Buenas a todos! Como sois muchos los que me estáis preguntando por la forma en cómo conseguir algún modelo de calzado minimalista, os voy a dejar algunos enlaces para intentar ayudaros: 1. Saguaro: esta marca es la perfecta para iniciarse porque los precios son muy pero que muy bajos en comparación con el resto, así que para probar son perfecto y tenéis modelos para aburriros Enlace: www.amazon.es/s?k=saguaro+hombre&crid=2824UYPOEQSHJ&sprefix=saguaro%2Caps%2C134&ref=nb_sb_ss_ts-doa-p_4_7 2. Merrell: una de las marcas top dentro del calzado minimalista. Son mucho más caras pero no hay color en cuanto su calidad y comodidad. Enlace a su tienda ( podéis encontrar también esta marca en Amazon): www.merrell.com/ES/es_ES/mens-featured-barefoot/ 3. Y aquí os dejo para el verano con esta conocida marca de sandalias minimalistas : Enlace: piessucios.es/ Son solo unos ejemplos iré ampliando este comentario con más marcas durante los próximo días!! A tope!!! ;-) Sergi
Soportan todo nuestro y los descuidamos siempre. Nada como mi zapatos viejos, ahora probaré calzado minimalista. Hay sitios campestres donde se camina descalzo sobre césped, hojas caídas, grada, agua y hasta arena. Se siente muy bien además que los músculos del pie se relajan. Gracias por el vídeo.
Gracias a ti Omar por comentar el video!! Conectar con la tierra es lo más parecido a conectar com lo más profundo de ti. Una vez calces ese tipo de zapatos minimalistas ya no podrás volver atrás 😄!! Un saludo!!!
Gracias por hacerlo visible! Yo llevo dos años usando calzado minimalista y ya no puedo volver al calzado convencional. Es el mejor para los niños. De hecho, lo conocí cuando nació mi peque. ¡Pies libres! 😊
Gracias Marisa!!! Sólo los que lo vivimos sabemos de lo que hablamos. Por ello quise compartirlo con todos, pues aun quedan millones de pies esperando su libertad 😉✊🏻 Un abrazo y gracias por comentar!!!
Calzados minimalistas son perfectos para quien tiene problemas en los piés. Excelente. Para quien tiene juanetes u otros problemas en los piés pues cae de mil maravillas. La idea es tener una media o por lo menos que se sienta como una media en el pié. Pero yo creo que deberia tener una suela más gruesa para aguantar el piso con inperfecciones o terrenos más duros. Pero la idea es fantástica.
Claro Raul!! El tema es que por la razón que comentas siempre es mejor hacer una buena transición a este calzado. A mi cuanto menos grosor de suela más me gusta. Pero es cierto que por otro lado en terrenos con piedras hay que ir con cuidado pues nuestra planta del pie no está curtida y claro se nota 😅 Un abrazo y gracias por comentar Raul!!!
Buenas amigo!! justo he dejado arriba al principio de los comentario un comentario anclado con algunos enlaces de ejemplo. Cualquier duda me preguntas y te ayudo 🙂Un abrazo!!!
Hola, una pregunta importante, esta clase de calzado se puede llevar en el suelo de la calle, las aceras y el suelo de cemento... Porque siempre se ha dicho que andar descalzos por la calle es malo para los pies porque es muy duro y plano y muy caliente a veces y muy frío otras🤔Gracias, por incluir tiendas👍
Buenas Dori!!! Sí claro que se puede y es con lo único que yo camino desde hace un año. Como he comentado en el video primero es necesario aclimatar nuestros pies. Ya sea con algunos estiramientos, caminando descalzos por casa y sobre todo llevándolos de forma progresiva y poco a poco ir haciendo de ellos el calzado principal. Al principio es raro porque notas todo en el pavimento, pero esa es la gracia, tus pies vuelven a estar vivos y la sensación de conectar con ellos es mágica. Yo ahora también los llevo para correr y hacer deporte, pero eso ya requiere más tiempo e ir poco a poco para evitar lesiones :-) Cualquier duda me dices!!! Un abrazo grande Dori!!!
En realidad la gente que lleva 30 40 o 50 años con calzado comvencional lo mejor que puede hacer es seguir con el comvencional simplemente intentando comprar zapatos anchos de delante para liberar los dedos un poco. Las zapatillas minimalistas tienen que ser principalmente parq los niños. Eso es lo que hay que proteger, los pies de los niños, nuestros pie, ligamentos, musculos etc están ya totalmente formados y nuestro cuerpo ya pasadoa los 30 empieza a ir en bajada y mucho no se va a adaptar. Lo digo porque llevo años llevando unicamente calzado minimalista para todo. Y le he regalado a mucha gente y he conocido a muchos otros quengan intentado hacer la transición. Y todos tienen demasiadoa problemas con el talón de aquiles, gemelos, fascia plantar etc. Hay que ir con mucho cuidado. Nosotros ta estamos atrofiaos 😂. Pero los niños si que hay que protegerlos para que tengan los pies que merecen tener.
Buenas Adrian!!!!! Pues mira en parte estoy de acuerdo contigo pero con matices 😄!! Yo empecé hace menos que tu con ese calzado y no he tenido ningunos de los problemas que comentas, pero por ejemplo la persona que me los enseñó a mi sí. El tuvo lesionado el tendón de Aquiles. Yo creo que más que el calzado el problema está en hacer una buena transición del convencional a este. En mi caso siempre he caminado mucho descalzo y en el gym tengo la manía de descalzarme y claro creo eso me ayudo y si he notado que me ayuda. Aunque tienes toda la razón. Por ejemplo me fijo en mi hija de 15 meses y ella tiene los dedos muy separados de los pies. Ahora toca potenciar eso desde pequeña y así lo haremos :-) Un abrazo y gracias por tu súper comentario!!!
Yo estoy un poco de desacuerdo cada quien es diferente por supuesto pero yo ya tengo 2 años entrenando bien en el gimnasio baje 25 kilos y me sigo manteniendo muy bien y apenas tengo como un mes de cambiar a este tipo de calzado y es una maravilla de echo me está ayudando a dolores de espalda y del piramidal para mi es lo mejor que pudo haber pasado. Saludos a todos en serio recomiendo hacer el cambio a y este mes cumplo 40 años
@@vazquezelectronics8334 pues estoy de acuerdo contigo, quizá me paso un poco de precabido por lo que he visto a mi alrededor, yo tbién estoy muy contento aunque aún me falta un poco para estar totalmente adaptado. Pero si, es lo mejor.
@@CruzandoElSilencio un poco pesimista mi comentario de hace unos días. Es por algunas cosas que he visto recientemente en algunas personas, pero si, yo estoy encantado aunque arrastro algunas molestias y nunca es tarde, no hay que ser pesimista.
@@Adriancico8 Para nada fue pésimo tu comentario. Siempre que se habla de algo ( y a mi me sucede ) tendemos a explicar sólo lo bueno, pero en realidad lo justo es decir todo, lo bueno y lo malo. Lo cierto es que este calzado es una maravilla, pero también es cierto que si no haces una buena adaptación entonces estás vendido y puede acarrear consecuencias grabes! En mi caso tuve la suerte de que yo siempre voy descalzo cuando me es posible, sobre todo en casa. Eso supuso que no tuviera que adaptarme al calzado pues ya lo estaba antes de comprarlo y para mi fue una evolución normal. Pero si es cierto que muchas personas que pasan de un calzado convencional a uno minimalista de un día para otro finalmente se lesionan 🙂Un abrazo jefe!!!!
Gracias Laura!!! El nuevo logo y definitivo del canal es el kanji japonés de la palabra "Zen“, que significa "Aquí y Ahora“ 🙂 Un fuerte abrazo y gracias por comentar!!!!
Por supuesto compañero, lo suyo es aterrizar con los metatarsos o parte delantera del pie, así el arco del pie hace de amortiguador para que el impacto sea menor y por supuesto poco dañino. Un abrazo y gracias por la aportación!!! :-)
Buenas a todos!
Como sois muchos los que me estáis preguntando por la forma en cómo conseguir algún modelo de calzado minimalista, os voy a dejar algunos enlaces para intentar ayudaros:
1. Saguaro: esta marca es la perfecta para iniciarse porque los precios son muy pero que muy bajos en comparación con el resto, así que para probar son perfecto y tenéis modelos para aburriros
Enlace:
www.amazon.es/s?k=saguaro+hombre&crid=2824UYPOEQSHJ&sprefix=saguaro%2Caps%2C134&ref=nb_sb_ss_ts-doa-p_4_7
2. Merrell: una de las marcas top dentro del calzado minimalista. Son mucho más caras pero no hay color en cuanto su calidad y comodidad.
Enlace a su tienda ( podéis encontrar también esta marca en Amazon):
www.merrell.com/ES/es_ES/mens-featured-barefoot/
3. Y aquí os dejo para el verano con esta conocida marca de sandalias minimalistas :
Enlace:
piessucios.es/
Son solo unos ejemplos iré ampliando este comentario con más marcas durante los próximo días!!
A tope!!! ;-)
Sergi
Excelente muchas gracias por la información y las recomendaciones. Abrazos. Esperaba mucho este video.
Soportan todo nuestro y los descuidamos siempre. Nada como mi zapatos viejos, ahora probaré calzado minimalista. Hay sitios campestres donde se camina descalzo sobre césped, hojas caídas, grada, agua y hasta arena. Se siente muy bien además que los músculos del pie se relajan. Gracias por el vídeo.
Gracias a ti Omar por comentar el video!! Conectar con la tierra es lo más parecido a conectar com lo más profundo de ti. Una vez calces ese tipo de zapatos minimalistas ya no podrás volver atrás 😄!!
Un saludo!!!
No hay como un buen día caminar sobre la arena, sobre el pasto y sentir esa experiencia, qué gran gran tema, un gran abrazo y saludos desde México 😉
Veo que al igual que yo tu también lo tienes claro, así que a seguir conectando con la tierra ☝🏻😉!!
Un abrazo Ismael y gracias por comentar!!!!!
Justo estoy por conprarme los míos y les hare conección a tierra para obtener los beneficios del grounding.
Gracias por hacerlo visible! Yo llevo dos años usando calzado minimalista y ya no puedo volver al calzado convencional. Es el mejor para los niños. De hecho, lo conocí cuando nació mi peque. ¡Pies libres! 😊
Gracias Marisa!!! Sólo los que lo vivimos sabemos de lo que hablamos. Por ello quise compartirlo con todos, pues aun quedan millones de pies esperando su libertad 😉✊🏻
Un abrazo y gracias por comentar!!!
Mi like siempre ya que todos sus videos son muy instructivos, bendiciones.
Mil gracias Olga y un abrazo fuerte para ti y toda tu familia!!!!🙂
Me gustó muy interesante para mi que tengo problemas en mis pies y que además soy una persona minimalista en todos los aspectos gracias
De nada Maria, has de probarlos sí o sí pues caminar con ellos es otra historia 🙂Un abrazo y cualquier duda me preguntas!!!!
Muy instructivo....no se suelen ver este tipo de calzados en las tiendas convencionales, cualquier consejo para buscar seria util!!
Gracias Teddy!! pues como sois muchos que preguntáis acabo de dejar un comentario anclado arriba con algunos ejemplos!!!
Un mega abrazo!!! 🙂
Gracias 🫂
A ti por comentar Elida!!
Un abrazo!!!😃
Gracias crack
De nada un auténtico placer :-)
Calzados minimalistas son perfectos para quien tiene problemas en los piés. Excelente. Para quien tiene juanetes u otros problemas
en los piés pues cae de mil maravillas. La idea es tener una media o por lo menos que se sienta como una media en el pié. Pero yo
creo que deberia tener una suela más gruesa para aguantar el piso con inperfecciones o terrenos más duros. Pero la idea es fantástica.
Claro Raul!! El tema es que por la razón que comentas siempre es mejor hacer una buena transición a este calzado. A mi cuanto menos grosor de suela más me gusta. Pero es cierto que por otro lado en terrenos con piedras hay que ir con cuidado pues nuestra planta del pie no está curtida y claro se nota 😅
Un abrazo y gracias por comentar Raul!!!
Buenisimo¡¡¡
Gracias Nicolas!!! Un mega abrazo para ti y mucha fuerza!!!💪🏻
Fantástico 😊
Mil gracias Isabel!!
Abrazos 🙏🏻😃
Como los consigos?
Buenas amigo!! justo he dejado arriba al principio de los comentario un comentario anclado con algunos enlaces de ejemplo. Cualquier duda me preguntas y te ayudo 🙂Un abrazo!!!
Gracias...!
Hola, una pregunta importante, esta clase de calzado se puede llevar en el suelo de la calle, las aceras y el suelo de cemento... Porque siempre se ha dicho que andar descalzos por la calle es malo para los pies porque es muy duro y plano y muy caliente a veces y muy frío otras🤔Gracias, por incluir tiendas👍
Buenas Dori!!! Sí claro que se puede y es con lo único que yo camino desde hace un año. Como he comentado en el video primero es necesario aclimatar nuestros pies. Ya sea con algunos estiramientos, caminando descalzos por casa y sobre todo llevándolos de forma progresiva y poco a poco ir haciendo de ellos el calzado principal.
Al principio es raro porque notas todo en el pavimento, pero esa es la gracia, tus pies vuelven a estar vivos y la sensación de conectar con ellos es mágica.
Yo ahora también los llevo para correr y hacer deporte, pero eso ya requiere más tiempo e ir poco a poco para evitar lesiones :-)
Cualquier duda me dices!!!
Un abrazo grande Dori!!!
Justo ahora he ampliado los enlaces :-)
En realidad la gente que lleva 30 40 o 50 años con calzado comvencional lo mejor que puede hacer es seguir con el comvencional simplemente intentando comprar zapatos anchos de delante para liberar los dedos un poco. Las zapatillas minimalistas tienen que ser principalmente parq los niños. Eso es lo que hay que proteger, los pies de los niños, nuestros pie, ligamentos, musculos etc están ya totalmente formados y nuestro cuerpo ya pasadoa los 30 empieza a ir en bajada y mucho no se va a adaptar. Lo digo porque llevo años llevando unicamente calzado minimalista para todo. Y le he regalado a mucha gente y he conocido a muchos otros quengan intentado hacer la transición. Y todos tienen demasiadoa problemas con el talón de aquiles, gemelos, fascia plantar etc. Hay que ir con mucho cuidado. Nosotros ta estamos atrofiaos 😂. Pero los niños si que hay que protegerlos para que tengan los pies que merecen tener.
Buenas Adrian!!!!!
Pues mira en parte estoy de acuerdo contigo pero con matices 😄!!
Yo empecé hace menos que tu con ese calzado y no he tenido ningunos de los problemas que comentas, pero por ejemplo la persona que me los enseñó a mi sí. El tuvo lesionado el tendón de Aquiles. Yo creo que más que el calzado el problema está en hacer una buena transición del convencional a este.
En mi caso siempre he caminado mucho descalzo y en el gym tengo la manía de descalzarme y claro creo eso me ayudo y si he notado que me ayuda. Aunque tienes toda la razón. Por ejemplo me fijo en mi hija de 15 meses y ella tiene los dedos muy separados de los pies. Ahora toca potenciar eso desde pequeña y así lo haremos :-)
Un abrazo y gracias por tu súper comentario!!!
Yo estoy un poco de desacuerdo cada quien es diferente por supuesto pero yo ya tengo 2 años entrenando bien en el gimnasio baje 25 kilos y me sigo manteniendo muy bien y apenas tengo como un mes de cambiar a este tipo de calzado y es una maravilla de echo me está ayudando a dolores de espalda y del piramidal para mi es lo mejor que pudo haber pasado. Saludos a todos en serio recomiendo hacer el cambio a y este mes cumplo 40 años
@@vazquezelectronics8334 pues estoy de acuerdo contigo, quizá me paso un poco de precabido por lo que he visto a mi alrededor, yo tbién estoy muy contento aunque aún me falta un poco para estar totalmente adaptado. Pero si, es lo mejor.
@@CruzandoElSilencio un poco pesimista mi comentario de hace unos días. Es por algunas cosas que he visto recientemente en algunas personas, pero si, yo estoy encantado aunque arrastro algunas molestias y nunca es tarde, no hay que ser pesimista.
@@Adriancico8 Para nada fue pésimo tu comentario. Siempre que se habla de algo ( y a mi me sucede ) tendemos a explicar sólo lo bueno, pero en realidad lo justo es decir todo, lo bueno y lo malo. Lo cierto es que este calzado es una maravilla, pero también es cierto que si no haces una buena adaptación entonces estás vendido y puede acarrear consecuencias grabes!
En mi caso tuve la suerte de que yo siempre voy descalzo cuando me es posible, sobre todo en casa. Eso supuso que no tuviera que adaptarme al calzado pues ya lo estaba antes de comprarlo y para mi fue una evolución normal.
Pero si es cierto que muchas personas que pasan de un calzado convencional a uno minimalista de un día para otro finalmente se lesionan 🙂Un abrazo jefe!!!!
Y si llevas plantillas?
✨✨✨
🙏🏻
Brutal como siempre!!! Y el nuevo logo espectacular!! Que significa?
Gracias Laura!!! El nuevo logo y definitivo del canal es el kanji japonés de la palabra "Zen“, que significa "Aquí y Ahora“ 🙂
Un fuerte abrazo y gracias por comentar!!!!
Puees me encantaaa!!!! Le da mucha fuerza!!
También es importante la pisada, no pisar de talón!
Por supuesto compañero, lo suyo es aterrizar con los metatarsos o parte delantera del pie, así el arco del pie hace de amortiguador para que el impacto sea menor y por supuesto poco dañino.
Un abrazo y gracias por la aportación!!! :-)
Bueno tenemos zapatos de hombres primitivos y otros a lo largo de toda la historia