16 EJERCICIOS DE CONOS PARA *VELOCIDAD Y AGILIDAD*

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 241

  • @marvinhuaracadelatorre5983
    @marvinhuaracadelatorre5983 3 ปีที่แล้ว +26

    ESTOY JUNTANDOME CON UNOS AMIGOS PARA PRACTICAR Y MEJORAR EN EL FUTBOL Y TUS VIDEOS ME AYUDARAN MUCHO ,MUCHAS GRACIAS POR TU APORTE .

  • @brianolivera9082
    @brianolivera9082 ปีที่แล้ว +2

    Buenísimos ejercicios, me ayudan mucho a mejorar en las artes marciales. Muchas gracias por el buen contenido 💪🏼👌🏼

  • @diegoxxg5658
    @diegoxxg5658 4 ปีที่แล้ว +4

    Muchas gracias muy buenls ejercicios

  • @DaniCifreIpsc
    @DaniCifreIpsc 3 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias.... Lo pondré en práctica

  • @ericapaza7223
    @ericapaza7223 4 ปีที่แล้ว +6

    Excelente material gracias por compartir tus conocimientos.

  • @IvanArrollo-if2uo
    @IvanArrollo-if2uo 9 หลายเดือนก่อน

    Saludos, buena, m puedes decir cual es la postura q debo tener al correr como tener los brazos ,piernas y pies. Pf, gracias

  • @Tximeletafree
    @Tximeletafree 4 ปีที่แล้ว +2

    Muchísimas gracias.

  • @migledyssantana8845
    @migledyssantana8845 2 ปีที่แล้ว

    Desde Trujillo Venezuela excelente trabajo cuántos días a la semana lo puedo trabsjar

  • @enriqueescobar264
    @enriqueescobar264 2 ปีที่แล้ว +3

    Muy buen video me servirán de mucho para entrenos 💪🏻🏀

  • @yandira1976
    @yandira1976 3 ปีที่แล้ว +1

    Son muy buenos👍👍👍👍👍

  • @panazt1
    @panazt1 3 ปีที่แล้ว +7

    Aplicaré estos ejercicios en mi rutina, gracias.

  • @JhonDrock
    @JhonDrock 11 หลายเดือนก่อน

    ahora ya tengo para darle un buen uso a mis conos, excelente tutorial

  • @jhonatanalejo1341
    @jhonatanalejo1341 3 ปีที่แล้ว +2

    Muy buenos gracias!!

  • @martincosmeplatamelo2274
    @martincosmeplatamelo2274 3 ปีที่แล้ว +2

    excelente....... muchas gracias por compartir

  • @linam.pulgarin6589
    @linam.pulgarin6589 3 ปีที่แล้ว +1

    este tipo de ejercicios me sirven para mejorar velocidad y agilidad en atletismo??

  • @luismoreira9198
    @luismoreira9198 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente 👍

  • @dayanaranoemitorees3526
    @dayanaranoemitorees3526 4 ปีที่แล้ว +3

    MUY PADRE

  • @remediosmartinez6452
    @remediosmartinez6452 3 ปีที่แล้ว +141

    Laik si es por tarea de educación física 😔😔😔

    • @julicastillo831
      @julicastillo831 3 ปีที่แล้ว +2

      Sí amor mucho

    • @jocamito19840
      @jocamito19840 3 ปีที่แล้ว +2

      @@julicastillo831 Vivan los novios.

    • @matiaspinilla5315
      @matiaspinilla5315 3 ปีที่แล้ว +2

      Laik autometicamente

    • @springfandubs8069
      @springfandubs8069 3 ปีที่แล้ว +1

      @@jocamito19840 que vivan!!!!!

    • @yopqsi1088
      @yopqsi1088 3 ปีที่แล้ว +1

      @@julicastillo831 aún siguen?😲😲😲

  • @cpds2011
    @cpds2011 4 ปีที่แล้ว +16

    Excelentes ejercicios, cual es la sugerencia en el numero de repeticiones (o tiempo) de cada ejercicio y los descansos entre uno y otro

  • @mariabelenripoll7838
    @mariabelenripoll7838 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente todo.

  • @claudiamarcelarivadineirab3011
    @claudiamarcelarivadineirab3011 3 ปีที่แล้ว

    Genial campeón gracias 💪💪💪💪💪💪💪💪🦾🦾🦾

  • @arianarios6543
    @arianarios6543 ปีที่แล้ว

    Meee encanto 💪👏👏👏

  • @germanmacedamaria9568
    @germanmacedamaria9568 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente felicidades

  • @alexanderdaza479
    @alexanderdaza479 ปีที่แล้ว

    excelente conciso

  • @spurshdi5313
    @spurshdi5313 4 ปีที่แล้ว +14

    Muchas Gracias bro! Me sirve mucho para mejorar fisicamente en el futbol!👍✌

  • @dawisulloa7441
    @dawisulloa7441 3 ปีที่แล้ว

    Excelente vídeo. Gracias por compartir tus conocimientos.

  • @raulcalderon8038
    @raulcalderon8038 4 ปีที่แล้ว +3

    Excelentes ejercicios. Muy buen video

  • @cesarinpesantez6443
    @cesarinpesantez6443 ปีที่แล้ว

    Excelente saludos campeón

  • @eydanalejandropaizanoareas8924
    @eydanalejandropaizanoareas8924 4 ปีที่แล้ว +12

    a mi me lo pusieron para mi clase de educacion fisica es mu util el video :3

    • @hockey2.048
      @hockey2.048 4 ปีที่แล้ว +1

      Que haces aqui :v?

    • @massami552
      @massami552 4 ปีที่แล้ว +1

      que hacen ustedes aqui >:v ( soy la lianny )

    • @yopqsi1088
      @yopqsi1088 3 ปีที่แล้ว

      JAJAJAJAJJAJAJAA

  • @linares-vicenteleonmendezt9473
    @linares-vicenteleonmendezt9473 3 ปีที่แล้ว +138

    Los que están por educación Física aquí👁️👄👁️

  • @javierpazveliz8041
    @javierpazveliz8041 2 ปีที่แล้ว

    exelente profe.

  • @carlosgmz9554
    @carlosgmz9554 4 ปีที่แล้ว +1

    buenisimo video

  • @karenysusofertas1990
    @karenysusofertas1990 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por la ayuda 😃

  • @rocioescobar3710
    @rocioescobar3710 4 ปีที่แล้ว +2

    Buenos ejercicios

  • @yema79
    @yema79 10 หลายเดือนก่อน

    Cuando vuelva a nacer seré una Diosa en esta carrera. Gracias por compartirlo. Slds

  • @jjkgureum
    @jjkgureum 3 ปีที่แล้ว +5

    Confirmen que están aquí por la clase de Física :/

  • @Yadinor22
    @Yadinor22 4 ปีที่แล้ว +1

    Excelente

  • @RUCAL11
    @RUCAL11 3 ปีที่แล้ว +1

    Me encanto, ejercicios diversos y muy bienes explicados

  • @diegom4851
    @diegom4851 2 ปีที่แล้ว

    Vi un par que están interesantes y no los vi en libros, gracias por tirar ideas

  • @hectorcantu4798
    @hectorcantu4798 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Bro felicidades eres genial, un gran abrazo 🤗

  • @aldinaferreiradesouza7693
    @aldinaferreiradesouza7693 3 ปีที่แล้ว +2

    Amei !!!!! Parabéns!!!!

  • @josegonzalosanchez5608
    @josegonzalosanchez5608 ปีที่แล้ว

    Muy buenos ejercicios para aprenderlos y aselos 😅😅😢😢🎉😂❤🎉😢😮

  • @josediaz3044
    @josediaz3044 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias bro me ayudarán mucho

  • @leonkennedy2555
    @leonkennedy2555 3 ปีที่แล้ว

    muy bueno Loco

  • @LeoooGarcia
    @LeoooGarcia 3 ปีที่แล้ว +2

    MUY BUENOS EJERCICIOS COLEGA

  • @7kristianoronaldo7
    @7kristianoronaldo7 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy bueno! Saludos!

  • @matiasramirezxd
    @matiasramirezxd 3 ปีที่แล้ว +4

    Ptm las clases de educación física >:/

  • @juanq12
    @juanq12 3 ปีที่แล้ว +1

    Como se llama la musica de fondo

  • @jhimivega5165
    @jhimivega5165 ปีที่แล้ว

    Perfecto quería para secundaria 🥺 excelente

  • @judithlopezgarcia4479
    @judithlopezgarcia4479 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias.Muy buenos ejercicios 👍

  • @majocarredano2711
    @majocarredano2711 3 ปีที่แล้ว

    exelente tecnica

  • @jeimyblanco9050
    @jeimyblanco9050 ปีที่แล้ว

    Jajajajaja Muchas gracias. Hay tantos que quisiera hacerlos todos en una sola rutina

  • @aracelicoronel3605
    @aracelicoronel3605 3 ปีที่แล้ว

    Muy buena lección

  • @proevolutionsoccerps3218
    @proevolutionsoccerps3218 3 ปีที่แล้ว +2

    Buen video, Una pregunta debo realizar todos los ejerciocios o solo algunos? Y si cuantas veces en la semana debo hacerlo.
    Saludos desde argentina

  • @percychambe2694
    @percychambe2694 4 ปีที่แล้ว +1

    GENIAL, BUENA GRABACION, CON QUE APARATO GRABÓ LOS EJERCICIOS?

    • @maia_904
      @maia_904 3 ปีที่แล้ว

      Existe algo llamado cámara

  • @moisesaspland7276
    @moisesaspland7276 4 ปีที่แล้ว +1

    EXCELENTE GRACIAS

  • @santyxd2738
    @santyxd2738 3 ปีที่แล้ว +1

    Yo también

  • @danielcervera7380
    @danielcervera7380 4 ปีที่แล้ว +2

    Gracias

  • @diegom4851
    @diegom4851 2 ปีที่แล้ว

    Alguien me podría recomendar algún libro que contenga ejercicios con conos?

  • @xddddisisis
    @xddddisisis 3 ปีที่แล้ว +146

    Yo estoy aqui por la clase d educación física 😅😞

  • @miriamfernandez4542
    @miriamfernandez4542 4 ปีที่แล้ว +2

    Exelente

  • @jcoronel7838
    @jcoronel7838 2 ปีที่แล้ว

    Alguien me podria decir de cuantos cms son los conos?

  • @alexcalahorra2181
    @alexcalahorra2181 ปีที่แล้ว

    Cuántas vueltas de cada ejercicio por favor

  • @karenysusofertas1990
    @karenysusofertas1990 2 ปีที่แล้ว

    Está buena

  • @marianapipuig3498
    @marianapipuig3498 4 ปีที่แล้ว +1

    Me gustaron los ejercicios,gracias por compartirlos.Yo eliminaría el sonido de fondo en la edicio

  • @adrianbasualdo7936
    @adrianbasualdo7936 4 ปีที่แล้ว

    Buen video segui asi crack 💪🏃

  • @nicoldayanaareizaromero
    @nicoldayanaareizaromero ปีที่แล้ว +1

    Aquí los q bien de educación física

  • @fabianllerena5765
    @fabianllerena5765 3 ปีที่แล้ว

    Ídolo

  • @mercougar97
    @mercougar97 3 ปีที่แล้ว +1

    ME AYUDASTE EN MI TAREA GRACIAS 😊😁🙂🎊🎉❤🤩✨🏤👦👧GRACIAS ME AYUDASTE

  • @juliocesarrequejomendoza7106
    @juliocesarrequejomendoza7106 4 ปีที่แล้ว

    Excelente, muy bueno

  • @aland2742
    @aland2742 4 ปีที่แล้ว +5

    super mal que los profesores nos pongan estos videos para la tarea

    • @ath0th777
      @ath0th777 4 ปีที่แล้ว +1

      Y a la final su excusa es que la explicación es más simple en videos, repitiéndose el tema 5 veces cada clase xd

    • @aland2742
      @aland2742 4 ปีที่แล้ว

      @@ath0th777 confirmo xd

    • @valeriamichellevelazquezla237
      @valeriamichellevelazquezla237 3 ปีที่แล้ว

      Y yo que estaba buscando como hacer zancadas😡

  • @linares-franciscoalejandro1246
    @linares-franciscoalejandro1246 3 ปีที่แล้ว +1

    Maldito profesor JAJSJA

  • @jairomendezlens568
    @jairomendezlens568 3 ปีที่แล้ว +1

    Cualquier turbada se inventa mi profe de educación física como esta

  • @urkututu4497
    @urkututu4497 ปีที่แล้ว

    👍 👍 👍

  • @leandroripamonti70
    @leandroripamonti70 4 ปีที่แล้ว +1

    Hay que suscribirse para visualizar el video?

  • @ashontra3522
    @ashontra3522 4 ปีที่แล้ว +1

    Like

  • @ithamarvenetiafloresuribe788
    @ithamarvenetiafloresuribe788 หลายเดือนก่อน

  • @albertojimenez7195
    @albertojimenez7195 3 ปีที่แล้ว +1

    Yo estoy aquí por clases de educación física TwT

  • @zonacross60m48
    @zonacross60m48 ปีที่แล้ว

  • @swaglifez
    @swaglifez 4 ปีที่แล้ว +1

    q movimientos los del camara

  • @hahahsbsnvavsmslsn4331
    @hahahsbsnvavsmslsn4331 ปีที่แล้ว

    desde ahora me siento mucho mas veloz💪

  • @orielyhinojosa8400
    @orielyhinojosa8400 3 ปีที่แล้ว +2

    Like si su profe de ed.fisica los mando a realizar estos ejercicios 😁😥

    • @yopqsi1088
      @yopqsi1088 3 ปีที่แล้ว

      Laik 😲💪🏿

  • @ivannaparra2140
    @ivannaparra2140 3 ปีที่แล้ว +1

    Para los q estan por tarea, tengo q realizar resumen xD, m ashudan?

  • @fangirldetodohogwarts9154
    @fangirldetodohogwarts9154 3 ปีที่แล้ว +1

    maldita educación física

  • @BDQUERY350
    @BDQUERY350 4 ปีที่แล้ว +9

    Hoy los hice a las 4am en una loza publica y las personas que corrían se me quedaban viendo , pensarían que soy deportista calificado

  • @augustoborrelli8115
    @augustoborrelli8115 3 ปีที่แล้ว +1

    like el que vino por la tarea de educacion fisica

  • @elpalomon7812
    @elpalomon7812 4 ปีที่แล้ว +2

    Consigue un microfono

  • @elartedelletteringentusman4222
    @elartedelletteringentusman4222 3 ปีที่แล้ว

    yo también estoy por educación física

  • @linarez1581
    @linarez1581 4 ปีที่แล้ว +13

    Me lo pusieron de Clase Para Física xd

  • @ferrangomezgomez1069
    @ferrangomezgomez1069 3 ปีที่แล้ว +1

    vaya grúa me llevas campeón

  • @dieguexach4069
    @dieguexach4069 3 ปีที่แล้ว

    1:28

  • @carolinemagdalenacastillos5485
    @carolinemagdalenacastillos5485 3 ปีที่แล้ว

    Yo por la clase laik si es por la clase

  • @erikavargasviza6099
    @erikavargasviza6099 4 ปีที่แล้ว +2

    Ami me lo pusieron en clase de física pero no me gusta física 😔😢😢😞😔😢😞😞

  • @noeliabeatriz3409
    @noeliabeatriz3409 3 ปีที่แล้ว +1

    Que webas, pero ni modo todo por los puntos JAAJJA

  • @theandysuarez2690
    @theandysuarez2690 3 ปีที่แล้ว

    Quien más vino aquí en este video desde el link q mandaron los profesores en los anexos😅☹

  • @alexdelgado4102
    @alexdelgado4102 3 ปีที่แล้ว

    Quien viene de el colegio el Salvador

  • @idelfonsomamanicondori1731
    @idelfonsomamanicondori1731 3 ปีที่แล้ว

    2:15 un perro con su dueño gg;)

  • @rodrigomelo7570
    @rodrigomelo7570 2 ปีที่แล้ว

    Dale like si estás en 1 de la eso o en 2 de la eso!!!!!! 👌😎

  • @hellenruiz8966
    @hellenruiz8966 3 ปีที่แล้ว

    Los que vinieron por la seño de educación física