58 Exercises You Can Do On Parallettes!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @Tommy_verde
    @Tommy_verde 10 หลายเดือนก่อน +25

    Best parallette video on TH-cam.

    • @mikaelqkusk4824
      @mikaelqkusk4824 3 หลายเดือนก่อน +1

      Eveeeer - I am literally spamming all of this 3 x 5 reps per exercise 3 times a week and amigo!! It's going places I promise ya🤩😍🔥😈

    • @yungandunluckyonoe
      @yungandunluckyonoe 15 วันที่ผ่านมา

      After buying parallel bars and looking for more exercises to explore for over a month now I can confirm that statement. Mainly because this is one video that actually uses the lower height ones like I have. Instead of me having to improvise from someone with the waist height or higher parallel bars.

  • @culzie2725
    @culzie2725 7 หลายเดือนก่อน +4

    best video yet. no talking just showing. thank you sir, subscribed.

  • @Trident121
    @Trident121 11 หลายเดือนก่อน +6

    Great, just decent work and no talk and advertising

  • @GirishVenkatachalam
    @GirishVenkatachalam 4 หลายเดือนก่อน

    One of the best parallelette workout videos I have ever seen.
    Your body is fantastic and I much appreciate your creativity and commitment to working out.

  • @ayaanj7732
    @ayaanj7732 8 หลายเดือนก่อน +5

    Why haven't more people seen this video , too underrated

  • @zenflare
    @zenflare 16 วันที่ผ่านมา

    Amazing. Thanks for this video

  • @natesenglishkameoka3728
    @natesenglishkameoka3728 4 หลายเดือนก่อน

    Looking forward to trying some of these moves. There’s a good mix of stuff I can do now and things to work up to. Thanks 🙏

  • @jonsharpe8919
    @jonsharpe8919 ปีที่แล้ว +4

    Went from yeah I can do that, to WTF!? Very quickly.

  • @wodyzywej
    @wodyzywej 17 วันที่ผ่านมา

    Thanks for that. I'm a beginner.

  • @xXKnoxM1AXx
    @xXKnoxM1AXx 6 หลายเดือนก่อน +39

    Each like one push up fr im bored

    • @fedep.6741
      @fedep.6741 15 วันที่ผ่านมา +1

      You have the attention span of a goldfish

    • @xXKnoxM1AXx
      @xXKnoxM1AXx 15 วันที่ผ่านมา

      @ how?

    • @fedep.6741
      @fedep.6741 15 วันที่ผ่านมา

      @@xXKnoxM1AXx i completely misunderstood your comment sorry

  • @amie.c.petrelli
    @amie.c.petrelli 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks a lot.

  • @hectorbarbossa4403
    @hectorbarbossa4403 ปีที่แล้ว +3

    Hey whats the best Pullup bar i can put in my doorframe without nailing it in, my doorframe is a regular one about 200-205 cm in height, nice video btw

  • @cheerfulheartdeepmind685
    @cheerfulheartdeepmind685 2 หลายเดือนก่อน

    Try side push on a single paralette... like abduction of chest muscle...

  • @fionalee9842
    @fionalee9842 2 หลายเดือนก่อน

    Goals! 🤩🤩

  • @jimster805
    @jimster805 2 หลายเดือนก่อน

    do you prefer parallettes or dip bars?

  • @Meme1234X
    @Meme1234X 2 หลายเดือนก่อน

    Got a video: how 2 train this moves?

  • @Drummer_Boy_X
    @Drummer_Boy_X ปีที่แล้ว +3

    What kind of brand for wrist straps do you recommend?

    • @c_raytrains
      @c_raytrains  ปีที่แล้ว +1

      Gornation have some great ones! 👊😁

    • @Drummer_Boy_X
      @Drummer_Boy_X ปีที่แล้ว

      @@c_raytrains thank you!

    • @Lost1nTranslation
      @Lost1nTranslation 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@c_raytrains do you need them? Or only if there is wrist pain?

  • @diydad9303
    @diydad9303 8 หลายเดือนก่อน

    Nice video. What is the height of those bars?

  • @Candolad
    @Candolad ปีที่แล้ว +1

    They look like Gornation parallettes. I have the same ones.

  • @5324TuiG
    @5324TuiG 2 หลายเดือนก่อน

    I just started with this… lol prob takes a year or 2 😂

  • @B2K_Ninja_2
    @B2K_Ninja_2 ปีที่แล้ว +3

    Nice 👌🏻👍🏻

  • @chongymeister14
    @chongymeister14 ปีที่แล้ว

    yes now

  • @ShakeelKhan-ug7ut
    @ShakeelKhan-ug7ut 3 หลายเดือนก่อน

    Push ups
    Archer Push ups
    Typewriter Push ups
    Diagonal Mountain Climbers
    Frog Side Mountain Climbers Mountain Climbers
    Mountain Climbers
    Clapping Push Ups
    Tricep Dips
    Tuck L sit
    Planche Lean
    90 Degree Hold
    Elbow Lever
    Straddle Elbow Lever
    Straddle Planche
    Tuck Planche
    Handstand
    Handstand Push ups
    L sit to handstand
    L sit side to side
    Alternating Single Leg L sit
    Tucked L sit Kicks
    L sit
    Straddle L sit
    One arm Push up
    Push up tuck dips
    Pike Push ups
    Shoot Through
    Single Leg Core Compression
    Static Knee Hold
    Straight Bar Overhand Push Ups
    Straight Bar Close Grip Push Ups
    Straight Bar Underhand Push Ups
    Triceps Push Ups
    Elbow plank
    Straight Arm Plank
    Triceps Extension
    Iguana Push ups
    Under the fence Push Ups
    Wide Push Ups
    Shoot Through Glute Bridge
    Single Leg Pike Push Ups
    High Mountain Climbers
    Crow Pose
    Crane Pose
    L sit flutter kicks
    Resistance Bands Push Ups
    Scapular Dips
    Donkey Kicks
    Assisted Pistol Squats
    Pseudo Planche Push Up
    Tuck Planche Push Ups
    Tuck Planche Archer Push Ups
    Explosive Floor to Parallette Push Ups
    Tuck handstand press
    Decline Push ups
    Elevated Lever
    Straight Bar Handstand
    Knee Assisted Triceps' Extensions

  • @Meme1234X
    @Meme1234X 2 หลายเดือนก่อน

    🤯💪🏻

  • @Ali_Kalistenika
    @Ali_Kalistenika 2 หลายเดือนก่อน

    Victorian
    90 degree push up
    V sit
    shoulder stand