dynamic hip strength exercies

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @SheThe1Who
    @SheThe1Who 7 ปีที่แล้ว +3

    Awesome! just when i was looking to open up the outside part of my hips!!

  • @SFKettlebells
    @SFKettlebells 6 ปีที่แล้ว

    Super!!! Thanks for sharing the knowledge

  • @TAICHIJOELAMP
    @TAICHIJOELAMP 7 ปีที่แล้ว +1

    Where are you located?

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Kicking and Mobility8:52Kicking and Mobility
Kicking and MobilityKevin Secours
มุมมอง 4.2K
I Entered A BJJ Tournament To Prove It Doesn't Work8:07I Entered A BJJ Tournament To Prove It Doesn't Work
I Entered A BJJ Tournament To Prove It Doesn't WorkJesse Enkamp
มุมมอง 7M
Dramatically Improve Your Pull Up Strength6:52Dramatically Improve Your Pull Up Strength
Dramatically Improve Your Pull Up StrengthAdam Frater
มุมมอง 1.5M
[LIVE] : ONE ลุมพินี 89 | คู่เอก "ยอดไอคิว vs คิริลล์"4:05:43[LIVE] : ONE ลุมพินี 89 | คู่เอก "ยอดไอคิว vs คิริลล์"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 89 | คู่เอก "ยอดไอคิว vs คิริลล์"Ch7HD
มุมมอง 578K
เต้นจิงโจ้ จนคนด่า #breakdancing #olympics01:00เต้นจิงโจ้ จนคนด่า #breakdancing #olympics
เต้นจิงโจ้ จนคนด่า #breakdancing #olympicsZz Man
มุมมอง 173K
ติดเกาะกลางทะเล คุณจะเลือกอะไรไปด้วย? เลือกเลย!00:18ติดเกาะกลางทะเล คุณจะเลือกอะไรไปด้วย? เลือกเลย!
ติดเกาะกลางทะเล คุณจะเลือกอะไรไปด้วย? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 253K
[ ออกกอง ] วัยหนุ่ม 2544 โลกหลังลูกกรง..ทัวร์กองถ่ายหนังใน "คุกของจริง" | JUSTดูIT.16:07[ ออกกอง ] วัยหนุ่ม 2544 โลกหลังลูกกรง..ทัวร์กองถ่ายหนังใน "คุกของจริง" | JUSTดูIT.
[ ออกกอง ] วัยหนุ่ม 2544 โลกหลังลูกกรง..ทัวร์กองถ่ายหนังใน "คุกของจริง" | JUSTดูIT.จดอ. JUSTดูIT.
มุมมอง 209K
Psoas Secrets: Your Jaw and Cranium Control Your Psoas/Hip Flexors31:44Psoas Secrets: Your Jaw and Cranium Control Your Psoas/Hip Flexors
Psoas Secrets: Your Jaw and Cranium Control Your Psoas/Hip FlexorsNeal Hallinan
มุมมอง 137K
Increasing Your Squat Flexibility9:24Increasing Your Squat Flexibility
Increasing Your Squat FlexibilityKevin Secours
มุมมอง 2.1K
Can’t Squat Deeply? Here’s How to Fix It...15:55Can’t Squat Deeply? Here’s How to Fix It...
Can’t Squat Deeply? Here’s How to Fix It...YOGABODY
มุมมอง 1M
Best Core Engagement methods for Back Pain Relief15:15Best Core Engagement methods for Back Pain Relief
Best Core Engagement methods for Back Pain ReliefCore Balance Training
มุมมอง 185K
Fascia & The Mystery of Chronic Pain | Dana Sterling | LIFE TALK11:57Fascia & The Mystery of Chronic Pain | Dana Sterling | LIFE TALK
Fascia & The Mystery of Chronic Pain | Dana Sterling | LIFE TALKLife 360 Summit
มุมมอง 1.7M
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)7:525 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)Calisthenicmovement
มุมมอง 9M
Master the Art of Self-Defense: Krav Maga Masterclass with Moti Horenstein17:15Master the Art of Self-Defense: Krav Maga Masterclass with Moti Horenstein
Master the Art of Self-Defense: Krav Maga Masterclass with Moti HorensteinBudo Brothers
มุมมอง 1.2M
Understanding Hip Flexion: Anatomy, Muscles, and Range of Motion4:46Understanding Hip Flexion: Anatomy, Muscles, and Range of Motion
Understanding Hip Flexion: Anatomy, Muscles, and Range of MotionAnatomy Lab
มุมมอง 141K
WORKING WITH LIMITATIONS16:52WORKING WITH LIMITATIONS
WORKING WITH LIMITATIONSKevin Secours
มุมมอง 2K
POV: Simon's IQ Challenge - Pull the String, Who's Suffering the Most Pain || Incredibox Sprunki00:31POV: Simon's IQ Challenge - Pull the String, Who's Suffering the Most Pain || Incredibox Sprunki
POV: Simon's IQ Challenge - Pull the String, Who's Suffering the Most Pain || Incredibox SprunkiWee Animation
มุมมอง 6M
In this life, you have become my poem and I have become your dream. This is our mandarin duck butte00:16In this life, you have become my poem and I have become your dream. This is our mandarin duck butte
In this life, you have become my poem and I have become your dream. This is our mandarin duck buttePalm Painting Show
มุมมอง 1.8M
ว้าแดงทางใต้เรียกระดมพลครั้งใหม่ เอาจำนวนมากว่าเดิม จีนกดดันว้าอยู่ในอุ้งมือ09:45ว้าแดงทางใต้เรียกระดมพลครั้งใหม่ เอาจำนวนมากว่าเดิม จีนกดดันว้าอยู่ในอุ้งมือ
ว้าแดงทางใต้เรียกระดมพลครั้งใหม่ เอาจำนวนมากว่าเดิม จีนกดดันว้าอยู่ในอุ้งมือSNIPER NEWs
มุมมอง 242K
He Surrendered 😐 ft @KingArtyom00:16He Surrendered 😐 ft @KingArtyom
He Surrendered 😐 ft @KingArtyomTrueMobster
มุมมอง 3.3M
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush00:48Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRushalbert_cancook
มุมมอง 31M
อยู่ไม่ได้ก็ต้องอยู่ให้ไหว「 Official MV 」- JEEP x Dome Jaruwat04:16อยู่ไม่ได้ก็ต้องอยู่ให้ไหว「 Official MV 」- JEEP x Dome Jaruwat
อยู่ไม่ได้ก็ต้องอยู่ให้ไหว「 Official MV 」- JEEP x Dome Jaruwatmarr music content
มุมมอง 159K
Magic trick REVEALED… 👀😱🤣 | Triple Charm #Shorts00:18Magic trick REVEALED… 👀😱🤣 | Triple Charm #Shorts
Magic trick REVEALED… 👀😱🤣 | Triple Charm #ShortsTriple Charm
มุมมอง 69M
🔴Live โหนกระแส หัวใจเธอมีหรือเปล่า? สาว LGBTQ ปลิดชีพตัวเองหลังรู้โดนสาวหลอกเงินหลายล้าน1:44:47🔴Live โหนกระแส หัวใจเธอมีหรือเปล่า? สาว LGBTQ ปลิดชีพตัวเองหลังรู้โดนสาวหลอกเงินหลายล้าน
🔴Live โหนกระแส หัวใจเธอมีหรือเปล่า? สาว LGBTQ ปลิดชีพตัวเองหลังรู้โดนสาวหลอกเงินหลายล้านโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.2M