식초 꿀팁! OO식초를 공복에 먹었더니 놀라운 일이 (식초 먹기 전 꼭 확인하세요!)

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 187

  • @이명희-n8w
    @이명희-n8w 2 ปีที่แล้ว +14

    제가당뇨환자인데요 당을줄여보고자 육류를먹을때나 소화하기힘든음식을먹을때는
    무우초절임을먹어요 위가좋지않아서 매일먹진않구요 식사중에먹어요 공복식초는
    위를많이해처요

    • @가요-그곳
      @가요-그곳 2 ปีที่แล้ว +1

      무초절임 레시피좀요
      저 식초 너무 좋아하거든요

  • @채명성-v5w
    @채명성-v5w ปีที่แล้ว +12

    공유하겠습니다.
    저가 젊은 시절에 상습 폭음으로 얼굴 반을 경계로 흑과 백이 되었습니다.
    그러나 어느 날 자연식을 하는 분의 권유로
    잘 익은 감식초를 매일 식전에 생수 한잔(맥주컵)에 한티 스푼씩 타서 마셨더니
    한 달 후에 간이 회복이 되어 정상으로 돌아왔습니다.
    40년이 지난 아직까지 그 효과를 보고 있는데, 다시 식초를 마실려고 마음을 먹습니다.

    • @Popo0011-l4q
      @Popo0011-l4q 11 หลายเดือนก่อน

      감사합니다

    • @myrtletreechae6498
      @myrtletreechae6498 8 หลายเดือนก่อน

      오 그래요. 저도 시도해봐야겠어요
      그러나 오전 보다 오후 공복에요

  • @난짱구-j5r
    @난짱구-j5r 2 ปีที่แล้ว +25

    그냥 공복에 먹지 마세요.
    잘못하면 작살 남니다.
    식후에 천연 발효식초
    500cc잔에 아주소량 섞어서 조금씩
    3일동안 나눠 마시길...

  • @cosmos9647
    @cosmos9647 2 ปีที่แล้ว +13

    꼭 필요한 유용한 정보~ 오늘도 감사드립니다~

  • @dlrlsekdnflrk6555
    @dlrlsekdnflrk6555 11 หลายเดือนก่อน +3

    식초를
    레몬즙, 올리브유, 꿀, 소금물,비타민c와 함께 복용해도 상관없을까요?
    조합이 궁금합니다
    특히 자기 전에는 어떤 조합이 좋은지도 궁금합니다

  • @초코맘-l1c
    @초코맘-l1c ปีที่แล้ว +2

    딸기에다 시중에서 파는 양조식초랑 감식초로
    딸기식초 만들어서 조그만국자로
    한두스푼 넣고 물 많이 넣고 희석해
    먹습니다 이프로보니까 식초를 쪼그만
    넣고 물을 많이 넣어야겠네요

  • @유인숙-o1i
    @유인숙-o1i 2 ปีที่แล้ว +129

    공복에. 시초희석해서. 마시고. 식도염 걸려서. 통증으로. 병원에. 입원했습니다. 조심하세요

    • @민병철-y6i
      @민병철-y6i 2 ปีที่แล้ว +8

      ㅋㅋㅋㅋ...
      정말이셔요??

    • @들개랑리치도도
      @들개랑리치도도 2 ปีที่แล้ว +16

      맞아요 특히 이런 시판용은 더 그래요 직접 담근 감식초 꿀에 섞어 밥 먹고난
      1시간 후면 모를까 홍초 사과 식초 이런건 아닌듯 해요 방송만 보다 따라해서 역효과 나는거 아닐지 걱정되네요

    • @오공본드-w9i
      @오공본드-w9i 2 ปีที่แล้ว +13

      마시는건 희석해도 많이 새콤할정도로 쎄면 안되요. 구강내 염증엔 식초 원액그대로 10초이내로 한번 행궈내고 뺕어내면 매우 좋습니다. 식초는 시간을 잘 주의해야하고 마시는건 이미 뱃속에 들어가면 어딘가에 고여있게되는데 희석한것이 쎄면 장 벽면 막이 까집니다. 식초가 신기한게 상처난 곳에 닿으면 딱지를 만들어주고 멀쩡한 곳에 오래닿은채로 있으면 까집니다.

    • @대동세상-w2r
      @대동세상-w2r 2 ปีที่แล้ว +29

      세상에 공복에 식초 드시는분이 계시네? 당연 탈나죠 식후에 드셔야 합니다

    • @mother7925
      @mother7925 2 ปีที่แล้ว +14

      공복 먹다보니
      위장 건강하게 되었어유
      감사합니다

  • @댕댕냥냥-g6o
    @댕댕냥냥-g6o ปีที่แล้ว +2

    슨생님~~~~전 식초 20~30미리 원샷 때리고 미리 받아놓은 물을 한300미리???정도 마시는데 이렇게 바로 이어서 마시면 위속에서 절로 희석되지 않나요???^^::
    이렇게 마시는게 훨씬 편해서요ㅠㅠ

  • @이석-c9r
    @이석-c9r 4 หลายเดือนก่อน +2

    좋은 정보 감사합니다

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  4 หลายเดือนก่อน

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @nivea7678
    @nivea7678 2 ปีที่แล้ว +5

    식후에 식초물먹으면 속이 너무 편해요

  • @sunshine-xn4jh
    @sunshine-xn4jh ปีที่แล้ว +2

    벌레 알러지가 있어서...모기물리고 간지러운 부위에 바로 식초+물 희석한걸 스프레이어에 넣고 뿌려봤는데 효과가 제일 좋았어요.
    (특히 외출하는 개나 고양이 털에 뿌려줘도 괜찮을까요?울고양이는 뿌려도 안도망가고 손으로 빗질해주면 골골송 불러줘요.)

  • @최영선-e6u
    @최영선-e6u 2 ปีที่แล้ว +5

    늘 좋은말씀 감사하며 듣습니다.
    건강하세요~^^

  • @김성학-p4o
    @김성학-p4o ปีที่แล้ว +4

    공복에 물에 식초 타먹었다가 하루종일 위가 아파서 혼났음... 밥먹을 때 같이 먹으면 괜찮아서 그렇게 먹고 있네요

  • @고은-k4s
    @고은-k4s 2 ปีที่แล้ว +10

    샐러드에 감식초를 2스푼과 간장2/1스푼을 섞어서
    먹는데 이방법은 당연 괜찮겟지요???

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  2 ปีที่แล้ว +4

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      네 그럼요 아주 좋습니다

  • @youngyi3678
    @youngyi3678 4 หลายเดือนก่อน +1

    당뇨가 있어 여주를 말려서 식초에 넣어서 2티스푼과섞어서 공복에먹는데 괜찬나요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  4 หลายเดือนก่อน

      특별한 문제가 없다면 드셔도 되지만 당뇨이다 보니 다니시는 병원에 문의를 하신 다음에 드시는건 어떨까요?

  • @이경우-k6x
    @이경우-k6x 3 หลายเดือนก่อน +2

    오뚜기 마시는사과초(음료베이스) 사과식초(발효식초) 둘주에 마시려고요 알려주세요

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  3 หลายเดือนก่อน

      네 특별한 문제가 없다면 드셔도 되지 않을까요?

  • @박용덕-o6b
    @박용덕-o6b 2 ปีที่แล้ว +4

    항상 좋은정보 감사합니다 수고하세요 ᆢ

  • @강민경-i4l
    @강민경-i4l 2 ปีที่แล้ว +11

    항상 많은 도움을 받습니다
    감사 합니다

  • @윤인숙-r1y
    @윤인숙-r1y 4 หลายเดือนก่อน +3

    과일식초 만드는법좀 가러처주세요

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  4 หลายเดือนก่อน

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @bliss-s6s
    @bliss-s6s ปีที่แล้ว +4

    식초 음용 힘든 분들은 알약으로 복합 식초정이라고 나오는데 먹기 편해서 추천해요

    • @별사탕-r7w
      @별사탕-r7w 8 หลายเดือนก่อน +1

      오,
      그런것도 나왔나보네요
      감사,

  • @차경-i6f
    @차경-i6f ปีที่แล้ว +1

    아침 기상후 레몬청 담근거 따뜻한 물에타서 한잔 꼭 마십니다 괜찮은건가요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  ปีที่แล้ว

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      네 그럼요
      아침에 일어나셔서 음양탕을 먼저 드시고 10여분 후에 레몬청을 드시는 것을 권해 드립니다.
      단 당뇨가 있으시다면 드시는 양은 조절해서 드셔야 겠죠

    • @차경-i6f
      @차경-i6f ปีที่แล้ว

      @@Gun_TV 당뇨는 없습니다 감사합니다

  • @강경모-s7b
    @강경모-s7b หลายเดือนก่อน +1

    주정식초 마시는건 효과가 좀 별로일까요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  หลายเดือนก่อน

      꾸준히 드시면 괜찮을 것 같습니다^^

  • @설아-y5v
    @설아-y5v 2 ปีที่แล้ว +13

    식초효능이 많네
    공복에 의외네요

  • @specificnormalperson1972
    @specificnormalperson1972 2 ปีที่แล้ว +3

    하루에 한 숟가락만 타서 마시겠습니다. 과도하게 많이 넣지 않고 마시겠습니다.

  • @별사탕-r7w
    @별사탕-r7w 8 หลายเดือนก่อน

    식초먹으면 우리몸에칼슘이 빠져나가면 골다공증 생기겠죠?

  • @klee4klee
    @klee4klee ปีที่แล้ว +2

    체질중에 태양인 소양인 등등 쉽게 알 수 있는 방법은 뭘까요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  ปีที่แล้ว

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      체질을 쉽게 알 수 있는 방법은 없습니다. ^^;
      왜냐하면 사람마다 체질은 다 다르기 때문이죠
      가까운 한의원에 가셔서 진맥을 비롯하여 여러 설문과 진단법에 의해서
      체질을 감별 받아보세요

  • @민트-c3i
    @민트-c3i ปีที่แล้ว +1

    얼마전부터 부정맥느낌이서 좋다는 바나나 아몬드를먹어보고.혈액검사도했는데.칼륨수치가높은거에요.
    통곡물.채소등.좋다는음식이 다 칼륨이높은거더라구요.칼륨과다섭취증상은 다 저의증상이구요.근데 신장은이상없다고하고..식초물도 여름부터먹었구요.칼륨이풍부한지 몰랐네요ㅜㅜ 진짜 당뇨 고혈압은 그래도 신장.칼륨과다보단 식단관리 편한편. 신장관련은 칼륨땜에 먹을게진짜없네요

  • @김영호-e4j2b
    @김영호-e4j2b 2 ปีที่แล้ว +4

    식초도 유기농100% 유기산이 많은걸 드셔야지 시중에 파는 식초드시면 안되요

  • @keunjung5940
    @keunjung5940 2 ปีที่แล้ว +2

    How much vinegar has contains Ph elements?

  • @성모조-w2u
    @성모조-w2u 8 หลายเดือนก่อน +1

    목아플때사과식초 먹어도되나요

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  7 หลายเดือนก่อน

      목 아플 때 사과 식초를 먹는 것은 일반적으로 안전하다고 알려져 있지만 다른 질환이 있을 수 있으니 딱 단정지어 말씀 드릴 수 없습니다^^

  • @사랑-w6l6g
    @사랑-w6l6g ปีที่แล้ว +5

    가려움에도
    식초 물 희석 해서
    바르면 정말 콜입니다

  • @박동수-r1u
    @박동수-r1u ปีที่แล้ว +1

    식초 이것저것 먹어봤는데
    진짜 먹기 힘듬
    최근에 백향과초 라는게 있다고 해서 먹어봤는데 냄새가 비슷하길래 속았다 했는데
    대박.. 맛은 진짜 괜춤
    식초 먹기 힘든 사람은 백향과초 먹어보삼

  • @김지성-x9e
    @김지성-x9e 2 ปีที่แล้ว +1

    혈압도 정상이구요

  • @keunjung5940
    @keunjung5940 2 ปีที่แล้ว +1

    Is the vinegar ( CH3 COOH)really good for diabetes? What kind of vinegar is good please?

    • @sunshinerice1486
      @sunshinerice1486 2 ปีที่แล้ว

      The most people recommends Apple cider vinegar of course organic ones

  • @이영숙-j2d
    @이영숙-j2d 2 ปีที่แล้ว +4

    식초 사랑

  • @한잔술-f4b
    @한잔술-f4b ปีที่แล้ว +4

    자연 발효 식초가 항산화 물질이 많아 좋지만 일반 현미 식초도 효과는 비슷하지 앟을가요.

  • @seonghunkim-f6t
    @seonghunkim-f6t ปีที่แล้ว +3

    선생님, 시중 사과식초애 100%발효, 유형은 발효식초라고 쓰여있는데 주재료에는 주정 5.9%, 당류 3%라고 쓰여있네요. 이거 발효식초 맞는지 괜찮은 건지 궁금해요

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  ปีที่แล้ว +1

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      주정은 따로 만든 것에 이것 저것 첨가해서 만든 식초입니다.
      처음부터 발효해서 만든 식초를 드시는 것이 제일 좋습니다.

  • @최종순-x1k
    @최종순-x1k 2 ปีที่แล้ว +4

    좋은정보 감사합니다.~~^^♡

  • @채영이-t6l
    @채영이-t6l 2 ปีที่แล้ว +2

    식사만 하고나면 졸려서 그냥 앉아서 잠시 조는데 무슨 문제가 있는거 아닌지 알려주세요.

    • @보니다니-l1j
      @보니다니-l1j 8 หลายเดือนก่อน

      이건 전문가아니여도 알겠네요 탄수화물많이 먹어서 혈당스파이크온거예요

  • @경선-q8w
    @경선-q8w 2 หลายเดือนก่อน

    다시 뵈었으면 좋겠네요..

  • @김진수-e6i9q
    @김진수-e6i9q ปีที่แล้ว +2

    식초에 대한 자세한 정보 감사합니다.
    감식초도 먹어도되나요

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  ปีที่แล้ว +1

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      네 그럼요 저도 좋아하는 식초입니다.

  • @봉대김-e8z
    @봉대김-e8z ปีที่แล้ว +1

    안녕하세요 선생님
    고혈압 당뇨 뇌혈관 석화화 질병
    있는 사람 입니다,
    식초 유기산 있어서
    꾸준히 마시면 석화화 녹인다는데
    맞는 말인가요?
    당뇨가 있으면 어떤식초를
    먹어야 하는지 좀 알려주시면
    감사하겠습니다
    당없은 식초는?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  ปีที่แล้ว

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      식초는 당을 초산으로 바꾸어서 만들어지는 것이라 당은 거의 없다고 보시면 됩니다
      시중에 식초음료나 과일 식초가 아니면 다 드셔도 됩니다.

  • @모니카-b8h
    @모니카-b8h ปีที่แล้ว

    공복에 음양탕 추천해주셨는데
    어느것이 더 좋을까요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  ปีที่แล้ว

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      1. 음양탕 드시고 10여분 후 사과나 식초 다음으로 들기름이나 올리브유를 드시는 것이 효율적입니다.

  • @choish3179
    @choish3179 2 หลายเดือนก่อน +1

    발효식초를 하루 한스품씩 먹고있어요 나쁜데는 없는것 같아요

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  2 หลายเดือนก่อน

      네 특별한 문제가 없다면 발효식초는 몸에 좋은 영양소들이 많이 들어 있습니다^^

  • @희아신스-p5j
    @희아신스-p5j ปีที่แล้ว +3

    유방암환자도
    발효식초 먹어도
    되나요
    매실청 감식초는
    괜찮을까요
    교수님 항상 고맙습니다

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  ปีที่แล้ว +1

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      유방암과 무관하게 드셔도 됩니다.
      다만 당분섭취량이 많지 않도록 매실청 양은 조절해서 드세요

  • @badasae5
    @badasae5 ปีที่แล้ว +1

    음 6개월이나 지난 영상인데 답변이 달릴까 의문이긴하지만 질문여
    건나물 tv 보고 아침 기상후 공복에 물 약 160 mg 에 사과식초 2 큰스푼을 거의 한달정도 먹어오고 있읍니다
    결과로는 그전보다 체중이 약 7kg이 빠졌구요
    다만 꽤 심한 변비가 생긴것 같은데 이 현상이 식초 음복후 생긴것이 맞을까요
    만약 그렇다면 이 변비를 해결할 방법이 있을까요

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  ปีที่แล้ว +1

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      축하 드립니다. 효과가 있었다니요
      변비가 식초를 드신지 얼마만에 나타났나요?
      3일 정도부터 나타났다면 식초가 원인이 될 수 있습니다.
      그러나 그렇지 않다면 변비의 원인은 식초가 아닐 수 있습니다.
      변비의 원인을 생각해보셔야 거기에 맞는 해결책이 나올 수 있겠죠

  • @nogadaggun001
    @nogadaggun001 หลายเดือนก่อน +1

    십여년전에 생로병사의 식초방송에선 식초가 노벨상을 세 번 받았다느니(이것도 현재에는 다 잘못된 거라고 밝혀졌죠.), 원래 식초매니아로 유명했던 고 박승복 샘표회장이 직접 출연하며, 식후마다 식초를 마시는 모습을 보여주며, 공복에는 위에 무리를 줄 수 있으니 꼭 식후에 마시라고 하더니만.... 거참 뭐 이리 계속 바뀌어 갖고 사람들을 헷갈리게 하는 것인지...

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  หลายเดือนก่อน

      댓글 감사합니다^^

  • @ieeey21c
    @ieeey21c ปีที่แล้ว

    양조식초로 식초물을 만들어 음용해도 효과가 괜찮을까요??

    • @myrtletreechae6498
      @myrtletreechae6498 8 หลายเดือนก่อน

      양조식초보다 천연 발효식초여야 해요

    • @xkzltmdlzkfhtm
      @xkzltmdlzkfhtm 8 หลายเดือนก่อน

      양조식초엔 영양소없으니 채소씻을때처럼 살균용으로 사용하라고 의사쌤이 말하더군요. 천연발효식초를 물과 희석해 드셔야한대요

  • @ddunguri
    @ddunguri ปีที่แล้ว +1

    근데 식초 대신에 레몬즙을 마셔도 될까요?
    마셔보니까 식초는 마시기가 어려운데 레몬즙은 괜찮더라구요
    답변 기다리겠습니다..^^

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  ปีที่แล้ว +1

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      네 그럼요
      식초보다는 유기산이 적지만 비타민과 미네랄이 있어서 좋습니다.

  • @한일대
    @한일대 ปีที่แล้ว

    오늘도 고맙습니다!

  • @이영순-u1s
    @이영순-u1s 2 ปีที่แล้ว +1

    지금 코로나 걸려서 자가격리중입니다.
    목이 많이 부어서 약을 먹어도 통증이
    대단합니다. 식후 식초희석액을 먹으면
    도움이 될까요? 기관지에 도움되라고
    모과차와 작두콩차를 마시고 있습니다.

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  2 ปีที่แล้ว

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      목이 부어서 통증이 심하시다면 진한 소금물 가글을 한시간에 한번씩 해보세요
      어떤 것보다도 효과적입니다. 빨리 쾌차하세요

  • @MSM-04G
    @MSM-04G 2 ปีที่แล้ว +5

    양파껍질 끓인물에 식초를 넣어서 먹어도 될까요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  2 ปีที่แล้ว +5

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      네 물론 입니다.

  • @늘지금처니
    @늘지금처니 2 ปีที่แล้ว +3

    다음엔 꿀도 이야기해주세요
    피로회복 너무좋은거같습니다

  • @hbsuniya101
    @hbsuniya101 2 ปีที่แล้ว +2

    발사믹 식초는 어떤가요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  2 ปีที่แล้ว +2

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      발사믹 식초도 좋습니다

    • @hbsuniya101
      @hbsuniya101 2 ปีที่แล้ว

      @@Gun_TV 감사합니다
      많은 도움 받고있어요
      수고하세요

  • @JY-fk6un
    @JY-fk6un ปีที่แล้ว

    홍초은요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  ปีที่แล้ว

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      홍초도 좋습니다.
      그러나 발효식초가 더 좋습니다.

  • @extrak3484
    @extrak3484 ปีที่แล้ว

    식초를 물에 타 먹고나니 배가 아프네요. 역류성식도염 조심해야...

  • @수연-i2w9c
    @수연-i2w9c 2 ปีที่แล้ว +1

    감사합니다ㆍ

  • @Daniel1Park
    @Daniel1Park ปีที่แล้ว

    사과식초는요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  ปีที่แล้ว +1

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      개인적으로 정말 좋아하는 식초입니다.
      사과 식초 좋습니다.

  • @vegancafes6602
    @vegancafes6602 ปีที่แล้ว +1

    양파즙도 진하게먹다가
    급성위통으로 응급갔었네요
    뭐든 너무 독하게는 안먹어야..

  • @김지성-x9e
    @김지성-x9e 2 ปีที่แล้ว

    선생님
    고지혈이 있다고 하는데
    식초물 어떨까요
    마른체형이고 위는 건강하고
    식초물 넘 맛있거든여
    혈압도 정상
    당뇨도 없고
    운동도도 꾸준히 하는데
    지난 몇달간 고기를 매일
    먹다시피했어요 ㅎ
    그래서 인지 고지혈있다고
    검사나왔는데
    10일후 가서 다시검사하니
    뚝 떨어졌다고는 합니다
    식초물이 도웋될까요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  2 ปีที่แล้ว +1

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      네 그럼요
      중성지방과 콜레스테롤은 간에서 만들어집니다.
      식초는 간기능을 활성화 시켜줍니다.

  • @강승욱-g2e
    @강승욱-g2e ปีที่แล้ว

    늘 잘듣고있어요. 과일 식초 만드는 법도 가르처 주셔요~~^^

  • @윤수빈-w7d
    @윤수빈-w7d 2 ปีที่แล้ว +3

    박사님 ! 요즘 과일 발효식초 ㅡ당분이 넘 많아요
    넘넘 달아요 당뇨에 좋다 하시는데요 먹을지 말지
    어느쪽을 택 할지 고민입니다요 건행 하셔요 화이팅 !

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  2 ปีที่แล้ว +1

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      맞습니다 과일식초가 있고 과일발효식초가 있습니다.
      과일 발효식초를 드시는 것은 괜찮습니다. 단맛이 별로 없거든요
      개인적으로는 현미 식초를 권합니다.

    • @윤수빈-w7d
      @윤수빈-w7d 2 ปีที่แล้ว

      @@Gun_TV
      건나물 박사님 ! 감사합니다 현미식초로
      건강을 지켜 보갰습니다 항상 건행 하셔요 !

  • @jeong3412
    @jeong3412 ปีที่แล้ว

    식초 먹었더니 팔양쪽이 가럽습니다
    왜 그런가요?

  • @soonkoh6300
    @soonkoh6300 ปีที่แล้ว

    위염 식도염이 있는 사람도
    마셔도 되나요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  ปีที่แล้ว

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      네 그럼요
      다만 속쓰림이 있다면 식후에 드세요

    • @soonkoh6300
      @soonkoh6300 ปีที่แล้ว

      @@Gun_TV 답해주셔서 격하게 감사드립니다

  • @hambly77
    @hambly77 2 ปีที่แล้ว +1

    좋은 정보에 구독❤ 좋아요❤

  • @이형숙-w8r
    @이형숙-w8r 2 ปีที่แล้ว

    바나나식초도갠찮을까요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  2 ปีที่แล้ว

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      네 그럼요

  • @이창민-s7x1q
    @이창민-s7x1q ปีที่แล้ว +1

    아침 기상후 공복에 고혈압약을 먹고 있는데 물에 희석한 사과식초를 같이 마셔도 될까요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  ปีที่แล้ว

      새해 복 많이 받으세요 건샘입니다. ^^
      일단 아침 공복에 희석 식초를 드시고 30분여분 후에 물로 혈압약을 드시면 됩니다.

  • @rond3435
    @rond3435 ปีที่แล้ว +1

    산이라서 치아에도 안좋아요

  • @gm4642
    @gm4642 2 ปีที่แล้ว +2

    당뇨가 있는데요. 집에서 직접 만든 감식초로 먹어도 될까요?

    • @tyuifg6339
      @tyuifg6339 2 ปีที่แล้ว

      네네

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  2 ปีที่แล้ว +2

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      네 그럼요
      다만 단맛이 있는 감식초는 충분히 발효해서 드시면 됩니다.

    • @gm4642
      @gm4642 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Gun_TV 감사합니다. 안심이 되네요^^

    • @gm4642
      @gm4642 2 ปีที่แล้ว

      @@tyuifg6339 답변 감사드려요^^

  • @이형숙-w8r
    @이형숙-w8r 2 ปีที่แล้ว +2

    희석을잘해서마셔야 탈이안나겟쥬

  • @user-bj6z
    @user-bj6z ปีที่แล้ว

    역류성식도염 위염있는데 먹어도되는건가요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  ปีที่แล้ว

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      네 그럼요
      다만 속 쓰림이 심하시다면 식후에 드시면 됩니다.

  • @TearOFVamPirE
    @TearOFVamPirE 2 ปีที่แล้ว +17

    공복에 먹을게 점점 늘어나요 ㅠㅅㅠ.
    레몬물.식초물,꿀마늘..아침에 일어나서 이것들을 동시에 섭취해도 괜찮을까요
    아니면 기상후랑 퇴근후 저녁식사전 공복 이렇게 나눠서 섭취해도 괜찮을까요

    • @좋게된다
      @좋게된다 2 ปีที่แล้ว +4

      ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @amenodorime271
      @amenodorime271 2 ปีที่แล้ว +2

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러게요🤣🤣🤣🤣
      도데체 마시라는 물종류도 많네요. 😂😂😂😂

    • @라노안
      @라노안 2 ปีที่แล้ว

      ㅋㅋㅋ 하루에 하나씩 바꿔가면서 드세요 ㅋㅋㅋ

    • @밤비-y7o
      @밤비-y7o 2 ปีที่แล้ว

      헐 설마 부산사는 황찬희??

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  2 ปีที่แล้ว +2

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      그러시죠 ^^; 일단 조금의 시차와 순서를 지키시면 다 같이 드셔도 됩니다.
      레몬물이나 식초는 둘 다 비슷한 작용을 하기 때문에 동시에 드시거나 둘중에 하나만 드셔도 됩니다
      가장먼저 음양탕을 드시고 10분후에 식초물 드시고 그 다음에 마늘꿀 또는 들기름, 등등을 드시면 됩니다.

  • @freshh4762
    @freshh4762 2 ปีที่แล้ว +1

    그냥 식초를 먹어야하나요 아님 홍초 같은것도 상관없나요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  2 ปีที่แล้ว

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      홍초를 드셔도 좋습니다만 저는 발효식초를 더 권하는 편입니다.

  • @혜성-y1d
    @혜성-y1d 2 ปีที่แล้ว

    선생님 간헐적 단식하고있는데 단식깨지진않을까요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  2 ปีที่แล้ว

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      단식 시간에는 물 이외에는 아무것도 드시면 안됩니다.
      단식이 끝나는 시간이 아침 공복이라고 생각하시고 드시면 됩니다.

  • @장미-v5e
    @장미-v5e 2 ปีที่แล้ว

    감동이에요

  • @채영이-t6l
    @채영이-t6l 2 ปีที่แล้ว +2

    60세 이상인 사람이 마시면 칼슘이 빠져나와 골다공증 위험이 있나요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  2 ปีที่แล้ว +2

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      아닙니다.

  • @고경혜-p5h
    @고경혜-p5h ปีที่แล้ว +1

    감식초는 어때요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  ปีที่แล้ว

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      개인적으로 아주 좋아하는 식초입니다.

  • @dat-star
    @dat-star 2 ปีที่แล้ว +5

    선생님, 저는 식초를 먹으면 속이 울렁거리고 너무 아픈? 느낌이더라구요ㅠ
    식후에 먹어도 그렇고 식초를 희석해도 소량섭취시에도 그래서 예전에 파인애플식초에 대한 영상 보고 그것도 먹어봤는데 식초가 안 맞을수도 있어서 그렇다기에 중단했어요😥
    식초가 좋다는건 알지만 먹지 못하는 현실이네요😭

    • @dat-star
      @dat-star 2 ปีที่แล้ว +1

      @@jjeong8383 그러셨군요ㅠ
      말씀하신 사과식초 참고해야겠네요~^^

    • @dat-star
      @dat-star 2 ปีที่แล้ว +1

      @@jjeong8383 식초도 다 같은게 아니었네요,
      발효식초로 알아봐야겠네요^^
      자세한 정보 주셔서 감사합니다😊

    • @조설아-f2k
      @조설아-f2k 2 ปีที่แล้ว

      저도 식후 2시간 마다 400미리에 비싼 사과식초 2스픈씩 희석해서 마시고 있어요.하루 세번 1200 미리 마시는데 괜찮겠죠?

    • @눈썹끝에우레가이네
      @눈썹끝에우레가이네 2 ปีที่แล้ว +3

      @@jjeong8383 그럼 밥숟가락 하나가 15ml인가요?
      건나물쌤도 영상에서 30ml 먹으라고 말했어요!
      물 200ml에 한스푼 타라고 했어요. 한스푼이 15미리라면 결론은 하루에 두번 먹으라는 얘기네요?
      식후 먹으면 혈당도 안정되나요?🤩

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  2 ปีที่แล้ว +4

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      아주 엷게 희석해서 드시고 설탕이나 꿀을 좀 넣어 드시면 괜찮을 것입니다.
      위가 너무 예민하신 것 같아서 그런것 같습니다.

  • @sunshinerice1486
    @sunshinerice1486 2 ปีที่แล้ว +1

    식초는 마신다고 함

  • @heongsikan30
    @heongsikan30 2 ปีที่แล้ว +2

    명품 상황금초를 권합니다. 가격은 비싸도 효과는 정확합니다. 위염, 위암까지 다스려줍니다. 암정복을 위해 도제조가 어주 기법으로 제조한 명초입니다. 제품화 된지 16년이 되었고 "식초의 지존 금초"에 상술되어 있는 제품입니다.

    • @쭈쭈-b3m
      @쭈쭈-b3m ปีที่แล้ว

      어디서파나요

  • @jj-sq9qb
    @jj-sq9qb 6 หลายเดือนก่อน +2

    공복안됩니다

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  6 หลายเดือนก่อน

      식초를 그냥 드시면 안됩니다

  • @박영식-q7g
    @박영식-q7g ปีที่แล้ว

    ♥️♥️♥️♥️♥️

  • @chanhsuklee5016
    @chanhsuklee5016 2 ปีที่แล้ว

    레몬 식초는 어ㄸㅐ요

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  2 ปีที่แล้ว

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      레몬 식초도 좋습니다.

    • @chanhsuklee5016
      @chanhsuklee5016 2 ปีที่แล้ว

      레몬 식초 마시면 어디에 좋을까요 건샘

    • @chanhsuklee5016
      @chanhsuklee5016 2 ปีที่แล้ว

      물하고 레몬 식초 타서 마시믄 어디에 졸을까요

  • @Mashi_maro9177.
    @Mashi_maro9177. ปีที่แล้ว

    식초
    먹는 산
    염산을 내목구멍에 들이붓다

  • @yellowdragongun2443
    @yellowdragongun2443 ปีที่แล้ว

    예전가수민씨가 그런이야 한적있는데 물안타고마셨다가 부ㅏㄱ옹생김

  • @냥이조아-o2s
    @냥이조아-o2s ปีที่แล้ว

    변비에 효과 없는것같아요.

  • @유화-m2r
    @유화-m2r ปีที่แล้ว

    위장 탈이나서 고생했음

  • @마이다스S
    @마이다스S 2 ปีที่แล้ว +9

    다른 건강채널에선 식초가 안좋다고하던데 이건머 뭐가 맞는소린지

  • @chang0394
    @chang0394 ปีที่แล้ว

    간헐적다이어트하고자 아침을 먹지 않고 있습니다. 아침 대신에 식초를 마시면 간헐적다이어트에 문제가 없을까요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  ปีที่แล้ว

      안녕하세요 건샘입니다. ^^

      단식이 끝난 공복에 식초를 드시면 됩니다.

  • @뭘그렇게까지
    @뭘그렇게까지 2 ปีที่แล้ว +3

    모기.벌레에 물렸을땐 물파스가 직빵
    믿고 발라보세요
    간지러움이 금방 사라짐

  • @광찐더찐후썅더썅
    @광찐더찐후썅더썅 ปีที่แล้ว

    젊엇을때 춤출때 매일 식초한컵씩 먹엇음

  • @톰쿠르즈
    @톰쿠르즈 ปีที่แล้ว

    썸네일 사진에 있는 상업용 식초는
    ㅋㅋㅋㅋㅋ
    효과 없단다

  • @황미영-z4e
    @황미영-z4e 2 ปีที่แล้ว +3

    좋은 정보 감사합니다

  • @김동실-h4j
    @김동실-h4j 2 ปีที่แล้ว +1

    레몬즙을 먹는건 어떤가요?

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  2 ปีที่แล้ว +1

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      레몬즙을 드셔도 어느 정도 비슷한 효과는 있습니다만
      발효를 통해 얻어지는 생리활성물질들은 식초에만 들어있습니다.