Rutina para fortalecimiento de BRAZOS sin equipo
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- Si quieres aumentar la fuerza y el tamaño de los músculos de tus brazos, debes hacer esta rutina. SUPER RECOMENDADA.
#pinoprofesor #workout #educaciónfísica
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⬇️⬇️⬇️¿QUIÉN ES PINO PROFESOR? ⬇️⬇️⬇️
Mi nombre es Fabián A Pino, soy una persona convencida del potencial de todos los seres humanos, de todos aquellos que se levantan día a día en busca de sus sueños o en busca de sacar adelante su familia. Amante de los deportes y el ejercicio. Me dedico a compartir lo que se, y a motivar a las personas a lograr todos sus objetivos. Soy docente, Instructor, motivador y entrenador. Hice una Maestría en Educación y Desarrollo Humano, Soy Especialista en Lúdica Educativa y Licenciado en Educación Física y Deportes. Soy un servidor de ustedes.
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DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Pino Profesor y/o Fabián Andrés Pino, recomienda que antes de hacer una de mis clases o rutinas de ejercicio consulte con su médico. Es importante gozar de buena salud física para poder involucrarse en el ejercicio. Debe comprender que, al participar en cualquier ejercicio o programa de ejercicios, existen diferentes posibilidades de lesiones. Si participa en esta clase o en un programa de ejercicios, acepta que lo hace bajo su propio riesgo, participa voluntariamente en estas actividades, asume todo el riesgo de lesiones y acepta liberar y despedir a Pino Profesor y/o Fabián Andrés Pino de cualquier reclamo o causas de acción, conocidos o desconocidos, que surjan de la negligencia de Pino Profesor y/o Fabián Andrés Pino. - กีฬา
Hola profe,nueva subcriptora cubana desde España. Y siiiiii, llegué hasta el final. Ahora voy por el estiramiento 😊
Excelente, gracias por tu apoyo. Saludos 👋
11 de enero de 2024 hola profe tengo 9 años y me encantan sus vídeos he tenido mejora desde que lo s veo siga subiendo esos vídeos tan hermosos
Claro que si, aquí seguiré trabajando por todos ustedes 💪
Muchas Gracias profe@@PinoProfesor
Gracias por la rutina profe 😎 veo mejoras desde que la hago
Excelente! sigue dándola toda 💪
muchas gracias profe por el video me esfuerzo mucho saludos desde Argentina 👋
Gracias a ti y saludos a todos en la bella argentina.
Gracias están muy buenos los ejercicios
Gracias a ti🙌
Gracias estoy asiendo la rutina todos
Los días
Excelente! vamos con toda 💪
Muchas gracias profe! No podia comprar equipo asi que la verdad esto me va ayudar mucho! Saludos de Chihuahua!!
Claro que si. No hay excusa. Vamos con toda 💪
Me encanta que sea sin equipo ✋un saludo
Que bueno saber eso. Un saludo para ti
Pd: fui el primer comentario 😀✌️
Se me dificulto el ejercicio 7
Profesor me encantó estos ejercicios, y los pude hacer todo
Que bien amigo, sigue así
hola tengo 12 años y llevo haciendo 1 mes su rutina y si veo mejoras muchas grasias
Excelente! gracias por tu mensaje y sigue así. 💪
Muchisimas gracias profe, me ha ayudado mucho, y he aumentado fuerza y masa muscular. Muchas Gracias 😊
Aun la haces ?
@@PinoProfesor Si
Hola profe , es usted un grande
Hola, muchas gracias 🙌☺
Hola ahora que termino las rutinas ya puedo comentar.
Que bueno saberlo.
El último profe saludos de Ecuador
Saludos para ti campeón 💪
Profe estoy entrando para las olimpiadas de mi colegio que es en septiembre la que más me dificultó fue la séptima
Vamos con toda la actitud 💪🏻
GRASIAS PROFE POR LA RUTINA LA QUE MAS ME CUESTA ES LA NO SE SI ESS LA 4 O 5
Con gusto. Vamos por más 💪
Hola profe puede subir unos ejercicios para los abdominales para niños de 9 alos
En el canal están, date la miradita
Hola profesor. En cuanto tiempo empiezan a crecer los biceps y los triceps
Depende de muchos factores, pero si eres disciplinado lo más seguro es que pronto.
Hola profe, tengo 12 años y tengo una pregunta: Es verdad que si hago pesas a mi edad daño el crecimiento?
Es mentira, un gran mito que ya está resuelto.
@@PinoProfesor Ah vale, gracias profe
Pero una pregunta (tengo CASI 12 años), aquí dice que si soy principiante haga nada más una ronda y descanse, ¿eso quiere decir que cuando el profe haga la segunda ronda ya debo de estirar y terminar? 🤔 Saludos. 😊
No, si puedes hacer todo, hazlo todo. Vamos tú puedes
p̲r̲o̲m̲o̲s̲m̲ 💘
🙌
😂😊
😊✌🏻