very good my friend..... വളരെ നല്ല പ്രവർത്തനമാണ് താങ്കൾ പുതു തലമുറയ്ക്ക് കൊടുക്കുന്നത് .... തുടരുക .....ഇനിയും മുന്നോട്ട് .... बहुत - बहुत शुभकामनाएँ ....
ഇത് വളരെ slim boy അല്ലേ,, slim ആയ ആൾക്ക് pull up ചെയ്യാൻ വലിയ പ്രശ്നം ഒന്നും ഇല്ല max ഒരു മാസം നല്ല പോലെ 10 above പറ്റും,,,, But weight കൂടിയ ആളുകൾ എന്ത് ചെയ്യണം
First view aaaaannnn.... Pin cheyyumo🥺🥰🥰🥰🥰🥰
പ്ലീസ് സപ്പോർട്ട് ചെയ്യാമോ
@@jestin_x_008 ഞാൻ sub cheythittund🥰
Thank you Joby Michael sir and Fitness Messenger. Proud to be part of FM Family..
Thanks ❤️
very good my friend..... വളരെ നല്ല പ്രവർത്തനമാണ് താങ്കൾ പുതു തലമുറയ്ക്ക് കൊടുക്കുന്നത് .... തുടരുക .....ഇനിയും മുന്നോട്ട് .... बहुत - बहुत शुभकामनाएँ ....
Thanks dear classmate ,
One of our favorite ❤ 💕 back muscles
Thanks to FM. Glad to be a part of fitness messenger. So everyone keep working. 💯
God bless you
@@fitnessmessenger4581 sirinte phone number tharamo
Best back we got in Fitness Messenger💪🔥
Great
Sir thankalude push up video enikk upakarapettu
Thanks___..............
Ishak bro polii ....🤩👍🏻
Isahak model uyir❤️
വളരെയധികം ഉപകാരപ്പെട്ട വീഡിയോ 🤗
Ishak ishak ishak 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
He has perfet power and functional ripped body,, i think without gym and suppliments... Nice
Thanks ❤️
Good use full video
Good tip for starters 💞
Hkkjkhjhh
Very helpful
Thanks sir for this vedio❤️
Ishak 🔥
Polichu🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Ishak mon... 🔥💪😎
പ്ലീസ് സപ്പോർട്ട് ചെയ്യാമോ
Sir, Please tell me daily diet and work out plan for student.
Go through our channel
@@fitnessmessenger45817:01
Great work sir
Thanks ❤️
Tnks
Very useful video
Thank you sir
💛💛💛
Kai half band pidikkan pattumo fowl vilikille full nivarandey doubt aanu
Isaac🌟🌟🌟
Thank you Sir.....
Welcome and share to your friends circle
Sir ledisinu arm fat kurakkan Ulla workout please
Thank u sir and also thanks to fitnessmessenger family ✨️✨️✨️💖💖💖
🔥Power 🔥
Super sirrr👍👍👍👍
#fitnessmessenger 💪
Wonderful🥰
❤️❤️❤️❤️
👏👏👍😍
👍
Sir pullups height increase aakumo?
👌
🔥🔥🔥
❣❣
Poli
Poli😍😍😍😍😍😍😍😍😍🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Upper
💪💪
👌👌👌👌😍❤️
Height increaseinna kurichu oru video edamo
Just hanging the bar and take proteinous food
Enikum nigalude cambil cheranam ennu ondu അതിനു എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടേ 🤔
Come and join nearby mannuthy
👌👌❤️❤️💝
I want the V- shape of ishak 🤩
U can
Full down vannittu pongiyal problem undo
That's tough... but effective
Yes
That's for learning purpose
Sir.50.vyasayi..mub.karatty..padichittun..epool..thalkuthi..nadakanpattunudd...thalkuthi..nadanal..kuyappamunddo....ples.riply...sir
No problem
Pull up cheyyan back muscles ano build cheyand
Yes
@@fitnessmessenger4581 stiram aayi back exercises cheythal pull-up edukkan kazhiyum.alle
😍😍😍
⚘⚘⚘⚘⚘⚘
I will give you a tip don't over warm up that may affect the pull up
Yes
Hi sir
Bro place evdeyaa
Kalathode Thrissur
SIR STAMINA INCREASE CHEYYAN ULLA TIPS AND TRICKS
VIDEO EDUMMO PLS 🥺
Just running
5km in 30min.
1:34
Height increase avumo???
Little bit chance
Sthalam evdanu
Thrissur mannuthy
ഇത് വളരെ slim boy അല്ലേ,, slim ആയ ആൾക്ക് pull up ചെയ്യാൻ വലിയ പ്രശ്നം ഒന്നും ഇല്ല max ഒരു മാസം നല്ല പോലെ 10 above പറ്റും,,,, But weight കൂടിയ ആളുകൾ എന്ത് ചെയ്യണം
More practice
ഇവിടെ വരാൻ എന്ത് ചെയ്യണം sir
Call me 9946200808
നിങ്ങളുടെ കൃബ് എവിടെ യാണ്
Thrissur kalathode
Sir dey stalam evidea ah sir dey contact number kudea onnu tharamo I need your guidance
9946200808
Thrissur, near mannuthy
Bad information 😢
Polli😍
👍
💯💖
❤❤❤
💪👍
❤️❤️❤️❤️❤️
Thanks
👍
😍😍