@@magdalenadumitrana4028 Teodor, un doctor care are sociologie si asist. sociala!? El vb. de echilibrul energetic al organism. Vreau ceva concret, esential in timp de 15, 25 min
Teodor, un doctor care are sociologie si asist. sociala? El vb. de echilibrul energetic al organism. Vreau ceva concret, esential in timp de 15, 25 min
Am învățat ceva din această postare (pe lângă multe altele legate de ficat) pentru a recunoaște starea sănătoasă de funcționare a stomacului: dacă am probleme atunci când mănânc fructe pe stomacul gol înseamnă ca am deficit de acid în stomac ….aceasta este o problema de sănătate și trebuie rezolvata cu asistența medicală! ….am aflat acest lucru de la un consultant nutriționist pe care îl apreciez foarte mult ! ❤ Fac încă o precizare: pe acest canal, într-o alta postare, s-a explicat foarte bine ca stresul cronic este o cauză a scăderii aciditatii în stomac !
Pot fi și alte probleme legate de consumul de fructe, nu doar aciditatea scăzută. O aciditate scăzută permite apariția fermentarii la nivelul stomacului, dar pot exista probleme și datorită unei malabsortii a fructozei sau a unei flore intestinale care nu e obișnuită cu fibrele.
@@abonatlasanatatemulțumesc mult pentru precizare ! S-ar putea să fii menționat aceste lucruri….nu este suficient să urmăresc o singură dată postarea ….inca o data, multe mulțumiri pentru ceea ce faceți! ❤
o prezentare deosebit de profesionista ,foarte binevenita , cu informatii clare si linistitoare . va multumesc frumos si sa va dea bunul DUMNEZEU CREATORULFIINTEI NOASTRE INIMAGINABIL DE COMPLEXE SI DE PERFECTE ,MULTA SANATATE .
Multumesc mult pentru aceste sfaturi f.bune pe care ni le-ati impaetasit intr-un mod atat de clar si elegant,de care eu am nevoie ca sa stiu ce,cat si cand sa consum din fructe.Domnul sa va binecuvanteze!❤
Mulțumim pentru abordarea completa despre fructe.Sunt asistenta de farmacie și am urmărit cu interes și sunt foarte benefice informațiile dvs,pt. a ne menține sănătatea!!! DOMNUL sa va BINECUVÂNTEZE!😮
Foarte, foarte bine rezumat si prezentat subiectul. Imi place ça aveti respect ptr cei ce va asculta si nu lungiti inutil, ça multi multi altii, numai sa cistige mai mult timp ptr ei. Felicitari !❤
Superbă expunere logică, bine documentata și argumentata, fără limbaj medical sofisticat, dar cu legătură între argumente și faza de explicare a subiectului pus în discuție. Felicitări!
Buna ziua! Sunt de acord cu d-voastra. Tot ceea ce a spus,. Eu nu "ma abonez" decat foarte rar...spre deloc,la astfel de vloguri.. Acum,astazi,am facut acest gest. De ce? Pentru ca (desi am capacitatea intelectuala de a pricepe si explicatiile mai "savante") acest domn,explica intr-o asa maniera,incat oricine poate pricepe. Dumnealui a inteles ca nimeni nu asteapta un curs de medicina. Ci,niste sfaturi pertinente si avizate. Zi buna,va doresc!🌞
Wauuu ce bune sunt dimineața fructele cu seminte, 2 nuci, 8 - 10 migdale... Mulțumesc mult ptr munca pe care o faceti pentru noi cei interesați. ❤❤ ❤ 😇 😇 😇 😇
Da! O expunere concisă dar extrem de “detaliată “(!)-conform dictonului,(Non multa sed multum)ceea ce spune totul despre competența și profesionalismul dumneavoastră. Vă mulțumesc!
Mulțumim! Chiar stresantă era informația - care circula recent- despre transformarea în alcool a fructului mîncat seara. Într-adevăr dacă nu reușeam sa mănânc un fruct în timpul zilei simțeam nevoia seara de un fruct: respingând fructul consumam carbohidrați(o prăjitură, biscuite, ciocolată) și era cred mult mai nesănătos.🤔 Respect! Continuați!
Un articol foarte bun si explicat cat se poate de clar. Cine face vin sau tuica stie ca pentru a se ajunge la o concentratie de 9-12% alcool , fermentatia dureaza cel putin 12 zile, dar de regula dureaza 21 de zile. Deci din cateva fructe mancate pe zi care autrecut prin tot felul de prcese in timpul digestiei nu are cum sa se ajunga la a se transforma in alcool. O zi buna
Sunt pentru consumul de fructe ca atare ; nu consum nici un fel de suc din magazine ; explicațiile dvs sunt foarte clare și anumite amănunte îmi sunt de folos. Vă mulțumesc pentru informații și sfaturi și vă doresc sănătate și succes în continuare.
Multumesc frumos pentru informatii! Sunt destul de greu de inteles, cand nu esti de specialitate, dar, pentru ca vorbiti foarte repede, o sa mai ascult o data filmul dv., pentru ca mi-a atras atentia! Fel si fel de pareri in online! Eu am sa fiu atenta, in primul rand, la cantitate! Multumesc frumos! Numai bine va doresc!
Din nou, un articolul f bun, cu argumente f bune 👍. Cu un singur aspect nu sunt întru totul de acord, în privința consumului de fructe înainte de o activitate, pt energie. Se cunoaște faptul că digestia alimentelor durează câteva ore. Eu unul când alerg (10-15km ) , dau randament mult mai bun pe stomacul gol. Corpul nostru este mai eficient pe ketocalorii, atunci când nu îl forțăm f tare. În cazul competițiilor, lucrurile se schimbă, deoarece corpul consumă mai mult glicogen decât în modul normal de antrenament.
Bananele coapte se digera si absorb imediat. Asta mananc eu inainte sa alerg. Si diferenta se simte lejer. Pot urca intesitatea antrenamentelor fara probleme. Treaba cu "suntem mai eficienti in keto" e din pacate un mit care suna bine. La fel ca si cel cu antrenamentele facute pe stomacul gol. Sigur ca exista oameni pentru care functioneaza dar in mod normal substratul energetic se alege in functie de antrenament. Daca ai un antrenament unde e nevoie de intensitate, obligatoriu e nevoie de carbohidrati simpli, cu absorbtie rapida. Daca ai un antrenament de durata foarte lunga (ore), mergi pe carbohidrati mai complecsi sau chiar keto.. Daca faci antrenamente care dureaza cateva secunde - sprinturi, sala - ai nevoie de depozite de glicogen si creatina. Deci... depinde.
Foarte folositoare informațiile și bine documentat materialu, da felul de a nara al moderatorului, jur că sună a poveste pt copii, dacă stateam întins sigur adormeam😅. Mult succes în continuare.
L-am descoperit de 2 luni, abonat. Singurul om din sanatate(consilier) care vorbeste la subiect, merita sa-l asculti!
Ascultati-l si pe Teodor Coldea. Aveti numai de castigat.
@@magdalenadumitrana4028 Teodor, un doctor care are sociologie si asist. sociala!? El vb. de echilibrul energetic al organism. Vreau ceva concret, esential in timp de 15, 25 min
Teodor, un doctor care are sociologie si asist. sociala? El vb. de echilibrul energetic al organism. Vreau ceva concret, esential in timp de 15, 25 min
🤣🤣
MAI SUNT SI ALȚII CARE SUNT INSPIRAȚI DE DUMNEZEU.
EX. VIRGIL STROESCU Medic endocrinolog
Ma bucur pt acest material atat de complex . Pe intelesul fiecaruia si foarte la obiect . Sunteti minunat . Tot respectul .💚
Mulțumim mult și mult respect. Sunteți foarte bine pregătit și acest lucru ne face să avem încredere în D-voastră.
Recunoștință profundă , vă apreciez pt . stilul și calitatea prezentării .
Am învățat ceva din această postare (pe lângă multe altele legate de ficat) pentru a recunoaște starea sănătoasă de funcționare a stomacului: dacă am probleme atunci când mănânc fructe pe stomacul gol înseamnă ca am deficit de acid în stomac ….aceasta este o problema de sănătate și trebuie rezolvata cu asistența medicală! ….am aflat acest lucru de la un consultant nutriționist pe care îl apreciez foarte mult ! ❤
Fac încă o precizare: pe acest canal, într-o alta postare, s-a explicat foarte bine ca stresul cronic este o cauză a scăderii aciditatii în stomac !
Pot fi și alte probleme legate de consumul de fructe, nu doar aciditatea scăzută. O aciditate scăzută permite apariția fermentarii la nivelul stomacului, dar pot exista probleme și datorită unei malabsortii a fructozei sau a unei flore intestinale care nu e obișnuită cu fibrele.
@@abonatlasanatatemulțumesc mult pentru precizare ! S-ar putea să fii menționat aceste lucruri….nu este suficient să urmăresc o singură dată postarea ….inca o data, multe mulțumiri pentru ceea ce faceți! ❤
o prezentare deosebit de profesionista ,foarte binevenita , cu informatii clare si linistitoare . va multumesc frumos si sa va dea bunul DUMNEZEU CREATORULFIINTEI NOASTRE INIMAGINABIL DE COMPLEXE SI DE PERFECTE ,MULTA SANATATE .
Sunteti foarte documentat , ceea ce ne ajuta si pe noi sa intelegem mult mai bine ce e cu alimentatia .
Terciul ala merge bine cu niste miere 👍👍👍 Felicitari, un filmulet fara aberatii, RAR !
Multumesc mult pentru aceste sfaturi f.bune pe care ni le-ati impaetasit intr-un mod atat de clar si elegant,de care eu am nevoie ca sa stiu ce,cat si cand sa consum din fructe.Domnul sa va binecuvanteze!❤
Mulțumim pentru abordarea completa despre fructe.Sunt asistenta de farmacie și am urmărit cu interes și sunt foarte benefice informațiile dvs,pt. a ne menține sănătatea!!! DOMNUL sa va BINECUVÂNTEZE!😮
Utile informatiile!Foarte explicit,rãsturnînd astfel toate miturile. Succese în continuare!!!
Multumesc mult!
Cea mai amplă și corectă caracteristică a fructelor ca aliment. Mulțumesc.
Multumim foarte mult !
Nustiu ce activitate aveti, dar sunteti mult mai bun decat orice profesor !!!
Ador fructele și mă bucur ca e ok să le mănânc!
Prezentarea.este.documentata.si.f.utila..mai.ales.semnalul.de.alarma.referitor.la.șucuri.care.in.exces.sant.adevarate.bombe.cu.ceas..dar.flosite.rational.aur.pt.sanatate
DOMNUL DUMNEZEU să vă binecuvinteze!!!
Multumim pentru material...este bine de stiut..nu mereu poti slabi mancand fructe haotic pentru a slabi !!
Foarte, foarte bine rezumat si prezentat subiectul. Imi place ça aveti respect ptr cei ce va asculta si nu lungiti inutil, ça multi multi altii, numai sa cistige mai mult timp ptr ei.
Felicitari !❤
Așa i este scurt și la obiect foarte bine detaliat fiecare amănunt .Respect pentru munca depusa!!!
Vă mulțumim pentru tot ce ați prezentat pe înțelesul nostru. Să ne trăiți multi ani!
Mulțumim! Eu am diabet, dar mănânc mere, nu prea dulci, și fructe de pădure. Din ce spui, sunt ok. Multă sănătate, tuturor! ❤
Superbă expunere logică, bine documentata și argumentata, fără limbaj medical sofisticat, dar cu legătură între argumente și faza de explicare a subiectului pus în discuție. Felicitări!
❤❤❤
Multumesc mult ptr toate video postate, sant deosebite si pe intelesul tuturor.
FELICITARI SI MULT SUCES!!!
Multumim pentru informatii, ma bucur ca am primit raspuns la intrebarile despre acest subiect. Felicitari si mult succes in continuare!👍
Mulțumesc. Informații complete, divulgative si FF utile.
Cele mai bune videoclipuri pe tema sănătății!
Multumesc
De multă vreme n-am auzit
un specialist atât de bun.
Mulțumesc anticipat pentru ajutor. ❤
Buna ziua! Sunt de acord cu d-voastra. Tot ceea ce a spus,. Eu nu "ma abonez" decat foarte rar...spre deloc,la astfel de vloguri.. Acum,astazi,am facut acest gest. De ce? Pentru ca (desi am capacitatea intelectuala de a pricepe si explicatiile mai "savante") acest domn,explica intr-o asa maniera,incat oricine poate pricepe. Dumnealui a inteles ca nimeni nu asteapta un curs de medicina. Ci,niste sfaturi pertinente si avizate. Zi buna,va doresc!🌞
Foarte bine documentat subiectul!
Mulțumesc mult pentru sfat
Wauuu ce bune sunt dimineața fructele cu seminte, 2 nuci, 8 - 10 migdale... Mulțumesc mult ptr munca pe care o faceti pentru noi cei interesați. ❤❤ ❤ 😇 😇 😇 😇
Foarte bine explicat ! Multumim !❤
Va multumesc pentru informatii.
Succese pe mai departe. Va urmaresc cu multa curiozitate informatiile. urmaresc
Multumesc,chiar ieri am avut o discutie despre cand si cum este mai bine sa consumam fructele.
Raspunsul insa l am primit astazi de la tine 😊
Vă mulțumesc din suflet pentru acest videoclip,am învățat lucruri interesante despre fructe
Super emisiune ,la mai multe Multumesc!
Mulțumesc mult! ❤
Multumesc pentru informatiile explicite si utile!
Mulțumim mult. Cele mai bune și amănunțite explicații, pe întelesul tuturor !
Da!
O expunere concisă dar extrem de “detaliată “(!)-conform dictonului,(Non multa sed multum)ceea ce spune totul despre competența și profesionalismul dumneavoastră.
Vă mulțumesc!
Foarte bine prezentat subiectul.
F interesant eu maninc fructe multe ! Va multumesc!
Multumesc mult pt ac explicaii detaliate.
Da, stil si competenta, un specialist carer vorbeste concis, pe intelesul tuturor. Multumiri din suflet !
@Gigi-ho2qk In ficat, desigür
@Gigi-ho2qk Asta stie cu siguranta numai el ...
@Gigi-ho2qk Ei, nu chiar 100%
Multumim pentru informațiile prețioase. Sănătate.
Da, ma ajuta f mult explicatiile dvs , va urmaresc cu mare interes , multumim 🙂
Scurt si la obiect. Respect si multumesc.
FOARTE INTERESANT MATERIALUL .MULTUMIM
Multumim frumos ❤
Foarte prețioase informații.Multumewc!
Foarte bune explicatii, merci
Multumesc! Foarte utile informatiile !!
Multumesc mult, cu adevarat interesant, informatii foarte utile si de folos.
Mulțumim! Chiar stresantă era informația - care circula recent- despre transformarea în alcool a fructului mîncat seara. Într-adevăr dacă nu reușeam sa mănânc un fruct în timpul zilei simțeam nevoia seara de un fruct: respingând fructul consumam carbohidrați(o prăjitură, biscuite, ciocolată) și era cred mult mai nesănătos.🤔 Respect! Continuați!
Un articol foarte bun si explicat cat se poate de clar.
Cine face vin sau tuica stie ca pentru a se ajunge la o concentratie de 9-12% alcool , fermentatia dureaza cel putin 12 zile, dar de regula dureaza 21 de zile. Deci din cateva fructe mancate pe zi care autrecut prin tot felul de prcese in timpul digestiei nu are cum sa se ajunga la a se transforma in alcool. O zi buna
Miiii de multumirii II pentru sfatul dat sint diabetic a sí am probleme cu ficatu vam ascult at cu mare drag o zi Buna ❤️🌿🌿🌿🌿❤️
Va multumim!
Foarte clar explicat .Eu va multumesc .
D-zeu sa va binecuvinteze ,frumos comentariu !😮
Multumesc ptr informatiile utile. Sunt binevenite.
Mulțumesc pentru informațiile prețioase!
Mulțumesc frumos pentru aceast videoclip !! Foarte eficient.
Informații benefice și profesioniste .
Mulțumesc frumos pentru toate informațiile utile!
Mulțumim mult pentru informații!!
Multumesc! Multa sanatate si toate cele bune!
Informație foarte utila.Chiar aveam nevoie să știu mai multe despre fructe,mai ales cînd sintem plecați din țară și nu ști de unde sa iei un sfat .
Felicitări ! ! !
Felicitari pentru prezentare!
mulțumesc frumos pentru toate informațiile foarte importante
F frumos explicat.Ptr cine are urechi sa auda si creier sa inteleaga informatiile tale Ioan sunt extrem de folositoare.Multumim frumos
Super video! Ati atins majoritatea punctelor importante! 👏👏👏👏👏 Eu de curand am aflat aceste chestii si aveti perfecta dreptate. Ma abonez👍
Mulțumesc,așa este!!
Mulțumesc ptr. Informații.
Foarte bine explicat.
Multumim,domnu Ioan.
Super informatii!
Voi sta linistita, de-acum, stiindu-le!
Multumesc si tot informatii la fel de valoroase, sa ne dati!😇🙏
Allô Ioan
Mulțumesc frumos
Face sens ce spui
Felicitări, mulțumesc
Multumesc , sfat util,mult respect
Exceptionale învățăminte. Multumim, mulțumim!
foarte bune sfaturi, multumim!
Multumesc frumos pentru explicatii
Sunt pentru consumul de fructe ca atare ; nu consum nici un fel de suc din magazine ; explicațiile dvs sunt foarte clare și anumite amănunte îmi sunt de folos. Vă mulțumesc pentru informații și sfaturi și vă doresc sănătate și succes în continuare.
Mulțumesc pentru sfaturi
Mulțumesc foarte interesant!
Multumim pentru adevar...
Multumesc pt Explicațiile asa frumos spuse si noua ne sunt de folos.. sunteti simpatic,, va ascult din America.. Good job👍👏🏻
Interesante sfaturi, mulțumesc frumos!
Multumim pentru sfaturi,foarte frumos prezentate!Respect!
Va multumumim pentru informații utile.
Foarte interesanta informatia cu ananasul si papaya
Multumesc frumos pentru informatii! Sunt destul de greu de inteles, cand nu esti de specialitate, dar, pentru ca vorbiti foarte repede, o sa mai ascult o data filmul dv., pentru ca mi-a atras atentia! Fel si fel de pareri in online! Eu am sa fiu atenta, in primul rand, la cantitate!
Multumesc frumos! Numai bine va doresc!
Mulțumesc frumos pentru sfaturile utile .
Astăzi v-am descoperit și m-am și abonat
Dumnezeu să vă binecuvânteze
Brava tinere domn!
Felicitari pentru explicatii,ca sunt de mare folos!
Ia ascultati-l pe Andu Preda. Bestial băiatul.
E unul din cei la care ma uit. Dar am o nelămurire. Ce zice diferit?
Mulțumesc mult pentru toate informațiile la obiect, necesare sănătății. Sunt minunate!❤
Din nou, un articolul f bun, cu argumente f bune 👍. Cu un singur aspect nu sunt întru totul de acord, în privința consumului de fructe înainte de o activitate, pt energie. Se cunoaște faptul că digestia alimentelor durează câteva ore. Eu unul când alerg (10-15km ) , dau randament mult mai bun pe stomacul gol. Corpul nostru este mai eficient pe ketocalorii, atunci când nu îl forțăm f tare. În cazul competițiilor, lucrurile se schimbă, deoarece corpul consumă mai mult glicogen decât în modul normal de antrenament.
Bananele coapte se digera si absorb imediat. Asta mananc eu inainte sa alerg. Si diferenta se simte lejer. Pot urca intesitatea antrenamentelor fara probleme.
Treaba cu "suntem mai eficienti in keto" e din pacate un mit care suna bine. La fel ca si cel cu antrenamentele facute pe stomacul gol. Sigur ca exista oameni pentru care functioneaza dar in mod normal substratul energetic se alege in functie de antrenament. Daca ai un antrenament unde e nevoie de intensitate, obligatoriu e nevoie de carbohidrati simpli, cu absorbtie rapida. Daca ai un antrenament de durata foarte lunga (ore), mergi pe carbohidrati mai complecsi sau chiar keto.. Daca faci antrenamente care dureaza cateva secunde - sprinturi, sala - ai nevoie de depozite de glicogen si creatina. Deci... depinde.
Am invatat foarte multe din aceasta lectie.Va multumesc!
Felicitări și mulțumim pentru informație 🙏❤️🤗!
Mulțumim pentru informații ,sunt de mare folos de fiecare dată și sunt și foarte bine explicate! Mulțumim ioan
Bravo. Multumim pt informatie.
Buna ziua!Mulțumim mult!
Foarte folositoare informațiile și bine documentat materialu, da felul de a nara al moderatorului, jur că sună a poveste pt copii, dacă stateam întins sigur adormeam😅. Mult succes în continuare.
:))) Atat mi s-a zis ca vorbesc prea repede de am ajuns sa vorbesc asa de rar incat va adorm
Mulțumesc cu recunoștință
Interesanta postarea si .necesara.