Çok güzel açıklamışsınız, var olun hocam. 49 Yaşındayım. Bir iki kez bunu ilk hamileliğimde yaşamıştım. Bu sene 4 ay kadar önce tekrar yaşadım. Hele o baldırımdaki acı 1hafta geçmedi. 3 Ay önce eşimle birlikte fonksiyonel tıp uzmanının denetiminde eksik olan takviyeleri alıp kilo vermeye başladık. Bugün ben 9 kilo eşim de 16,5 kilo kaybetmiş durumdayız. Halen magnezyum takviye de aldığım diğer supplimentler arasında. Gerçekten zor oluyor yaşarken. Umarım daha ciddi bir hastalığım yoktur. Diğer şikayetlerim takviyeleri alıp kilo verince bitti. Saygılar sunuyorum.
Aaah o kramplar, annemin kabusu.. Hem uyluk, hem de baldıra giren dakikalarca kadını bağırtan ağrılar. Bu arada annem 93 yaşında 😪 Teşekkürler Sayın Yörükoğlu, verdiğiniz bilgiler muhteşem. İyi ki sizin gibi doktorlarımız var, sağlıklı günler dilerim. 💐👏🙏
Thailand'da yasiyorum. Asiri terlemeye bagli elektrolit kaybindan dolayi doktorum sizin de isaret ettiginiz gibi takviye Mg ve K iceren toz bir recetesiz icecek verdi. Sabahlari yaptigim 10K adimlik yuruyusu 5bin'e dusurdu ve sutu hayatimdan tamamen cikarmami salik verdi. Sonucta yillarca cektigim bu dertten kurtuldum. Saglikli gunler. Pattaya'dan sevgiler.
24 yaşındayım yıllardır kramp belasıyla uğraşıyorum, uykularım zehir oldu . Kramp giriyor ne ayağa kalkıp yere basabiliyorum ne de masaj yapabiliyorum öyle bir acı ki sanki bıçak saplıyorlar. Birçok doktora gittim ama belirli bir neden sunmadılar. Bilgiler için teşekkürler hocam.
çok teşekkür ederiz.aydınlatıcı bir video oldu. gece kramp gelince 2 bardak su içilmesi, yoğurt yenilmesi ve sakinleitirici ilaç kullanımıda faydalı olmaktadır.
Hocam ağzınıza sağlık gerçekten harikasınız.Kitaplarınızı tekrar tekrar okuyorum her seferinde yeni bişeyler öğreniyorum.Yaşam tarzım değişti sayenizde artık hemen ilaçlara başvurmuyorum.
@ kesinlikle hocam Eskisinden Çok Daha Dinç hissediyorum çok daha hafif hissediyorum Çok teşekkür ederim size videolarınızın devamını sabırsızlıkla bekliyorum
Bu kanalı keşke önceden görseymişim hemen abone oldum. Bilgendirici videolar için çok teşekkürler sağlık ile ilgili neredeyse bütün sorularımı videolarınızla cevaplıyorsunuz elinize ve emeğinize sağlık.
Hocam paylaşımlarınız çok güzel. Çok teşekkürler. Videolarınızı hep paylaşıyorum.. İlminizin zekâtını ne güzel veriyorsunuz. Sizden bir ricam var, ülseratif kolit hastalığı hakkında bizleri bilgilendirir misiniz lütfenn
Merhaba,çok enteresan ve birçok insanı ilgilendiren mükemmel bir video hazırlamışsız❤Ben de 10-12 senedir kramp belası ile aşina olan biriyim.Bu savaşta şanslı olduğumu söyliyebilirim.Bana kramp girmesini tetikleyen en büyük faktör alkol tüketimidir ancak haftada 2 veya 3 kez suda eriyen Magnezyum alırsam kramp kesinlikle girmiyor ancak unututup 1-2 şişe bira içersem cezam kesiliyor.Başarı dolu yayınlar ve sağlık dolu günler dileğiyle.
Merhabalar hocam. Öncelikle paylaşımlarınız için çok teşekkür ederiz, Allah razı olsun. Sedef hastalarına yönelik bir video da paylaşabilir misiniz? Cilt hastalıklarının tedavisi malesef ki yok. Yıllardır gitmedigim hastane ve başvurmadığım doktor kalmadı desem yeridir. Umarım dönüş yapmaya vaktiniz olur. Başarılarınız ve videolarınızın devamını dilerim. Sevgiler.💐
Tansiyon vede diyabet hastası deyilim hiç bir ilaçta kullanmıyorum suyu da çok tüketirim 🤷🏻♀️sanırım o zaman aşırı hareketli olmamdan kaynaklı olabilr mi🤔
Hocam yolda görsem bu adam doktor derim ☺️sizden çok şey öğreniyoruz 🥰bir dönem yoğun şekilde tüm vücudumda kramp yaşıyordum magnimore magnezyum kullandım şükür iyiyim
Hocam verdiğiniz bilgiler için teşekkürler..şalgam suyu içmek ve maden suyuna tuz limon karıştırıp içmek problemi çözdü..kramp geliyormuş gibi olsada teyet geçtiğini fark ettim..şalgam suyu ve tuzlu maden suyu tavsiye ederim 👍
Azerbaycandan selamlar hocam.Allah çıkardı sizi karşıma.ben bir karaciyer hastasıyım.hepatit B çıkmış.aşırı piylenmə.ne yapa bilirim yardımcı olursanız mutlu olurum.şimdiden teşekurler
hocam ben diyalizdeykn çok oluyodu şimdi böbrek nakilliyim sizi cok izliyorm hocam bilginize ihtiyacim varhocam böbrek nakililer nasil beslenmeli lütfen bu konudada bilgi verirmisinz????
Selamın aleyküm hocam sol gövussumun altında sancı oluyor çok doktora gittim kas agrısı dediler kas agrısı olmadığını bıkıyorum cunku çok rahatsız ediyor bunula ilgili vıdo cekebılırmısınız teşekkür ederim
İyi akşamlar 🌆 hocam kitabınızı aldım harika videolarınız da öyle saygılar 🎩 ben keto beslenme yapıyorum 3 gündür geceleri kramplarım oluyor ne tavsiye edersiniz 🌺🌺
Çok teşekkürler hocam. Kırk yaşında böyle bir sorunumuz oldu. Son bir yılda ilk kez gece yarısı şiddetli bir kas ağrıyla uyandım. Aile hekimine danışmıştım. Klasik olarak magnezyum eksikliği dedi ve magnezyum yazdı. Ancak tek başına magnezyum yeterli olmuyor. Bahsettiğiniz diğer sebeplerin varlığı da önemli. Ayrıca bisiklet sürüşlerinin bu ağrıları artırıp artırmayacağı hususunda görüşünüz merak ediyorum. Sağlıklı günler dilerim.
Hocam çok teşekkur ederim.kızımın 17 yaşı var 12-13 yaşından bu yana kramp sorunu yaşıyor.12 yaşında bir omurga problemi yaşadı ve doktor yüzme önerdmişdi.ve yüzme esnasında her sefer suya girdikden biraz sonra ayagında kramp olmaga başlıyordu.ve sonralar bu vazyyet gecelerde olmaga başladı.şimdi çok muzdaribiz.hep geceler aglıyarak kalkiyor klzım .masaj filan yapıyorum yavaş yavaş bırakıyo .verdiginiz bilgiler için çok teşekkür ederm.
Çok güzel açıklamışsınız, var olun hocam. 49 Yaşındayım. Bir iki kez bunu ilk hamileliğimde yaşamıştım. Bu sene 4 ay kadar önce tekrar yaşadım. Hele o baldırımdaki acı 1hafta geçmedi. 3 Ay önce eşimle birlikte fonksiyonel tıp uzmanının denetiminde eksik olan takviyeleri alıp kilo vermeye başladık. Bugün ben 9 kilo eşim de 16,5 kilo kaybetmiş durumdayız. Halen magnezyum takviye de aldığım diğer supplimentler arasında. Gerçekten zor oluyor yaşarken. Umarım daha ciddi bir hastalığım yoktur. Diğer şikayetlerim takviyeleri alıp kilo verince bitti. Saygılar sunuyorum.
En onemlisi karsiliksiz bizi bilgilendiren hocam Allah size uzun ömürler versin
Allah size Hidayet Sağlık ve uzun ömür versin hocam. Gece yarısı bacağımın acısından uyandım sizi izliyorum
Aaah o kramplar, annemin kabusu.. Hem uyluk, hem de baldıra giren dakikalarca kadını bağırtan ağrılar. Bu arada annem 93 yaşında 😪 Teşekkürler Sayın Yörükoğlu, verdiğiniz bilgiler muhteşem. İyi ki sizin gibi doktorlarımız var, sağlıklı günler dilerim. 💐👏🙏
Sizin gibi değerli hocalarımızın kıymetinin daha iyi anlaşılması dileğiyle 🙌 sizi seviyoruz 🥰
Sıcakkanlılığınıza ayrı, bilginize ayrı hayran oluyorum hocam. Allah ilminizi artırsın.
@ hocam iritabl bağırsak sendromu için video lütfen
Thailand'da yasiyorum. Asiri terlemeye bagli elektrolit kaybindan dolayi doktorum sizin de isaret ettiginiz gibi takviye Mg ve K iceren toz bir recetesiz icecek verdi. Sabahlari yaptigim 10K adimlik yuruyusu 5bin'e dusurdu ve sutu hayatimdan tamamen cikarmami salik verdi. Sonucta yillarca cektigim bu dertten kurtuldum. Saglikli gunler. Pattaya'dan sevgiler.
24 yaşındayım yıllardır kramp belasıyla uğraşıyorum, uykularım zehir oldu . Kramp giriyor ne ayağa kalkıp yere basabiliyorum ne de masaj yapabiliyorum öyle bir acı ki sanki bıçak saplıyorlar. Birçok doktora gittim ama belirli bir neden sunmadılar. Bilgiler için teşekkürler hocam.
Yavuz bey bu video için çok teşekkürler emeğinize sağlık ..ben gece arada bir bu acı ağrılı krampları baldırlarımda yaşıyorum
çok teşekkür ederiz.aydınlatıcı bir video oldu. gece kramp gelince 2 bardak su içilmesi, yoğurt yenilmesi ve sakinleitirici ilaç kullanımıda faydalı olmaktadır.
Hocam gene Karizmasınız...
Hocam Diş Etlerinin Çok Çok Çok Çekilmesini Bu Kadar Güzel Açık Nett Anlatabilirmirsiniz Şimdiden Teşekkür Ederim 🙏🙏 ..
Teşekkür ederim hocam. Ben de gece kramplarından şikayetçiyim. Anlattıklarını uygulayacağım. Şifalanacağımı umuyorum. Tekrar teşekkür.
Ellerinize yüreğinize sağlık hocam, iyiki varsınız sevi ve saygılarımla
Aydınlatıcı bilgileriniz için çok teşekkürler Yavuz hocam. Emeklerinize, yüreğinize sağlık. 👏👏👏👏👏
Hocam ağzınıza sağlık gerçekten harikasınız.Kitaplarınızı tekrar tekrar okuyorum her seferinde yeni bişeyler öğreniyorum.Yaşam tarzım değişti sayenizde artık hemen ilaçlara başvurmuyorum.
@ kesinlikle hocam Eskisinden Çok Daha Dinç hissediyorum çok daha hafif hissediyorum Çok teşekkür ederim size videolarınızın devamını sabırsızlıkla bekliyorum
HAYİRLI SABAHLAR OLSUN HOÇAM
Hocam son 1 aydır bu derdi yaşıyorum tam vaktinde attınız videoyu çok sağolun
Cok tesekkur ederim hocam allah hayirli uzun omurler versin
Teşekkurler hocam her şeyi öyle güzel anlatıyorsunuz ki dinlerken tedavi oldum adeta 😀🙏🏻
Salam doktor.Mende ayağimin altinda oluyor geceleri uykumu bozuyor hormonal ilac içiyorum indan olabilirmi?maqneziyum da yetmezliyi var hamgi maqneziyumu tavsiye ederdiniz hocam?Azerbaycandan size sevgiler
baldirdami? mebde de eledir.dartilir sanki
Çox teşekkür edirik hocam Azərbaycandan sizin bütün videolarınızı izləyirik.
Ikbalklllcbensurekllklfampoluyorbana20sennedir carebulamadlmdusmanlmabllerablmyasatmasln
😮fted😅
Saydı değer hocam hoşgeldiniz ağzınıza sağlık verdiğiniz değerli bilgiler için sonsuz teşekkürler ALLAH razı olsun sağlıklı günler dilerim ⭐⭐⭐👏👏❤❤❤
Hocam size ne kadar teşekkür etsem azdır, bu kramplardan çok çok muzdaribim, tavsiyelerinize uyacağım, umarım bende işe yarar...
Bu kanalı keşke önceden görseymişim hemen abone oldum. Bilgendirici videolar için çok teşekkürler sağlık ile ilgili neredeyse bütün sorularımı videolarınızla cevaplıyorsunuz elinize ve emeğinize sağlık.
Hocam benim de çok kıraplarım oluyor geceleri çok teşekkür ederim önemli değil bilgileriniz için 🙏🙏🙏
Hocam teşekkürler iyiki varsınız sayenizde bilgi sahibi oluyoruz.
Aman tam da benim derdim yıllardır çekiyorum daha kurtulamadım.İnsallah verdiğiniz bilgilerle kurtulabiliriz.❤
Hocam bunun için magnezyum , bisglisinat +sitrat kullanabilir miyiz
Değerli Hocam vermiş olduğunuz bilgileriniz bizler için çok faydalı oluyor teşekkür ediyoruz saygılarımla.
Hocam paylaşımlarınız çok güzel.
Çok teşekkürler. Videolarınızı hep paylaşıyorum..
İlminizin zekâtını ne güzel veriyorsunuz.
Sizden bir ricam var, ülseratif kolit hastalığı hakkında bizleri bilgilendirir misiniz lütfenn
Merhaba,çok enteresan ve birçok insanı ilgilendiren mükemmel bir video hazırlamışsız❤Ben de 10-12 senedir kramp belası ile aşina olan biriyim.Bu savaşta şanslı olduğumu söyliyebilirim.Bana kramp girmesini tetikleyen en büyük faktör alkol tüketimidir ancak haftada 2 veya 3 kez suda eriyen Magnezyum alırsam kramp kesinlikle girmiyor ancak unututup 1-2 şişe bira içersem cezam kesiliyor.Başarı dolu yayınlar ve sağlık dolu günler dileğiyle.
Hocam çok değerlisiniz sizi seviyoruz ve saygı duyuyoruz
Merhabalar hocam. Öncelikle paylaşımlarınız için çok teşekkür ederiz, Allah razı olsun. Sedef hastalarına yönelik bir video da paylaşabilir misiniz? Cilt hastalıklarının tedavisi malesef ki yok. Yıllardır gitmedigim hastane ve başvurmadığım doktor kalmadı desem yeridir. Umarım dönüş yapmaya vaktiniz olur. Başarılarınız ve videolarınızın devamını dilerim. Sevgiler.💐
Evet hocam 56 yaşındayım ağrıyla uyanıyorum gecede iki kez olabiliyor bazen ağrısı ertesi güne kalıyor çok teşekkür ederim değerli bilgileriniz icin
Hocan ben de çok sık kırab yasıyorum verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim
REBBİM HASTALARA ŞİFA VERSİN İNŞALLAH HOÇAM
Allah rahmet eylesin
Çok teşekkürler hocam çok Güzel Anlattınız sağolun.
Şeker hastasıyım hocammm benimde gece kramplarim oluyor 😥😭 sarkoidoz jogren mebranoz gremulo nefrit tip 2 diyabet ağır işitme kaybı 😥😭
Atlayan kalça sendromu, hepatit türleri hakkında bilgi verir misiniz? Teşekkürler.
Tansiyon vede diyabet hastası deyilim hiç bir ilaçta kullanmıyorum suyu da çok tüketirim 🤷🏻♀️sanırım o zaman aşırı hareketli olmamdan kaynaklı olabilr mi🤔
Teşekkürler hocam.Herkesin anlayabileceği harika bir bilgi desteği oldu.
Hocam sağolun varolun Allah sizden razı olsun
Hocam demir eksikliği tedavisini islemeniz mümkün mü?
Huzursuz bacak sendromu ile ilgili video istiyoruz hocam.
Schussler tuzundan kullansak faydası olrmu yavuz bey
Hoca sizden ricamiz su diyeti hakkinda bir yorumunuz olursa seviniziz
Hocam ne olur beni kurtarin ğeceve gunduz kkraplarindan Allahsizden razi olsun
ÇOK ÇOK GÜZEL YAYIM OLDU HOÇAM TEŞEKKÜR EDİYORUM SİZLERE HOÇAM
Mükemmel bir anlatım
Hocam salatalarda kullandığımız nar eksisini sulamdirip ictigimizde faydasını gorurmuyuz
Hamilelerle ilgili de tavsiye videosu çekebilir misiniz?
Hocam çok iyi konuları ele alıyorsunuz. Bu faydalarınız ve emekleriniz için sonsuz teşekkürler.
Hocam teşekür eferiz bilgilerinize
Hocam selamlar, ozon tedavisi ile ilgili bir video yaparmısınız
Ben de çok muzdaribim bu durumdan. Krampı hissettiğim an yataktan kalkar, ayakların üstüne basarım ve nihayetinde geçer. Çok pis bir ağrısı var…
Tam zamanında gelen değerli bilgileriniz için teşekkürler hocam sağolun saygılar 👍👍
Hocam ağzına sağlık tesadüfen videoyu izledim ve bir çok bilgi aldım teşekkür ederim iyi varsınız
Hocam yolda görsem bu adam doktor derim ☺️sizden çok şey öğreniyoruz 🥰bir dönem yoğun şekilde tüm vücudumda kramp yaşıyordum magnimore magnezyum kullandım şükür iyiyim
Teşekkürler hocam cok bigilendik😆😎😻
Hocam her mesai sabahı açıp bir videonuzu izliyorum ve çok mutlu oluyorum ... İyi çalışmalar
Hocam vermiş olduğunuz bilgiler için çok teşekkür ederim. Gece kramplarına karşı magnezyum takviyesi konusunda hangi magnezyum türünü önerirsiniz?
Sizler gibi yararlı ,güzel kanalları severek takip ediyoruz iyi ki varsınız emeğinize sağlık🥰🥰
Çok teşekkür ederiz hocam.
hocam videolarınız çok güzel dikat dağınıklığı ile ilgili bi video yaparsanız çok iyi olur şimdiden teşekürler
İlk dk geldim hocam sizi bekliyordum diyemem ama sizin videolarınızı seviyorum
Hocam saw palmetto kullanımı potasyum eksikliği yapabilir mi?
Değerli hocam, benim kramplarımın sebebi lipödem hastası olmam. Bu konuda ne öneriyorsunuz? @ProfDrYavuzYorukoglu
Aydınlatıcı olmuş yavuz bey
Bilgiler için teşekkürler hocam
Hocam verdiğiniz bilgiler için teşekkürler..şalgam suyu içmek ve maden suyuna tuz limon karıştırıp içmek problemi çözdü..kramp geliyormuş gibi olsada teyet geçtiğini fark ettim..şalgam suyu ve tuzlu maden suyu tavsiye ederim 👍
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler çok faydalı oldu
i⁸yyu
Maden suyunda tuz var zaten tansiyonu olana iyi gelmez limon iyi gelir..
Magnezyum almaya başladım şükür cok azaldı
Teşekkür ederim
Nasil almali banada desene cok kotu kramp uzandigim tutyor
Hocam benim sirtimda elimde kiraplar oluyor neyapmaliyim teşekkürler
Hocam çok değerlisiniz bilgilerinizle bizi aydınlattığı iz için sonsuz teşekkürler..
Azerbaycandan selamlar hocam.Allah çıkardı sizi karşıma.ben bir karaciyer hastasıyım.hepatit B çıkmış.aşırı piylenmə.ne yapa bilirim yardımcı olursanız mutlu olurum.şimdiden teşekurler
Hocam yeriniz nerde yaniniza gelmek istiyorumlutfen ba
Na cevap verin bekliyorummm
c
Teşekkürler hocam bende gece kıramp ayaklarımda oluyor sizin tavsiyeniz uygulayayım saygılar
Cokkk tesekkur ederim Hocam iyiki varsiniz❤
Hocam gece terlemesi hakkında bir video paylaşır mısınız
Ben ve çevremdeki çoğu kişi bu dertten muzdarip
Hocam verdiğiniz değerli bilgiler için çok Teşekkürler. Berlin’den selamlar kalın sağlıcakla.🙂
Tesekkurler.
Hocam Sizi Seviyoruz ❤..
Değerli hocam iyi ki varsınız 👍💯🥰 Londra'dan saygılarımla 🙏
hocam ben diyalizdeykn çok oluyodu şimdi böbrek nakilliyim sizi cok izliyorm hocam bilginize ihtiyacim varhocam böbrek nakililer nasil beslenmeli lütfen bu konudada bilgi verirmisinz????
Selamın aleyküm hocam sol gövussumun altında sancı oluyor çok doktora gittim kas agrısı dediler kas agrısı olmadığını bıkıyorum cunku çok rahatsız ediyor bunula ilgili vıdo cekebılırmısınız teşekkür ederim
Teşekkür ediyorum sayın hocam
Hocam bende çok oluyor gece özellikle ağrıyan bölgelere küçük dokunuşlarla dikiş iğnesi batırıyorum geçiyor
Hocam ben de ne zaman kramp girse ilk işim magnezyum alıyorum iyi geliyor keşke hangi magnezyumu alsak ondan da bahsetseniz iyi olurdu.
İyi akşamlar 🌆 hocam kitabınızı aldım harika videolarınız da öyle saygılar 🎩 ben keto beslenme yapıyorum 3 gündür geceleri kramplarım oluyor ne tavsiye edersiniz 🌺🌺
Değerli hocam,deperli bilgileriniz içşn teşekkürler, aydınlattınız.
Hocamhangi bölüme gitmeliyiz
merhaba hangi bölüm dr una gitmek lazımdır
Hocam hangi bölüme gidilmeli
Çok teşekkürler hocam. Kırk yaşında böyle bir sorunumuz oldu. Son bir yılda ilk kez gece yarısı şiddetli bir kas ağrıyla uyandım. Aile hekimine danışmıştım. Klasik olarak magnezyum eksikliği dedi ve magnezyum yazdı. Ancak tek başına magnezyum yeterli olmuyor. Bahsettiğiniz diğer sebeplerin varlığı da önemli. Ayrıca bisiklet sürüşlerinin bu ağrıları artırıp artırmayacağı hususunda görüşünüz merak ediyorum. Sağlıklı günler dilerim.
Hocam çok teşekkur ederim.kızımın 17 yaşı var 12-13 yaşından bu yana kramp sorunu yaşıyor.12 yaşında bir omurga problemi yaşadı ve doktor yüzme önerdmişdi.ve yüzme esnasında her sefer suya girdikden biraz sonra ayagında kramp olmaga başlıyordu.ve sonralar bu vazyyet gecelerde olmaga başladı.şimdi çok muzdaribiz.hep geceler aglıyarak kalkiyor klzım .masaj filan yapıyorum yavaş yavaş bırakıyo .verdiginiz bilgiler için çok teşekkür ederm.
Hocam her şeyi denedim, uykusuzlukta çok etkiliyor.
Hocam venöz yetmezliği için ne öneriyorsunuz lütfen bununla ilgili bir vidyo çekin teşekkürler ❤️
Huzursuz bacak sendromu hakkında da bilgi verirseniz çok seviniriz tesekkürler..
Hocam birde fibromiyalji için video hazırlasanız sevinirim bu ağrılara çözüm yokmu