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- เผยแพร่เมื่อ 23 ก.พ. 2024
- 膝の痛みがあって湿布ばかりを貼っている。
湿布は膝の痛みを治すものではなく痛みを和らげてくるものです。
膝を治していくのは股関節がしっかりと伸ばせなければなかなか良くならないので動画で確してくださいね！
※動画内でお伝えしているストレッチ動画はこちら↓
• 【完全版】すぐに膝の痛みが楽になるストレッチ...
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【当院のホームページはこちらから】
病院や整体・整骨院、色々行ったけど改善しない膝の痛み・変形性膝関節症を『根本から治してみませんか？』堺市南区光明池で膝の痛み・変形性膝関節症でお困りの方は堺市南区の整骨院骨盤Lab Corpoへ
ホームページ→seikotsuin-taguchi.com/hizakan...
【田口耕治プロフィール】
1983年 堺市南区生まれ。
小学生の時からずっとサッカーに没頭し、高校卒業後『何かスポーツに関わる仕事がしたい』と思いスポーツトレーナーを目指す。
専門学校卒業後、整骨院での勤務をしながら【柔道整復師】の国家資格を取得するために勤務しながら通学し無事国家資格を取得。
2015年に独立し
『骨盤Lab Corpo』を開業
TH-camで40代から多い膝の痛みに対しての自分でできるアドバイスや改善するための運動方法・膝痛を改善するための考え方などを発信している。
病院や他の治療院で良くならなかった変形性膝関節や膝の痛みを中心に近隣だけではなく遠方からの問い合わせをいただく院に成長しています
#膝が痛い
#変形性膝関節症が痛い
#膝の痛み
#整体
#整体師
#一生自分の足で歩く - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
リウマチ持ちで膝が痛くなり、仕事に行けなくなってしまいました。気持ちも落ち込んでいたところへこちらのTH-camに出会いました。
先生の話を聞いているだけで希望が見えて来ました。これから毎日ストレッチ頑張ります。
僕の話を聞いているだけ希望が見えてきてもらえてすごく嬉しいです！
毎日無理せずに一緒に続けていきましょうね♫
先生の動画覚えて大体毎日やっています。ほんとによくなってきました。嬉しいです。これからも続けます。ありがとうございます。
覚えてやってくれてるんですか！
嬉しいです❤️
勉強になりました
良かったです🎶
楽々ストレッチとてもよくきくようです。がんばります
効いてますか！？
無理せずにやってみてくださいね🎶
動画を拝見して湿布に頼ってたなと反省して関節から動かす事から毎日頑張ってみます。有り難うございました。
そーですね！関節動かすことから始めてみましょう！
先生の、せつめいは、たいへん、わかりやすいです。ほんとうに、たすかります！ありがとうございます😊❤❤❤
そう言ってもらえると嬉しいです⭐️
私は0脚なので毎日痛みます。湿布を貼っても少ししか効果がなかったので、試してみます。
ぜひ試してみてください！
毎日やってみます。
毎日やってみてください⭐️
この体操、わたしはめちゃくちゃ効きました！
急に片膝に痛みがきたのですが、2回で膝が曲がるようになりました。
両膝とも、続けます。
効きましたか🎵
続けていきましょ❤️
毎日気長に、根気よく頑張ってみます。ありがとうございます。😊
良いですね！
気長に根気よくです👍
わかりやすいです。
ありがとうございます！
はじめてみさせていただきました。続けていきます！❤
続けていってください🎵
こんばんは！初コメントです❣今まで様々な動画を見てきましたが、きょうのはとても親近感がわいてきました。気さくにお話しできそうで、もっと早くに知ってればよかったなと思いました。私は何回もヒアルロン酸注射をしたことがあります。その時、医師に椅子の生活に変えるように言われてからは、1度も痛くなったことはありません。しかし、今は脊柱管間狭窄症の症状があるのに、転倒してしまい胸椎の骨をが折れて余計に悪くなり、コルセットを付けての生活を強いられ本当に辛いです。下半身が痺れて歩くのも儘ならないうえに、２週間後に又転倒して仙骨を強打して腰から下が痛くてたまりません。２度あることは○○○○かもしれないので、慎重にしなけれがと思っています。私はそう若くはないので寝たきりになるのではないかと不安で溜まりません。完全に良くなるには何か月もかかると思いますが、良くなったら軽い運動から始めていきたいので、その時は又、参考になるような運動を教えていただければ嬉しいです。よろしくお願いします。
初コメントありがとうございます！
狭窄症になってしまったんですね😭
良くなったら始めましょ！
今からでもできそうなやつから始めておくと良いですよ⭐️
痛みがあるので為してみます。
ぜひ！試してみてください
膝の痛みから解放されたいので続けてみます
歩く時は膝サポーターをつけた方が良いのですか？
付けていても変わらないような気がします
返ってサポーターの補助材があたり痛いです
歩く時はサポーターしない方が良いですね🎶
@@ひざ痛お助けTV何故ですか？
筋肉が着きにくいからですか？
こんにちは、半月板が、折れている場合は、この動きは、辞めた方がいいですか？
はっきりした状態を見ていないのでなんとも言えませんがやってみて違和感が出るならすぐに中止してもらえればOKだと思いますよ！
当院で半月板の患者さんもやってもらって良くなっているので⭐️
肩こりの動画よろしく
考えておきます！
ひざ痛の時、お灸はききますか？
お灸の免許は持っていませんがお灸も効くとおもいますよ⭐️
最後のタオルで太ももを引っ張る時、膝がボキボキいいます。大丈夫でしょうか⁉️
太もも裏を伸ばすやつですよね？
やってもらって大丈夫ですよ🎶
上腕で太ももの外側をマッサージする際に、足が外向いて膝がうちにはいってしまうのが危険と言ってましたがなぜ危険なのか教えて欲しいです。
膝が捻れる状態になってしまうので危険という意味です🎵
@@ひざ痛お助けTV ありがとうございます😊
人口関節入っても大丈夫ですか？
人工関節入っていてもできるものあるので一度やってもいいかお医者さんに確認してもらえるといいですよ♬
人工股関節が入ってても大丈夫ですか
人工関節入っていてもできる範囲でやってOKですよ！
楽々ストレッチとてもよくきくようです。がんばります