10 หลายเดือนก่อน +3

    すげー!!!助かりました😢
    朝起きて辛い時またやります!!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。少しでも参考になりましたら幸いです。

  • @lunchboxxxkate
    @lunchboxxxkate 3 หลายเดือนก่อน +2

    凄い👏👏👏 何故 腕なのか…すごく不思議です。こんな先生が近所に居てくれたら😢

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  3 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。この動画がすこしでも参考になりましたら幸いです。

  • @minarin246
    @minarin246 9 หลายเดือนก่อน +1

    私も喘息の発作が昨日から起きたみたいで、苦しくて困ってました😅
    これで苦しくなくなるのでよかったです🎉
    ありがとうございます😮

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  9 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。それは何よりです。継続してくださいね^^

  • @Dt6m9Gd
    @Dt6m9Gd 25 วันที่ผ่านมา +1

    咳が出てからもうすぐ1ヶ月になります。毎回そうですが過去に3ヶ月続いた時は流石にやつれました☠️腕の筋肉の緊張…確かに😣
    医療事務をしているので凝りまくりです😵咳で寝不足な上に受付でも咳との戦いで体力的にも精神的にも参ってます。病院の薬も一時的にしか効かない😢
    この方法を今晩やってみます😭✨

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  24 วันที่ผ่านมา +1

      コメントありがとうございます。医療事務さん、いつもお仕事お疲れ様です。体力的にも精神的にも辛いと思いますが、少しでも回復する事を祈っております。

  • @kc5474
    @kc5474 หลายเดือนก่อน +1

    ありがとうございました。助かりました。風邪の方はまず鼻をかまれてからやってみると良いと思います。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。少しでも参考になりましたら幸いです。

  • @萩原耕介
    @萩原耕介 ปีที่แล้ว +1

    GAKU先生トライしてみます有り難う御座いました。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

    • @萩原耕介
      @萩原耕介 ปีที่แล้ว

      GAKU 先生!いやいや信じられないことが今朝10月13日朝起こりました。ここ10年以上「痰」が切れた体験なかったけど「なんと」今朝「切れました」アッチャ~です。アドヴァイス有り難う御座いました。心から感謝申し上げます(91歳ポンコツ爺)。@@gaku.jibika

  • @Loveryakicchi
    @Loveryakicchi 10 หลายเดือนก่อน +2

    まさに今空咳が続いて悩んでました。花粉も関係してるかどうとかで寝る時よりも仕事中に発症してしまう時に他人目を気にしてしまいトイレに駆け込んだりしています。今日から市販薬と共にグーパーやってみます。治まりますように、、、

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  10 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。

  • @奥田育世
    @奥田育世 ปีที่แล้ว +7

    やってみます。
    ありがとうございます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @裕子-p4d
    @裕子-p4d 2 หลายเดือนก่อน +2

    毎日、やります
    ありがとうございます☺️✨

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  2 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。ぜひ毎日実践して下さい。

  • @春夏秋冬-g6r
    @春夏秋冬-g6r 6 หลายเดือนก่อน +1

    ガク先生、すごーいです😂
    いろいろタダで教えて頂き感謝感謝です😊
    しょっちゅう咳が出るので
    絶対に試させて頂きます😂

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。ぜひ絶対やってください!!!

  • @miyuki2204
    @miyuki2204 4 หลายเดือนก่อน +1

    もともとずっと痰はからんでいたのですが、先週から咳が出るようになり、のどが塞がれそうに粘った痰と喉がチリチリした後に出る止まらない咳で夜は熟睡出来なくて💦…先生の動画を見て毎日やってみようと思います😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  3 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。ぜひ実践してみてください。

  • @どたこま
    @どたこま 2 หลายเดือนก่อน +1

    咳が酷くて寝れなかったのですが、穏やかになりました!!すごい👍

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  2 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。ぜひ実践してみて下さい。

  • @kakyo-22
    @kakyo-22 ปีที่แล้ว +6

    コロナの後遺症で咳が酷すぎて眠れず、何とかならないかと検索して辿り着きました。
    やってみたら本当に咳が止まりました。有難うございます!
    キツネにつままれたみたい😮
    活法奥が深いんですね。
    咳が止まってるうちに就寝したいと思います…!!
    チャンネル登録させて頂きました✨

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @フーミン-k4n
    @フーミン-k4n 28 วันที่ผ่านมา +1

    お正月に風邪になって咳が最後まで残ってたんですが、一回やったら止まりました❤すごい

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  26 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます。効果を実感していただき嬉しいです。

  • @赤井直子
    @赤井直子 8 หลายเดือนก่อน +1

    ありがとうございます❤喘息がなかなか完治しなくて辛いです。頑張って続けてみます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  8 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。ぜひ参考にしてください!

  • @Isaac-gu3js
    @Isaac-gu3js ปีที่แล้ว +1

    血行が良くなるのか凄く腕が温かくなるんですね毎日やってみます。ありがとうございました

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます。ぜひ毎日やってくださいね^^

  • @チューバどすえ
    @チューバどすえ 7 หลายเดือนก่อน +6

    今コロナ酷くて吸入、服薬効果なしです。あまりにも寝れないので今夜から実行してみます

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。お辛いですね。ぜひ参考にしてください。

  • @ranranran1234
    @ranranran1234 ปีที่แล้ว +1

    何時もありがとうございます。昨日の冷えピタ気管支の所へ貼ってみたらだいぶらくでした。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます。
      それは何よりです。

  • @黒澤由美-y3h
    @黒澤由美-y3h ปีที่แล้ว +3

    喘息に、効くって凄いです~。なかなか、行けなくて、すみません〜。☺️

  • @lilxxfz
    @lilxxfz 9 หลายเดือนก่อน +2

    母が夜中咳でしんどそうなので教えてみました
    早く良くなりますように

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  9 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。お伝えいただきうれしいです。

  • @bananayanaka2029
    @bananayanaka2029 2 หลายเดือนก่อน +1

    効果すぐでてすごいです!!助かりました。ありがとうございます!!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  2 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。少しでも参考になりましたら幸いです。

  • @mam532
    @mam532 8 หลายเดือนก่อน +1

    しばらく咳で悩んでました😢
    早速やってみます!
    ありがとうございます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。ぜひ実践してください!

  • @ぷよぷよひっぴー
    @ぷよぷよひっぴー 4 วันที่ผ่านมา +1

    苦しくて見てるのに前置き長くて早く教えてくれ!って感じだよ😅
    咳が苦しくて深呼吸出来んよ!深呼吸しようとすると咳が出て(笑)
    咳って思った以上に体力消耗しますよね!特に痰が切れない咳は咳をしてもなんのスッキリ感もなく、苦しさ増すばかり
    まさしく昨晩咳とヒューヒューで朝まで眠れず…でした
    これでみなさんが楽になります様に…私も数回してみます。
    今日は眠れますように…

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  3 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます。良い睡眠が取れることを祈っております。

  • @Kchan97613
    @Kchan97613 หลายเดือนก่อน +2

    すごい楽になった🎉先生すごい!先人すごい!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。少しでも参考になりましたら幸いです。

  • @first5697
    @first5697 4 หลายเดือนก่อน +1

    マジで咳が止まったです!凄いです!感謝します。命の恩人です!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  4 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。
      そう言っていただけて光栄です!

  • @tomo7100
    @tomo7100 11 หลายเดือนก่อน +1

    ここ最近初めて喘息になってしまいました・・・
    夜眠れない日々が多く不安な日々を過ごしていますがgakuさんの動画を色々見て試してみようと思います。有難うございます。治ると良いな・・・

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  11 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。参考にしていただきうれしいです。

  • @ちゃっぴーわんわん
    @ちゃっぴーわんわん 8 หลายเดือนก่อน +1

    先生本当にありがとう御座います。早速やりたいと思います。❤

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。ぜひ実践してください!

  • @啓子葛西-g2m
    @啓子葛西-g2m 4 หลายเดือนก่อน +1

    先生ありがとうございます。リーズナブルです。❤

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  3 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。よかったです!

  • @和尚-k5l
    @和尚-k5l 5 หลายเดือนก่อน +2

    すごい、本当に咳が止まった。本当にありがとうございます😭

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  5 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。それは何よりです。

  • @ピピ-t8g
    @ピピ-t8g ปีที่แล้ว +7

    昨日から空咳気になっていたのでタイムリーです🙌昨夜はGaku先生の尺沢刺激やアゴシャカを実践していました😊わあ💕今回も心強い👍掴むと気持ちよいですね😂早速やってから寝ます🤗ありがとうございます😸🍦

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @max-j4d
    @max-j4d 4 หลายเดือนก่อน +2

    初めまして😮風邪ひいて咳止まらなくて大変でしたけど治りました🥹驚き‼️

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  3 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。少しでも力になれたなら幸いです。

  • @田中聡子-z9x
    @田中聡子-z9x ปีที่แล้ว +4

    活法の紹介、誠にありがとうございます。自分もやってみようと思いました。職場にも紹介できるかなとなんだか楽しみです。患者目線の情報誠に感謝です!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます。ぜひお伝えください^^

  • @ふみ-j6l1z
    @ふみ-j6l1z ปีที่แล้ว +5

    ええええ?!嘘みたい!1回で止まりました!(*´∇`*)
    4,5日前から、咳が出始めたとき、すぐに湯冷ましを少し飲むと即!止まるので、その方法をやっていました。
    そのため、今日も出かける時ステンレスの小さい魔法瓶(名前が思い出せませんw)に入れて持って出かけましたが、こんなに簡単な方法があるなんて、ほんとうに驚きです。
    この方法だったら、人と話をしている最中でもできるので助かります。
    昨日のうちに知りたかった(笑)
    貴重な情報ありがとうございます!感謝します!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます。
      それはよかったです。

  • @ウサギ-w5m
    @ウサギ-w5m ปีที่แล้ว +11

    子どもの風邪がうつり、2ヶ月咳で悩んでいます。
    今日からやってみます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。