SHOT PUT എന്നെ ഒരു PHYSICAL EVENT നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് ആണോ??? എങ്കിൽ ഈ വീഡിയോ മാത്രം കണ്ടാൽ മതി 💯

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 มี.ค. 2022
  • KERALA POLICE PHYSICAL TRAINING
    STARTED..... ADMISSION OPEN NOW👇
    , ☎️8️⃣2️⃣8️⃣1️⃣7️⃣8️⃣0️⃣3️⃣9️⃣6️⃣.&
    ☎️8851370762
    MY TEAM👇👇
    AnReN Defence Academy,,,,,,
    We provide best physical training and coaching classes for Army, Navy, Airforce, Paramilitary and Kerala state police, IRB with hostel facility'.
    If any query related training ,,,,, so pls contact given phone Number
    PH = 8851370762
    8281780396

    For more details follow us $ contact for training programs at
    MY INSTAGRAM FOR YOUR DOUBTS....
    ex_commando...
    🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️
    🇮🇳 TO JOIN TEAM COMMANDO ONLINE
    FITNESS PROGRAM👇👇
    (Administrative head and nutrition expert)......
    PRINCE
    ☎️☎️ 07356655477
    (Contact by WhatsAPP)
    JAI HIND🇮🇳
    #kpsc #kpscphysical #shotputthrow #shotput #keralapsc #keralapsctips

ความคิดเห็น • 114

  • @josekuttygeorge
    @josekuttygeorge ปีที่แล้ว +16

    ഒരു റോഡ് wireless മൈക്ക് വാങ്ങുന്നത് വളരെ അത്യാവശ്യം ആണ് ( rode go 2 ) , സൗണ്ട് വളരെ അത്യാവശ്യം ആണ്

  • @iamanand301
    @iamanand301 2 ปีที่แล้ว +4

    Thank you so much sir❤️💕♥️🙏

  • @rejithnadhrm710
    @rejithnadhrm710 2 ปีที่แล้ว +106

    കഴിഞ്ഞ physical ടെസ്റ്റിൽ ഷോട്ട് കിട്ടിയിരുന്നില്ല അത് കിട്ടിയാൽ അന്ന് ആദ്യ ബാച്ചിൽ ജോലിക്ക് കയറാം ആയിരുന്നു

    • @pranavmk9188
      @pranavmk9188 2 ปีที่แล้ว

      Height issue aakuo 🥲

    • @rajeshr.v4479
      @rajeshr.v4479 2 ปีที่แล้ว +24

      ആകെ shot മാത്രമാണ് കിട്ടിയത് 😂

    • @njanparayum9231
      @njanparayum9231 2 ปีที่แล้ว +1

      Bro weight and height etrayund

    • @jim409
      @jim409 2 ปีที่แล้ว +1

      Me too

    • @drstrange8747
      @drstrange8747 ปีที่แล้ว +1

      🙂😂

  • @Christoph_waltz_1
    @Christoph_waltz_1 2 ปีที่แล้ว +1

    Cricket ball throw tips cheyuna video cheyamo

  • @rideryt4258
    @rideryt4258 2 ปีที่แล้ว +5

    Daass🔥⚡

  • @dhaneeshkumar6038
    @dhaneeshkumar6038 2 ปีที่แล้ว +3

    High jump long jump tips cheyanmo physical video cheyanmo

  • @shibin5407
    @shibin5407 2 ปีที่แล้ว +2

    Arun dass🔥🔥🔥🔥

  • @ananthajithp
    @ananthajithp ปีที่แล้ว

    Hand power increase cheyan ulla video link kanunnilla sir. Ate onn ayakkumboo. Valare atyavasyamane

  • @bijithb9454
    @bijithb9454 2 ปีที่แล้ว +2

    Arun das🔥🔥💥💥

  • @Adarshbabu1947
    @Adarshbabu1947 2 ปีที่แล้ว

    Very good information sir ❤️❤️❤️ tanku somuch . Sir aa circle etra radius ullathaanenn parayamo

  • @lakshmananlachu9645
    @lakshmananlachu9645 2 ปีที่แล้ว +1

    💖

  • @maheshmohan8492
    @maheshmohan8492 2 ปีที่แล้ว +2

    Sir , ബോൾ ത്രോ വീഡിയോ കൂടെ ചെയ്യാമോ..

  • @nikhildeebu1442
    @nikhildeebu1442 2 ปีที่แล้ว

    👍👍👌

  • @rideryt4258
    @rideryt4258 2 ปีที่แล้ว +2

    💙💞

  • @AnandKrishna-rn1ri
    @AnandKrishna-rn1ri 2 วันที่ผ่านมา

    Spin technic cheyyavo sir schools competition vendi ahn 5 kg ahn ente category

  • @cindrellacindrella5780
    @cindrellacindrella5780 10 หลายเดือนก่อน

    Sir ernakulamthu physical training ulla place onnu paranju tharamo

  • @NadeeraP-is3br
    @NadeeraP-is3br หลายเดือนก่อน

    സോജൻ

  • @nishunishthu7052
    @nishunishthu7052 10 หลายเดือนก่อน

  • @hashirashi611
    @hashirashi611 2 ปีที่แล้ว +3

    Stamina kutanulla work out idamo

  • @shameershemin5624
    @shameershemin5624 2 ปีที่แล้ว

    Sir place evde...ellam nalla videos ..

  • @vijeeshvijayan5714
    @vijeeshvijayan5714 2 ปีที่แล้ว +1

    Place എവിടെയാ

  • @babygirl-ps8ge
    @babygirl-ps8ge ปีที่แล้ว

    Thank you so much sir

  • @nmfivision9786
    @nmfivision9786 ปีที่แล้ว

    Evide aan

  • @bislalpbiju676
    @bislalpbiju676 2 ปีที่แล้ว +6

    Sir njn ippo 10thil anu , nda oru big dream anu military workouts video cheyyuo

    • @bislalpbiju676
      @bislalpbiju676 2 ปีที่แล้ว +2

      @Indian army Commando njn cheyyenda main workouts parayamo iam a fatty

    • @nivednived1427
      @nivednived1427 2 ปีที่แล้ว +1

      @@bislalpbiju676 running ahnn nallath

  • @everythingsubscribehere
    @everythingsubscribehere ปีที่แล้ว

    Place evideya😊

  • @youtubevichu2385
    @youtubevichu2385 2 ปีที่แล้ว

    Cricket ball

  • @sparrown8278
    @sparrown8278 2 ปีที่แล้ว +1

    Hi

  • @sanjaisimon8112
    @sanjaisimon8112 2 ปีที่แล้ว

    Evdeyanu ee sthalam?

  • @ETS-iv7hj
    @ETS-iv7hj 10 หลายเดือนก่อน +2

    Bro nigade VEDIO kandit enik first kiti

  • @febintthomas3746
    @febintthomas3746 ปีที่แล้ว

    Navigation il undo

  • @shonevarkey4664
    @shonevarkey4664 2 ปีที่แล้ว

    Evda sir place

  • @dileesh2979
    @dileesh2979 2 ปีที่แล้ว

    Place

  • @AanjanayaDas
    @AanjanayaDas ปีที่แล้ว

    Shot fingeril vachallolo eriyan ulle ullam kai cover ayit alle erinjal poku...

  • @yeduprasad2884
    @yeduprasad2884 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir ,ennikku nda oru big dream aanu egane preparation start cheiyanam from 9th std oru video cheiyummo pls

    • @sidharthps5169
      @sidharthps5169 2 ปีที่แล้ว

      NDA exam is not too much hard..., you can refer to NFA Current Affairs magazines, newspapers and standard books for clearing your written exam.... but you want to focus on your SSB interview

    • @yeduprasad2884
      @yeduprasad2884 2 ปีที่แล้ว

      @@sidharthps5169 Thankyou 💖

  • @jaseeljaleel807
    @jaseeljaleel807 2 ปีที่แล้ว

    11 meter

  • @shrubinlalu1472
    @shrubinlalu1472 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir rope nte oru video cheyyu

  • @nitheeshnr2614
    @nitheeshnr2614 2 ปีที่แล้ว

    ഇത് ഏത് ജില്ലാ ആണ്

  • @subinsumod7903
    @subinsumod7903 2 ปีที่แล้ว +4

    Gymil high intensity leg workout cheythal running speed kurayuoo sir..i meant quad muscle vannal ....plz help ...

    • @tonyps3731
      @tonyps3731 2 ปีที่แล้ว

      No

    • @nandhana2862
      @nandhana2862 ปีที่แล้ว

      No way u will be abled to run faster especially quad stronger aayal

  • @jovitvarghese7658
    @jovitvarghese7658 ปีที่แล้ว +2

    8:07 ente strong hand right um strong leg left um ann. So enne pole ullavar enth cheyum

  • @rahulr1868
    @rahulr1868 2 ปีที่แล้ว +4

    Bro എനിക്ക് shotput ആതിയം കിട്ടിരുന്നു പക്ഷേ ഇപ്പൊ. പോണേ ഇല്ല നല്ല പേടി ഇണ്ട്

    • @sharopi
      @sharopi 6 หลายเดือนก่อน +1

      Same

    • @rahulr1868
      @rahulr1868 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@sharopi bro kittum njn ipo campil aanu👍👍👍👍

    • @sharopi
      @sharopi 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@rahulr1868 anek irb pokuna time shot put confirm ayirunu epol shot kitunilla

  • @i__m__m
    @i__m__m 2 ปีที่แล้ว +9

    Sir cricket ball throwing video cheyyamo✋️

    • @ravikumarpm1082
      @ravikumarpm1082 2 ปีที่แล้ว

      Enthonadeyy

    • @i__m__m
      @i__m__m 2 ปีที่แล้ว

      @@ravikumarpm1082 athentha ninak ethokke ariyuo

    • @ravikumarpm1082
      @ravikumarpm1082 2 ปีที่แล้ว

      @@i__m__m aha pottanaann enn ippo manasilayi

    • @i__m__m
      @i__m__m 2 ปีที่แล้ว

      @@ravikumarpm1082 ninte replay vazhichork ariya ara sharikkum pottan ennu🤫🤭

    • @ravikumarpm1082
      @ravikumarpm1082 2 ปีที่แล้ว

      @@i__m__m da vazhe ninakk cricket ball eriyan ariyatha eetho amul vazha ann enn ellarkkum manasil ayi..nthada vazhe cmnt delete akkiyatt rply idunne..pottan

  • @lajitht8834
    @lajitht8834 2 ปีที่แล้ว +13

    സർ shortput nte circle etra metre aanu?

    • @Sayooj_k
      @Sayooj_k 2 ปีที่แล้ว +4

      Radius-1.06

  • @abhijithabhi3576
    @abhijithabhi3576 2 ปีที่แล้ว +2

    Diameter of circle

  • @mnu5514
    @mnu5514 2 ปีที่แล้ว +8

    Ithinte oru avashyavum illa.... Just take a membership in difiiiii....

    • @adkrsh3995
      @adkrsh3995 2 ปีที่แล้ว

      🚩🚩🚩

    • @dineshkuttoor8684
      @dineshkuttoor8684 2 ปีที่แล้ว +2

      Etra pere ariyam dyfi kar physical pas avathe police ayavare

    • @sjay2345
      @sjay2345 ปีที่แล้ว

      Physical must !

    • @poundforpound199
      @poundforpound199 ปีที่แล้ว

      Sarcasm ano... 😂?

  • @janaseva
    @janaseva ปีที่แล้ว

    മലപ്പുറം ട്രെയിനിങ് ഉണ്ടോ

  • @the_altruist3699
    @the_altruist3699 2 ปีที่แล้ว

    Circle radius etra anu vendath

  • @maheswarin9575
    @maheswarin9575 2 ปีที่แล้ว +1

    13 years boys height exercise uploade sir please 🙏🏻sir

    • @devkrish007
      @devkrish007 2 ปีที่แล้ว

      eda height okke thaane vaychoolum exercisinte aavashyam illa

  • @user-su8gs9xs8s
    @user-su8gs9xs8s ปีที่แล้ว

    Ok 🤝🤝💪💪🦵🦵🦶👌🙀🙀

  • @harishankerp4191
    @harishankerp4191 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir academy evide an?

  • @nitheeshnr2614
    @nitheeshnr2614 2 ปีที่แล้ว +1

    നല്ല ഒരു ഡയറ്റ് പ്ലാൻ പറഞ് തരൂ ആരെങ്കിലും

  • @aneeshks5114
    @aneeshks5114 2 ปีที่แล้ว +2

    ടെസ്റ്റിൽ ആദ്യത്തെ 3 ഐറ്റംസ് ഏതായിരിക്കും....?

    • @AnReNFITNESS2020
      @AnReNFITNESS2020  2 ปีที่แล้ว

      100m, high jump,, long jump

    • @aneeshks5114
      @aneeshks5114 2 ปีที่แล้ว +1

      ഇത് 3 പാസ്സ് ആ യൽമാത്രമാണോ അടുത്ത ഐറ്റംസ് ചെയ്യാൻ പറ്റുള്ളൂ..??

    • @nidhinvenu5121
      @nidhinvenu5121 2 ปีที่แล้ว +1

      @@aneeshks5114 nope ethelum 5 mathi

  • @rohankumar7368
    @rohankumar7368 2 ปีที่แล้ว +4

    Sir shotput 5.80 maximum kerunullu😭

    • @vivekma8361
      @vivekma8361 2 ปีที่แล้ว

      നല്ലോണം പുഷ് അപ്പ്‌ എടുക്കുബ്രോ. Shot put നേക്കാൾ കുറച്ച് കൂടെ wait ഉള്ള എന്തേലും എറിഞ്ഞു practice ചെയ് പൊളിയാകും

    • @njanparayum9231
      @njanparayum9231 2 ปีที่แล้ว

      Bro enikkum

    • @Su_gu
      @Su_gu ปีที่แล้ว

      @@vivekma8361 example?

    • @sherinthomas3445
      @sherinthomas3445 ปีที่แล้ว

      ​@@Su_gu pushup edukumbo kai perpendicular aayt vech cheythal mathi

    • @Su_gu
      @Su_gu ปีที่แล้ว

      @@sherinthomas3445 athengne

  • @joeljohnson9954
    @joeljohnson9954 2 ปีที่แล้ว

    Ernakulam physical training undo...pls reply.

    • @BaluDas
      @BaluDas ปีที่แล้ว

      maharajas groundil und

    • @jebinantony007
      @jebinantony007 ปีที่แล้ว

      @@BaluDas timing eppol aanu?

    • @BaluDas
      @BaluDas ปีที่แล้ว

      @@jebinantony007 ravlem vakittum undakarund.. Ravle 6 manik groundil va

    • @jebinantony007
      @jebinantony007 ปีที่แล้ว

      @@BaluDas evng eppol aanu bro?

    • @BaluDas
      @BaluDas ปีที่แล้ว

      @@jebinantony007 evening undenn kettitte ullu bro.. Njn eth vara poyittilla.. Epo vypin beachil kidann oodarund .. Avda thanna rope kettiyittund climbing cheyyan...

  • @dileesh2979
    @dileesh2979 2 ปีที่แล้ว

    ത്രോ എറിയുമ്പോൾ ഫൗൾ ആവോ...?

  • @paperpushers407
    @paperpushers407 2 ปีที่แล้ว +1

    സ്ഥലം evida

    • @AnReNFITNESS2020
      @AnReNFITNESS2020  2 ปีที่แล้ว +1

      Kollam

    • @paperpushers407
      @paperpushers407 2 ปีที่แล้ว +1

      @@AnReNFITNESS2020 കൊല്ലത്തു എവിടാ

  • @nmfivision9786
    @nmfivision9786 ปีที่แล้ว

    Sir phone number