睡前三分鐘，燃脂一整天

[@劉姵蓁]

肚子好酸喔、請問教練做完要喝水嗎

[@翁懿玲]

現在才看到是在教會！太炫了！感謝主！讓我們一起健康！

[@唐娥]

不錯謝謝有動比不動好喔！

[@睿彤-t4x]

好可愛！我喜歡。

[@宜-n2h]

感謝主

[@ricingricing3772]

後背腰很酸痛是正常的嗎？

[@lindacheung8979]

許旭東 不对用错力了

[@HiHi-ig9rz]

教練是狀 👍

[@smeowl4965]

留半长发，想起了牙膏😂😂

[@meilinfeidao]

看似简单，强度很大

[@Yu-np1sk]

xin li 對啊尤其是棒式

[@joeimck]

睡前做會不會睡不著??

[@kingkone4564]

joe im 就和睡前打手槍一樣,很好睡

[@土豆-n9c]

youngmin chen 如果人家是女生呢，哈哈

[@t8989889ole]

@@土豆-n9c 摳荳荳阿 還用問

[@吉胡阿妞]

太棒了，

[@dml9416]

perfect，平板支撑马上就没劲了。

[@kwanjessica7215]

不要再做瑜珈了~！這個好~

[@洪曉羚]

3分鐘就好了嗎?

[@eddie_tako_1215]

教練是胖還是壯呀??!!

[@TLB-wo7ld]

吳亞凡 both? Lol 😅

[@awivan5517]

吳亞凡 要练肌肉就要吃得多，所以看起来有点胖胖的当然是正常的

[@黎鋆-l1v]

邊講話邊做有多累你知道嗎@@?

[@爽送]

游曉雞 噗，哈哈哈我也想講

[@爽送]

黎鋆 她是說胖壯又不是說講話。

[@a0919234020]

只需要做一組嗎？

[@kd5845]

陳誌嘉 等久久

[@stepchoon]

陳誌嘉 口

[@文耀陳]

全身都是肌肉，所以看起來大大的。

[@winniewong9958]

鄭多㠘

[@2981ray]

教练怎么还这么肥，是不是吃很多

[@潘淑梅-v4h]

ray lee 他是肌肉男,不是弱肌男

[@crystal9051]

樓主肌肉跟肥肉分不清楚嗎？

[@没事儿我溜达-x8q]

教练做这么几个表情就狰狞了，另外做完不拉伸么？太不专业了！👎😔

[@novelmylove168]

拜託他還邊說話欸

[@crystal9051]

拉伸網路一堆可以找