ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
นอนให้เร็ว ดื่มนม. กระโดด แทรมโพลีน. ช่วยได้ เคยเห็น พ่อแม่ สูง 165. แม่ สูง 162. แต่ลูก เขา สูง 190 cm. ใช้วิธีนี้ แหละ
ผมก็พยายามอยู่ตอนนี้ผมอายุ19ย่าง20ตอนนี้สูง176 cm ตอนแรกผมสูง170ตอนนั้นก็อายุ18ย่าง19 ผมใช้เวลาเพิ่มส่วนสูง4-5เดือนกว่าๆนี้มันถึงสูงขึ้นมา ตอนนี้ผมก็พยายามมากๆ ผมเอาแค่185-189cmพอแล้ว แต่ยากมากๆพี่ กว่าจะขึ้นให้ไม่ใช่เรื่องง่ายๆเลยครับระเบียบวินัยสูง บ้างทีถ้าเครียดก็มีผลต่อความสูง โทรศัพท์ตอนกลางคืนผมไม่เอาเลย ตอนนี้กายเป็นคนนอนเร็วมาก21.00-22.00ก็นอน แล้ว บ้างทีก็โมโมตัวเองทำไมไม่ทำแบบนี้อายุน้อยๆ ตอนที่ผมอยู่มหาลัยจอเพื่อนใหม่สูงมากๆเกิน180ถึง190ก็มีแล้วผม176ดูเตี้บเลย ผมเลยพยายามออกกำลังกายถามเพื่อนที่ตัวสูงๆด้วยว่าทำอย่างไรถึงสูง190กว่ามันก็บอกผมผมก็ทำตาม
@@4_chawalitthailand594พี่ออกกำลังกายยังไงบ้างครับ
@@4_chawalitthailand594 ตอนนี้สูงเท่าไหร่ครับ
@@4_chawalitthailand594ตอนนี้อายุเท่าไรครับ แล้วออกกำลังกายอบบไหนครับยังสูงอยู่อีกไหมครับ
@@4_chawalitthailand594ตอนนี้เป็นยังไงบ้างครับอัพเดตหน่อย
165cm.ทั้งชีวิตม.ต้น ตอนนี้อายุ อายุ17 สูง171cm. เล่นบาสกินนมกระโดดบ่อยๆ ช่วยได้จริงๆครับ สำหรับผมจะพยายามต่อไป ใครที่ตัวเล็กอยากสูงก็สู้ๆนะครับ
ตอนนี้ผมอายุ19ย่าง20ก็สูงเลื่อยๆนะ ตอนอายุ18สูง171-172พอมาตอนนี้สูงขึ้น1.77cmที่สูงขึ้นเพราะทำแบบพี่นนนี่แหละ แต่ตอนนี้รู้สึกสูงขึ้นเลื่อยๆนะ ใจจริงจะเอาให้ถึง185-189ผมเลยพยายามมากๆ
@@4_chawalitthailand594โหสุดยอดมากครับพี่ชายผมขอหลังไมค์ได้มั้ยมีปัญหาเรื่องนี้มากๆ
@@4_chawalitthailand594 ปัจจุบัน180ไหมครับหรือเท่าเดิม
197 อยากขึ้นอีกจัง
ไม่ต้องทำแล้วค่ะพี่ แค่นี้หนูก็ชอบพี่จะบ้าแล้ว
ผมก็อยากสูงเห้อออเเต่คงได้เเค่นี้🥺
เหมือนกันครับผมสู่งเเค่162เอง🥺
@@ต้นสีสมสุก-ป1พ ผม171😥
@@ต้นสีสมสุก-ป1พ ผม177😥
ผมสูง153
หนูก็อยากสูงเหมือนกันค่ะโดนเพื่อนผู้ชายแกล้งตลอดเลยเฮ้ออ
นอนให้เร็ว ดื่มนม. กระโดด แทรมโพลีน. ช่วยได้ เคยเห็น พ่อแม่ สูง 165. แม่ สูง 162. แต่ลูก เขา สูง 190 cm. ใช้วิธีนี้ แหละ
ผมก็พยายามอยู่ตอนนี้ผมอายุ19ย่าง20ตอนนี้สูง176 cm ตอนแรกผมสูง170ตอนนั้นก็อายุ18ย่าง19 ผมใช้เวลาเพิ่มส่วนสูง4-5เดือนกว่าๆนี้มันถึงสูงขึ้นมา ตอนนี้ผมก็พยายามมากๆ ผมเอาแค่185-189cmพอแล้ว แต่ยากมากๆพี่ กว่าจะขึ้นให้ไม่ใช่เรื่องง่ายๆเลยครับระเบียบวินัยสูง บ้างทีถ้าเครียดก็มีผลต่อความสูง โทรศัพท์ตอนกลางคืนผมไม่เอาเลย ตอนนี้กายเป็นคนนอนเร็วมาก21.00-22.00ก็นอน แล้ว บ้างทีก็โมโมตัวเองทำไมไม่ทำแบบนี้อายุน้อยๆ ตอนที่ผมอยู่มหาลัยจอเพื่อนใหม่สูงมากๆเกิน180ถึง190ก็มีแล้วผม176ดูเตี้บเลย ผมเลยพยายามออกกำลังกายถามเพื่อนที่ตัวสูงๆด้วยว่าทำอย่างไรถึงสูง190กว่ามันก็บอกผมผมก็ทำตาม
@@4_chawalitthailand594พี่ออกกำลังกายยังไงบ้างครับ
@@4_chawalitthailand594 ตอนนี้สูงเท่าไหร่ครับ
@@4_chawalitthailand594ตอนนี้อายุเท่าไรครับ แล้วออกกำลังกายอบบไหนครับยังสูงอยู่อีกไหมครับ
@@4_chawalitthailand594ตอนนี้เป็นยังไงบ้างครับอัพเดตหน่อย
165cm.ทั้งชีวิตม.ต้น ตอนนี้อายุ อายุ17 สูง171cm. เล่นบาสกินนมกระโดดบ่อยๆ ช่วยได้จริงๆครับ สำหรับผมจะพยายามต่อไป ใครที่ตัวเล็กอยากสูงก็สู้ๆนะครับ
ตอนนี้ผมอายุ19ย่าง20ก็สูงเลื่อยๆนะ ตอนอายุ18สูง171-172
พอมาตอนนี้สูงขึ้น1.77cmที่สูงขึ้นเพราะทำแบบพี่นนนี่แหละ แต่ตอนนี้รู้สึกสูงขึ้นเลื่อยๆนะ ใจจริงจะเอาให้ถึง185-189ผมเลยพยายามมากๆ
@@4_chawalitthailand594โหสุดยอดมากครับพี่ชายผมขอหลังไมค์ได้มั้ยมีปัญหาเรื่องนี้มากๆ
@@4_chawalitthailand594 ปัจจุบัน180ไหมครับหรือเท่าเดิม
197 อยากขึ้นอีกจัง
ไม่ต้องทำแล้วค่ะพี่ แค่นี้หนูก็ชอบพี่จะบ้าแล้ว
ผมก็อยากสูงเห้อออเเต่คงได้เเค่นี้🥺
เหมือนกันครับผมสู่งเเค่162เอง🥺
@@ต้นสีสมสุก-ป1พ ผม171😥
@@ต้นสีสมสุก-ป1พ ผม177😥
ผมสูง153
หนูก็อยากสูงเหมือนกันค่ะโดนเพื่อนผู้ชายแกล้งตลอดเลยเฮ้ออ