Para tus 9 vídeos de pilates pesas qué tipo de pesas tanto para tobillos como para muñecas me recomiendas? Aunque diste un truco de anudar pesas de mano a tobillos con bandas elásticas sin excesiva compresión DIME XFA NÚMERO DE KILOS O GRAMOS Y DONDE Q NO SEA SOLO AMAZON Y SIRVA IGUALMENTE DE CÓMODA PARA TOBILLOS Y MUÑECAS????? Graciasssss
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Súper!! Gracias Janire! Abrazos! 🎉😅❤
Con mucho gusto ❣️
Espectacular🎉🎉🎉 , sin pesas, pero se sintió intensa!
❤️
Excelente rutina!
💖 Graciasss
Hola! Lo hice sin pesas. Y me gustó la clase❤
Genial María Nieves! 💪
Lo hise con dos pesas pero mi pie is quietos es más débil que el derecho, y algunas posiciones no las puedo hacer bien ❤ pero me encanta las rutinas
Qué bueno es ser consciente de las diferencias de nuestro cuerpo, así se puede mejorar 👌 Gracias por tu comentario
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Saludos
Espectacular🎉🎉🎉 , sin pesas, pero se sintió intensa!
Muy bien!! 😊
Espectacular🎉🎉🎉 , sin pesas, pero se sintió intensa!
Genial María Nieves!! 🙂❤️