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3:35 홀몬 결핍시 신체적 증상
여자자나요 ㅠㅠ
한줄 요약)우리몸의 호르몬을 돌보아야 호르몬이 우리 몸을 돌본다- 좋은 말씀 감사합니다!
호르몬제 먹고있고 늘 짜증과 화가많고했는데 약을 먹는데도 얼굴에 홍조 답답함 늘 슬프고 두통 박사님 말씀 다 맛는말씀
호르몬불균형 강의잘 배웟습니다,우쩨가 지한테해당된기 많습니다,잠도많고자도자도 피로하고머리도 아프고종아리도 시리고봄이되서 그런줄 알었네요,동물성단백질 몬뭉께부족하네요,좋은말씀 감사합니다,👍👍👍
자세하고 좋은 정보 감사합니다
고맙습니다즐거운주말잘보내세요👍🙏😀😀😀👄
좋은 정보 감사합니다.^^
건강지킴이 ^^좋은 말씀 ~~감사합니다👍👍❤
박민수박사님 호로몬에대한 말씀잘들었씀니다 감사합니다
원장님 영상 말씀 너무 감사합니다 제가 겪고 있는 고통을 대변해 주시는것 같습니다 그리고 해결책을 말씀해 주시니 감사합니다
구독과 좋아요 했습니다~좋은 정보 감사합니다~
🌊박민수박사님의 호르몬 균형 무너졌을 때 나타나는 신체적 증상과 대처법등 자세히 설명 해 주셔서 감사합니다*
다양한 호르몬 균형이 깨지면 신체에 생기는 심각한 많은문제, 확실한 정보, 흥미진진합니다
선생님감사합니다 아멘
감사합니다.
내가 지금 겪고있는 증상이들인데 좋은정보 감사합니다
탁월한 강의 감사드립니다! 항상 꼭 필요한 주제로 강의해 주셔서 많은 도움을 받고 있습니다. 감사합니다~
ㅂ
저도 이제 45인데 이유없이 몸이 비오기전 무거운것 처럼 무겁고, 두통도 있고, 종아리가 특히 더 무겁네요..비타민 몇알 만으로 안되는 것 같아요ㅠ
내 얘기네요 몸이 너무 힘들어요 잠들기도 힘들고 ...
저도 그런데, 노력해야되요. 저도 개선 할려고 하루 10km걷기 하고 있고요. 2시간 15분 걸리네요. 소식하고 하니까 잠도 다시 잘자게 되네요. 변화없이 좋은 결과는 없는거 같아요.
seong jeon 잘하고 계시네요 저두 변화하도록 노력하겠습니다 화이팅
가완디기 감사합니다 어젯밤도 뜬 눈으로 샜는데 ㅠㅠ
@가완디기 마그네슘 먹으면 불면증 없어지나요?
@@yuhankim2396 마그네슘 위 아프니까상담하시고드셔요
생체리듬을 타 호르몬 소비를 막고 금연 금주 스트레스 과로피하고 걷기운동으로 혈액순환을 돕고 단백질 식이섬유 섭취로 호르몬을 지키기
감사합니다 ^^
감사합니다
좋은 강의 듣게되어 무척 감사합니다.
감사합니다홧팅
감사합니다 요즘 소화불량 으로 너무 힘드네요 도움되었어요
증상은 공감을 하는데 극복 대안이 좀 너무 일반적인것 아닌가요? 좀더 적극적인 대처법이 알고 싶습니다.
말씀 감사합니다
도움 받고 갑니다^^
작년에 제 모습이네요 ㅠㅠ과도한 스트레스 하루수면 3시간수면중 과도한 땀 등등이런저런 신체적 이상을 느끼며너무 힘들었는데갱년기가 맞았네요설마설마 했는데올해 들어서 좀 나아졌지만어느 순간에 화가 올라올까걱정입니다
망고애플 금식 기도 한번 해보세요 한 삼일만 굶어 보세요 좀더 길면 일주일 정도요
박사님의 영상 잘보고 있읍니다.항상 좋은정보 감사드립니다.한가지만 여쭤보겠읍니다.저의 담당의사선생님께서 전립선 암이 의심된다며 다음검사때 전립선 조직검사를 해보자고 하시는데요. 유튜브 미국 신장내과 선생님 께서는 전립선 암이 걱정된사람은 오메가3를먹지않는것이 좋을거라고. 복용하려면 담당의사선생님과 상의하고 먹으라고 하시는데.대학병원 의사분이여서 쉽게 상의할 정도가 안됩니다.박사님께서 알려주시면 감사하겠읍니다
일반적으로 동물성 지방이 전립선에 안좋죠. 오메가3도 불포화지방산이지만 지방이므로 섭취는 금하시는게 좋을 것같습니다. 오메가 3를 반드시 드셔야 할 사항이 아니라면 중지하시고 자세한 사항은 주치의에게 상의해보세요.
갑자기 살이 3개월사이 8키로 찌고 목이 너무 불편하네요 그리고 늘 추위를 잘타고 나도 모르게 버럭을 자주 합니다눈도 건조하고 두통은 오래되서ᆢ
요료법 하세요
구독, 좋아요. 누르고갑니다!
치료 방법 비디오를 통해 알려주세요
영상 늘~감사드림니다!
뵙고 치료받고싶은데 병원과 전화번호좀 알려주셔여
자궁질환으로 비잔을 오래 복용했어요 호르몬제약 ㅜ 멘스를 안 하게되는 그랬더니 불혹되면서 완전 무너져버렸어요 !!!무섭네요 진짜 할머니 몸이에요 소화가 아예~~안 되는 우선 그리고 두통이 매일 2달째네요 어지럽구요
요료법잭읽어 보시고 꼭해보세요
자리를 박차고 일어나기 힘든것은 20대부터 그랬는데. 이것도 호르몬이상 ?
선생님 호로몬을 보충해야 한다 말씀하셨는데요 호로몬을 어떤게 보충하는거예요말듣기론 성호로몬주사를 맞으면 암이 온다하던데요
호로몬의 불균형이 굉장히 중요하군요.. 좋은 말씀 감사합니다.
위장을 비워야 겠습니다!!먹으면서 스트레스를 푼다고 생각했는데비워야 겠네요
네. 비우시면 건강이 채워집니다.
ㅊ
밥맛도없고우울하고 불면증도여러해~~ 종합비타민은 먹는데 비타민C,를하나더먹어볼까 하는데개선이 될지모르겠어요박선생님~~감사드립니다
어떻게 해야는지는 말했나요?
호르몬에 문제가 생기면 몸이 여기저기 다 아픈가요?
두드려 맞은듯한 전신 통증.. 특히 아침 눈뜰때 손목 쓰라린 통증 심할땐 활활 타는 듯한 통증 10년정도 헤매고 살다 여성호르몬 많은 음식(석류 콩 백수오 아마씨 칡...)과 영양제 먹고 영양불균형에서 벗어나니 멀쩡해지네요
밤에는 빛과 소금을 피하라제가 안자고 짠것만 자꾸 먹은게 화근이었군요
벌써 갱년기가 오는건지 우울하네요. ㅇ
🤩🌿⚘
호르몬 결핍의 가장큰 원흉은 담배와 술이죠
군것질도 과도한 직장생활 스트레스도요
허걱 이거 제 얘기인 줄 ㅠㅠ 역시 운동
남자들도 호르몬 불균형으로 인한 증상들이 많이 생기나요? 여성과 비슷한 증세들도 있는지요? 관절통증이나 전에 없던 두통 같은 것들이요.. 허리도 아프다하고 그러네요.
남성도 호르몬의 영향을 아주 많이 받아요.
3:35 홀몬 결핍시 신체적 증상
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호르몬제 먹고있고 늘 짜증과 화가많고했는데 약을 먹는데도 얼굴에 홍조 답답함 늘 슬프고 두통 박사님 말씀 다 맛는말씀
호르몬불균형 강의
잘 배웟습니다,
우쩨가 지한테
해당된기 많습니다,
잠도많고
자도자도 피로하고
머리도 아프고
종아리도 시리고
봄이되서 그런줄 알었네요,
동물성단백질 몬뭉께
부족하네요,
좋은말씀 감사합니다,👍👍👍
자세하고 좋은 정보 감사합니다
고맙습니다
즐거운주말
잘보내세요
👍🙏😀😀😀👄
좋은 정보 감사합니다.^^
건강지킴이 ^^
좋은 말씀 ~~
감사합니다👍👍❤
박민수박사님 호로몬에대한 말씀잘들었씀니다 감사합니다
원장님 영상 말씀 너무 감사합니다 제가 겪고 있는 고통을 대변해 주시는것 같습니다 그리고 해결책을 말씀해 주시니 감사합니다
구독과 좋아요 했습니다~좋은 정보 감사합니다~
🌊박민수박사님의
호르몬 균형 무너졌을 때
나타나는 신체적 증상과 대처법등 자세히 설명 해 주셔서 감사합니다*
다양한 호르몬 균형이 깨지면 신체에 생기는 심각한 많은문제, 확실한 정보, 흥미진진합니다
선생님감사합니다 아멘
감사합니다.
내가 지금 겪고있는 증상이들인데 좋은정보 감사합니다
탁월한 강의 감사드립니다! 항상 꼭 필요한 주제로 강의해 주셔서 많은 도움을 받고 있습니다. 감사합니다~
ㅂ
저도 이제 45인데 이유없이 몸이 비오기전 무거운것 처럼 무겁고, 두통도 있고, 종아리가 특히 더 무겁네요..비타민 몇알 만으로 안되는 것 같아요ㅠ
내 얘기네요 몸이 너무 힘들어요 잠들기도 힘들고 ...
저도 그런데, 노력해야되요. 저도 개선 할려고 하루 10km걷기 하고 있고요. 2시간 15분 걸리네요. 소식하고 하니까 잠도 다시 잘자게 되네요. 변화없이 좋은 결과는 없는거 같아요.
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가완디기 감사합니다
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@가완디기 마그네슘 먹으면 불면증 없어지나요?
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드셔요
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감사합니다 ^^
감사합니다
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감사합니다
홧팅
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증상은 공감을 하는데 극복 대안이 좀 너무 일반적인것 아닌가요? 좀더 적극적인 대처법이 알고 싶습니다.
말씀 감사합니다
도움 받고 갑니다^^
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수면중 과도한 땀 등등
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갱년기가 맞았네요
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올해 들어서 좀 나아졌지만
어느 순간에 화가 올라올까
걱정입니다
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박사님의 영상 잘보고 있읍니다.항상 좋은정보 감사드립니다.한가지만 여쭤보겠읍니다.저의 담당의사선생님께서 전립선 암이 의심된다며 다음검사때 전립선 조직검사를 해보자고 하시는데요. 유튜브 미국 신장내과 선생님 께서는 전립선 암이 걱정된사람은 오메가3를먹지않는것이 좋을거라고. 복용하려면 담당의사선생님과 상의하고 먹으라고 하시는데.대학병원 의사분이여서 쉽게 상의할 정도가 안됩니다.박사님께서 알려주시면 감사하겠읍니다
일반적으로 동물성 지방이 전립선에 안좋죠. 오메가3도 불포화지방산이지만 지방이므로 섭취는 금하시는게 좋을 것같습니다. 오메가 3를 반드시 드셔야 할 사항이 아니라면 중지하시고 자세한 사항은 주치의에게 상의해보세요.
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호로몬을 어떤게 보충하는거예요
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온다하던데요
호로몬의 불균형이
굉장히 중요하군요..
좋은 말씀 감사합니다.
위장을 비워야 겠습니다!!
먹으면서 스트레스를 푼다고 생각했는데
비워야 겠네요
네. 비우시면 건강이 채워집니다.
ㅊ
밥맛도없고
우울하고
불면증도
여러해~~ 종합비타민은 먹는데 비타민C,를
하나더
먹어볼까 하는데
개선이 될지
모르겠어요
박선생님~~
감사드립니다
어떻게 해야는지는 말했나요?
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허걱 이거 제 얘기인 줄 ㅠㅠ 역시 운동
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남성도 호르몬의 영향을 아주 많이 받아요.