सतत आळस,अंग जड होणे ,थकवा येणे_ common कारणे आणि 7 साधे सोपे उपाय| @drsmeetha

1. रक्त कमी असताना संपूर्ण दिवसभरात आहार कसा घ्यावा_
• रक्तवर्धकआहार|Iron ric...
2.दुपारची झोप
• दुपारची झोप _घ्यावी की...
3. शांत झोप येण्यासाठी काय करावे_
• रात्री शांत झोप येत ना...
4. व्हिटॅमिन B _
• बी कॉम्प्लेक्सची गोळी ...
5. पोषक तत्वांची कमतरता _ लक्षणे
• १२ लक्षणे जी दर्शवतात ...
सतत आळस येणे
अंग जड होणे
नेहमी थकवा येणे_ common कारणे आणि 7 साधे सोपे उपाय
#आळस
#थकवा
#lowenergy
#vitamind
#nutritionaldeficiency
#dietfatigue
#laziness
#tiredness
#feelingtired
#drsmeetha
#healthtips
#marathicontentcreator
#workout
#वजनकमीकरणे
#fatlosstips
#weightlossjourney
#weightloss
#lifestylemanagement