Ricetta MUG CAKE facile e veloce dolce in tazza KETO diet low carb

Playlist dolci KETO : • RICETTE DOLCI low carb
Un veloce e buon dessert chetogenico
INGREDIENTI :
1 cucchiaio di burro ghee • BURRO GHEE fatto in ca...
1 uovo
1 cucchiai di farina di mandorle
1 cucchiaio di farina di cocco
eritritolo a piacere
pizzico di sale
2 cucchiaini di cacao in polvere
aroma arancio
1/2 cucchiaino di lievito per dolci
latte di mandorla un goccetto.

[@Fyfi007]

Appena fatti ottimi grazie😋

[@patriziapellegatti3643]

Colazione "piuccheperfetta"!!! Bacione 💐👌💟

[@maurar.1562]

Come sempre ottima ricetta fatta stamani buonissima…. sarà la mia colazione top 🎉

[@susyc.1407]

Buonissimo!!!!👍🏻😋😋😋😋

[@ketowebitalia1693]

👌

[@cristinacappuccini6541]

Buono sicuramente e per chi non ha il microonde?

[@ketostylelowcarb]

In forno a 160 gradi per 15 min circa....controlla spesso. Ciao

[@federicaquagliarini5715]

L'ho preparata e mi è venuta bene. Ma volevo fare una domanda... quali saranno i valori nutrizionali? Ho provato a calcolare con macros e mi da 5gr di carboidrati per tutta la tazza. È possibile?

[@ketostylelowcarb]

Dipende molto dal tipo di marca degli ingredienti.

[@cristinacasto2481]

Si possono cuocere in forno normale?

[@ketostylelowcarb]

Si ... Muffin 🧁

[@francamourglia9597]

Il cioccolato non contiene zucchero?

[@ketostylelowcarb]

Ciao Franca, il cacao in polvere che mettiamo nella ricetta, è cacao amaro senza zucchero. 😊

[@cristinacappuccini6541]

Io ho la friggitrice ad aria,

[@ketostylelowcarb]

Non abbiamo la friggitrice ad aria. Ci spiace, non sappiamo risponderti.

[@angym4411]

L ho preparata ma si è bruciata

[@ketostylelowcarb]

Cuocila meno. O abbassa la potenza

[@SpeedLover88]

ma dove sarebbe ipocalorica?????? il tuorlo, il latte, il burro.... ........

[@ketostylelowcarb]

Ciao, la ricetta di questo Mug cake è chetogenica (Keto) non ipocalorica :) sono due cosa differenti. 😘

[@Biohacking.benessere.salute]

Il rumore della forchetta sbattuta sul bicchiere da' un fastidio assurdo