[Workout Motivation] Real Weekday Routine of a 4 AM Early-Rising Office Worker: 4 Days (Dec 16-19)

[@eisukematsumoto5878]

いつも動画楽しみしていますと同時にモチベーションアップにもさせていただいています！本日も動画を見てから自分に勝って朝トレできました！

[@mi___da]

YOSHIさんのTH-camが1番すきです！編集も私たち視聴者が見やすいようにされてる優しさが画面から伝わります！いつもパワーもらってます！ありがとうございます😊
Tyちゃん相変わらずかわいい、、

[@shieramiu2735]

筋肉×スーツ×ネクタイがめちゃめちゃ格好良いです!!

[@西本典昭-g7d]

他の筋トレ系TH-camrと違って、一般人でも取り入れやすい方法が多数あり、ありがたいです！とても参考になります！

[@フーミン-h7t]

以前からずっと視聴してましたが、初コメです！
毎週日曜の夜にトシさんの動画見て、一週間仕事頑張ってます！
前回の動画から、筋トレのマーキングがされて、とても分かりやすくなりました👍これからも視聴楽しみにしています🙌

[@早起きトレーニー]

いつもパワーもらっています。ありがとうございます。

[@mio4300]

筋トレもTH-camも継続あるのみなんですね！
最近、トレーニングで効く部位に色付けをしてくださってとてもわかりやすいです！
今度ハムに効くレッグプレスの動画見せてください笑！

[@平凡サラリーマンチャンネル]

早くに見れた幸せ

[@たかぴー-t9k]

海上からの大都会東京の夜景（朝景？）の独り占め、最高ですね。素敵な通筋ルートで羨ましいです。
これも「三文の得」の１つですね。

[@集団就寝-1]

日焼け止めは塗られてますか？若々しくて目標です！

[@syaoran1120]

筋トレ後は毎日トレーニングした部位が筋肉痛になりますか？😮

[@extention-z2h]

いつもYOSHIさんの動画に刺激をいただいています。日中、職場で間食はされないとのことですが、サプリメントは何か摂取されてますか？

[@もちもち-n1n6e]

アップにはどれくらい時間をかけますか？
例えば、スクワット120kg4セットの前のアップのメニューを知りたいです！

[@akromawrath7353]

Awesome 💪👍

[@kickingmachine5290]

継続は力なり、ですね(^^)v。。いつもパワーもらってます❗️