EJERCICIOS PARA GANAR VELOCIDAD - FUERZA Y RESISTENCIA ! 🦵🏻💪🏻✊🏻⚽️🎾🏀

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 21

  • @mayramiorin7560
    @mayramiorin7560 3 ปีที่แล้ว +2

    Messirveeee!! Grande Marian!!

  • @tenderlopez7716
    @tenderlopez7716 3 ปีที่แล้ว +3

    Me gustó mucho el vídeo, muchas gracias, ya di mi like 😊

  • @ramoncavs4252
    @ramoncavs4252 9 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno profe, hice los ejercicios me costo terminarlos pero se siente el trabajo

  • @didimoenriquecarrioncisner4477
    @didimoenriquecarrioncisner4477 ปีที่แล้ว

    Esta rutina a la semana...cuantas veces la repites ...y en la semana con que otra rutina la combinas..... gracias por compartir, buen video

  • @luisfeliperamirezramos747
    @luisfeliperamirezramos747 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente video

  • @jorgepardoruiz5755
    @jorgepardoruiz5755 ปีที่แล้ว

    Excelente video.
    Me gustaría saber las distancias entre conos

  • @ernestoalfredomendezgarcia1546
    @ernestoalfredomendezgarcia1546 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente trabajo

  • @DiegoCosta-ny9bo
    @DiegoCosta-ny9bo ปีที่แล้ว

    Hola..gracias por el video. Pregunta: ¿el orden es importante? puedo hacer fuerza y luego los otros dos por ejemplo? Saludos!

  • @camilalizardo9864
    @camilalizardo9864 3 ปีที่แล้ว +1

    Genio!

  • @mehdisnoussi7910
    @mehdisnoussi7910 9 หลายเดือนก่อน

    Muy special profe

  • @danilacona145
    @danilacona145 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy bueno! ☺️
    Graciasss!

  • @sireli2100
    @sireli2100 3 ปีที่แล้ว +2

    4:37 miraaa la del fondo :0 le salió bien el truco, fuera de tema, pero los ejercicios me gustaron.

  • @tenderlopez7716
    @tenderlopez7716 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por enseñarnos 😊🥰💖

  • @ivancarabajo9882
    @ivancarabajo9882 2 ปีที่แล้ว

    Felizidades muy buena la rutina de agilidad exitos

  • @ivancarabajo9882
    @ivancarabajo9882 2 ปีที่แล้ว

    Saludos desde EC

  • @kitsunegaming3903
    @kitsunegaming3903 2 ปีที่แล้ว

    Todos los ejercicios de velocidad tienen que ver con football xd que creisis