Считаете ли вы, что у вас есть психосоматические причины лишнего веса? Сложности с отстаиванием своих границ, запрет на злость, и направление ее на себя, что может выливаться в переедания? Или может недостаточно развита эмоциональная саморегуляция и хочется заедать стресс? Или еда дает ощущение безопасности? Что из этого про вас или ничего?
@@АськусПартизан и тут понятно, что подсчет калорий не поможет (или поможет на время, потом будет откат), потому что он никак не повлияет на эти причины.
Причины понятны, а вот как избавиться? Я уже верю что в безопасности и сама творю судьбу, а вес не уходит. Хотя появился изза страха что конкретный человек сделает на меня магическое влияние
Считаете ли вы, что у вас есть психосоматические причины лишнего веса? Сложности с отстаиванием своих границ, запрет на злость, и направление ее на себя, что может выливаться в переедания? Или может недостаточно развита эмоциональная саморегуляция и хочется заедать стресс? Или еда дает ощущение безопасности? Что из этого про вас или ничего?
Всё перечисленное про меня!😢
@@АськусПартизан и тут понятно, что подсчет калорий не поможет (или поможет на время, потом будет откат), потому что он никак не повлияет на эти причины.
Про меня
Набираю когда стрессую сильно.И наоборот скидываю при спокойном состоянии.Причем от питания мало зависит
снимите пожалуйста видео про интуитивное питание во время беременности
Причины понятны, а вот как избавиться? Я уже верю что в безопасности и сама творю судьбу, а вес не уходит. Хотя появился изза страха что конкретный человек сделает на меня магическое влияние