שחר תודה רבה, אתה עוזר לי מאוד ואני משתמשת בסרטונים שלך כל יום. אני סובלת מחרדות קשות וכאבי בטן וגוף קשים. כמעט ללא כל יכולת תפקוד.. אני מרגישה שהסרטונים שלך וההכוונה שלך עוזרת לי. תודה!
יש את המערכת הפאראסימפטטית של מערכת העצבים שאחראית על רגיעה, אנחנו צריכים שזאת תהיה דומיננטית אצלך: (לשמור, לצלם וליישם כל יום!!!) (כתוב בלשון נקבה אך מיועד ל2 המינים) מהיום תתרגלי יוגה תנוחת ויפארינה קראני אמבטיות קרות כמה שיותר זמן תרגיל נשימה של ווים הוף בישיבה או שכיבה הליכה ברגל כל יום שעה עם נשימות עמוקות איטיות וכל הזמן נשימות איטיות בלי סוף, כדי שהריאות יהיו מלאות בחמצן, ואותו חמצן יעבור לדם. ככל שהזרימת דם שלך תהיה מהירה, נקייה ובריאה, כך יהיה איזון מופלא בין גוף לנפש. כל יום ללכת לסאונה! כך תשפרי את זרימת הדם. לראות את הסרט the grounding ולקנות סדין הארקה כנסי לערוץ youtube שנקרא Motivationaldoc יש שם הסברים לנק' לחיצה שיביאו את כל הגוף לרגיעה.. (מה רבו מעשיך הבורא!) כל זה בשביל לאזן את מערכת העצבים שלך שתגיע למצב של רגיעה. בריאות תמיד יש אוויר אך אם הוא לא מוחלף, אז כל החמצן נעלם ואז כל המערכות נדפקות ואז נכנסים לחרדה.. (לשמור, לצלם וליישם כל יום!!!) ה' ישמור עלייך ויברך אותך בכל הברכות הכתובות בתורה רפואת הגוף והנפש לך ולכל מי שצריך בעם ישראל. בברכה, יצחק שניר
שחר תודה לך על הסרטונים שלך, אני נעזרת בהם ביום יום, כי אני חווה כאבים , חרדה, עצבות, כעס ועוד. והסרטונים מאזנים אותי. בבקשה צרף אותי לקבוצת הווצאפ שלך. או איך ניכנסים לקבוצה. תודה
תבורך שחר על המדיטאציה הזאת . יש אנשים שאינם יכולים לקחת תרופות כימיות ואחרות מסיבות של אלרגיה. בשבילם אתה מקור לחיזוק . ושיפור איכות חיים . עוגן. כל שתבקש לו יהי . יתגשם לטובה ולברכה 🌿🌹🌷🌹🌷🌻🌷🌹
אני חיייבת לך פשוט תודה ענקית ! אני סובלת מקשיי נשימה מחרדות ולחצים כל כך הרבה זמן, הייתי מסתירה את הרגשות שלי וגם אם רציתי להוציא אותם לא הצלחתי.היך אחרי שצפיתי בזה אני פשוט נכנסתי לפנמיות מוחלטת והתחלתי לבכות פה אתה לא יודע עד כמה עזרת לי!!
שחר תודה רבה רבה!! זה ממש עזר לי! התמודדתי עם לחץ וחרדות במהלך השנתיים האחרונות והתרגול הזה הוריד אותם כמעט לגמרי🙏 אני מודה לך מאוד, אתה בן אדם מדהים!❤️❤️
מר שחר כהן היקר. המדיטציה מדהימה. אין מילים בפי. להודות לבורא עולם. ולך איש יקר שזיכה אותך אותי ואת כל מי שזקוק לך במדיטציה שהגשת . ואני היום כרגע קיבלתי מתנה שמיימית אלוקית. ברוך השם. יישתבח שמו לעד. על ההכוונה להגיע דווקא לשמוע אותך ואת הסירטון הנוכחי. זו פעם ראשונה שאני שומעת אותך שמעתי עשרות מדיטציות. היה שם משהו שחיבר אותי מאוד לאני שלי הפנימי. אין מילים בפי להודות לך. שהשם ייברכך ויישמרך ואת כל בני ביתך . ומפעל חייך. אמן ואמן. יעל.
שלום שחר, תודה על המדיטציה הזו, באמצעותה הבנתי שהפחד קיים במחשבותי בגופי נפשי ובכלל , הפחד מנהל את חיי. אין מקום למשהו/מישהו טוב בחיי תובנה זו מרגשת אותי מאוד ורציתי לשתף אותך ולהודות לך על כל הטוב שאתה מביא לחיי. תודה 🙏
הרבה זמן היה לי לחץ חברתי ולא הייתי רגועה תמיד... ופתאום גילתי את הסרטונים המדהימים שלך ! ואני שומעת אותם בלי סוףף זה עושה אותי בנאדם רגוע! עם ביטחוןן ושלווה ענקיתת. אם פתאום מישהו מעצבן אותי אני כולי רגועה ועונה לו רגוע כאילו לא קרה כלוםם מדהיםםםם❤❤❤❤❤❤❤ פשוט מלאך משמיים שבא לעזור לאנשיםם!! תבורךך😇😇❤
תודה רבה תמיד. על מדיטאציה מדהימה זו. טובה מאוד. היא לא רק מדיטאציה גם שיעור טוב . מומלצת. יסודית. גם ההסברים. היא משנה ומשפרת לטובה את ההרגשה. ומעלימה את הסבל לאותה שעה.
בימים האחרונים הלחץ והעצבים אצלי גברו מאוד. בחיים לא עשיתי מדיטציה, עכשיו הייתה הפעם הראשונה , ובזכותך.. כבר יותר מחצי שעה אני יושבת רגועה כאילו שתיתי מלא כדורי הרגעה חח התחושה של הריחוף שפקדה את הגוף שלי בזמן המדיטציה לשמע קולך המרגיע הייתה מדהימה. תודה לך שחר
אני נפצעתי לפני שנה וכמה חודשים מתאונה ועדיין סובל מכאבים בגרון/צוואר, חזה ועוד כמה איברים ואני חייב להגיד שהמדיטציה הזו מעלימה את רוב הכאבים. תודה רבה לך שחר תבורך.
@@shahar_cohen תודה רבה שחר🙏 אגב בחודשים האחרונים התגלה לי hocd וחלק מהימים מרגישים לי שלא משנה מה אני עושה אני מרגיש לחוץ ואין לי רוגע, המחשבות הטורדניות ממש מציקות לי ולא מביאות לי נחת למרות שניסיתי מלא דברים כמו מדיטציה, שינוי פרספקטיבה וכו'.. לפעמים שום דבר פשוט לא עוזר. הסחות דעת לפעמים עוזרים ממש ברגעים של לחצים וגם לא תמיד אבל רציתי לדעת מה אתה יכול להציע לי לגבי הדבר?
שחר יקר, תודה. אין מילים לתאר כמה המדיטציה הזו עוזרת לי, (והמדיטציות שלך בכלל) מרגישה שאתה נשמה עתיקה עם תובנות גבוהות במיוחד . אמי מקשיבה לעיתים קרובות ומרגישה כמה זה נכון לי. ה' יברך אותך
עברתי היום שעות קשות שלא זכורות לי.ותרגלתי עכשיו 🙏הקול שלך נעם לי, ונתן לי קצת שקט.אנו נמצאים בימים קשים וץלכן התירגול חשוב מאוד.שבת שלום,ואלפי תודות⚘🍃⚘🌿⚘
תודה רבה שחר היקר אני ממש אוהב אותך ❤ אתה כזה חמוד שמתי אותך ברקע במחשב כל הלילה את כל התכנים שלך כולל מדיטציות וזה מרגיש לי נעים כאילו אתה ממש בחדר שינה שלי ועושה לי דמיון מודרך 😊 ויש לך יפה ❣️ גם לי יש קול בס
תודה רבה על המדיטציה הראשונה בחיי תודה רבה
בשעה טובה 😊🙏🏼
המון תודות שחר יקר❤
שחר אתה אדם מיוחד במינו.
הסרטונים עוזרים להוריד את הלחץ בשגרת החיים המטורפת ולמצוא את האיזון בנפש תודה לך♥️
🙏🏼❤️
אתה פשוט מדהים! תודה לך על כל התכנים המועילים שאתה מעלה, המשפרים משמעותית את איכות חיינו 🙏
😀🙏
שחר תודה רבה, אתה עוזר לי מאוד ואני משתמשת בסרטונים שלך כל יום. אני סובלת מחרדות קשות וכאבי בטן וגוף קשים. כמעט ללא כל יכולת תפקוד.. אני מרגישה שהסרטונים שלך וההכוונה שלך עוזרת לי. תודה!
🙏🙏🙏
שחרדה בא אי אפשר להתעלם ממנו.אך אפשא למנוע ממנו שלא להגיע בכלל זאת הרגשה שאף טחד לא יכול להבין אם לא קרה לו
יש את המערכת הפאראסימפטטית של מערכת העצבים שאחראית על רגיעה, אנחנו צריכים שזאת תהיה דומיננטית אצלך:
(לשמור, לצלם וליישם כל יום!!!)
(כתוב בלשון נקבה אך מיועד ל2 המינים)
מהיום תתרגלי יוגה תנוחת ויפארינה קראני
אמבטיות קרות כמה שיותר זמן
תרגיל נשימה של ווים הוף בישיבה או שכיבה
הליכה ברגל כל יום שעה עם נשימות עמוקות איטיות
וכל הזמן נשימות איטיות בלי סוף, כדי שהריאות יהיו מלאות בחמצן, ואותו חמצן יעבור לדם. ככל שהזרימת דם שלך תהיה מהירה, נקייה ובריאה, כך יהיה איזון מופלא בין גוף לנפש.
כל יום ללכת לסאונה! כך תשפרי את זרימת הדם.
לראות את הסרט the grounding
ולקנות סדין הארקה
כנסי לערוץ youtube שנקרא
Motivationaldoc
יש שם הסברים לנק' לחיצה שיביאו את כל הגוף לרגיעה..
(מה רבו מעשיך הבורא!)
כל זה בשביל לאזן את מערכת העצבים שלך שתגיע למצב של רגיעה.
בריאות תמיד יש אוויר
אך אם הוא לא מוחלף, אז כל החמצן נעלם ואז כל המערכות נדפקות ואז נכנסים לחרדה..
(לשמור, לצלם וליישם כל יום!!!)
ה' ישמור עלייך ויברך אותך בכל הברכות הכתובות בתורה
רפואת הגוף והנפש לך ולכל מי שצריך בעם ישראל.
בברכה,
יצחק שניר
אני ככ מזדהה איתך
שחר תודה לך על הסרטונים שלך, אני נעזרת בהם ביום יום, כי אני חווה כאבים , חרדה, עצבות, כעס ועוד. והסרטונים מאזנים אותי. בבקשה צרף אותי לקבוצת הווצאפ שלך. או איך ניכנסים לקבוצה. תודה
כל לילה שאני לא מצליח לישון אני שם את זה ותוך 2 דקות אני נירדם. תודה רבה זה ממש עוזר.
שמח לשמוע! 😊
שנים שאני שומעת את המדיטציות שלך . רק ככה כני נירדמת שאני לא מצליחה להרדם . תעלה עוד חדשים ❤️❤️❤️
🙏🏼❤️🙏🏼
תודה רבה מכל הלב על המדיטציה המשחררת והנותנת אפקט אמיתי של רוגע....תבורך איש יקר.....
🙏❤️
תבורך שחר על המדיטאציה הזאת . יש אנשים שאינם יכולים לקחת תרופות כימיות ואחרות מסיבות של אלרגיה. בשבילם אתה מקור לחיזוק . ושיפור איכות חיים . עוגן. כל שתבקש לו יהי . יתגשם לטובה ולברכה
🌿🌹🌷🌹🌷🌻🌷🌹
מרגש לשמוע, ואין דבר שיותר משמח מלדעת שזה עוזר לאנשים שהכי צריכים
תודה לך
כבר שנתיים מלווה אותי המדיטציה הזאת❤
שמח לשמוע 🙏🏼😊
אני חיייבת לך פשוט תודה ענקית ! אני סובלת מקשיי נשימה מחרדות ולחצים כל כך הרבה זמן, הייתי מסתירה את הרגשות שלי וגם אם רציתי להוציא אותם לא הצלחתי.היך אחרי שצפיתי בזה אני פשוט נכנסתי לפנמיות מוחלטת והתחלתי לבכות פה אתה לא יודע עד כמה עזרת לי!!
תודה, מאחל לך המון בריאות ורוגע🙏❤️
הקושי בנשימה הפסיק? גם לי יש
שחר תודה רבה רבה!!
זה ממש עזר לי! התמודדתי עם לחץ וחרדות במהלך השנתיים האחרונות והתרגול הזה הוריד אותם כמעט לגמרי🙏
אני מודה לך מאוד, אתה בן אדם מדהים!❤️❤️
תודה, שמח לשמוע!🙏🏼❤️😊
תקשיב יש לך קול כל כך מרגיע
איזה כיף שסוף סוף מצאתי מדיטציה שאני לא מתחרפנת מלשמוע ..
עשית לי את היום אלוף🦋
🌺🌼🌸
שחר היקר,מתחילת השבוע אני מתנסה במדיטציות המופלאות שלך,מודה לך מאוד על רגעי השלווה והשינוי לטובה שאני מתחילה להרגיש,והכל מכל הלב.כן יירבו כמותך!!!
שמח לשמוע😊🙏🏼
תודה רבה שחר
אתה ככ עוזר לי במדיטציות
יש לך לב ענק שאתה מפזר את הטוב שלך ככה בחינם ברחבי הרשתות
שאלוקים יברך אותך
תודה רבה❤️🙏🏼😄
מר שחר כהן היקר.
המדיטציה מדהימה.
אין מילים בפי.
להודות לבורא עולם.
ולך איש יקר
שזיכה אותך אותי ואת כל מי שזקוק לך במדיטציה שהגשת .
ואני היום כרגע קיבלתי מתנה שמיימית אלוקית.
ברוך השם.
יישתבח שמו לעד.
על ההכוונה להגיע דווקא לשמוע אותך ואת הסירטון הנוכחי.
זו פעם ראשונה שאני שומעת אותך
שמעתי עשרות מדיטציות.
היה שם משהו שחיבר אותי מאוד לאני שלי הפנימי.
אין מילים בפי להודות לך.
שהשם ייברכך ויישמרך
ואת כל בני ביתך .
ומפעל חייך.
אמן ואמן.
יעל.
תודה רבה יעל, כיף לקרוא🙏🏼❤️
שלום שחר, תודה על המדיטציה הזו, באמצעותה הבנתי שהפחד קיים במחשבותי בגופי נפשי ובכלל , הפחד מנהל את חיי.
אין מקום למשהו/מישהו טוב בחיי
תובנה זו מרגשת אותי מאוד ורציתי לשתף אותך ולהודות לך על כל הטוב שאתה מביא לחיי.
תודה 🙏
🙏🏼❤️🙏🏼
תודה רבה. על המדיטאציה הזאת שאני חושבת שהיא מתנה טובה נדירה. .. ומצטרפת לכל הפידבקים הטובים שניכתבים כאן.
🙏🙏🙏
הרבה זמן היה לי לחץ חברתי ולא הייתי רגועה תמיד... ופתאום גילתי את הסרטונים המדהימים שלך ! ואני שומעת אותם בלי סוףף זה עושה אותי בנאדם רגוע!
עם ביטחוןן ושלווה ענקיתת. אם פתאום מישהו מעצבן אותי אני כולי רגועה ועונה לו רגוע כאילו לא קרה כלוםם מדהיםםםם❤❤❤❤❤❤❤
פשוט מלאך משמיים שבא לעזור לאנשיםם!! תבורךך😇😇❤
תודה רבה, שמח לשמוע❤️❤️
תודה רבה תמיד. על מדיטאציה מדהימה זו. טובה מאוד. היא לא רק מדיטאציה גם שיעור טוב . מומלצת. יסודית. גם ההסברים. היא משנה ומשפרת לטובה את ההרגשה. ומעלימה את הסבל לאותה שעה.
🙏💗🙏
שחר אין לי מילים לתאר כמה עזרת לי
אני סובלת מחרדות בגלל המלחמה והסרטון שלך עזר לי היום בצורה מדהימה
התחברתי כל כך לדברים שאמרת בסוף תודה לך 🙏🏻
🙏🏼❤️🙏🏼
הייתה לי לפני 10 דקות חרדה ולקרת סוף הסרטון כבר אין לי חרדה אתה ממש עזרת לי מאוד תודה מכל הלב 😇😇😇😇😇😇❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
שמח לשמוע🙏🏼🙏🏼❤️
שחר היקר!!המון תודה על הנתינה שלך..לא מובן מאליו❤️בזכות ההסברים והמדיטציות הגעתי לתובנות חדשות והקלה להשתלט על ההתקפים.שוב תודה לך🙏
שמח לשמוע! 😊❤️
תודה רבה , בהחלט עוזר ומשפר את איכות החיים, אם כי צריך להתמיד !
🙏😀
תודה ענקית שחר. מדיטציה נהדרת ומרגיעה מאוד. מצאתי עצמי מפהקת המון ובכך משתחררת לי הלסת הנעולה כל כך. תבורך.
באהבה 🙏😊
וואו שחר אני מתמודדת עם חרדות מאוד גבוהות ביום יום שלי ועכשיו בזמן המלחמה בצורה הרבה יותר קשה אתה עוזר לי מאוד תודה רבה❤
❤️❤️🙏🏼
שחר היקר אני מאוד נהנת להקשיב לכל המדיטציות שלך והפודקאסטים. אתה מדהים והמון תודה 🙏
🙏🏼❤️🙏🏼
תודה שחר. מאד מאד מתחברת למדיטציות שלך. הקול הנפלא והמרגיע שלך בנוסף לדרך הצגת התכנים, בהחלט, עושים עבודה מעולה. שוב, תודה.
מלכה
באהבה גדולה🙏🏼
אוהבת לשמוע אותך הסרטונים נרגעת מהר
שמח לשמוע😊❤️
מדהים,אתה מדהים וזה תהליך מדהים.
תודה תודה תודה עזרת מאוד!❤🙌
באהבה, שמח לשמוע 😊❤️
שחר היקר, מאז תקופת הקורונה משתמשת במדיטציות שלך וגם העברתי לחברות. אתה מציל חיים. תודה ❤
שמח לשמוע🙏🏼❤️🙏🏼
הסרטונים שלך מאד מרגיעים וממקדים
אשמח לקבל מידע בתחום כל שבוע
תודה רבה
תודה, שמח לשמוע 🙏🏼❤️
אם התכוונת לקבוצת הווטסאפ היא כאן - shahar.me/3lc0sv7
כמובן מוזמנת להרשם לערוץ גם כאן, מעלה סרטונים חדשים בכל שבוע
בימים האחרונים הלחץ והעצבים אצלי גברו מאוד.
בחיים לא עשיתי מדיטציה, עכשיו הייתה הפעם הראשונה , ובזכותך.. כבר יותר מחצי שעה אני יושבת רגועה כאילו שתיתי מלא כדורי הרגעה חח התחושה של הריחוף שפקדה את הגוף שלי בזמן המדיטציה לשמע קולך המרגיע הייתה מדהימה. תודה לך שחר
💗🙏💗
תודה, אני נכנס לפה אחרי כתבות בתקשורת שעושים רע לכל עם ישראל מכל הסוגים ומפריעים לי לישון , תודה רבה על הסרטון
באהבה 🙏🏼 ואולי שווה לעקוב פחות אחרי הכתבות, במיוחד לפני השינה
תודה רבה אתה לא מבין איך אתה מרגיעה אותי ומאזן אותי עם כל מה שקורה יש לי מישהו שנלחם ואני דואגת לו המון ואתה ממש עוזר לי להירגע תודה לך 🙏🏽💗
תודה שמח לשמוע שהתרגול עוזר🙏🏼❤️🙏🏼
תודה רבה שחר,
המדיטציה עוזרת לי מאד וקולך מרגיע,תודה.
שמח לשמוע🙏🏼🙏🏼
אני נפצעתי לפני שנה וכמה חודשים מתאונה ועדיין סובל מכאבים בגרון/צוואר, חזה ועוד כמה איברים ואני חייב להגיד שהמדיטציה הזו מעלימה את רוב הכאבים. תודה רבה לך שחר תבורך.
בריאות מלאה🙏🏼שמח לשמוע שהמדיטציה עוזרת❤️
@@shahar_cohen תודה רבה שחר🙏
אגב בחודשים האחרונים התגלה לי hocd וחלק מהימים מרגישים לי שלא משנה מה אני עושה אני מרגיש לחוץ ואין לי רוגע, המחשבות הטורדניות ממש מציקות לי ולא מביאות לי נחת למרות שניסיתי מלא דברים כמו מדיטציה, שינוי פרספקטיבה וכו'.. לפעמים שום דבר פשוט לא עוזר. הסחות דעת לפעמים עוזרים ממש ברגעים של לחצים וגם לא תמיד אבל רציתי לדעת מה אתה יכול להציע לי לגבי הדבר?
הכל שלך מדהים אתה עוזר לי מאוד במיוחד בתקופה הנוראית הזאתי החרדות שלי הפחדים בשיא ואתה עוזר
❤️❤️🙏🏼
אתה תותחחחח הסרטונים והמידטציות ממש עוזרים לי בלהתמודד עם הלחצים שמשפיעים עלי המון ביום יום ואתה ממש מרגיע אותי שתדע הרבה הצלחה ואור תודההה💙💙💙
תודה איזה כיף❤️😄
וואו! מדהים! הקשבתי לזה ואשכרה הרגשתי כאילו ירדה לי אבן עצומה מהלב
🙏❤️
שחר, תודה רבה, המדיטציה עוזרת לי מאוד! אשמח להמלצה לתרגילי נשימה. ❤
שמח לשמוע
ובדיוק הבוקר העליתי מדיטציה חדשה עם מיקוד בנשימה ממליץ לנסות
זה היה ממש מדהים תודה רבה!
❤️🙏🏼
תודה רבה רבה.
🙏🏼🙏🏼
שחר המדיטציה שלך ממש עוזרת לי, הקול שלך נעים ומרגיע, ההנחיות ברורות וקצב הדיבור בדיוק כמו שצריך. אתה מצליח להכניס אותי לרגיעה. תודה רבה
שמח לשמוע🙏🏼🙏🏼
שחר כהן
אני מודה לך על העזרה שתורמת לי המדיטציה שלך זה מוריד לי את לחץ הדם והדופק ומרגיע אותי מאוד😅
שמח לשמוע🙏🏼🙏🏼
מדדהיים!!! כמה שזה משחרר ומפיג את כל הלחצים. תודה!!!
🙏❤️
אתה עוזר ותקדם מדהים תודה שחר
איש יקר.... אין מילים... אתה מציל אותנו מחרדות... תודה רבה לך!
תודה רבה רבה שחר, שיחררתי את הלחץ בזכותך
שמח לשמוע🙏🏼🙏🏼
עוזר מאוד לחרדה ולחץ יוצא עם חיוך ותחושה משחררת אחרי ❤️🙏🏽
🙏💗
אין עעליךךךך בעולםםםם איזה אלוףףף תקשיב איל עזרת לי מאודדד אמאאאנאנאממאמא
שמח לשמוע🙏🏼❤️🙏🏼
תודה רבה❤ עזרת לי מאוד ❤️❤️❤️❤️❤️
🙏🏼❤️🙏🏼
אתה ממש עזרת לי להרגיע את החרדות שלי. תודה רבה❤🎉
שחר תודה רבה על הסרטונים שלך שעוזרים לי. הקול שלך כל כך נעים ומקווה שימשיך להיות טוב. אשמח לקבל ממך עוד תובנות.
שמח לשמוע❤️🙏🏼🙏🏼
תודה רבה באמת באמת המדיטציה הזו עזרה לי להרפות מהלחץ הנוראי הזה באמת תודה מיכל הלב 😌
❤️🙏
אלוף שחר! ❤❤
❤️❤️
וואי תקשיב אתה מטורףף אתה עוזר לי ברמות
שמח לשמוע❤️🙏🏼
שחר יקר, תודה. אין מילים לתאר כמה המדיטציה הזו עוזרת לי, (והמדיטציות שלך בכלל) מרגישה שאתה נשמה עתיקה עם תובנות גבוהות במיוחד . אמי מקשיבה לעיתים קרובות ומרגישה כמה זה נכון לי. ה' יברך אותך
שמח לשמוע❤️🙏
תודה רבה אני כול כך אוהב אותך
❤️❤️
שחר יקר, תודה לך התחלתי עם המדיטציות והוסיף לי רוגע
שמח לשמוע❤️
פשוט מדהים תודה רבה אין עלייך!
💗💗💗
וואוווווווו תודה רבה ממש עזרת לי אתה מדהים אחרי כל תרגיל שאני עושה אני מרגישה שינוי משמעותי!!! תודה רבה💗💗🙏
שמח לשמוע❤️🙏🏼
עברתי טסט בזכותך תודה
כל הכבוד 🙏❤️
תודה רבה איש יקר !
💗🙏
שחר יקר. המון תודה. המדיטציה עוזרת לי מאוד
🙏😊❤️
תודה רבה שחר ,עבורי המדיטציה עזרה והיא מעולה .תבורך,
באהבה 🙏
תודה רבה על המידטציה אני מרגיש שהיא ממש עוזרת להפחית מתחים ולחץ😃🙏
שמח לשמוע🙏❤️
מאד מרגיע תודה רבה
איש יקר לידיעתך אני מעבירה את המדיטציות שלך לזקוקים ביותר ובנוסף ממליצה שיכנסו לאתר שלך יש לך השפעה גדולה תודה על הכל 💫🎊🎊
תודה דליה, שמח לשמוע, איזה כיף )
בהחלט
ממש עזר לי!! היה לי קוצר נשימה מהלחץ ואחרי ההרפייה זה נגמר
🙏❤️
מדהים ואו, תודה רבה ❤
אני מקשיב כבר 2-3 נהנה מאוד ומנסה להפנים תודה לך! יש גם משהו נגד טינטון
שמח לשמוע🙏🏼
פשוט תודה❤
עברתי היום שעות קשות שלא זכורות לי.ותרגלתי עכשיו 🙏הקול שלך נעם לי, ונתן לי קצת שקט.אנו נמצאים בימים קשים וץלכן התירגול חשוב מאוד.שבת שלום,ואלפי תודות⚘🍃⚘🌿⚘
בהחלט בזמנים כאלו התרגול חשוב במיוחד
יפה שאת לא מוותרת לעצמך ושומרת על הבריאות הפיזית והנפשית שלך
ושמח שזה הצליח לתת קצת שקט 🙏
עוזר לי מאוד בתוספת לכדורים נוגדי חרדה. תודה
🙏❤️
נפלא שחר תודה !!!!
באהבה🙏🏼🙏🏼
פשוט מרגיע ונעים תודה ❣️
בשמחה 🙏🏼❤️
תודה שחר ,הזכרת לי כלי מומלץ ,תודה
💗
תודה רבה❤
❤️🙏🏼
תודה שחר ניכנסתי לווצפ יום טוב ושקט❤❤❤
❤️🙏🏼❤️
ממש מדיטציה טובה והיא עזרה לי ואני יתמיד בזה. תודה רבה😅
מדהים....עזרת לי מאדדדד
🙏🏼❤️
תודה רבה שחר ממש הרגיע אותי❤
שמח לשמוע ❤️🙏🏼
תודה לך איש יקר ❤️
🙏❤️
תודה רבה,עוזר לי מאד
שמח לשמוע🙏🏼
תודה רבה לך ❤️
🙏🏼❤️
תודה רבה❣ עוזר מאוד
❤️🙏
מדיטציה מעולה ביותר,והקול שלך מרפא,ככה אני מרגישה,מעריכה מאוד 💓♥️♥️❤️❤️💚💚💙💖💖💖👍👍👍👍
💙💛💜💚
תודה שחר!!
בשמחה 🙏🏼🙏🏼
❤תודה רבה שחר
באהבה🙏🏼❤️
תודה רבה שחר היקר אני ממש אוהב אותך ❤ אתה כזה חמוד שמתי אותך ברקע
במחשב כל הלילה את כל התכנים שלך כולל מדיטציות וזה מרגיש לי נעים כאילו אתה
ממש בחדר שינה שלי ועושה לי דמיון מודרך 😊 ויש לך יפה ❣️ גם לי יש קול בס
שמח לשמוע, תודה על השיתוף😊 באהבה גדולה❤️
@@shahar_cohen 😘
וואו מדיטציה מעולה , תודה ענקית שחר !
בשמחה!🙏🏼
תודה רבה
🙏🏼
מדהים, תבורך !!!
🙏🙏🙏
תודה אני צריכה מאוד עכשיו אני עושה שיפטינג
🙏
תודה רבה, שחר 😊
🙏😀
תודה רבה!❤
❤️🙏🏼
תודה רבה מקסים.👍👍♥️♥️
🙏🙏🙏
תודה רבה שחר 🙏🙏
🙏🙏🙏
מהמם תודה 👌
🙏🏼😊
תמיד עובד!
🙏😊