Complete arm workout voor grotere armen

Frank den Blanken PT is een Online Personal Training bedrijf. Frank geeft al ruim 12 jaar coaching en traint voornamelijk jongeren die een fitgirl of fitguy lichaam willen.
Abonneer je op mijn kanaal: www.youtube.co...
Ebooks:
Bikini FIT: frankdenblanken...
In 100 dagen tot Fitnessmodel: frankdenblanken...
In 100 dagen tot Fitnessmodel 2.0: frankdenblanken...
Online Coaching: frankdenblanke...
Website: frankdenblanken...
Questions: [e-mail]
Facebook: / frankdenblankenpt
Instagram: / frankdenblanken

[@janiels8524]

Goeie video frank!

[@GeorgeBeyond]

Perfect, duidelijke video!

[@barrydeiter1192]

Goeie video. Goeie oefeningen.

[@HaarlemseBeuker]

Hier heb ik wat aan👌💪

[@Hotrodtijn]

Beste Frank, is het een goed idee om zowel je triceps en biceps in 1 training te doen??

[@brama5171]

Beste Frank, kan ik deze oefeningen op 1 dag doen en borst/rug op de andere dag?