आळस घालवण्यासाठी घरगुती उपाय|सुस्ती येते|सारखी झोप येते

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 155

  • @anuradhakulkarni1440
    @anuradhakulkarni1440 7 หลายเดือนก่อน +2

    खुप चांगली आळसा ची ओळख करून दिली छानच सांगितले मॅडम तुम्ही

  • @sharadovhal584
    @sharadovhal584 3 หลายเดือนก่อน +1

    नमस्कार अतिशय सुंदर माहिती दिली आपण त्याबद्दल मी आपला आभारी आहे

  • @vidyaozarkar6916
    @vidyaozarkar6916 3 ปีที่แล้ว +5

    ताई नमस्कार तुमचे सगळेच विडीओ मला आवडतात आर्ग्या साठी खुप ऊपयोगी पडते तसेच भजन पण छान आसतात धन्यवाद

  • @vedikamahajan4303
    @vedikamahajan4303 3 ปีที่แล้ว +8

    खरच खुप उपयोगी माहिती मिळाली. असच काहिसं होत एखाद्या दिवशी सकाळी उठल्यावर.धन्यवाद ताई.

  • @Bharti-hanvat-borude
    @Bharti-hanvat-borude 3 ปีที่แล้ว +14

    असे वाटतं आहे की मला माझी आईच समजून सांगत आहे. Thanks

  • @sonalimore9611
    @sonalimore9611 2 ปีที่แล้ว +4

    बरोबर सांगितलं मॅम तुम्ही धन्यवाद मॅडम 💞

  • @Apniflute09
    @Apniflute09 3 ปีที่แล้ว +2

    खूप मोलाची माहिती दिली. 🙏🏻मनापासून धन्यवाद आईसाहेब🙏🏻

  • @DhanashriJadhav-mu7yq
    @DhanashriJadhav-mu7yq 2 หลายเดือนก่อน

    खुप छान माहिती सागीतली धन्यावाद

  • @smitaraiker7211
    @smitaraiker7211 3 ปีที่แล้ว +5

    🙏अनघताई धन्यवाद मला आपली सांगण्याची शैली आवडते.

  • @asawarishinde4909
    @asawarishinde4909 3 ปีที่แล้ว +3

    धन्यवाद!
    तुमचे सांगणे नेहमीच खुप महत्वाचे असते आणि समजवण्या ची पद्धत ही छान आणि practically सहज करता येईल असे उपाय तुम्हीं सांगता,त्यासाठी खूप धन्यवाद🙏

  • @poornimasakat1020
    @poornimasakat1020 3 ปีที่แล้ว +5

    Khup garaz hoti hya vdo chi
    Thanks mam

  • @neelimashirodkar2932
    @neelimashirodkar2932 3 ปีที่แล้ว +2

    Khupach Chhan Mahit. Milali Dhanyavad Mam

  • @archanaalavani4540
    @archanaalavani4540 3 ปีที่แล้ว +6

    आपण दिलेल्या माहितीचा उपयोग होतो

  • @seemanaik8113
    @seemanaik8113 2 ปีที่แล้ว +2

    खूप छान व उपयुक्त माहिती. 😊🙏😊

  • @mayathorat2150
    @mayathorat2150 3 ปีที่แล้ว +3

    Mam, very beautiful khup, khup chan Thanks.

  • @mangalghule1912
    @mangalghule1912 ปีที่แล้ว

    Mam khup chhan mahiti dili . Thank you Mam .

  • @vaishalit5399
    @vaishalit5399 2 ปีที่แล้ว +1

    मला नेहमीच कंटाळा येत होता आता ऐकून खूपच छान वाटले

  • @sucheetatekalkar6952
    @sucheetatekalkar6952 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks madam sunder mahiti Aaste

  • @mandakinibasagare1337
    @mandakinibasagare1337 3 ปีที่แล้ว +4

    छान माहिती आहे.🙏🙏
    धन्यवाद🙏🙏

  • @sangeetaulagadde7602
    @sangeetaulagadde7602 3 ปีที่แล้ว +3

    खूप छान माहिती दिली धन्यवाद 👌👌

  • @Jyotibhagwat0000
    @Jyotibhagwat0000 3 ปีที่แล้ว +1

    नमस्कार ताई खरंच तुम्ही खूप छान सांगता

  • @shilpapolekar5489
    @shilpapolekar5489 3 ปีที่แล้ว +5

    डॉ क्टर खूप खूप धन्यवाद 👏👏

  • @chanchalsonkamble3298
    @chanchalsonkamble3298 2 ปีที่แล้ว

    Khup chan sagitl tumi thanku khup chan vattl

  • @sushamamalunjkar1230
    @sushamamalunjkar1230 3 ปีที่แล้ว +2

    खूप छान माहिती मिळाली ,👌👌👌💐💐💐

  • @sandipdesai4420
    @sandipdesai4420 7 หลายเดือนก่อน

    Maam you are support system to all women thank you so much maam .proud of you maam .i am every watching video. Relax ,strees gone defenetli. 🎉🎉❤

  • @harshabhosale7430
    @harshabhosale7430 7 หลายเดือนก่อน

    Khup,chan,mahiti,thankyou

  • @chhayajadhav6386
    @chhayajadhav6386 3 ปีที่แล้ว +3

    खूपच छान माहिती आहे

  • @kamalmahajan5014
    @kamalmahajan5014 ปีที่แล้ว

    अगदी बरोबर सांगतात मँम

  • @snehalkulkarni7604
    @snehalkulkarni7604 3 ปีที่แล้ว +3

    Khup Chan mahiti,Kalat pan valat nahi ase ahe aajkal.

  • @shraddhamhetre8309
    @shraddhamhetre8309 3 ปีที่แล้ว +2

    Khup mast zala ahe video mam thanks.

  • @kaminitambat1662
    @kaminitambat1662 2 ปีที่แล้ว

    Madam tumhi nehami khup chan mahiti deta thank you madam

  • @nishantsupekar2220
    @nishantsupekar2220 3 ปีที่แล้ว +22

    ताई,गेली एक महिना भर , मी नियमितपणे व्यायाम करतो, परंतू पूजा अर्चा केल्या नंतर थोडा फार नाष्टा केल्या नंतर ,जरा वर्तमान पत्र वाचताना किंवा जरी रिकामं बसल्या बसल्या लगेच मला झोप येते, लगेच मी बोलायला लागतो,हे मात्र खरे आहे की नाही,माझी रात्रीची झोप व्यवस्थित होत नाही, अधूनमधून रात्री जाग येते आणि वेगळे वेगळे विचार येतात.असे हे गेली एक महिना भर घडत आहे एवढे मात्र मी सध्या मानसिक तणावाखाली जीवन जगत आहे.

    • @PRIYANSHUEKTA
      @PRIYANSHUEKTA ปีที่แล้ว +3

      Same here 😮

    • @santoshmarne3209
      @santoshmarne3209 9 หลายเดือนก่อน

      Best अनुभव शेअर

    • @vidyabahutule3081
      @vidyabahutule3081 6 หลายเดือนก่อน

      माझे चलन वलन जास्त होत नाही खाली बसता उठता येत नाही त्यामुळे थोडे खाऊन पण वजन जास्त वाढते त्यामुळे ऊभे रहाताना तोल जातो तेव्हा वजन कमी करण्यासाठी ऊपाय सांगा 😊

  • @dishadivekar53397
    @dishadivekar53397 2 ปีที่แล้ว +1

    Madam is very usefull message for me I'll try it

  • @deepaliparab1062
    @deepaliparab1062 2 ปีที่แล้ว +1

    Khup Chan mahiti

  • @liveliferangoli5950
    @liveliferangoli5950 3 ปีที่แล้ว +4

    Superb video, गरजेची माहिती👌👍💐

  • @laxmipatankar7253
    @laxmipatankar7253 3 ปีที่แล้ว +2

    Good informayion thanks

  • @sandhyamohite4330
    @sandhyamohite4330 7 หลายเดือนก่อน

    Chan mahiti dilit

  • @bharatijadhav69
    @bharatijadhav69 3 ปีที่แล้ว +2

    अतिशय उपयुक्त माहिती दिली धन्यवाद ताई

  • @supriyabandivdekar993
    @supriyabandivdekar993 3 ปีที่แล้ว +1

    खूप छान माहिती मॅडम

  • @archanakale4224
    @archanakale4224 3 ปีที่แล้ว +2

    Khup chan sangta dr.tumhi

  • @prabhatmurudkar1187
    @prabhatmurudkar1187 3 ปีที่แล้ว +1

    Khup chan mahiti🙏🌹👍👌

  • @jameskedari1677
    @jameskedari1677 3 ปีที่แล้ว

    Khoopach sunder mahiti mam thankuuuuuu

  • @satishkolhe715
    @satishkolhe715 3 ปีที่แล้ว +2

    धन्यवाद ताई

  • @nishantc5998
    @nishantc5998 2 ปีที่แล้ว +2

    खुपचं छान समजावून सांगता ताई

  • @dipaknarkar
    @dipaknarkar 3 ปีที่แล้ว +1

    खूपच छान !!!

  • @kamblepoonam5611
    @kamblepoonam5611 3 ปีที่แล้ว +7

    डिलिव्हरी नंतर पायाचा खुबा खूप दुखतो उपाय सांगा प्लीज मला

  • @AbhijeetKamble-yl9dm
    @AbhijeetKamble-yl9dm 3 ปีที่แล้ว +4

    Majhya mummy la payala suj yetiye ti safayi kamgar aahe road var zhadu marun damte upay sanga na

  • @smitakatap4417
    @smitakatap4417 2 ปีที่แล้ว +1

    माहिती छान सांगता 🙏🙏

  • @janhavinalawade1619
    @janhavinalawade1619 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank u Dr

  • @shubhajog9100
    @shubhajog9100 3 ปีที่แล้ว +3

    Good morning नमस्कार डॉक्टर

  • @umachinchwade3337
    @umachinchwade3337 3 ปีที่แล้ว +1

    Mam khupch Chan mahiti dili.🙏

  • @neetamali6093
    @neetamali6093 2 ปีที่แล้ว

    Achanak left hat sunn ka hoto, pay pn thoda sunn ka vatto, right payach bot pn ka achanak sujte

  • @ArtwithSai
    @ArtwithSai 3 ปีที่แล้ว +4

    Thanks for sharing this useful Post 😊

  • @vijayashreekhanapuri8573
    @vijayashreekhanapuri8573 3 ปีที่แล้ว +1

    Khup chaan ........mam🙏🙏

  • @alkapadnekar3510
    @alkapadnekar3510 2 ปีที่แล้ว

    Barobar mem

  • @nitazode5023
    @nitazode5023 3 ปีที่แล้ว +1

    छान आहें माहीती 👌👌👌🙏🙏

  • @sachinrathod6920
    @sachinrathod6920 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank You Mam

  • @rekhajoshi7538
    @rekhajoshi7538 3 ปีที่แล้ว +9

    आपण दिलेल्या माहिती खुप चांगली असते. मला सतत युरीनचा त्रास होतो. मला शुगर नाही काही उपाय सांगा

  • @riahirlekar8690
    @riahirlekar8690 3 ปีที่แล้ว +1

    Very nice mam thanks

  • @vcd1912
    @vcd1912 ปีที่แล้ว

    Nice reading

  • @kirtinikalje3524
    @kirtinikalje3524 3 ปีที่แล้ว +1

    Khup chan

  • @ranikajale1641
    @ranikajale1641 10 หลายเดือนก่อน

    aaisaheb thanks

  • @samikshapatil6646
    @samikshapatil6646 ปีที่แล้ว

    Madam vicharanbaddal bhiti vatte upay sanga

  • @nandawaghmare6338
    @nandawaghmare6338 3 ปีที่แล้ว +2

    Very nice video.

  • @rukhminikhupchankulthe1262
    @rukhminikhupchankulthe1262 2 ปีที่แล้ว

    Thank you ma'am 🌹🙏

  • @sakshikadam878
    @sakshikadam878 3 ปีที่แล้ว +4

    माझं वजन वाढतच नाही मी आता एकत्तीस वर्षाची आहे आणखी एकेच्याळी बेच्याळीस यांच्या पुठे जात नाही

  • @poonamparmar2889
    @poonamparmar2889 3 ปีที่แล้ว

    खूप छान

  • @sahebraobhise3324
    @sahebraobhise3324 ปีที่แล้ว

    Aami khedyat rahto aani sakali vuthun vyayamala jayla yet nahi mg kay kru aani aata sharirala khup tras hotoy

  • @sunandasarode580
    @sunandasarode580 7 หลายเดือนก่อน

    Madam vajn karnysathi upay sanga please

  • @scriibescriibe2936
    @scriibescriibe2936 2 ปีที่แล้ว +2

    much needed video, very useful.

  • @vikrantnadar3604
    @vikrantnadar3604 3 ปีที่แล้ว

    mam khup sundae r sagta

  • @poojabasugade6422
    @poojabasugade6422 2 ปีที่แล้ว

    Mam aapan aaharamadhye ky ky ghyaych

  • @uttarakolekar3930
    @uttarakolekar3930 3 ปีที่แล้ว +9

    वयानुसार काम लवकर आवरत नसेल तर काय करावे.

  • @jayshrisagar2263
    @jayshrisagar2263 2 ปีที่แล้ว +1

    माझ्या आईचे वय 80 आहे तिच्या अंगात पोटात आग होते खूप कृपया उपाय सांगा

  • @alakaredkar7074
    @alakaredkar7074 2 ปีที่แล้ว

    Nice Information

  • @archanajoshi4376
    @archanajoshi4376 3 ปีที่แล้ว +1

    Very nice

  • @ujwalakulkarni1335
    @ujwalakulkarni1335 3 ปีที่แล้ว +1

    मॅडम मला रोज सकाळी कफ पडतो आणि सारखे ढेकर येतात ढेकर आले कि छाती मोकळी होते यावर उपाय सागा

  • @renukamahamuni5963
    @renukamahamuni5963 3 ปีที่แล้ว

    Mam pot saf honaysathi upay sanga trifla churn pn ghete pn kahi upyog nahi

  • @kamblepoonam5611
    @kamblepoonam5611 3 ปีที่แล้ว +3

    👌👌

  • @shubhangisuryawanshi3677
    @shubhangisuryawanshi3677 2 ปีที่แล้ว +3

    useful and motivational video

  • @aparnas5823
    @aparnas5823 3 ปีที่แล้ว

    मस्त व्हिडिओ

  • @-RohiniLokhande-mb3sv
    @-RohiniLokhande-mb3sv 8 หลายเดือนก่อน

    Mast

  • @suvrnamane6207
    @suvrnamane6207 2 ปีที่แล้ว

    Thanks may

  • @vidyawairat
    @vidyawairat 8 หลายเดือนก่อน

    Tai, hallichya married mulinchya short clothes baddal vedio banava

  • @vikrantnadar3604
    @vikrantnadar3604 3 ปีที่แล้ว

    mam Green Tea Kashima karavi

  • @smitakhanapurkar7600
    @smitakhanapurkar7600 3 ปีที่แล้ว +2

    Wow very nice video

  • @nitalaghane2149
    @nitalaghane2149 8 หลายเดือนก่อน

    Tai mala khoop ch joop yete v kahi karavs vat nhi v sakali jaag ch yet nhi

  • @Princes07
    @Princes07 หลายเดือนก่อน

    मी आंघोळ रात्री 10/11/12 ला करते बाहेर जावं वाटतं नाही काय करू कळत नाही

  • @pratibhabagmare3696
    @pratibhabagmare3696 3 ปีที่แล้ว +2

    मला तुमचे सर्व vdo खूप आवडतात असं वाटते प्रत्यक्ष भेटावं.

    • @pratibhabagmare3696
      @pratibhabagmare3696 3 ปีที่แล้ว

      मॅडम मन मोकळ बोलण स्पष्ट किंवा कुणाला समजवून सांगणे मन्हजे जास्त बोलण योग्य कि अयोग्य , मला उत्तर dya , आमच्या कडे ब्रेन हम्रेज् नि 1 वक्ती गेली मला भीती व् डोकं भारी वाटते विचार येतात तर , मन व् बुद्धी सकारात्मक विचार व् चांगले येतात काही सांगू शकाल sms plz

  • @supriyashigwan8468
    @supriyashigwan8468 3 ปีที่แล้ว +2

    👌👌🙏

  • @prabhakarpatil706
    @prabhakarpatil706 2 ปีที่แล้ว +1

    👌👌👌👌👌🙏🙏

  • @sonalikolhapurkar8237
    @sonalikolhapurkar8237 3 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @BENDRE49
    @BENDRE49 9 หลายเดือนก่อน

    I feel sleepy whole day

  • @archanaalavani4540
    @archanaalavani4540 3 ปีที่แล้ว +26

    मासिक पाळी वेळेवर येण्यासाठी उपाय सांगा

  • @triptibangera5877
    @triptibangera5877 3 ปีที่แล้ว +4

    Very useful information Dr 🙏

  • @kashinathdolas4539
    @kashinathdolas4539 9 หลายเดือนก่อน

    मला चांगले हामोनल डोक्यावर टाकून बारीक वहयाचे काय करावे

  • @jameskedari1677
    @jameskedari1677 3 ปีที่แล้ว +1

    Mala sudha sarkha aalas yeto chid chid hote

  • @vinaypatil3368
    @vinaypatil3368 2 ปีที่แล้ว

    👌👌👌👌

  • @PrakashGaikwad-v2s
    @PrakashGaikwad-v2s 2 หลายเดือนก่อน

    Me chaha pit nahi tari pn mala jyast zop yete

  • @dipakpatil2336
    @dipakpatil2336 ปีที่แล้ว

    Zop kadhich purn hot nahi......