【寝転ぶだけ】1回3分でOK！リセットポールでぽっこりお腹と猫背を解消！【肩こり・姿勢も改善】東急スポーツオアシス

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @takayujiniituma
    @takayujiniituma หลายเดือนก่อน

    猫背なのでやってみますやってみます

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
ストレッチポール猫背改善エクササイズ！毎日これみてやるだけでOK!11:41ストレッチポール猫背改善エクササイズ！毎日これみてやるだけでOK!
ストレッチポール猫背改善エクササイズ！毎日これみてやるだけでOK!Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
มุมมอง 42K
【ストレッチポール 骨盤矯正】セルフ骨盤矯正でぽっこりお腹を解消！！10:02【ストレッチポール 骨盤矯正】セルフ骨盤矯正でぽっこりお腹を解消！！
【ストレッチポール 骨盤矯正】セルフ骨盤矯正でぽっこりお腹を解消！！整体院和み-NAGOMI-土師和也
มุมมอง 123K
ストレッチポールの使い方【K-Fit】【使い方】【解説】【トレーナー】【ストレッチポール】8:41ストレッチポールの使い方【K-Fit】【使い方】【解説】【トレーナー】【ストレッチポール】
ストレッチポールの使い方【K-Fit】【使い方】【解説】【トレーナー】【ストレッチポール】K-Fitチャンネル(旧かず整形外科クリニックチャンネル)
มุมมอง 15K
มายคราฟแต่ถ้าผมเห็น "สีน้ำเงิน" คลิปนี้จะระเบิด!?00:42มายคราฟแต่ถ้าผมเห็น "สีน้ำเงิน" คลิปนี้จะระเบิด!?
มายคราฟแต่ถ้าผมเห็น "สีน้ำเงิน" คลิปนี้จะระเบิด!?Zalmonz
มุมมอง 148K
Hold The Baby And Look For The Baby! Is There Such A Careless Mother?#funny #cutebaby #baby00:12Hold The Baby And Look For The Baby! Is There Such A Careless Mother?#funny #cutebaby #baby
Hold The Baby And Look For The Baby! Is There Such A Careless Mother?#funny #cutebaby #babyDaily Funny Jokes
มุมมอง 3M
The Driver EP.260 - ยิปซี เนะ ปาย @ANOandFriends28:35The Driver EP.260 - ยิปซี เนะ ปาย @ANOandFriends
The Driver EP.260 - ยิปซี เนะ ปาย @ANOandFriendsThe Driver
มุมมอง 127K
มายคราฟ แต่"TNT"สุดแปลก!? #minecraft #มายคราฟ #minecraftbut #tnt01:00มายคราฟ แต่"TNT"สุดแปลก!? #minecraft #มายคราฟ #minecraftbut #tnt
มายคราฟ แต่"TNT"สุดแปลก!? #minecraft #มายคราฟ #minecraftbut #tntGOLF BACK HEART
มุมมอง 189K
【仙骨ほぐし】歪んだ「仙骨のズレ」を改善 !! ぽっこりお腹も解消！一回で整う魔法のストレッチ！BY35415:48【仙骨ほぐし】歪んだ「仙骨のズレ」を改善 !! ぽっこりお腹も解消！一回で整う魔法のストレッチ！BY354
【仙骨ほぐし】歪んだ「仙骨のズレ」を改善 !! ぽっこりお腹も解消！一回で整う魔法のストレッチ！BY354美筋ヨガチャンネル
มุมมอง 353K
【ストレッチポールで腰痛撃退！】理学療法士が勧める5つの体操☆8:59【ストレッチポールで腰痛撃退！】理学療法士が勧める5つの体操☆
【ストレッチポールで腰痛撃退！】理学療法士が勧める5つの体操☆リハビリと整体の大学
มุมมอง 129K
【危険度MAX】ストレッチポールの絶対やってはいけない使い方、正しい使い方4:30【危険度MAX】ストレッチポールの絶対やってはいけない使い方、正しい使い方
【危険度MAX】ストレッチポールの絶対やってはいけない使い方、正しい使い方リハビリと整体の大学
มุมมอง 73K
15分間ストレッチポールで背骨をほぐす【背中の疲労をとる方法】15:3315分間ストレッチポールで背骨をほぐす【背中の疲労をとる方法】
15分間ストレッチポールで背骨をほぐす【背中の疲労をとる方法】オガトレ
มุมมอง 469K
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing8:29[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standingゆうか（Yuuka Sagawa）
มุมมอง 53M
【4ヶ月で-11kg】立ったまま簡単、驚くほど凹むお腹痩せ運動【筋力なくてもOK】10:00【4ヶ月で-11kg】立ったまま簡単、驚くほど凹むお腹痩せ運動【筋力なくてもOK】
【4ヶ月で-11kg】立ったまま簡単、驚くほど凹むお腹痩せ運動【筋力なくてもOK】ブスの美ボディメイク -miey bodymake-
มุมมอง 909K
ストレッチポールで首のコリをほぐす（５分）6:20ストレッチポールで首のコリをほぐす（５分）
ストレッチポールで首のコリをほぐす（５分）HIIT ME FIT
มุมมอง 675K
ストレッチ用ポールの効果的な使い方｜ 腰編【公式】16:01ストレッチ用ポールの効果的な使い方｜ 腰編【公式】
ストレッチ用ポールの効果的な使い方｜ 腰編【公式】前田のまいにちセルフケア ! by GronG
มุมมอง 269K
ストレッチ用ポールの基本的な使い方【公式】14:53ストレッチ用ポールの基本的な使い方【公式】
ストレッチ用ポールの基本的な使い方【公式】前田のまいにちセルフケア ! by GronG
มุมมอง 268K
Thần cước Superlek đã huỷ diệt các đối thủ của mình như thế nào01:00Thần cước Superlek đã huỷ diệt các đối thủ của mình như thế nào
Thần cước Superlek đã huỷ diệt các đối thủ của mình như thế nàoVietnam Martial Art
มุมมอง 1.5M
น้องๆ พี่เจอผีหมูเด้ง!!00:44น้องๆ พี่เจอผีหมูเด้ง!!
น้องๆ พี่เจอผีหมูเด้ง!!EE
มุมมอง 155K
Hoodie gets wicked makeover! 😲00:47Hoodie gets wicked makeover! 😲
Hoodie gets wicked makeover! 😲Justin Flom
มุมมอง 94M
“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม” มาตามคำเรียกร้อง แหกศาสตร์ฮวงจุ้ย เตือนสติอย่างมงาย | แฉ 7 พ.ย. 67 [1/3]56:36“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม” มาตามคำเรียกร้อง แหกศาสตร์ฮวงจุ้ย เตือนสติอย่างมงาย | แฉ 7 พ.ย. 67 [1/3]
“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม” มาตามคำเรียกร้อง แหกศาสตร์ฮวงจุ้ย เตือนสติอย่างมงาย | แฉ 7 พ.ย. 67 [1/3]GMM25Thailand
มุมมอง 1.1M
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l ไทย พบ เวียดนาม2:41:00ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l ไทย พบ เวียดนาม
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l ไทย พบ เวียดนามช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 803K
（พากย์ไทย）ผู้พิทักษ์หมัดเทวดา 2 The Thousand Faces of Dunshu 2 | แอคชั่น แฟนตาซี |1:25:32（พากย์ไทย）ผู้พิทักษ์หมัดเทวดา 2 The Thousand Faces of Dunshu 2 | แอคชั่น แฟนตาซี |
（พากย์ไทย）ผู้พิทักษ์หมัดเทวดา 2 The Thousand Faces of Dunshu 2 | แอคชั่น แฟนตาซี |iQIYI Movie Thai - Get the iQIYI APP
มุมมอง 222K
หมาผมมันเปลี่ยนไป #minecraft #shorts #มายคราฟ #fyp00:15หมาผมมันเปลี่ยนไป #minecraft #shorts #มายคราฟ #fyp
หมาผมมันเปลี่ยนไป #minecraft #shorts #มายคราฟ #fypCrazyBoy
มุมมอง 315K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : ไบรท์ตัน พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้03:54ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : ไบรท์ตัน พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : ไบรท์ตัน พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้TrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.5M