IMPARA a controllare l'equilibrio delle posizione invertite sui gomiti
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- เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024
- Ecco come controllare l'equilibrio nelle posizioni invertite sui gomiti.
Se vuoi lavorare sulla flessibilità senza commettere errori, fatti seguire tramite lezioni private , collettive e programmazioni:
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Un altro video pieno di ottimi suggerimenti ! Grazie mille !
Grazie ! Contenta che vi torni utile 😊
Have you got any tips on how to do a elbow stand? Xxxxx
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻😘enjoy
pura magia
Grazie infinite 😊🙏🏻
Ma i bambini possono farlo tipo tra i 10 anni?
Certamente 😍
@@DanielaCaputo grazie mille
Grazie, io ho problema a mantenere gli avambracci paralleli, perche tendono ad unirsi verso il centro 😪
È normale .
Dovrai lavorare anche sulla flessibilità delle spalle ma comunque se la mani vanno verso il centro non è grave l’importante è che non mandi i gomiti troppo verso l’esterno!
@@DanielaCaputo infatti mi aiuto con degli elastici che si oppongono all'eccessiva apertura dei gomiti. Ma credo che il problema è che non sposto il peso sugli avambracci e mani, ma rimane soprattutto sui gomiti
@@robertafalas2140 ovviamente il peso deve finire sulle mani perché è lì che controlli il tuo equilibrio
@@DanielaCaputo sì. Grazie 😘