Когда мне было 25 .меня мотивировали видео молодых 20-х спортсменов,мне стукнуло 40,меня мотивируют видео 70-80 -х спортсменов)Благодарю за видео,Вы молодец)
Человек от Бога приветствую Вас я с р.Алтая Кадылбек казах новерно помните в месте ездили на ЧМ в Белорусия 214году.Дай Вам Бог Здоровья и долгих лет Жизни!!!
Уважаемый,Джиныч,вы не ответили на моё любопытство!Как часто тренируетесь и какое время тратите на одну тренировку.Буду очень благодарен если поделитесь своим опытом.
Тренируюсь день тренировка, два дня отдых, первая тренировка чисто жонглирование, вторая силовая с тяжёлыми весами, тренировка силовых спецупражнений для жонглирования. Гиревым спортом занимаюсь больше 30 лет, жонглированием увлёкся 5-6 лет назад. Главное на мой взгляд стабильность в тренировках, и не травмироваться,еще необходимо восстанавление как во время тренировки так и между тренировками. Спасибо Виталий за проявленный интерес, удачи Вам. Ещё время тренировки 3-4 часа, основательно прорабатываю каждое упражнение
На видео мой батя, он МСМК гиревик, ударкой увлекся недавно, на видео только три месяца тренировок, через год сняли новое видео, можно посмотреть по ссылкеth-cam.com/video/wAaS66PNDjc/w-d-xo.html или просто зайдите на мой канал, сравните ролик "Сила деда 73 года" по моему неплохой прогресс для такого возраста.
Добрый день Максим, большое спасибо за комментарий! Отвечаю на ваш вопрос. В молодости я занимался спортивной гимнастикой, зимой хоккей, бокс, волейбол, тяжелой атлетикой. Затем несколько лет занимался атлетизмом. В гиревой спорт я пришёл в 1979 году, в 31 год. 22 раза был чемпионом Алтайского края в весе до 90 кг гири 32кг. Присвоено звание Мастера спорта РСФСР по национальным видам ( гиревой спорт), занял третье место (бронзовый призёр) во Всесоюзном турнире памяти М.Т.Степанищева 1981год троеборье гири 32кг г.Липецк, второе место (серебряный призёр) на чемпионате Россовета ДСО Урожай 1986г двоеборье гири 32кг г.Калининград Московская область (сейчас г.Королёв). Присвоено звание КМС СССР, являюсь многократным чемпионом РФ среди ветеранов Всеросийской Федерации гиревого спорта (ВСГС), многократным чемпионом мира по версии Международной Конфедерации Мастеров гиревого спорта (МКМГС) и победитель первенства мира в толчке по длинному циклу Международного Союза гиревого спорта (МСГС) г.Архангельск 2008г., многократным чемпионом Европы по ветеранам по трём версиям МКМГС, МСГС и Международной Федерации гиревого спорта (МФГС). Присвоено звание Заслуженного Мастера гиревого спорта МКМГС и Мастера спорта Международного класса МКМГС. Двух кратный рекордсмен Книги Рекордов Гиннесса г.Архангельск РФ и г.Витебск Республика Беларусь. Награждён двумя медалями за достижения в спорте и орденом "Звезда героя" МКМГС, орденом "Золотой гиревик" МКМГС, международным орденом "Крылатого льва" за выдающиеся заслуги в деле возрождения отечества ( международный аттестационный совет).
Нет не болят, гиревым спортом занимаюсь больше 30лет. Суставы, связки, мышцы за годы тренировок адаптировались, главное не делать длительных перерывов без тренировок, и не травмироваться. Удачи вам и здоровья,
Все отлично, но когда бьете мешок возвращайте руку как можно быстрее , она должна не только бить но и создавать защитные функции, не оставляйте руку после удара, сдваивайте левой 2 удара, правой 2 удара, работайте серийно не ждите, это полезно и для сердца с сосудами и для общего тонуса.
Это в смвсле стойка из ушу? Я делаю так : беру 24 за корпус, сжимаю ладонями, и держу перед собой на уровне груди, локти согнуты, выстаиваю , пока, 1 минуту 20 секунд.
8:55 Почему стрелка шевелится после 4-х секунд после того, как поставили на весы гирю? Вы, конечно, молодец, но всё же полагаю, что гири весят меньше, и после того, как показывается крупнымпланом сама гиря, во время перевода с этого плана на крупный план циферблата весов, на гирю или весы накладывают утяжеление, чтобы на самих весах продемонстрировать нужную цифру. Оттого и стрелка не успевает замереть и спустя 4 секунды всё ещё "ищет" нужную ей шкалу. Печально, а то я уж почти поверил. :-(
Очень сожалею Николай что вы не верите в реальность веса гирь, попробую Вас убедить в обратном. Начнем по порядку. Я постоянно мониторю интернет на данный контент. Обратите внимание, те кто пытается обмануть по весу, как привило не взвешивают гири, не показывают клеймо на гире, а если и показывают клеймо то это гири отлитые по спецзаказу , они отличают по форме, любой гиревик это сразу заметит. Переклеймить гирю почти невозможно, так как она отливается в форме и клеймо вдавливается вовнутрь при отливке. Гири у нас классические сделаны ещё в СССР. Теперь о весах: диск механических весов представляет собой циферблат который вращается и колеблется маятником взависимости от веса. Время установки точного веса гири зависит от : веса гири, от энерции гири при её постановке на весы( при постановке гири её вес увеличивается и стрелка качается как маятник), время отпускания руки от гири, от покачивания самой гири на весах, от жёсткости площадки на которых стоят весы( весы стояли на траве). Ну и психологический аспект, Пётр Васильевич жонглировал сначало с гирей 32 кг( весы быстро показали вес) а взвешиваение, как я понял вам не понравилось с 16кг, так зачем человеку который реально жонглирует 32 кг, уменьшать вес гири 16кг. Надеюсь я ответил на Ваши вопросы, ну а на видео мой отец Жинкин Петр КМС СССР, МС РСФСР, многократный чемпион Мира и Европы по Ветеранам по гиревому спорту, есть желание, просто наберите" Жинкин Пётр гири" много видео с соревнований, где с весами гирь точно нет обмана. За критику спасибо учту, снимать буду при взвешивании крупным планом. Подписывайтесь на канал, в новом ролике Ваши сомнения рассеются. Спасибо за комментарий удачи Вам!
Сила то есть. А вот хочу чтобы уличной в уличной драке даже не разу видимо не участвовал. С такими движениями и ударами детсадника не отмудохать. Подсушиваться уже поздно.
Отвечаю на ваш комментарий. Количество драк за свою жизнь не считал, думаю около сотни, конечно восновном в молодости, как видите мне сейчас 72года. Однажды за участие в массовой драке чудом избежал срока. Что касается техники и скорости, ну вопервых я лет 15 на ударку не работал, месяца 3 как увлёкся. Мешок бил после жонглирования, мышцы были забиты. Сейчас год ударку тренировался, она есть на новом видео на моем канале, сравните. Да и в 72 многоли дедов имеют скорость как у молодых, все познаётся в сравнении. Ну и самое главное мой конёк это гири, на мастера по ударке я и не притендую, так увлечение.
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 85 | คู่เอก "ยอดเหล็กเพชร vs ผึ้งหลวง"](http://i.ytimg.com/vi/Qq_19bnnxEo/mqdefault.jpg)
Я думал в 72 хрен гирю поднимешь. Замотириловал. Молодец, супер.
Спасибо за комментарий, для меня это тоже мотивация. Удачи Вам!
Дай Бог крепкого здоровья этому Человеку)))
Спасибо большое!
Молодец Отец!Дай Бог Вам крепкого здоровья!
Большое спасибо Олег! И Вам крепкого здоровья и силы!
Аплодирую стоя, благодарю за то, что вы есть! ! ! Здоровья и долголетия! ! !
Валерий благодарю, продолжаю тренировки, и Вам дай бог здоровья, долголетия и удачи во всём!
Дай Аллах Вам крепкого здоровья долгих лет жизни
Спасибо большое Мухтар, и Вам дай бог крепкого здоровья, и долгих лет жизни. С наступающим Новым годом!
@@Джиныч-б9д вас также с наступающим новым годом!
Ээх, жалко что нельзя поставить тысячу лайков!!! Искренне желаю Вам здоровья и удачи в жизни!!! Спасибо что Вы есть!!!
Пётр спасибо большое! И Вам здоровья силы и удачи!
Я восхищён Вами!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Меня переполняют положительные эмоции после просмотра видео!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ВЫ БОЛЬШОЙ МОЛОДЕЦ 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪
Большое спасибо, положительные комментарии меня мотивируют, продолжаю тренироваться!!!
Силовые и выносливость достойна молодого мужика!!! Уважение выражаю Вам!!!! и долгих лет!!!
Спасибо Андрей!!!
Когда мне было 25 .меня мотивировали видео молодых 20-х спортсменов,мне стукнуло 40,меня мотивируют видео 70-80 -х спортсменов)Благодарю за видео,Вы молодец)
Большое спасибо Олександр!
Батя-чемпион!!👍👍👏👏👏 здоровья вам крепкого!!👏👏👏
Спасибо!
Браво! Настоящий славянский мужик. Низкий поклон, честь вам и хвала.
Большое спасибо Владимир!
Ждём слудующий видос через 10 лет. 😉
Бог даст и через 10 лет видос сниму, а сейчас продолжаю тренироваться.
Вот это да! Назвать этого крепкого мужика дедом у меня язык не поворачивается. Я хочу быть таким же в 72 года.
Спасибо!!! И Вам силы и здоровья!
Круто! Такие видео мотивируют, а то иногда думаешь, а ведь через пару десятков лет тело разваливаться начнет...а не тут-то было!😄
Спасибо! Никогда не бросайте тренировок!
@@Джиныч-б9д это точно!)
Спасибо Вам большое!
Батя только 65 прожил (. Автору желаю здоровья и бодрости духа!
Спасибо большое!
Ох красавчик. Ну красавчик! Счастье а не дед. Как бы хотелось, чтобы он был вечно
Большое спасибо!!!
Здоровья от души
Спасибо! И Вам здоровья и силы!
Джиныч здоровья, успехов, счастья!
Спасибо большое! И Вам здоровья, успехов и счастья, с наступающим новым годом!
Ребята применяйте новейшие рекомендации по питанию см.Джоєл Фурман
Молодец дед! Движение- это жизнь.
Спасибо!
Слов нет...вы русский богатырь да еще в такие годы,здоровья вам крепкого!
Спасибо Анатолий!!! Вам тоже крепкого здоровья, продолжаем тренироваться!
Достойно уважение
Спасибо!
Дай Бог здоровья, интересные связки,обязательно попробую. Гиря это супертренажер !
Игорь спасибо за комментарий, и Вам дай бог здоровья и успехов в тренировках!
Просто нет слов ,до сих пор под впечатлением 👍
Спасибо Андрей!!
Слов нет, великолепно!!
Спасибо!!!
СИЛЕН МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК
Спасибо! Перед возрастом не пасуем!
СУПЕР!!! ОЧЕНЬ МОЩНО!!!
Александр Александрович СПАСИБО!
Великолепно! Молодец!
Могутной дядька! Здоровья и долгих лет жизни!☺💪👍👍👍
Олег спасибо!!!
Молодец мужик,крепкого здоровья и мотивации 💪💪💪👍
Сергей спасибо!
👍👏учитесь 20-и летние диванные эксперты!! Жуть как мотивирует!!!
Михаил большое спасибо! Хороший комментарий меня тоже очень мотивирует, продолжаем тренировки! Удачи Вам!
Молодец Мужик Здоровья тебе и твоим близким.
Спасибо Александр! Здоровья и силы Вам и вашим близким.
Пётр силён. Уважение.
Виталий спасибо!
Пересмотрел, отдельное спасибо оператору)))).
Большое спасибо!!!
Молодец мужик!!! РЕСПЕКТ
Человек от Бога приветствую Вас я с р.Алтая Кадылбек казах новерно помните в месте ездили на ЧМ в Белорусия 214году.Дай Вам Бог Здоровья и долгих лет Жизни!!!
Здравствуйте Кадылбек, пишет сын Петра, он сейчас в реанимации борется с ковидом уже третью неделю, как лучше станет ответит обязательно.
Зайдите на канал, у нас новое видео, сняли и выложили перед болезнью, спасибо, здоровья Вам!
Молодец, Пётр!!! Так держать!!! Сила с нами!!!
Спасибо!!! Будем так держать! И Вам здоровья, силы и новых достижений!
Подписался к Вам на канал, очень много интересного, буду Смотреть!!!
@@Джиныч-б9д аналогично!
Вот Дед красавчик вдоровый оброз жизнь
Спасибо!
Здоровья и успеха,достойный пример для подражания,есть с кого пример брать,очень надеюсь быть в такой форме в таком возрасте.
Большое спасибо, главное не травмироваться, и стабильные тренировки. Удачи Вам!
здоровья Вам!!!!
Спасибо!
Отличный спортзал.. Все что нужно ..
Евгений спасибо за комментарий!
Браво!!!
Спасибо!!!
Батя, красавчик. 💪 стоя аплодирую 👏👍
Большое уважительно спасибо!!!
Спасибо!!!
Это просто лайк
Спасибо!
Мужик красавец!
Уважуха !
Спасибо Сергей!
молодец, Джиныч :)
Молодец дед, здоровья крепкого Тебе.
Большое спасибо!
КРАСАВЧИК !
Виктор спасибо!
Виктор с Наступающим новым годом Вас! Здоровья и новых побед!
поздравляю с усилием, я из Бразилии и тоже тренируюсь, 70 лет
Привет Бразилии! Спасибо за комментарий!
Amazing 💪🏽
Thank you!
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻так держать
Спасибо!Будем так держать!
Спасибо, вам. Вы даёте пример для подражания. Я буду очень рад если через 38 лет смогу повторить то, что вы делаете.
Спасибо Андрей за комментарий! Никогда не бросайте тренировок, жизнь это движение! Удачи Вам!
Через 37 лет отпишись обьязательно , мы будем ждать ☝️☻
Супер Дед красава
Большое спасибо!
Большое уважение,Джиныч!Конкуренты в Вашей категории без шансов!Может 50+ ещё найдутся немногие.
Спасибо!
@@Джиныч-б9д Джиныч,очень любопытно как часто вы тренируетесь и какое время тратите на одну тренировку?
Уважаемый,Джиныч,вы не ответили на моё любопытство!Как часто тренируетесь и какое время тратите на одну тренировку.Буду очень благодарен если поделитесь своим опытом.
Тренируюсь день тренировка, два дня отдых, первая тренировка чисто жонглирование, вторая силовая с тяжёлыми весами, тренировка силовых спецупражнений для жонглирования. Гиревым спортом занимаюсь больше 30 лет, жонглированием увлёкся 5-6 лет назад. Главное на мой взгляд стабильность в тренировках, и не травмироваться,еще необходимо восстанавление как во время тренировки так и между тренировками. Спасибо Виталий за проявленный интерес, удачи Вам. Ещё время тренировки 3-4 часа, основательно прорабатываю каждое упражнение
Да ещё в дни отдыха кардио пешая ходьба летом, сейчас зимой на охотничьих лыжах без лыжни.
Рукопашный 2 бала, гири - THE BEST!
На видео мой батя, он МСМК гиревик, ударкой увлекся недавно, на видео только три месяца тренировок, через год сняли новое видео, можно посмотреть по ссылкеth-cam.com/video/wAaS66PNDjc/w-d-xo.html или просто зайдите на мой канал, сравните ролик "Сила деда 73 года" по моему неплохой прогресс для такого возраста.
Прекрасный Отец! Отличная семья - пример Отчизне, гордость России!
@@Русланкик Спасибо Руслан, всего наилучшего Вам!!!
Красавчик привет от клуба Strong Will 💪
Спасибо!!!
Молодец Отец!!!
красавчик !!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо Олег!!!
Это жесть! Красавчик)))
Спасибо Сергей!!!
Я сначала подумал - новый адепт стиля " чхарек" , а потом выяснилось нормальный мужик, а для своих лет, так вообще молодец.
Спасибо! Гири мой конёк, ну и по мешку поработать люблю, очень хорошая и полезная разминка, и кардио хорошо работает.
Дед,ты лучший
Благодарю Алексей!!! На моем канале, ещё свежий видос есть, на природе.
Силён ! Молодец !
Спасибо Николай, подписался к вам на канал, мощно! Все ролики пересмотрю!
@@Джиныч-б9д Хорошему человеку всегда рад !!!
Мощь!
Благодарю!!!
просто огонь
Спасибо большое!!!
Мощный дедуха
Спасибо, стараюсь!
Богатырь
Спасибо!!!
М о л о д е ц !!!
Спасибо большое!!!
Охринеть, круть крутецкая! Долгх, вам, лет
Делаети ли вы упражнения на растяжку мышц и суставную гимнастику?
Спасибо большое! В конце тренировки делаю растяжку.
Очень круто! Расскажите чем в молодости занимались, каких званий достигли.
Добрый день Максим, большое спасибо за комментарий!
Отвечаю на ваш вопрос. В молодости я занимался спортивной гимнастикой, зимой хоккей, бокс, волейбол, тяжелой атлетикой. Затем несколько лет занимался атлетизмом. В гиревой спорт я пришёл в 1979 году, в 31 год. 22 раза был чемпионом Алтайского края в весе до 90 кг гири 32кг. Присвоено звание Мастера спорта РСФСР по национальным видам ( гиревой спорт), занял третье место (бронзовый призёр) во Всесоюзном турнире памяти М.Т.Степанищева 1981год троеборье гири 32кг г.Липецк, второе место (серебряный призёр) на чемпионате Россовета ДСО Урожай 1986г двоеборье гири 32кг г.Калининград Московская область (сейчас г.Королёв). Присвоено звание КМС СССР, являюсь многократным чемпионом РФ среди ветеранов Всеросийской Федерации гиревого спорта (ВСГС), многократным чемпионом мира по версии Международной Конфедерации Мастеров гиревого спорта (МКМГС) и победитель первенства мира в толчке по длинному циклу Международного Союза гиревого спорта (МСГС) г.Архангельск 2008г., многократным чемпионом Европы по ветеранам по трём версиям МКМГС, МСГС и Международной Федерации гиревого спорта (МФГС). Присвоено звание Заслуженного Мастера гиревого спорта МКМГС и Мастера спорта Международного класса МКМГС. Двух кратный рекордсмен Книги Рекордов Гиннесса г.Архангельск РФ и г.Витебск Республика Беларусь. Награждён двумя медалями за достижения в спорте и орденом "Звезда героя" МКМГС, орденом "Золотой гиревик" МКМГС, международным орденом "Крылатого льва" за выдающиеся заслуги в деле возрождения отечества ( международный аттестационный совет).
@@Джиныч-б9д Спасибо за ваш ответ, Вы вдохновляете.
Слава человеку )) купите ему гири если не далеко живете
Б Р А В О !!! Дай Бог Вам здоровья! Низкий поклон! Прекрасный пример молодежи! Спасибо от всего сердца!
Спасибо Сергей большое! И Вам дай Бог здоровья и силы!!!
💪💪💪💪💪👍👍👍👍👍👍👍
Вот из-за таких и повышают пенсионный возраст)))
👍👍👍👋👋👋👋😁😁😁
Татьяна спасибо!!!!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍
Большое спасибо!
Здравствуйте .Название песни можно указать или как найти !???
Здравствуйте, Николай Емелин песня "Русь"
@@Джиныч-б9д 🤝
Вот из-за таких вот и подняли пенсионный возраст.
Молодец батя! На вид лет 60
Большое спасибо Эльдар!
Ну дед даёшь!!! Молодец, 💪- пороха в пороховницах хватит ушатать голливудских :Вандамов, и прчую шелуху👍👍👍
Дмитрий спасибо за оригинальный комментарий! Удачи Вам!
Они там все стероидные.
Мне 74 года и тоже кидаю гирю. Петя давай жонглировать сразу двумя гирями сразу. Смотри в Итубе бросок гири 24 кг на два оборота в 73 года
Спасибо Виктор!!! Продолжаем тренировки!
Виктор, а когда вы снимите и выложите свой ролик, я на вас подписался?
Планируем летом пару роликов сделать
Дай бог здоровья этому человеку и побольше мозгов.
Спасибо Дмитрий всё есть!
Живи долго, радуй людей. Русь вот такими как Ты сильна. А кремлевскую синагогу придет время Мы погоним прочь из нашей страны.
Спасибо большое Владимир, и Вам долгих лет жизни!
Суставы не болят, дорогой Пётр?
Нет не болят, гиревым спортом занимаюсь больше 30лет. Суставы, связки, мышцы за годы тренировок адаптировались, главное не делать длительных перерывов без тренировок, и не травмироваться. Удачи вам и здоровья,
@@Джиныч-б9д спасибо, и вам удачи и долгой, насыщенной жизни.
Ух Дедок еще есть Порох в пороховнице гормоны гуляют наружу треба выхода!!!!
Большое спасибо! Спорт, движение это жизнь!
!!!
Благодарю!!!
Ребята применяйте новейшие рекомендации по питанию см.Джоэл Фурман. Результаты вырастут в 10раз. Успехов!
Все отлично, но когда бьете мешок возвращайте руку как можно быстрее , она должна не только бить но и создавать защитные функции, не оставляйте руку после удара, сдваивайте левой 2 удара, правой 2 удара, работайте серийно не ждите, это полезно и для сердца с сосудами и для общего тонуса.
Андрей спасибо за комментарий и подсказку, уже наробатываю.
Молодец! Но технику ударную к 7-му десятку мог бы и подтянуть )))
Спасибо! Мой конёк это гири, а мешок разминка, но технику буду оттачивать!
В стойке мабу с 16 кг сколько простоишь ,гиря на груди? Я 1 мин.
Я стойку мабу не тренировал. Буду пробовать. 1 минута это здорово!
Это в смвсле стойка из ушу? Я делаю так : беру 24 за корпус, сжимаю ладонями, и держу перед собой на уровне груди, локти согнуты, выстаиваю , пока, 1 минуту 20 секунд.
Пробовал с 16 кг простоял полторы минуты.
Интересное упражнение буду тренировать
Нифига себе! А какой собственный вес у вас?
Спасибо! Мой вес 96кг.
Да. Мастерство не пропьешь..
Круто. Дальнейшего здоровья.
8:55 Почему стрелка шевелится после 4-х секунд после того, как поставили на весы гирю? Вы, конечно, молодец, но всё же полагаю, что гири весят меньше, и после того, как показывается крупнымпланом сама гиря, во время перевода с этого плана на крупный план циферблата весов, на гирю или весы накладывают утяжеление, чтобы на самих весах продемонстрировать нужную цифру. Оттого и стрелка не успевает замереть и спустя 4 секунды всё ещё "ищет" нужную ей шкалу. Печально, а то я уж почти поверил. :-(
Очень сожалею Николай что вы не верите в реальность веса гирь, попробую Вас убедить в обратном. Начнем по порядку. Я постоянно мониторю интернет на данный контент. Обратите внимание, те кто пытается обмануть по весу, как привило не взвешивают гири, не показывают клеймо на гире, а если и показывают клеймо то это гири отлитые по спецзаказу , они отличают по форме, любой гиревик это сразу заметит. Переклеймить гирю почти невозможно, так как она отливается в форме и клеймо вдавливается вовнутрь при отливке. Гири у нас классические сделаны ещё в СССР. Теперь о весах: диск механических весов представляет собой циферблат который вращается и колеблется маятником взависимости от веса. Время установки точного веса гири зависит от : веса гири, от энерции гири при её постановке на весы( при постановке гири её вес увеличивается и стрелка качается как маятник), время отпускания руки от гири, от покачивания самой гири на весах, от жёсткости площадки на которых стоят весы( весы стояли на траве). Ну и психологический аспект, Пётр Васильевич жонглировал сначало с гирей 32 кг( весы быстро показали вес) а взвешиваение, как я понял вам не понравилось с 16кг, так зачем человеку который реально жонглирует 32 кг, уменьшать вес гири 16кг. Надеюсь я ответил на Ваши вопросы, ну а на видео мой отец Жинкин Петр КМС СССР, МС РСФСР, многократный чемпион Мира и Европы по Ветеранам по гиревому спорту, есть желание, просто наберите" Жинкин Пётр гири" много видео с соревнований, где с весами гирь точно нет обмана. За критику спасибо учту, снимать буду при взвешивании крупным планом. Подписывайтесь на канал, в новом ролике Ваши сомнения рассеются. Спасибо за комментарий удачи Вам!
Сила то есть. А вот хочу чтобы уличной в уличной драке даже не разу видимо не участвовал. С такими движениями и ударами детсадника не отмудохать. Подсушиваться уже поздно.
Отвечаю на ваш комментарий. Количество драк за свою жизнь не считал, думаю около сотни, конечно восновном в молодости, как видите мне сейчас 72года. Однажды за участие в массовой драке чудом избежал срока. Что касается техники и скорости, ну вопервых я лет 15 на ударку не работал, месяца 3 как увлёкся. Мешок бил после жонглирования, мышцы были забиты. Сейчас год ударку тренировался, она есть на новом видео на моем канале, сравните. Да и в 72 многоли дедов имеют скорость как у молодых, все познаётся в сравнении. Ну и самое главное мой конёк это гири, на мастера по ударке я и не притендую, так увлечение.
Хочу быть таким "пенсионером"!
Спасибо дай бог и вам силы и здоровья!
Мужик мегетирует уходит во вмеленную чуствует себя защищенгым
Наверное груша с песком?)
Резиновая крошка от шин, тоже очень жоская но не спресовывается