10 דקות מדיטציה לחרדה | מיכל מיינדפולנס

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 18

  • @nekonyanan
    @nekonyanan 2 ปีที่แล้ว +4

    תודה רבה על המדיטציה. אני סובלת מחרדות כבר שבועיים וזה היה מקום לרגיעה ונשימה

    • @מיכלמיינדפולנס
      @מיכלמיינדפולנס  ปีที่แล้ว

      בשמחה רבה! (סליחה על התגובה המאוחרת הייתי בבית חולים ולקח לי זמן לחזור לכל התגובות)

  • @חנהבהט
    @חנהבהט 2 ปีที่แล้ว +3

    תודה מיכל על המדיטציה,על הקול המדהים והמרגיע משרה הרגשה טובה.

    • @מיכלמיינדפולנס
      @מיכלמיינדפולנס  2 ปีที่แล้ว

      באהבה! כיף לדעת שהמדיטציה עוזרת להירגע ועושה הרגשה טובה ❤️😍

  • @רויטלפ-ת4ג
    @רויטלפ-ת4ג 7 หลายเดือนก่อน

    רציתי להודות לך. שמעתי את הסרטון הזה בראשון כשאיראן שלחה לעברנו טילים. זה כ"כ עזר להירגע ולהישאר יציבה. תודה לך.

    • @מיכלמיינדפולנס
      @מיכלמיינדפולנס  7 หลายเดือนก่อน

      ממש שמחה לשמוע שזה עזר לך במצב מלחיץ כזה 🙏❤️

  • @limormalul
    @limormalul 4 หลายเดือนก่อน

    זה היה כייף ומרגיע

  • @rimonlumen5083
    @rimonlumen5083 2 ปีที่แล้ว +1

    מאוד נהנתי מהמדיטציה. מאוד מרגיע.

  • @shulip16
    @shulip16 2 ปีที่แล้ว +1

    מאוד מרגיע ונעים, דומה למיינדפולנס שבנטפליקס

  • @גליתטוביסיני
    @גליתטוביסיני ปีที่แล้ว

    תודה רבה יקרה😊

  • @yonatanlevi47
    @yonatanlevi47 4 หลายเดือนก่อน

    מצוין

  • @אבגד-ע2ז
    @אבגד-ע2ז 8 หลายเดือนก่อน

    מדהימה❤❤❤❤

  • @sharon-py7os
    @sharon-py7os ปีที่แล้ว

    ממש טוב,תודה

  • @סוזימוטולה-פ5ב
    @סוזימוטולה-פ5ב 13 วันที่ผ่านมา

    ערב