EJERCICIO para la FLACIDEZ en los BRAZOS 💪🏻

[@PinoProfesor]

Ver también:
Rutina de ejercicio para GLÚTEOS y PIERNAS
th-cam.com/video/149xJVz4u6M/w-d-xo.html

[@lucilacordoba4040]

hola profe buena noche, hoy lo estoy viendo y me interesa seguirte. estoy muy flá
cida y he perdido bastante masa muscular. gracias

[@PinoProfesor]

Muy bien. Bienvenida, aquí te ayuda

[@AnitaHdezFinanciera]

¡Gracias!

[@PinoProfesor]

Muchismas gracias por tus aportes. Son muy valiosos. 🤗

[@claudiamilenacastanotovar2583]

Ese vídeo me interesó mucho 👏👏🙌🙌🙌

[@PinoProfesor]

Espero lo hagas con toda la actitud.

[@deibychicaiza1364]

Hola profe wow esos ejercicios están súper para el otro video depronto podría ser de pecho la verdad conocí ejercicios nuevos en tu video gracias a profe me podrías nombrar en unos de tus video porfa gracias bye

[@manuelenriquez8568]

Wuen video

[@alanhernandez4999]

Buen ejercicio tengo 13 años y se me están marcando los brazos y se muchos videos para marcar los brazos y con este video va aser el único para marcar mis brazos

[@PinoProfesor]

💪 Vamos

[@renatahernandez4538]

hola profe, podría hacer una rutina para abdomen, si se sintio en esta rutina gracias

[@PinoProfesor]

Hola, prueba con esta rutina a ver como te va.
th-cam.com/video/UUZGDi1vTQc/w-d-xo.html

[@renatahernandez4538]

@@PinoProfesor gracias la haré hoy 👌

[@emmac85]

Ahora podría hacer una rutina para los pechos flácidos en hombres??
Muy buen video, me esta ayudando mucho

[@PinoProfesor]

Claro que sí. La tendré en cuenta.

[@vaninaciardullo9107]

Hola profesor lo encontré buscando algo para mi bienestar. Ya son las 23 hs y estoy haciendo ese ejercicio. Tengo 46 años y mi vida e sedentaria

[@PinoProfesor]

Me alegra. Gracias por haber llegado a mi canal. Aquí todos son bienvenidos.

[@rafaelnieto826]

7:26 me podrían decir el nombre de la canción por favor? Muy buen vídeo profe💪

[@PinoProfesor]

No me lo se 😢

[@luisafernandasalamancatorr7514]

Hola profesor, Luisa Salamanca 9-1

[@springtrapfandefnaf]

buen video profe tengo 12 años y he visto resultados

[@PinoProfesor]

Te felicito por tus logros. Vamos, seguimos así 💪

[@YouTubeAle845]

Profe sabes si está bien que mida 1.64 y pese 63 kg con 13

[@PinoProfesor]

Si, estas bien. Pero haz ejercicio para mantenerte en forma y saludable.

[@elsisitapinzon3879]

💪

[@didiissor7146]

¿Asi mismo y con esa intensidad para adulto mayor?

[@PinoProfesor]

Podría ir pausando el video en el momento que lo necesite, 👌

[@isanavidadb]

Me gustaron los ejercicios, como no puedo hacer los de colchoneta lo hice de pie en pared. Nada difícil.👍

[@PinoProfesor]

Excelente! buena alternativa.

[@javierbonilla3027]

Vuamos

[@PinoProfesor]

Vamossss

[@josealejandro1518]

José Alejandro castillo 8-1 A

[@PinoProfesor]

Muy bien José

[@juanpablogomezm4259]

Juan Pablo Gómez muñoz
Grado: 8-1 A

[@PinoProfesor]

Muy bien

[@nicolasfox7694]

Robinson torres grado 9-1

[@PinoProfesor]

Muy bien Robinson

[@santi4575]

Juan Diego burba 6-1

[@PinoProfesor]

Muy bien Juan

[@rosamariacalambastombe3686]

Keiner urbano grado 6

[@PinoProfesor]

Muy bien

[@AnitaHdezFinanciera]

Necesito estar sin flacidez

[@PinoProfesor]

A entrenar se ha dicho 🙌

[@lilymacias2200]

HOLA PROFE YO ESTOY ÁNGELA VALENTINA

[@PinoProfesor]

Hola!! Angela, saludos

[@cristiancollazos4671]

Cristian Collazos 7-1

[@PinoProfesor]

Muy bien

[@miguelangelmunoz6724]

🫡

[@PinoProfesor]

✌