Un tiempo decidà cambiarme a un calzado mÃĄs minimalista, la primera vez cuando salà a correr, todo bien, pero al momento de subir y bajar una pendiente, luego de un rato me dà cuenta que al no tener un soporte en los tobillos, en esa parte mis pies se doblaban como gelatina jajajaj fue muy gracioso la verdad, pero entendà de inmediato que no habÃa generado mÚsculos en esa ÃĄrea con la suficiente resistencia para la actividad que estaba haciendo. Porque en casa suelo estar descalzo desde siempre, tengo 33, pero no es suficiente para el deporte que vas a practicar, con lo cual, te recomiendo ir con tus zapatillas de siempre y las minimalistas, cuando sientas que ya necesites un apoyo, usas las de siempre para que vayas dÃĄndole soporte al ÃĄrea y no te lesiones. Saludos!
Esa referencia del MERME de JOSà MOTA ha estado espectacular ðð Nuestros ancestros no eran idiotas, si inventaron el calzado fue por algo; otra cosa es que en los Últimos siglos la moda por estÃĐtica haya ido destruyendo nuestros pies. Tiene toda la razÃģn: Yo siempre he sido muy de ir descalzo, haciendo varios deportes tambiÃĐn y sino con sandalias hasta en invierno âïļ, pero a veces hay que ponerse calzado cerrado o mÃĄs amortiguado, eso sà que sea cÃģmodo y con holgura en la puntera para que no apriete. Yo tengo el pie por naturaleza bastante plano y ancho, que no grueso, y no puedo hacer todo lo que me gustarÃa descalzo.
Excelente, yo soy capaz de correr una ultra y maratones con calzado mÃnimalists, cero drop y sin amortiguaciÃģn ninguna, y descalzo disfruto mucho en verano, pero tambiÃĐn tengo un equilibrio con calzados mÃĄs protectores y de la talla correcta, por ejemplo en mi trabajo q3son de seguridad, o ciertos momentos de entreno muy complicado, equilibrio y sentido comÚn, y una tÃĐcnica correcta al correr en la clave
Hola yo uso barefoot desde alrededor del 2023 en enero , ha mejorado mi estabilidad mi fuerza y flexibilidad. Antes de usarlos empecÃĐ a caminar descalzo dentro de mà casa para estar acostumbrado, asà como mencionas es cuestiÃģn de adaptaciÃģn. Aunque obviamente es mucho mejor andar descalzo pero con las calles pavimentadas es muy dÃficil y tambiÃĐn existen las reglas sociales y el riesgo de lesionarse debido a peligros como vidrios en una vÃa pÚblica o pase de peatÃģn. Evidentemente es mejor usar estos zapatos barefoot ya que se adoptan a la forma de tu pie . " Obviamente ningÚn humano anda con los dedos abiertos del pie" Amigo lo mismo pasa con las manos y te puedes dar cuenta que existe la separaciÃģn entre los dedos en si y ahora mira el pie de cualquier persona moderna y ahà te das cuenta amigo . Y ve por ejemplo a ver tribus indÃgenas de las amazonas y mira sus pies muy diferentes a los nuestros porque ellos no usan zapatos modernos pero en cuestiÃģn de 3-8 aÃąos usÃĄndolos los tendrÃĄn como nosotros . Si claro existen problemas genÃĐticos de pie de ahà nada que hacer pero la mayorÃa es porque han tenido la mala fortuna de no adaptarse a andar descalzo . Ahora otra cosa amigo mira los pies de un bebÃĐ ahà te das cuenta como deberÃan de ser los pies de la gente .
Yo he tenido pues cabos, con mucho puente. Cuando he estado mucho tiempo en pie me dolÃan los talones y para colmo estuve un par de aÃąos liado con una fascitis. Me pase al minimalista y mis pies han cambiado a mucho mejor. El puente se me ha relajado y mis pies estÃĄn genial
Les genera lesiones por quÃĐ estÃĄn muy acostumbrados al calzado. Si no se llevarÃĄ nadie se lesionaria por quÃĐ tendrÃa esa biomecÃĄnica bien adapta.
Muy bien explicado. Y en lineas generales estoy muy de acuerdo con todo lo que dice. Y ademÃĄs, me he enterado de cosas que no sabÃa (lo de las palancas). Yo uso barefoot, asà que tengo una opiniÃģn sesgada. CÃģmo bien se dice el problema del barefoot es la adaptaciÃģn al drop cero. Pero creo que es algo mÃĄs delicado en la carrera. Mi experiencia es que para correr tuve problemas, pero para andar ninguno. EstÃĄ claro que no es LA receta para todo el mundo, pero para mà hay mucha gente que podrÃa beneficiarse del barefoot. Y el placer que da sentir lo que tienes debajo no tiene precio.
Yo creo que si pisas mal lo primero que tienes que hacer es trabajar con ejercicios especÃficos de fortalecimiento y movilidad y la plantilla dejarla como Último recurso. HabrÃĄ casos en que sean necesarias pero por un tiempo determinado. Siempre hay que ir a buscar la libertad total del pie y que este trabaje de forma natural, sin "ayudas". La diferencia entre el calzado convencional y el minimalista es que el primero tiene perjuicios que superan con creces los posibles beneficios.
Te dice que es lo mejor y luego le va dando vueltas para no tirarse tierra encima, que se le cae el negocio.ð Eso si, tiene razÃģn con lo de la adaptaciÃģn, hay que ir poco a poco. Yo llevo 6 aÃąos en calzado minimalista y es de las mejores cosas que he hecho. Mis problemas de pies planos generaban una cadena de descompensaciÃģn en rodillas y tobillos. Ahora tengo el puente fuerte y los dolores de articulaciones han desaparecido asà como las molestias lumbares en marchas largas . Las uso en el monte tambiÃĐn . ( circular del yelmo por poner un ejemplo duro para quien la conozca)sin problemas. Ya no soporto el calzado sin forma de pie. Me parece aberrante
Son modas. Lo mejor es ir descalzo en casa SIEMPRE. En EspaÃąa por ejemplo se riÃąe a los niÃąos por ir descalzos por casa por miedo a que se constipen. En paÃses nÃģrdicos es lo habitual para evitar problemas de espalda. Hasta alli los niÃąos al entrar al aula se descalzan
De acuerdo contigo , pero estos zapatos barefoot estan hechos no para andar en casa si no usarlos en las infraestructuras modernas sin la necesidad de lesionarse, imita el andar descalzo pero debido a los peligros de la humanidad es preferible usar estos zapatos barefoot para andar por ejemplo el pavimento de tal forma que estÃĄs imitando andar descalzo pero con protecciÃģn. Obviamente no vas a caminar descalzo por la calle ya que existen muchos peligros pero si se pudiera se hiciera , por eso existen este tipos de zapatos . Y si aÚn dudas mira los pies de un bebÃĐ y te darÃĄs cuenta como deberÃan de estar los pies normales . Pero los pies de ahora estÃĄn todos arrinconados entre sà . Pero bueno es entendible la gente se quiere ver mÃĄs alta de lo que es por 4-6cm que te brindan los zapatos modernos !
me parece muy bien lo que dice este hombre. Hay que ser sensato y hacer una transiciÃģn mÃĄs bien larga para poder adaptarte, y por supuesto no es para todos. En mi caso tenÃa una fascitis plantar que se iba agravando mucho mÃĄs con los aÃąos y tambiÃĐn me dolÃan las rodillas bastante. Tras un periodo de adaptaciÃģn de mÃĄs de un aÃąo y haciendo muchÃsimos ejercicios descalzo me ha desparecido el dolor de talÃģn y de rodilla en un 99 por ciento. TambiÃĐn hay calzado minimalista de transiciÃģn con la suela mas gordita y con mucho mÃĄs espacio para los dedos. Gracias por la info.
Totalmente en desacuerdo es como decir q hacer ejercicio es malo es depende como lo hagas desde el primer dia no vas ha correr una maratÃģn o coger mucho peso porq te puedes lesionar es lo mismo aqui, tiene q haber adaptaciÃģn eso si poco a poco no de golpe y os estais centrando en eso la mayorÃa de comentarios es eso q para caminar bien pero correr ya no, normal si no estas acostumbrado esto es como todo El ser humano esta hecho perfectamente
son modas que no sirven para todos, yo siempre en casa, haga el tiempo que haga y si tengo que subir en pleno verano por una escalera metÃĄlica ardiendo, lo hago y si estÃĄ lloviendo, no pasa nada por mojarse la planta del pie. AdemÃĄs, siento un alivio muy bueno con la frescura del suelo
El tio ha dicho que el barefoot es lo ideal pero que tienes que hacerlo de a poco. Pero si lo dice tal cual queda fuera de negocio. Solo estÃĄ defendiendo el mÃĐtodo de llegar a barefoot. Si dice que la soluciÃģn es barefoot para llegar a barefoot el no tiene razÃģn de existir. Si dice que necesitas soluciones de podÃģlogo, sigue siendo el objetivo que llegues a andae barefoot sin problemas. Lo que no respondiÃģ es: ÂŋCuÃĄl es el origen de todas esas fallas en los pies de las personas? Adivinen: las zapatillas convencionales.
â@@manuelgaldamez6275 Me importa entre 0 y -1 lo que digas. El analfabetismo estÃĄ, por desgracia, muy extendido por el planeta y no faltan los que, por no conocer o querer su propia lengua, por estar acomplejados de su cultura, intentan adoptar otras que en realidad son mucho peores. TÚ puedes llamar a ir descalzo como quieras para que suene guay, pero la verdad es que es ir descalzo y para eso hay palabras en castellano, la primera lengua del mundo que tuvo una gramÃĄtica escrita para poder estudiarla. Por si te pica la curiosidad, la segunda no fue el inglÃĐs, sino el NÃĄhuatl y la tercera el quechua, todas desarrolladas por espaÃąoles. Para confirmar que eres un acomplejado lame 00 de los anglosajones usas palabras (grimul) quizÃĄ queriendo hacer referencia a que soy oscurantista, pero nadie puede estar seguro de lo que quieres decir con eso tratando de hacerte el listo, porque si viene de "grimm", se escribe con 2 "m" y si viene del alemÃĄn, idioma que hablo muy fluidamente, significa "feroz" y no creo que me estÃĐs diciendo eso. EscrÃbelo bien al menos si te quieres hacer el listillo. EstÃĄ mal usada y tratando de ofender, pero ofende quien puede, no quien quiere. Si el significado de "grimul " es otro, se hombre y dilo a la cara y sin esconderte, como si fueras un espaÃąol de bien y no un vulgar anglosajÃģn genocida y traidor. Saludos, ameba.
La pregunta no deberia ser barefoot si/barefoot no, sino a partir de a que edad se implementa. Que lo quieres implementar a los 40, bueno, pero no esperes que sea igual a si lo hubieras hecho de niÃąo. Y cuando digo niÃąo es recien nacido, que gatee todo lo que pueda y que viva descalzo si se puede
Yo desde que probe el barefoot no quiero otra cosa... aÃąos y aÃąos de dolores en los dedos por la mierda de calzado picudo (las zapatillas de deporte tambien son picudas si tu pie es cuadrado, es decir, todos los dedos salco el meÃąique son de la misma longitud) solventados desde el primer dia... y sin ningun tipo de adaptaciÃģn. Sinplemente mis dedos ahora son libres...
Correr con calzado minimalista es horribleâĶ con cualquier piedrecita con punta lo vas a fliparâĶ para correr sobre todo en suelo malo el calzado normal es el mejorâĶ ya si vas despacio andando lo puedes llevarâĶ
Si corres descalzo o con zapatillas o chanclas barefoot, no aterrizarÃĄs con el talon. Por lo tanto el impacto estarÃĄ amortiguado por la musculatura y no se transmitirÃĄ por tibia-rodilla-femur...
Creer no es ciencia!! Tenemos q basarnos en la ciencia y en los estudios y en la gente q estudia!!! Es la unica forma de dar valor a estas profesiones medicas como la fisioâĶ.
En las olimpiadas de la antigua Grecia se competÃa descalzo. Las modas, las mÃĄs de las veces si no todas, son intereses comerciales para hacer beneficios por parte de las empresas, ÂĄen este caso no es una escepciÃģn!.
@@danielmartinezpoveda tampoco tenÃĐis plantillas no? Que lo vuestro es un show mÃĄs como tantos que hay... Sois un parche mÃĄs del sistema, que trata lo superficial pero no el foco del problema
@@DanToledoMarco que habrÃĄ cosas que sean asÃ, supongo, no te digo que no, no lo se, pero la podologÃa no es una de ellas. Llevas una fumada encima importante. Las plantillas bien hechas y cuando toca, funcionan. El problema es cuando se prescriben a mansalva, de ahà encontrar un buen podÃģlogo que no busque el dinero. Pero esto pasa en todas las profesiones de carÃĄcter privado. Todos los oficios tienen su problema, lo pÚblico tambiÃĐn, vas al mÃĐdico y a veces ni te mira bien ni te toca despuÃĐs de 5 meses esperando tu cita, o te da una pastilla y ale.
@@danielmartinezpoveda que sÃ, que tienes razÃģn... Que harÃĄs lo posible para que tus clientes caminen descalzos para fortalecer los mÚsculos de sus pies para asà no necesitar gastar en lo que les ofreces
ANTES de quitarte los zapatos, quitate los tatus. Yo alucino jajajajjajja. Hablando de quitarse los zapatos jajajja mi psiquiatra dice que el problema es mÃo, y que la tatumanÃa es una enfermedad mÃa, pero es que me se pone el cuerpo revuelto y sobre todo los de la yugular casi me desmayo
Es grotesco!, el sufrimiento de estar todo el dia escuchando talonazos alrededor de toda tu casa y mas en horas nocturnas es insufrible, una familia de 5 es un infierno, vibra hasta el suelo, parece que se estan haciendo obras hasta las 12 de la noche, maldito hÃĄbito mas absurdo y molesto.
Pero eso es mÃĄs problema de las mierdas de calidades y soluciones constructivas en EspaÃąa , no quiero imaginar si tuvieras una vecina que usa tacones todo el dÃa.
Un tiempo decidà cambiarme a un calzado mÃĄs minimalista, la primera vez cuando salà a correr, todo bien, pero al momento de subir y bajar una pendiente, luego de un rato me dà cuenta que al no tener un soporte en los tobillos, en esa parte mis pies se doblaban como gelatina jajajaj fue muy gracioso la verdad, pero entendà de inmediato que no habÃa generado mÚsculos en esa ÃĄrea con la suficiente resistencia para la actividad que estaba haciendo.
Porque en casa suelo estar descalzo desde siempre, tengo 33, pero no es suficiente para el deporte que vas a practicar, con lo cual, te recomiendo ir con tus zapatillas de siempre y las minimalistas, cuando sientas que ya necesites un apoyo, usas las de siempre para que vayas dÃĄndole soporte al ÃĄrea y no te lesiones. Saludos!
Esa referencia del MERME de JOSÃ MOTA ha estado espectacular ðð
Nuestros ancestros no eran idiotas, si inventaron el calzado fue por algo; otra cosa es que en los Últimos siglos la moda por estÃĐtica haya ido destruyendo nuestros pies.
Tiene toda la razÃģn: Yo siempre he sido muy de ir descalzo, haciendo varios deportes tambiÃĐn y sino con sandalias hasta en invierno âïļ, pero a veces hay que ponerse calzado cerrado o mÃĄs amortiguado, eso sà que sea cÃģmodo y con holgura en la puntera para que no apriete.
Yo tengo el pie por naturaleza bastante plano y ancho, que no grueso, y no puedo hacer todo lo que me gustarÃa descalzo.
QuÃĐ gran explicaciÃģn. Como siempre la soluciÃģn a los problemas es el sentido comÚn. Estupenda charla ðð
Excelente, yo soy capaz de correr una ultra y maratones con calzado mÃnimalists, cero drop y sin amortiguaciÃģn ninguna, y descalzo disfruto mucho en verano, pero tambiÃĐn tengo un equilibrio con calzados mÃĄs protectores y de la talla correcta, por ejemplo en mi trabajo q3son de seguridad, o ciertos momentos de entreno muy complicado, equilibrio y sentido comÚn, y una tÃĐcnica correcta al correr en la clave
Totalmente de acuerdo , no todo vale para todo el mundo
Hola yo uso barefoot desde alrededor del 2023 en enero , ha mejorado mi estabilidad mi fuerza y flexibilidad. Antes de usarlos empecÃĐ a caminar descalzo dentro de mà casa para estar acostumbrado, asà como mencionas es cuestiÃģn de adaptaciÃģn. Aunque obviamente es mucho mejor andar descalzo pero con las calles pavimentadas es muy dÃficil y tambiÃĐn existen las reglas sociales y el riesgo de lesionarse debido a peligros como vidrios en una vÃa pÚblica o pase de peatÃģn. Evidentemente es mejor usar estos zapatos barefoot ya que se adoptan a la forma de tu pie . " Obviamente ningÚn humano anda con los dedos abiertos del pie" Amigo lo mismo pasa con las manos y te puedes dar cuenta que existe la separaciÃģn entre los dedos en si y ahora mira el pie de cualquier persona moderna y ahà te das cuenta amigo . Y ve por ejemplo a ver tribus indÃgenas de las amazonas y mira sus pies muy diferentes a los nuestros porque ellos no usan zapatos modernos pero en cuestiÃģn de 3-8 aÃąos usÃĄndolos los tendrÃĄn como nosotros . Si claro existen problemas genÃĐticos de pie de ahà nada que hacer pero la mayorÃa es porque han tenido la mala fortuna de no adaptarse a andar descalzo . Ahora otra cosa amigo mira los pies de un bebÃĐ ahà te das cuenta como deberÃan de ser los pies de la gente .
Yo he tenido pues cabos, con mucho puente. Cuando he estado mucho tiempo en pie me dolÃan los talones y para colmo estuve un par de aÃąos liado con una fascitis. Me pase al minimalista y mis pies han cambiado a mucho mejor. El puente se me ha relajado y mis pies estÃĄn genial
Les genera lesiones por quÃĐ estÃĄn muy acostumbrados al calzado. Si no se llevarÃĄ nadie se lesionaria por quÃĐ tendrÃa esa biomecÃĄnica bien adapta.
Muy bien explicado. Y en lineas generales estoy muy de acuerdo con todo lo que dice. Y ademÃĄs, me he enterado de cosas que no sabÃa (lo de las palancas).
Yo uso barefoot, asà que tengo una opiniÃģn sesgada. CÃģmo bien se dice el problema del barefoot es la adaptaciÃģn al drop cero. Pero creo que es algo mÃĄs delicado en la carrera. Mi experiencia es que para correr tuve problemas, pero para andar ninguno. EstÃĄ claro que no es LA receta para todo el mundo, pero para mà hay mucha gente que podrÃa beneficiarse del barefoot. Y el placer que da sentir lo que tienes debajo no tiene precio.
Yo creo que si pisas mal lo primero que tienes que hacer es trabajar con ejercicios especÃficos de fortalecimiento y movilidad y la plantilla dejarla como Último recurso. HabrÃĄ casos en que sean necesarias pero por un tiempo determinado. Siempre hay que ir a buscar la libertad total del pie y que este trabaje de forma natural, sin "ayudas". La diferencia entre el calzado convencional y el minimalista es que el primero tiene perjuicios que superan con creces los posibles beneficios.
Te dice que es lo mejor y luego le va dando vueltas para no tirarse tierra encima, que se le cae el negocio.ð Eso si, tiene razÃģn con lo de la adaptaciÃģn, hay que ir poco a poco. Yo llevo 6 aÃąos en calzado minimalista y es de las mejores cosas que he hecho. Mis problemas de pies planos generaban una cadena de descompensaciÃģn en rodillas y tobillos. Ahora tengo el puente fuerte y los dolores de articulaciones han desaparecido asà como las molestias lumbares en marchas largas . Las uso en el monte tambiÃĐn . ( circular del yelmo por poner un ejemplo duro para quien la conozca)sin problemas. Ya no soporto el calzado sin forma de pie. Me parece aberrante
Son modas. Lo mejor es ir descalzo en casa SIEMPRE. En EspaÃąa por ejemplo se riÃąe a los niÃąos por ir descalzos por casa por miedo a que se constipen. En paÃses nÃģrdicos es lo habitual para evitar problemas de espalda. Hasta alli los niÃąos al entrar al aula se descalzan
De acuerdo contigo , pero estos zapatos barefoot estan hechos no para andar en casa si no usarlos en las infraestructuras modernas sin la necesidad de lesionarse, imita el andar descalzo pero debido a los peligros de la humanidad es preferible usar estos zapatos barefoot para andar por ejemplo el pavimento de tal forma que estÃĄs imitando andar descalzo pero con protecciÃģn. Obviamente no vas a caminar descalzo por la calle ya que existen muchos peligros pero si se pudiera se hiciera , por eso existen este tipos de zapatos . Y si aÚn dudas mira los pies de un bebÃĐ y te darÃĄs cuenta como deberÃan de estar los pies normales . Pero los pies de ahora estÃĄn todos arrinconados entre sà . Pero bueno es entendible la gente se quiere ver mÃĄs alta de lo que es por 4-6cm que te brindan los zapatos modernos !
TambiÃĐn en los paÃses nÃģrdicos los suelos son de madera, no de gÃĐlida baldosa. Pero estoy de acuerdo
Unos calcetines y ya?
me parece muy bien lo que dice este hombre. Hay que ser sensato y hacer una transiciÃģn mÃĄs bien larga para poder adaptarte, y por supuesto no es para todos. En mi caso tenÃa una fascitis plantar que se iba agravando mucho mÃĄs con los aÃąos y tambiÃĐn me dolÃan las rodillas bastante.
Tras un periodo de adaptaciÃģn de mÃĄs de un aÃąo y haciendo muchÃsimos ejercicios descalzo me ha desparecido el dolor de talÃģn y de rodilla en un 99 por ciento.
TambiÃĐn hay calzado minimalista de transiciÃģn con la suela mas gordita y con mucho mÃĄs espacio para los dedos. Gracias por la info.
A mà se me quitÃģ el dolor del talÃģn haciendo Spinning
Gran video. Mil gracias!
Bien explicado ð
Totalmente en desacuerdo es como decir q hacer ejercicio es malo es depende como lo hagas desde el primer dia no vas ha correr una maratÃģn o coger mucho peso porq te puedes lesionar es lo mismo aqui, tiene q haber adaptaciÃģn eso si poco a poco no de golpe y os estais centrando en eso la mayorÃa de comentarios es eso q para caminar bien pero correr ya no, normal si no estas acostumbrado esto es como todo
El ser humano esta hecho perfectamente
Gracias por el vÃdeo.
âðŠâŊïļ
Muy razonable
son modas que no sirven para todos, yo siempre en casa, haga el tiempo que haga y si tengo que subir en pleno verano por una escalera metÃĄlica ardiendo, lo hago y si estÃĄ lloviendo, no pasa nada por mojarse la planta del pie. AdemÃĄs, siento un alivio muy bueno con la frescura del suelo
interesante ðð
Pues a mi las plantillas me salvaron la vida,
Hay que ver cuÃĄnto sabe el personal de los comentarios
una talla mÃĄs en los zapatos y va de lujo,por experiencia de 40 aÃąos.
El tio ha dicho que el barefoot es lo ideal pero que tienes que hacerlo de a poco. Pero si lo dice tal cual queda fuera de negocio.
Solo estÃĄ defendiendo el mÃĐtodo de llegar a barefoot. Si dice que la soluciÃģn es barefoot para llegar a barefoot el no tiene razÃģn de existir. Si dice que necesitas soluciones de podÃģlogo, sigue siendo el objetivo que llegues a andae barefoot sin problemas.
Lo que no respondiÃģ es: ÂŋCuÃĄl es el origen de todas esas fallas en los pies de las personas? Adivinen: las zapatillas convencionales.
Entonces tÚ dices que las personas de normal no pueden tener ninguna falla en los pies?
barefoot...... Es que no cabe ni uno mÃĄs. SE LE DICE IR DESCALZO!!! IR DES CAL ZO!!!! De verdad sois fÃĄbricas de grima.
Barefoot se le llama a las zapatillas que son asÃ, grimul
â@@manuelgaldamez6275 Me importa entre 0 y -1 lo que digas. El analfabetismo estÃĄ, por desgracia, muy extendido por el planeta y no faltan los que, por no conocer o querer su propia lengua, por estar acomplejados de su cultura, intentan adoptar otras que en realidad son mucho peores. TÚ puedes llamar a ir descalzo como quieras para que suene guay, pero la verdad es que es ir descalzo y para eso hay palabras en castellano, la primera lengua del mundo que tuvo una gramÃĄtica escrita para poder estudiarla. Por si te pica la curiosidad, la segunda no fue el inglÃĐs, sino el NÃĄhuatl y la tercera el quechua, todas desarrolladas por espaÃąoles. Para confirmar que eres un acomplejado lame 00 de los anglosajones usas palabras (grimul) quizÃĄ queriendo hacer referencia a que soy oscurantista, pero nadie puede estar seguro de lo que quieres decir con eso tratando de hacerte el listo, porque si viene de "grimm", se escribe con 2 "m" y si viene del alemÃĄn, idioma que hablo muy fluidamente, significa "feroz" y no creo que me estÃĐs diciendo eso. EscrÃbelo bien al menos si te quieres hacer el listillo. EstÃĄ mal usada y tratando de ofender, pero ofende quien puede, no quien quiere. Si el significado de "grimul " es otro, se hombre y dilo a la cara y sin esconderte, como si fueras un espaÃąol de bien y no un vulgar anglosajÃģn genocida y traidor.
Saludos, ameba.
Demostrado muy cientÃficamente si
La pregunta no deberia ser barefoot si/barefoot no, sino a partir de a que edad se implementa. Que lo quieres implementar a los 40, bueno, pero no esperes que sea igual a si lo hubieras hecho de niÃąo. Y cuando digo niÃąo es recien nacido, que gatee todo lo que pueda y que viva descalzo si se puede
Tiene sentido
Yo desde que probe el barefoot no quiero otra cosa... aÃąos y aÃąos de dolores en los dedos por la mierda de calzado picudo (las zapatillas de deporte tambien son picudas si tu pie es cuadrado, es decir, todos los dedos salco el meÃąique son de la misma longitud) solventados desde el primer dia... y sin ningun tipo de adaptaciÃģn. Sinplemente mis dedos ahora son libres...
Si todos usaramos calzado minimista, los podolÃģgicos se quedaban en paro!
*podÃģlogos
Correr con calzado minimalista es horribleâĶ con cualquier piedrecita con punta lo vas a fliparâĶ para correr sobre todo en suelo malo el calzado normal es el mejorâĶ ya si vas despacio andando lo puedes llevarâĶ
Se trata de nunca haber llevado zapatos, pero claro, en que entorno.
AlgÚn dÃa habrÃa que hablar de que vas al podÃģlogo y que recetan plantilla por defecto...
Corriendo, depende la persona, pero siendo un ostion a la rodilla, es mejor ir con zapatillas preparadas
Si corres descalzo o con zapatillas o chanclas barefoot, no aterrizarÃĄs con el talon. Por lo tanto el impacto estarÃĄ amortiguado por la musculatura y no se transmitirÃĄ por tibia-rodilla-femur...
El barefoot funciona si eres delgadoâĶprimero bajar peso
Si tienes el pie ancho una zapatilla convencional te lo deforma y crea juanete
Creer no es ciencia!! Tenemos q basarnos en la ciencia y en los estudios y en la gente q estudia!!!
Es la unica forma de dar valor a estas profesiones medicas como la fisioâĶ.
âBarefoot es una tendencia muy antigua â
Nos ha jodido Mayo con las flores.
Yo llevo aÃąo y medio descalzo por la calle, 99% de mi tiempo descalzo.
En las olimpiadas de la antigua Grecia se competÃa descalzo. Las modas, las mÃĄs de las veces si no todas, son intereses comerciales para hacer beneficios por parte de las empresas, ÂĄen este caso no es una escepciÃģn!.
Yo usaba barefoot pero esps zapatos eran caros y algo feos. En fin los use con orgullo pero ya los deje
La moda es usar calzado.... No al revÃĐs!
Claro,lo natural siempre es mejor,por eso serÃa mejor ir sin ropa,vivir en un bosque y nada de medicina
Le estas contradiciendo un hecho innegable nomÃĄs para enfatizar un punto q no esta a discusiÃģn?â@@guillermor.r4831
Y las que no soportamos andar descalzas?
ÂŋPor quÃĐ no? ÂŋPor dolor o porque no te gusta?
@@Bruixadenosva no me gusta, nada!!
ÂŋNi con medias?
Chanclas tipo huarache y te pintas las uÃąas to chulas
Dijo uno que se quedarÃa sin trabajo.
Que va a decir, si no necesitas zapatos, ellos cierran el negocio.. jajajaja
Exactamente
El podÃģlogo no vende zapatos, de echo si dejarais de usarlos los podÃģlogos tendrÃamos mucho mÃĄs trabajo
@@danielmartinezpoveda tampoco tenÃĐis plantillas no? Que lo vuestro es un show mÃĄs como tantos que hay... Sois un parche mÃĄs del sistema, que trata lo superficial pero no el foco del problema
@@DanToledoMarco que habrÃĄ cosas que sean asÃ, supongo, no te digo que no, no lo se, pero la podologÃa no es una de ellas. Llevas una fumada encima importante. Las plantillas bien hechas y cuando toca, funcionan. El problema es cuando se prescriben a mansalva, de ahà encontrar un buen podÃģlogo que no busque el dinero. Pero esto pasa en todas las profesiones de carÃĄcter privado. Todos los oficios tienen su problema, lo pÚblico tambiÃĐn, vas al mÃĐdico y a veces ni te mira bien ni te toca despuÃĐs de 5 meses esperando tu cita, o te da una pastilla y ale.
@@danielmartinezpoveda que sÃ, que tienes razÃģn... Que harÃĄs lo posible para que tus clientes caminen descalzos para fortalecer los mÚsculos de sus pies para asà no necesitar gastar en lo que les ofreces
ANTES de quitarte los zapatos, quitate los tatus. Yo alucino jajajajjajja. Hablando de quitarse los zapatos jajajja mi psiquiatra dice que el problema es mÃo, y que la tatumanÃa es una enfermedad mÃa, pero es que me se pone el cuerpo revuelto y sobre todo los de la yugular casi me desmayo
Dile a tu psiquiatra que te aumente la medicaciÃģn...
Dosis mÃĄs alta
Es grotesco!, el sufrimiento de estar todo el dia escuchando talonazos alrededor de toda tu casa y mas en horas nocturnas es insufrible, una familia de 5 es un infierno, vibra hasta el suelo, parece que se estan haciendo obras hasta las 12 de la noche, maldito hÃĄbito mas absurdo y molesto.
Pero eso es mÃĄs problema de las mierdas de calidades y soluciones constructivas en EspaÃąa , no quiero imaginar si tuvieras una vecina que usa tacones todo el dÃa.
Me encanta andar descalza pero, en mi casa se me hace muy sucio y peligroso.