☆성장호르몬이 떨어질 때 증상 1. 피부가 갑자기 얇아지고 저항없이 딸려온다. 주름살. 건조해짐. 2. 갑작스런 갱년기 증상. (홍조 감정 변화 땀 발한 심계항진) 3. 체형의 변화.( 팔 허벅지 가늘어지고 근육이 흐늘해진 느낌. 허리둘레 갑자기 늘어나거나. 이유없이 체중이 늘거나) 4. 같은 운동을 해도 금방 지치거나 근육이 잘 안 만들어진다. 5. 기억력 감퇴 불안감 무기력감 ☆이런 상황에 놓여있으면 성장호르몬 낮을 수 있다. 골밀도 낮게 나온다. 수면 무호흡 증상이 있다. 불 켜놓고 핸드폰 블루라이트 계속 쬐는 사람 스테로이드 계속 복용하는 사람 만성 스트레스 있으면. 알코올 섭취가 잦으면 비만하면 근육이 부족하면 운동부족하면 ☆ 성장호르몬 위해 스트레스 관리, 햇볕에서 활동하고 밤에는 숙면. 운동을 하며 스쿼트 걷기 팔굽혀펴기. 균형잡힌 양질의 단백질 계란 견괴류 등.
선생님 제나이가 58세인데요 비만으로 십여년을 고생하고 살이 빠지지가않습니다 심혈관 질환도 있고 불면증 관절염등 우울한 생활을 하고있습니다. 부부관계도 오래됐구요 남편도 같이 병원에 가서 호르몬 주사를 맞야보자고 하는데 어디쯤에 병원이 있는지 궁금 합니다 꼭가보고 싶습니다. 답변기다리겠습니다 ㆍ참고로 저희는 경남 창원에 살고있습니다
짝짝짝 홧팅!!!
항상 최고 십니다
오래오래 그 자리에 계셔 주세요
한국 나가면 찾아 뵙겠습니다.
건강 하십시요
사랑합니다.박사님!
선생님 항상 좋은 정보 강의 감사해요👍
감사합니다.
희망을 주셔서 감사합니다~
앞으로 노력해서 타임머신을
꼭 타도록 하겠습니다~^^/
구독자 11만명 축하드립니다.🎉
오늘도 감사합니다
☆성장호르몬이 떨어질 때 증상
1. 피부가 갑자기 얇아지고 저항없이 딸려온다. 주름살. 건조해짐.
2. 갑작스런 갱년기 증상. (홍조 감정 변화 땀 발한 심계항진)
3. 체형의 변화.( 팔 허벅지 가늘어지고 근육이 흐늘해진 느낌. 허리둘레 갑자기 늘어나거나. 이유없이 체중이 늘거나)
4. 같은 운동을 해도 금방 지치거나 근육이 잘 안 만들어진다.
5. 기억력 감퇴 불안감 무기력감
☆이런 상황에 놓여있으면 성장호르몬 낮을 수 있다.
골밀도 낮게 나온다.
수면 무호흡 증상이 있다.
불 켜놓고 핸드폰 블루라이트 계속 쬐는 사람
스테로이드 계속 복용하는 사람
만성 스트레스 있으면.
알코올 섭취가 잦으면
비만하면
근육이 부족하면
운동부족하면
☆ 성장호르몬 위해
스트레스 관리, 햇볕에서 활동하고 밤에는 숙면. 운동을 하며 스쿼트 걷기 팔굽혀펴기. 균형잡힌 양질의 단백질 계란 견괴류 등.
박사님 늘좋은말씀 넘감사합니다 피검사로 성장호로몬검사가 되는가봅니다 저도해봐야겟네요 ~~^^^
요즘 운동을 못해서 미치겠네요 나가서 걷기라도 하는게 좋을까요?
당연한 질문. 실내운동도 좋던데요.맨손체조랑 가벼운 산책3시간만도.전 충분햇어요.
정말 감사합니다.
감사합니다 교수님
선생님 감사합니다
선생님 감사합니다ㅡ
갱년기 ㅡ화병 에ㅡ대해서ㅡ강의좀 부탁합니다ㅡㅡ넘힘들어요
박선생님
너무늦지 않게가 언제까지라고 봐야할까요?
가령 60~70대에도 운동하면
성장호르몬의 분비를 촉진시킬수 있습니까,?
인생 70인데 아직도 희망을 갖을수있는지요 ?
고맙읍니다
상세한 건강정보로 생활에 큰도움을 주시어 정말감사드립니다
박사님 성장호로몬 주사느좋지않다는데 어떡해 해야 성장호로몬을 만덜수있는지요 ?~~^^^감사합ㄴ다
선생님 제나이가 58세인데요 비만으로 십여년을 고생하고 살이 빠지지가않습니다 심혈관 질환도 있고 불면증 관절염등 우울한 생활을 하고있습니다. 부부관계도 오래됐구요 남편도 같이 병원에 가서 호르몬 주사를 맞야보자고 하는데 어디쯤에 병원이 있는지 궁금 합니다 꼭가보고 싶습니다. 답변기다리겠습니다 ㆍ참고로 저희는 경남 창원에 살고있습니다
아이고..
남성.성장 호르몬주사는 고환이 작아져요.
비만은 쌀밥. 밀가루. 탄수줄이고. 육식과 채소 위주 식사하면 빠짐
감사합니딘
정말 너무 감사합니다♥
감사합니다.
고강도근육운동하면 30분지나고나서부터 활성산소수치 오르고
몸안에 염증물질수치 오르는데 성장호르몬이 이 단점을 카바할만큼 괜찮은가여?
회춘해서 성장을 감퇴하는건 관심있는데 이건 관심없어서 아니다.
성장호르몬을 먹거나 주사로 맞는건 도움이 안되나요?
성장호르몬검사 수치가 낮게 나왔습니다. 근육감소를 비롯해 여러가지 노화를 느낍니다.적정한 성장호르몬 주사의 도움을 받아도 되는지 궁금합니다.
증상과 수치. 미래건강등을 고려해 판단하는 것이 바람직해요
요즘은 바르는 성장 호르몬도 효과가 아주 좋습니다.
@@산다라임 바르는 것도 치방받아야 되나요?
저는 현재 병원에서 주기적으로 주사를 맞고있습니다.
감사드립니다 노력하겠습니다
헬스장가서 운동이 최고임
9:25 10:49
aiing is aiing ingHO22 space camp 🏕 fireing 🏕