12-Minute Guided Meditation for a Healthy Heart

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 36

  • @marthastroo3943
    @marthastroo3943 2 ปีที่แล้ว +4

    Thank you
    I had a had a heart surgery and feel so grateful and positive it works again after this meditation 🙏💓

    • @HoldenQiGong
      @HoldenQiGong  ปีที่แล้ว +1

      Wishing you all the best with your healing! Thank you too!

  • @rajumenon040
    @rajumenon040 2 ปีที่แล้ว +4

    I'm a great fan of yours Sir...Thanks

  • @chhandadutta-chowdhury8827
    @chhandadutta-chowdhury8827 ปีที่แล้ว +1

    👌🏼👌👍
    So very relaxing & vibrant !
    Multi million fold THANKS 🌷🌿

  • @aliciatorres91
    @aliciatorres91 ปีที่แล้ว

    Love this so much. Thank you so much Holden Lee. 🙏💝🥹

  • @petreawalsh9173
    @petreawalsh9173 ปีที่แล้ว

    Lovely meditation 😊

  • @jps8678
    @jps8678 2 ปีที่แล้ว +6

    This was one of best heart meditation I've experienced. Thank you.

    • @biancaquantum
      @biancaquantum 6 หลายเดือนก่อน

      I agree ❤ that opened a lot up. Thank you Lee

  • @Gemstone55
    @Gemstone55 2 ปีที่แล้ว +8

    Thank you….I have a heart arrhythmia that causes me a lot of anxiety after an episode….I feel very relaxed and positive after doing this meditation 😊 my heart feel light and happy!

    • @dreamweaver1832
      @dreamweaver1832 ปีที่แล้ว +1

      Don’t have heart issues just depression and anxiety. I will keep you in my 🙏!

    • @marybigler4609
      @marybigler4609 ปีที่แล้ว +1

      i also have an arrhythmia which causes undue stress, often times. always looking for a variety of healing tools!

  • @francolafuente4265
    @francolafuente4265 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for sharing!

  • @sheilasmith2009
    @sheilasmith2009 2 ปีที่แล้ว +1

    Wow, I realised I have nothing to look forward to coming up! Must put this right , thank you x

  • @dorietallman5357
    @dorietallman5357 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you Lee , I so appreciate your teachings
    And sharing your wisdom .
    Thank you , thank you , thank you 🦋🌈☮️

    • @HoldenQiGong
      @HoldenQiGong  10 หลายเดือนก่อน

      Glad you like them!

  • @Stampingerms
    @Stampingerms 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you!!

  • @ollywedgwoodhealer
    @ollywedgwoodhealer 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you Lee for this wonderful meditation 🙏💜😁

  • @naturalsunshinesandra
    @naturalsunshinesandra ปีที่แล้ว

    Thank you! I am grateful for this experience. ❤

  • @robh5695
    @robh5695 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks, Sensei Lee!

  • @hugobonin928
    @hugobonin928 2 ปีที่แล้ว +1

    A HEARTFUL MERCI FOR YOUR KINDNESS AND FANTASTIC MEDITATION 🙏

  • @dorothyjohnson5614
    @dorothyjohnson5614 2 ปีที่แล้ว +1

    Just...Thank you! That was an amazing meditation!

  • @biancaquantum
    @biancaquantum 6 หลายเดือนก่อน

    Your energy is so wonderful and pure. Thank you for this transformative heart meditation. I will be repeating this regularly

    • @HoldenQiGong
      @HoldenQiGong  6 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome!

  • @jacquelinesingh7550
    @jacquelinesingh7550 2 ปีที่แล้ว +1

    wow AMAZING MEDITATION THANK YOU SO MUCH

  • @ulrikeschuldt5851
    @ulrikeschuldt5851 2 ปีที่แล้ว

    Wonderful
    Thank you very much 🙏

    • @HoldenQiGong
      @HoldenQiGong  2 ปีที่แล้ว

      You are most welcome 😊

  • @mitzicrowder2186
    @mitzicrowder2186 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you.First time to do this exercise and I plan on keeping it going

  • @olgapetrescu4873
    @olgapetrescu4873 2 ปีที่แล้ว +1

    Fantastic. Mi-a placut...multumesc ca ai concretizat toate trairile pe care nu le puteam pune eu in cuvinte. Fantastica meditatie, recunostinta pentru ca existi, ca sunt, ca am o inima chiar bolnava dar ii multumesc ca lupta pentru mine....numai recunostinta si iubire. Multumesc

  • @faheemahalasadi3820
    @faheemahalasadi3820 2 ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️ fire 🔥 element

  • @bdub4006
    @bdub4006 2 ปีที่แล้ว +1

    love what you do brother! I teach qigong as well, and love to always learn new ways to self discover!! Huge respect and thank you!

  • @amandawoodward7593
    @amandawoodward7593 ปีที่แล้ว

    🙏💜💜💜🙏

  • @annelarsen-bjerre2693
    @annelarsen-bjerre2693 ปีที่แล้ว

  • @jomiller8813
    @jomiller8813 2 ปีที่แล้ว

    Thank you Lee, please can you suggest other things for the heart as I have problems with palpitations in the night?

  • @jameslaumand3686
    @jameslaumand3686 2 ปีที่แล้ว

    DO YOU DO SWIMMING DRAGEN,ZELDA