ELECTROESTIMULACIÓN APLICADA AL CUÁDRICEPS
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2018
- Os mostramos las diferentes formas de colocar de electrodos en el cuádriceps.
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Juan Peris, Director de MYOX.FIT
- myox.fit
- DEA Ciencias del Deporte
- Preparador Físico, Col. 12.739
- Fisioterapeuta, Col 3.319
Contacto:
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Muchísimas gracias por la explicación. Nunca había puesto los estrados en los cuádriceps como lo has descrito y explicado en la última posición. Mil gracias
Me alegra saber que hemos aportado recursos útiles. Gracias por tus palabras. Puedes ver mucho más contenido en nuestra app myox.fit/app
Cuantas veces a la semana se podría utilizar? Gracias
Hola Dario, depende de muchos factores, puede utilizarse desde "todos los días" hasta "1 vez cada 4 días", por ejemplo. Si estás interesado en que te preparemos un plan de entrenamiento contacta conmigo (whatsapp +34 622700600).
Si tengo una condromalacia rotuliana debo ponerme en la Inserccion proximal del cuadriceps y el vasto interno? ayudame porfavor me mandaron a fortalecer cuadriceps
La aplicación analítica sobre el vasto interno estaría indicada en caso de que la condromalacia este originada por una inhibición o disfunción de este vientre muscular. En cualquier caso los electrodos se sitúan siempre sobre el músculo, no sobre sus inserciones, salvo que se fuera a aplicar un programa tipo TENS. En este caso. lo que le han recomendado es fortalecimiento, por lo que puede seguir las pautas marcadas en este vídeo. Si desea que valoremos la cuestión del vasto interno, puede llamarme al +34 622 700 600. Gracias
hola tambien tengo una atrofia del basto interno por una operacion por condromalacia grado 4, adonde puedo comprar estos electrodos? justo viajo a EEUU me pasas informacion, gracias @@MyoxFit
@@soloanalia9936 Hola, puedes comprar los electrodos aquí: myox.fit/electrodos-compex/
aplica esto para una persona mayor que tuvo atrofia de piernas por antibioticos en clínica y que se le dificulta caminar en pendiente?
Con supervisión o prescripción profesional, puede darle excelentes resultados.
y . . . en la espalda alta como sería??
Buenas tardes Alfonso, contamos con una galería completa de colocación de electrodos Compex (válido para cualquier marca) en myox.fit/galeria-electroestimulacion-colocacion-electrodos/
Hola tengo que recuperar cuadriceps, tuve un golpe en el tendon rotuliano y tengo que ganar fuerza y flexibilidad en el cuadriceps ,se puede usar ems o tengo que usar tens y como colocos los electrodos
Hola Walter, debes aplicar EMS para fortalecer, y además hacer una adecuada programación del ejercicio para lograr estos beneficios que mencionas. Si lo deseas puedes contactar conmigo para asesoramiento privado, también descargando nuestra app en myox.fit/app donde encontrarás tutoriales de uso y galerías de colocación de electrodos.
Cuantos miliamperios serian para recuperar cuadriceps en ems
@@waltermedina2407 Hola, los miliamperios son la unidad de la Intensidad (mA), y esto no depende del grupo muscular sino de tu nivel de tolerancia al impulso, de tu nivel y objetivos. Pues a mayor intensidad, mayor es el reclutamiento de fibras musculares. Lo que si puedo decirte es que para el cuádriceps, tenemos una Cronaxia ideal de 350 us y para el desarrollo de fuerza en un proceso lesivo te recomiendo trabajar entre 50 y 70 Hz, dependiendo de la fase y la evolución.
Cuando uso ems aparte de la contraccion del equipo ,aparte tiene que contraer uno mismo también combinando con la contraccion del equipo
@@waltermedina2407 Si, Walter, siempre, es esencial para el buen rendimiento y obtener los mayores beneficios.