Großartige News: Ich habe eine zweite Auflage von meinem 4. Ratgeber drucken lassen (Ratgeber zu Nährstoffen und Supplements bzgl Muskelaufbau, Fitness und Abnehmen). ▶▶▶Voila: bit.ly/Ratgeber4_Video Hier könnt Ihr den Ratgeber als eBook oder aktuell auch ein Buch aus der limitierten Auflagenedition bestellen. Die limierte Buchversion natürlich nur solange der Vorrat reicht. Diese 2. Auflage ist nun möglich durch eine Kooperation mit einer Einrichtung zur Eingliederung von Menschen mit Behinderung in das Arbeitsleben. Dieser Partner hilft mir bei der Logistik und dem Versand der Bücher. Außerdem: Wer mich unterstützen möchte, kann das gerne mit einer Kanalmitgliedschaft tun: th-cam.com/channels/-Ivlaz1y9TToFnpzmA7adw.htmljoin Das Geld (aktuell sind wir 40 Mitglieder) wird 100% für meine "ehrenamtlichen" Unterstützer ausgegeben, so dass wir Zugänge zu Datenbanken, Studien etc haben. Und v.a., um auch in Zukunft unabhängig zu sein und keine Kooperationen einzugehen. Wer also will kann mich gerne unterstützen: th-cam.com/channels/-Ivlaz1y9TToFnpzmA7adw.htmljoin Viele Grüße und jetzt genießen Sie das Video. Dr. Tobias Weigl
Der Spruch "Abwarten und Tee trinken" in Zusammenhang mit Bettruhe hilft für mich persönlich am besten. Dabei Filme oder Serien schauen und dem Körper seinen job machen lassen^^
Mein persönlicher Top Tip, wenn’s auch nur den Anschein von Halsschmerzen macht hole ich mir direkt ne Knolle Ingwer. Nur kurz schälen und dann in grobe Stücke geschnitten ordentlich drauf rum kauen und die Schärfe dabei aushalten, dann langsam aber kräftig runterschlucken. Das brennt einem gefühlt die letzte Bazille aus’m Rachen und steigt auch direkt in die Nase. Zwar für hartgesottene, aber mir hilft dieses Wunderzeug Ingwer besser als jede Eukalyptus/Menthol Tablette.
Das Video kommt gerade zur rechten Zeit. War heute beim Arzt und es ist Wahnsinn wie schnell Antibiotika verschrieben werden ohne den genauen Grund zu kennen. Er wird schon recht haben das sie jetzt sein müssen aber gut aufgeklärt fühlt sich anders an. Vielen Dank das du uns immer so gut aufklärst, das ist sehr viel Wert:)
Meine Strategie: zur Vorbeugung: ausreichend Schlaf, ausgewogene Ernährung, übermäßigen Stress vermeiden, regelmäßig moderater Sport (im Freien), Ansteckungsrisiko minimieren (Hygiene) - alles am besten über Gewohnheiten zu erreichen. Wenn’s doch passiert: zusätzlich viel trinken, möglichst wenig sprechen, Krankschreiben lassen, vor dem Schlafen abschwellendes Nasenspray und wenn notwendig eine Ibu (um leichter einschlafen zu können). Zum Ausruhen (wenn man den Luxus hat…) ins Bett/ Sofa und ein Hörbuch hören. Bleibt gesund! (ansonsten gute Besserung)
Ich bin auch krank erkältet und hab mir deshalb schon Ihre früheren Videos zu Erkältungen angeschaut 🙂 Super, dass gerade jetzt ein neues Video kommt 👍 Ich habe ihre Tipps umgesetzt und mir Vitamin C U Zink 25mg besorgt. Außerdem gönne ich mir Ruhe und hoffe, dass ich bald wieder fit bin 🤨 Diesmal hat es mich etwas doller erwischt mit starker Verschleimung und leichtem Fieber 🙄 Allen Leidensgenossen gute Besserung 🙂
Danke , alles sehr gut erklärt 🙋♀️Manche Dinge hat man mit der Zeit schon vergessen 😊Immer sehr interessant .Danke für die guten Ratschläge Doktor Weigel 👍
Mir fehlt der Tipp des Ingwertees. Als ich vor kurzem sehr erkältet war, mit hauptsächlich trockenem Husten habe ich mehrmals täglich frischen Ingwertee getrunken. Es hilft wirklich sehr, sehr gut.
Sehr passender Zeitpunkt...liege krank daheim. Mir hilft derzeit nen Ingwertee mit nem guten Löffel Honig. Zumindest hab ich das Gefühl, dass es mir danach immer etwas besser geht. Aber wahrscheinlich hilft es nur dabei ausreichend zu trinken... :-)
Das kann ich bestätigen, bei Halsschmerzen kommt in meinen Früchtetee immer ein kleiner Löffel voll Honig rein. Spätestens nach zwei Tagen ist alles wieder im Lot.
Ja die Wärme, ätherischen Öle und die antibakterielle Wirkung schonen und beruhigen den Hals. Ich hörte, Hagebutten sollen sehr gut helfen aber ich bin irgendwie noch nicht soweit es auszuprobieren.
Honig in heißen Getränken verliert zum Teil seine Wirkung! Die antibakteriellen Wirkstoffe im Honig werden durch die Hitze inaktiv. Ingwertee ist super, den Honig dazu aber lieber auf‘s Brot, da hilft er deutlich besser. :)
@@lululx3760 Das stimmt :D Hab Honig nur erwähnt, falls jemand einen Abturn auf Ingwer hat, damit Sie wissen, dass bisschen "Zucker" dabei ist, damit es noch schmeckt :p
War auch zwei Wochen krank. Bin noch nicht richtig gesund. Ich habe mein ganzes Leben noch nie Fieber gehabt. Und das ist such nicht gut. Da ich es nicht Ausschwitzen kann. Danke für die präzise Erklärung. Sie sind ein guter sympathischer Arzt
Geil ich brauche das gerade Vorbeugend:. Jeden Tag Vitamin c Jede Tag Vitamin D3 Jede Tag Zink Jeden Tag viel trinken am besten Kamillen Tee Nase immer frei halten! Warm anziehen! Sport Ausdauer wie Kraft. So halte ich mich sehr lange gesund trotz Autoimmunerkrankungen
Wenn man rechtzeitig damit beginnt ,kann man es schaffen die Erkältung nicht durch kommen zu lassen.Tip Zink und Vitamin C über den Tag verteilt in kleinen Dosierungen einnehmen.
Ich nehme Vitamin D ,weil ich starken Mangel habe und ich merks schon länger Infekte fallen entweder weg oder sind viel milder sollte es mich erwischen. 2021 zum erstenmal seit 3 Jahren Erkältung in der Form gehabt.
Ich finde sie unglaublich sympathisch u sie machen das Ding sehr gut.Jeden Abend gönn ich mir was aus ihrem Programm. Aber wenn ich ganz ehrlich bin macht mich ihre Person sehr neugierig, ihre Laufbahn,ihr Lieblingssportarten u so vieles.Vll gibt es ja mal etwas in der Richtung. Viel Erfolg weiterhin
Was mir immer sehr gut hilft ist eine Hühnersuppe. Gute Nährstoffe, gut verdaulich, viel Flüssigkeit und Wärme. Kann ich nur jedem empfehlen. Leider mit etwas Arbeit verbunden, die vor allem im angeschlagenen Zustand oft deutlich anstrengender ist als im gesunden. Wer hier also Familie oder Partner hat, die Abhilfe schaffen können, hat einen wahren Engel in der Not. :)
Ingwer, rote Zwiebeln, Knoblauch, Curkuma,Honig in Bio Qualität zu einer paste mixen ,den Knoblauch vorher zerdrücken, mehrfach täglich einnehmen. Hilft mir sehr gut. Viel Ruhe, Stress vermeiden, spazieren usw. Danke für die Infos...
Vielen dank, Ihr Video hat eine Menge meiner Fragen ausgiebig beantwortet. Ich weiß jetzt,, dass ich meine Erkrankung immer noch im Normbereich befindet. Ich weiß auch, dass ich mir nach 6Tagen Infektion keine Sorgen machen muss.
Wick Erste Abwehr Nasenspray und fleißig mit Listerine gurgeln (zusätzlich zu den im Video genannten Tipps). Und seit ein paar Jahren bleibe ich konsequent bei den allerersten Anzeichen zuhause! Funktioniert super 👍
Cistustee hilft. Die Erfahrung habe ich mit meiner Familie auch gemacht👍🏼, ist echt einen Versuch wert! Cistus incanus heißt die Pflanze. Ist ein Kraut mit rosenähnlichen Blüten und wächst v.a. in Griechenland. Ohne Honig geht‘s auch ( für die zuckerfreie Fraktion), kann aber dann etwas herb schmecken
@@hubertroscher1818 ja, da gebe ich Dir recht! 👍🏼😊 Allerdings hat er uns auch etliche Pflanzen gegeben, mit denen wir verschiedenste Wehwehchen lindern und kurieren können. Der Verstand und das Heilwissen ist auch eine Gabe Gottes, obwohl es sichet auch Situationen gibt wo wir damit schnell die Grenzen erreichen und den Chef persönlich um Hilfe bitten dürfen🙏🏼. Er wartet ja nur darauf uns Gutes zu tun, wenn wir ihm vertrauen
@@danielarichter2453 Ja, siehst du: mein Wort-Witz jetzt hat dich "aus der Reserve" gelockt (ich meine, eine gute Assoziation, wie eben alles mit allem zusammenhängt), es ist ja, m.E. auch eine gute Eselsbrücke, sich den Namen Cistus zu merken, auch Zistrose/Christrose. Man könnte auch damit dichten, denn es reimt sich ja. Übrigens bin ich auf den Cistus gestoßen, als ich bei einem Kräuter-Versand diverse Sachen Asthma Behandlung bestellen wollte, und da hatten sie dieses "Kraut" gerade im Sonderangebot. Und dann habe ich schnell recherchiert und welches mitbestellt. Und heute rühmen sich einige, die das "Kräutlein" von mir mal bekommen haben, dass sie diesen "Geheimtipp" entdeckt hätten. Cistus heilt also offensichtlich nicht die Vergesslichkeit (dann vielleicht eher griechischen Bergtee).
Ich bin auch gerade erkältet, ich habe mir warme Fußbäder mit Ingwer gemacht bis ich anfange zu schwitzen und dann ins Bett . Hilft mir eigentlich am besten
Es gibt eine sehr einfache Maßnahme, um Erkältungen zu vermeiden. Denn Erkältungen passieren uns vor allem dann, wenn wir aus einem gleichmäßig (und oft zu) warmen Raum, der noch dazu in der Regel trocken ist, also aus einem zentralgeheizten Raum, in der kalten Jahreszeit an die frische Luft kommen. Unser Körper muß dann an ein paar Reglern "drehen" und das kann dann eventuell nicht schnell genug gehen, sodaß wir uns erkälten. Daher ist es hilfreich, wenn wir gleich nach dem ersten Schritt ins Freie kurz stehen bleiben und einen tiefen frischen Atemzug durch die Nase machen. Das war es auch schon! Der Weg Nase-Hirn ist der kürzeste und schnellste Weg, um dem Körper zu vermitteln, daß er sich an eine neue, kalte Umgebung anzupassen hat. Nun kann der Körper blitzartig alle Vorkehrungen treffen (z. B. Verengung der Blutgefäße unter der Haut) und es kann uns viel weniger passieren. Das genaue Gegenteil davon geschieht, wenn wir beim Hinaustreten in die frische Luft eine Zigarette rauchen: Hier wird dem Körper vermittelt, daß wir von warmer Luft umgeben sind, und daher werden genau die falschen Regelungen vorgenommen.
Gegen Husten hilft mir heisse Hühnersuppe, sowie Stück Brot mit dicker Scheibe Butter drauf. Heisse Fußbäder mit Senft helfen auch sehr gut. Vielen lieben Dank Ihnen und schöne erholsamen Feiertage!
Tolles Video. Perfekt für Nichtmediziner. 3 Tage Nach einer Erkältung wurde sich wieder erkältet. Also Schonzeit nach der Erkältung gehört auch noch zur Erkältung! Inhalieren bewirkt einiges ;-)
Ich hatte 2 Tage lang Halsschmerzen. Die ersten Anzeichen bei mir. Ich habe eine Kanne mit Ingwer Tee und Zitrone gemacht und schon ging es mir besser. Halsschmerzen ade und der Rest kam gar nicht erst auf. 😄 Ich denke, wenn man gleich was dagegen tut hat man gute Chancen, das sich die Erkältungsviren gar nicht erst festsetzen können.
Herr Dr.Weigel ich finde sie einfach Perfekt und Sympathisch... ich wünschte es würden mehr Ärzte geben wie sie... die sich auch die Zeit nehmen würden... sehr sehr interessant ihre Videos... man lernt immer mehr von ihnen... RESPEKT an sie 👍👍👍👍
"Aber bitte.. kein Hokus-Pokus, kein Geschwurbel!" Herrlich, Danke für die klaren letzten Worte! Wir können im Moment kaum genügend Info-Quellen mit viel Reichweite haben, welche helfen diesen Esoterik Sumpf endlich auszutrocknen. Es ist einfach nur traurig welches Ausmaß an Wissenschaftszweiflern wir inzwischen haben.
Meine Mutter hat eine Herzreizleiterentzündung bekommen weil Erkältung verschleppt .So oft bekam sie Kammerflimmern.Heute hat sie einen Defibrillator.Nimmt schwere Herzmedikamente .😞In Dortmund würde das festgestellt .Sehr viele und gründliche Untersuchungen wurden da gemacht .Danke für ihre Videos 🙂👍
Herzlichen Dank für diesen verständlichen Vortrag.Habe schon seit 3Tagen eine Erkältung und denke, jetzt ist es Zeit wieder aufzustehen.Werde mir die Zeit jetzt nehmen, die mein Körper braucht. Bitte könnten Sie etwas über Bisphosphonate berichten?Habe Osteoporose im roten Bereich.Mein Bauchgefühl sagt mir, dass ich die Bisphosphonate nicht nehmen soll, wegen der Nebenwirkungen.Ich bin da sehr verunsichert.Mein Arzt sagt:nehmen Sie eine Jahresinfusion,dann haben Sie für ein Jahr Ruhe.Ich bin da sehr unsicher.Vielen Dank.
Ich hatte auch gerade eine Erkältung mit Halskratzen. Etwas Ruhe, scharfes Essen mit viel Chilis, Knoblauch und/oder Ingwer, Salbeitee und ab und an etwas puren Honig habe ich mir gegönnt. Dazu ein paar Halspastillen (mir helfen die von Ipalat recht gut) und man ist damit bald wieder durch. Aber das war doch nach all der Zeit sehr ungewohnt, wieder erkältet zu sein und zeigte mir sehr deutlich, wie gut Masken helfen. Ich bekam nämlich meine Erkältung höchstwahrscheinlch im Theater, wo wir ohne Masken sitzen durften und wo neben mir ein erkältetes Kind (einer anderen Familie) saß. Eigentlich sollte man mit Erkältungssymptomen nicht ins Theater - so war das eigentlich auch dort vorgeschrieben. Und dann hat es beim Lied am Ende auch noch begeistert und aus vollem Halse mitgesungen. Ich hatte zeitweise überlegt, meine FFP2-Maske wieder aufzusetzen. Hätte ich das mal getan.
Am Besten ist es, sich bei den ersten auftretenden Symptomen gleich zu schonen. Manchmal kann man einen Ausbruch dadurch komplett vermeiden. Und wenn man frühs doch merkt, dass man eine Erkältung bekommt, lieber Zuhause bleiben. Dann geht es auch schneller wieder vorbei.
Ich schwöre auf die Zwiebel. Einfach Stück abschneiden und drauf kauen. Vor allem wenn die Nase extrem verstopft ist und der Hals schmerzt. Es wirkt echt sofort und alles kommt raus,🤩
Ich muss ehrlich sagen das dieses Video richtig Klasse gemacht ist.. Super erklärt tolle Tipps gegeben und sehr hilfreich gerade mit der Zwiebel wusste Ich nicht.. Diesmal Hab ich nix auszusetzen sehr gut erklärt alles... Ich finde aber allgemein hat sich die Ansteckungsgefahr durch die Maskenpflicht deutlich verringert da wir ja überall Masken tragen müssen bin ich seit 1,5 Jahren quasi ohne Viren oder Bakterien krank geworden...))
Ich hatte 3 Jahre lang keine Erkältung (wahrscheinlich wegen des Maske tragens). Jetzt hat es mich voll erwischt. Da kann ich die Tipps dieses Videos gleich umsetzen.
Mir wurden mal bei einer normalen Erkältung 3 verschiedene Tabletten zum Einnehmen verschrieben (?) Hab das Rezept zerrissen und nix genommen.. nach ner Woche war die Erkältung vorbei. Tolles Video! 🙂
Bei mir hilft eine Nasendusche mit Emser Salz sehr gut. Ich mache das gleich im Anfangsstadium, und dann wird es meist nicht schlimmer. Ohne Medikamente. So habe ich seit Jahren z.B. keine Nasentropfen mehr benutzen müssen. Auch habe ich keine Nebenhöhlenentzündung mehr bekommen. Auch gurgeln mit Salz hilft bei beginnenden Halsschmerzen sehr gut.
Das ist super wenn man eine richtige Erkältung abwenden kann! Aber bitte beachten daß man, wenn die typischen NNH- Entz.- Symptome kommen, keine Nasenspülungen mehr machen sollte um die Entzündung nicht noch zu befeuern! Sollte man mal gehört haben finde ich. Lieber den HNO fragen.
Meine persönliche Erfahrung und klare für eine gute Vorbeugung ist Meerwassernasenspray. Es hilft gerade in der Heizsaison, die Schleimhäute feucht und somit resistenter zu halten. Bei einer bereits bestehenden Infektion empfehle ich neben den genannten Dingen wie Tee trinken, Ruhe und Schlaf, leichte Bewegung etc. auf jeden fall proteinreiche Lebensmittel. Der wichtigste Baustein unseres Körpers und somit auch des Immunsystems sind Proteine!!! 12:53
Ein paar Mittel werde ja immer empfohlen: Vitamin C, und schon im Vorfeld Vitamin D3. Dann könnte Ingwertee helfen. Glutathion (aber wohl nur als Infusion wirklich wirksam). Und ich habe auch gehört, dass der Körper immer gut mit Energie durch die Nahrung versorgt sein sollte, also eine Erkältung für Fasten die falsche Zeit ist.
Stimme zu, aber wichtig dabei: egal welche Maßnahmen es sind, man sollte es ganz alleine selbst wollen und nicht andere, die es "gut mit einem meinen". Der Körper drängt einen schon dazu des richtige zu tun. Und wenn der Appetit ausbleibt reichen auch kleine Snacks oder Vitamin Combi Präparate (mein Tipp Sanostol - schmeckt lecker und man das Gefühl danach nicht noch groß Obst essen zu müssen)
Vielen Dank für die vielen Tipps! Ich habe für mich noch Thymiankapseln entdeckt, die als Erkältungskapseln verkauft werden. Sobald ich merke, dass ein Infekt im Anmarsch ist, nehme ich diese ein und kann oft den Infekt kupieren.
Danke für die Tipps; bin seit 7 Tagen betroffen; hoffen es geht bald vorbei. Leichte Temperaturschwankungen 37,2-37,8 Werde den Einen und Anderen Vorschlag ausprobieren. 🤒🤧
Wir mussten im September unseren 1-wöchigen Urlaub abbrechen, da ich mir eine heftige Erkältung eingefangen habe. Etwa 5 Tage hatte ich Schnupfen und danach 4 Wochen Husten mit Auswurf. Der Auswurf war tlw. gelb und tlw. weißlich. Was mir immer ganz gut hilft sind Thymian- oder Ingwertees bzw. hustenlösende Medikamente.
Mein Tipp ist inhalieren ...und zwar klassisch ...heißes Wasser in eine Schüssel , etwas Thymian oder Salbei etc. Ins Wasser . Kopf darüber und das ganze mit einem Handtuch abdecken. Mach ich das frühzeitig und drei bis vier Mal am Tag ...ist die Erkältung schnell vorbei.... außerdem von meinem Liebsten verwöhnen lassen ☺️🙋
Da ich am Flughafen arbeite nehme ich immer Zink im Oktober für 1 Monat und 1 mal Vitamin D in der Woche. Außerdem trinke ich Sandornsaft mit Kefir zur Mahlzeiten und und Hibiskus Tee. Erkältung ade seit Jahren.
Passt perfekt. Ich habe gerade auch, mittlerweile deutlich abklingend, den Rotz. Als Selbständiger kann man allerdings nicht zuhause bleiben, das Pensum ist täglich identisch, die Kundschaft interessiert es, zu Recht, nicht die Bohne wie es mir geht ;-) Wenn man also einfach weiter arbeitet wie zuvor, dauert es auch nicht länger, ist nur manchmal etwas Kraftraubend... ...statt der Woche, dauert es dann halt 14 mal 12 Stunden ;-)
Frisch gekochte Hühnersuppe oder fertige vom Biomarkt oder notfalls aus Becher,Tüte, Dose. Und Zwiebeln in Gemüse und Suppen. Mir hat Ibo 400 geholfen gegen die Schmerzen und erholsamen Schlaf. Und natürlich wenns wieder geht raus in den Wald spazieren.
In unserer Familie hilft seit mehr als 50 Jahren eine frisch gekochte, heiße Hühnersuppe. Mir persönlich(!) hilft auch ein heißes Bad und anschließend sofort ins Bett, mit zusätzlichen Wolldecken. Das moderate Aufheizen des Körpers inkl. Schwitzen, scheint bei mir zu wirken.
Bei festsitzendem Schleim, der sich schwer abhusten/abschneuzen lässt und und einen dadurch quält, sehr zu empfehlen ist ACC/NAC. Es ist im Prinzip wie konzentrierte Hühnersuppe, aber rein vegan. Denn in Hühnersuppe vermutet man auch Cystein, ACC(oder auch NAC abgekürzt von) n-Acetylcystein) ist acetyliertes Cystein, und in der Lage die Schwefelbrücken in den Schleimstoffen zu brechen und dadurch den Schleim zu verflüssigen. Der leicht abhustbar und fließt auch leichter aus Nebenhöhlen. Anmerkung: es gibt ein gewisses Interesse der "Pharmalobby", Vorteile von ACC/NAC kleinzureden, was sich auch z.B. in der Wikipedia oder Testberichten bei N-TV widerspiegelt es gab auch einen Rechtsstreit mit dem dm-Markt, den dieser verlor zugunsten einer Apothekenpflichtigkeit. Die Hintergründe dazu konnte ich selbst noch nicht aufklären.
@@omeniap7267 Ja Knoblauch hat auch diese besonderen Öle intus. Von Milch würde ich persönlich allerdings abraten, weil Milch selber ein schleimproduzierende Stoff ist. Aber das ist Ansichtssache, in wie weit das hier relevant ist. Natürlich ist Trinken dabei erstmal generell wichtig, und eine zu trockene Raumluft ist da auch nicht gut. Mit dem Inhalieren würde ich es aber nicht übertreiben, besonderes Vorsicht mit ätherischen Ölen, Minze (Menthol) würde ich generell vermeiden. Unter Umständen mit Salbutamol und oder Atropin (giftige Tollkirsche)-Derivaten (alles Rezeptpflichtig, kriegen z.B.Asthmatiker im Allgemeinen, Ausdauersportler verwenden ist als Doping), um die Bronchiolen zu weiten. Pflanzlich alternativ wäre Mormonen-Tee (meerträubel, ephedrin-haltig), aber leider nicht mehr frei verkäuflich, wegen Grundlage für bestimmte Drogen.
Ich habe dieses Jahr bereits 3x Halsschmerzen bzw. eine sich anbahnende Erkältung gehabt, die schon mit Schüttelfrost einherging, also kurz vor dem richtigen Ausbruch stand. 3x habe ich es geschafft, dies abzuwenden. Mein Tipp: Sehr warm anziehen und sich ausruhen. Knoblauch essen (Allicin, der Inhaltsstoff von Knoblauch, tötet Viren, Bakterien und Pilze), am besten mehrfach am Tag. Dazu Zink, Vitamin C und Propolis. Kann sein, dass nicht alles davon 100% wissenschaftlich akkurat ist, aber so wende ich Erkältungen eigentlich immer ab.
Mache ich ähnlich ,wenn es nur eine Erkältung ist ,nehme ich sofort Zink ,trinke Ingwertee ,inhaliere ,Meerwassernasenspray,presse mir 2 Zitronen aus und nehne eine Ibuprofen. Manchmal schafft es mein immunsystem innerhalb von einem Tag die Erkältung abzuwehren. Seitdem ich mich gegen Grippe impfen lasse hatte ich allerdings keine langen Infekte mehr .
Ich habe seit 2 Wochen eine anbahnende Erkältung, Schüttelfrost, Gliederschmerzen - das wars dann aber auch schon. Zieht sich leider jetzt schon lange. Ging das bei dir flotter? Liebe Grüße :)
@@NN-mt5kc Gerne auch ;) ich schaffs leider nich an einem Tag und zieh das Ganze 2 Wochen mit mir rum was etwas nervig ist. Nimmst du länger als einen Tag Ibu? Ingwer versuch ich morgen auf jeden Fall mal. Und danke dir für deine Antwort 🤗 .
@@feldu6955 hello 😗😘…wenn eine Erkältung im Anflug ist nehme ich sofort 40mg Zink (Apotheke,Magensaftresistent)inhaliere ,nehme Salz nasenspray usw wie ich oben schon beschrieben habe und das alles an einem Tag ,zusätzlich trinke ich noch 4 Liter . Ja ich nehme auch Ibuprofen,als ich früher noch 2 Wochen wie du auch damit zu kämpfen hatte ,habe ich manchmal 4 Tage 2-3 ibu genommen . Rauchst du ? Natürlich funktioniert das bei mir auch nicht immer ,aber ganz ehrlich die grippeimpfung ist irgendwie so ein immunbooster,das sagen auch viele andere die ich kenne . Seitdem habe ich keine Probleme mehr mit einem Infekt lange kämpfen zu müssen .
![Bist du krank? Schnupfen, Fieber, Grippe: Was bei Erkältung im Körper passiert! [Arzt reagiert]](http://i.ytimg.com/vi/8LTcqfvVUUk/mqdefault.jpg)
![Bist du krank? Schnupfen, Fieber, Grippe: Was bei Erkältung im Körper passiert! [Arzt reagiert]](/img/tr.png)
![โอ้เธอช่าง... - บี้เดอะสกา ft. ต๋อง เทวัญ (Prod. by ป๋าเพชร) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/zbWhiLFmVL0/mqdefault.jpg)
Großartige News: Ich habe eine zweite Auflage von meinem 4. Ratgeber drucken lassen (Ratgeber zu Nährstoffen und Supplements bzgl Muskelaufbau, Fitness und Abnehmen). ▶▶▶Voila: bit.ly/Ratgeber4_Video Hier könnt Ihr den Ratgeber als eBook oder aktuell auch ein Buch aus der limitierten Auflagenedition bestellen. Die limierte Buchversion natürlich nur solange der Vorrat reicht. Diese 2. Auflage ist nun möglich durch eine Kooperation mit einer Einrichtung zur Eingliederung von Menschen mit Behinderung in das Arbeitsleben. Dieser Partner hilft mir bei der Logistik und dem Versand der Bücher.
Außerdem: Wer mich unterstützen möchte, kann das gerne mit einer Kanalmitgliedschaft tun: th-cam.com/channels/-Ivlaz1y9TToFnpzmA7adw.htmljoin
Das Geld (aktuell sind wir 40 Mitglieder) wird 100% für meine "ehrenamtlichen" Unterstützer ausgegeben, so dass wir Zugänge zu Datenbanken, Studien etc haben. Und v.a., um auch in Zukunft unabhängig zu sein und keine Kooperationen einzugehen. Wer also will kann mich gerne unterstützen: th-cam.com/channels/-Ivlaz1y9TToFnpzmA7adw.htmljoin
Viele Grüße und jetzt genießen Sie das Video.
Dr. Tobias Weigl
Gute Besserung an alle die krank sind❤
Ich hoffe dass ihr bald wieder gesund werdet!!
Danke ☺️
@@dinosaurmc6286 Bitte💞
Danke
@@christiane6014 bitte!
Das wünsch ich auch 💛
Ich bin Ärztin und schaue gerne Ihre Videos. Sie sind wirklich schön und sehr informativ. Vielen Dank.😊
Der Spruch "Abwarten und Tee trinken" in Zusammenhang mit Bettruhe hilft für mich persönlich am besten. Dabei Filme oder Serien schauen und dem Körper seinen job machen lassen^^
Mein persönlicher Top Tip, wenn’s auch nur den Anschein von Halsschmerzen macht hole ich mir direkt ne Knolle Ingwer. Nur kurz schälen und dann in grobe Stücke geschnitten ordentlich drauf rum kauen und die Schärfe dabei aushalten, dann langsam aber kräftig runterschlucken. Das brennt einem gefühlt die letzte Bazille aus’m Rachen und steigt auch direkt in die Nase. Zwar für hartgesottene, aber mir hilft dieses Wunderzeug Ingwer besser als jede Eukalyptus/Menthol Tablette.
Dass ausgerechnet dann dieses Video online kommt, wenn man gerade krank auf der Coach liegt. :)
Genau das dachte ich mir auch. Perfektes Timing.
Witzig das gleiche dachte ich mir auch 😅 Gute Besserung 😊
Dito 😄🤧 Gute Besserung an alle!
War auch mein erster Gedanke 😅
Gute Besserung euch allen 😊
Dachte ich mir auch als ichs gesehen hab 😂
Das Video kommt gerade zur rechten Zeit. War heute beim Arzt und es ist Wahnsinn wie schnell Antibiotika verschrieben werden ohne den genauen Grund zu kennen. Er wird schon recht haben das sie jetzt sein müssen aber gut aufgeklärt fühlt sich anders an.
Vielen Dank das du uns immer so gut aufklärst, das ist sehr viel Wert:)
Alle Jahre wieder geht es bei uns im Büro herum. Auch jetzt wieder. Vielen Dank Herr Dr. Weigl!
Daumen hoch für die klare Haltung zur Homöopathie und dem Geschwurbel 😂 und auch sonst super spannendes Video, danke dafür :)
Danke für das Lob!
Sehr gut wieder erklärt 👍Vielen Dank wieder für ihre Mühe! Bleiben sie auch gesund 🙏💓
HALLO LIEBE GRÜßE DR.WEIGEL, MIR FEHLT DIE WORTE SIE ZU LOBEN UND DANKEN!!! SIE SIN EINFACH (SPITZE)😅💖👍.BLEIBEN SIE GESUND.
Herzlichen Dank für die Worte!😊
Sehr passend zur Jahreszeit.
Ich danke Ihnen herzlich für Ihre schönen Videos!!!
Meine Strategie: zur Vorbeugung: ausreichend Schlaf, ausgewogene Ernährung, übermäßigen Stress vermeiden, regelmäßig moderater Sport (im Freien), Ansteckungsrisiko minimieren (Hygiene) - alles am besten über Gewohnheiten zu erreichen.
Wenn’s doch passiert: zusätzlich viel trinken, möglichst wenig sprechen, Krankschreiben lassen, vor dem Schlafen abschwellendes Nasenspray und wenn notwendig eine Ibu (um leichter einschlafen zu können). Zum Ausruhen (wenn man den Luxus hat…) ins Bett/ Sofa und ein Hörbuch hören.
Bleibt gesund! (ansonsten gute Besserung)
Richtig gut vielen Dank!!!
So mache ich das auch 💪🏻👍🏻
Ich bin auch krank erkältet und hab mir deshalb schon Ihre früheren Videos zu Erkältungen angeschaut 🙂
Super, dass gerade jetzt ein neues Video kommt 👍
Ich habe ihre Tipps umgesetzt und mir Vitamin C U Zink 25mg besorgt.
Außerdem gönne ich mir Ruhe und hoffe, dass ich bald wieder fit bin 🤨
Diesmal hat es mich etwas doller erwischt mit starker Verschleimung und leichtem Fieber 🙄
Allen Leidensgenossen gute Besserung 🙂
Danke. Ebenso.
Danke 💛 Wünsche ich auch 💛
Danke für Ihre wertvollen Tipps, Dr. Dr. Weigl. 🌞🍀
Danke , alles sehr gut erklärt 🙋♀️Manche Dinge hat man mit der Zeit schon vergessen 😊Immer sehr interessant .Danke für die guten Ratschläge Doktor Weigel 👍
Mir fehlt der Tipp des Ingwertees. Als ich vor kurzem sehr erkältet war, mit hauptsächlich trockenem Husten habe ich mehrmals täglich frischen Ingwertee getrunken. Es hilft wirklich sehr, sehr gut.
Kann nur den anderen hier beipflichten: Das Video kommt zur rechten Zeit, wenn man erkältet auf der Couch liegt. Super Video 👍
Omg ich auch ^^
Impfdurchbruch?
Ein Super Arzt sind Sie Herr Weigel, man hört ihnen gerne zu.. allein ihre sanfte Stimme .. herrlich
Sehr gut 👍
Dankeschön Dr. Weigl ! Wieder sehr gut erklärt ❤
Danke für das tolle Lob. Freut mich wirklich sehr 👍
Sehr passender Zeitpunkt...liege krank daheim.
Mir hilft derzeit nen Ingwertee mit nem guten Löffel Honig. Zumindest hab ich das Gefühl, dass es mir danach immer etwas besser geht. Aber wahrscheinlich hilft es nur dabei ausreichend zu trinken... :-)
Das kann ich bestätigen, bei Halsschmerzen kommt in meinen Früchtetee immer ein kleiner Löffel voll Honig rein. Spätestens nach zwei Tagen ist alles wieder im Lot.
Ja die Wärme, ätherischen Öle und die antibakterielle Wirkung schonen und beruhigen den Hals. Ich hörte, Hagebutten sollen sehr gut helfen aber ich bin irgendwie noch nicht soweit es auszuprobieren.
Honig in heißen Getränken verliert zum Teil seine Wirkung! Die antibakteriellen Wirkstoffe im Honig werden durch die Hitze inaktiv.
Ingwertee ist super, den Honig dazu aber lieber auf‘s Brot, da hilft er deutlich besser. :)
@@lululx3760 Das stimmt :D Hab Honig nur erwähnt, falls jemand einen Abturn auf Ingwer hat, damit Sie wissen, dass bisschen "Zucker" dabei ist, damit es noch schmeckt :p
@@wuddelkissi Da hast du Recht, als Süßungsmittel ist Honig super. :D
Ich frage mich, wieso sich mein Arzt nicht einmal diese 10 Minuten für mich nehmen kann. Deshalb bin ich dankbar für das Internet und für Ihre Videos
ärzte werden viel zu wenig bezahlt für "gespräche" 100-200 alle paar monate als pauschale
Weil bedauerlicherweise viele Praxen sehr überfüllt sind und daher immer weniger Zeit haben
War auch zwei Wochen krank. Bin noch nicht richtig gesund. Ich habe mein ganzes Leben noch nie Fieber gehabt. Und das ist such nicht gut. Da ich es nicht Ausschwitzen kann. Danke für die präzise Erklärung. Sie sind ein guter sympathischer Arzt
Geil ich brauche das gerade
Vorbeugend:.
Jeden Tag Vitamin c
Jede Tag Vitamin D3
Jede Tag Zink
Jeden Tag viel trinken am besten Kamillen Tee
Nase immer frei halten!
Warm anziehen!
Sport Ausdauer wie Kraft.
So halte ich mich sehr lange gesund trotz Autoimmunerkrankungen
Wenn man rechtzeitig damit beginnt ,kann man es schaffen die Erkältung nicht durch kommen zu lassen.Tip Zink und Vitamin C über den Tag verteilt in kleinen Dosierungen einnehmen.
Jeden Tag kalt duschen. War seit einem Jahr nicht mehr krank, seitdem ich kalt dusche.
Ich nehme Vitamin D ,weil ich starken Mangel habe und ich merks schon länger Infekte fallen entweder weg oder sind viel milder sollte es mich erwischen. 2021 zum erstenmal seit 3 Jahren Erkältung in der Form gehabt.
B12 nicht vergessen😁
@@FebrezeFrischehauch omg
Ich finde sie unglaublich sympathisch u sie machen das Ding sehr gut.Jeden Abend gönn ich mir was aus ihrem Programm. Aber wenn ich ganz ehrlich bin macht mich ihre Person sehr neugierig, ihre Laufbahn,ihr Lieblingssportarten u so vieles.Vll gibt es ja mal etwas in der Richtung. Viel Erfolg weiterhin
Das freut mich :) Auf Instagram bin ich sehr aktiv 👍
Super Tipps, vielen Dank Hr. Dr. Dr. Weigl, werde ich versuchen anzuwenden, wenn mich die volle Nase wieder angreift ☆
Sehr gut!
Danke 👍🏽
Was mir immer sehr gut hilft ist eine Hühnersuppe. Gute Nährstoffe, gut verdaulich, viel Flüssigkeit und Wärme. Kann ich nur jedem empfehlen. Leider mit etwas Arbeit verbunden, die vor allem im angeschlagenen Zustand oft deutlich anstrengender ist als im gesunden. Wer hier also Familie oder Partner hat, die Abhilfe schaffen können, hat einen wahren Engel in der Not. :)
Ja der Klassiker ! Mit Knobi und Ingwer
Oder vorbereiten und einfrieren
Besonders das Zink an einer Hühnersuppe soll heilsam sein
Danke sehr Herr Doktor! Bleiben Sie gesund! Wir brauchen Sie! :)
Bleiben Sie das auch! :) Viele Grüße, Dr. T. Weigl
Gute Fleischbrühe sehr gute Fleischbrühe heiß
Mir geht es allein vom schauen des Videos besser, echt. :)
Danke Schön Hr. Dr. Weigl 😊 jetzt passe ich bisschen besser auf. Jeder um mich herum ist gerade erkältet.
Ingwer, rote Zwiebeln, Knoblauch, Curkuma,Honig in Bio Qualität zu einer paste mixen ,den Knoblauch vorher zerdrücken, mehrfach täglich einnehmen. Hilft mir sehr gut. Viel Ruhe, Stress vermeiden, spazieren usw. Danke für die Infos...
Wie immer ein gutes Video von Dr. Weigl. Vielen Dank
Danke schön, ganz lieb erklärt.
Vielen dank, Ihr Video hat eine Menge meiner Fragen ausgiebig beantwortet. Ich weiß jetzt,, dass ich meine Erkrankung immer noch im Normbereich befindet. Ich weiß auch, dass ich mir nach 6Tagen Infektion keine Sorgen machen muss.
Wick Erste Abwehr Nasenspray und fleißig mit Listerine gurgeln (zusätzlich zu den im Video genannten Tipps). Und seit ein paar Jahren bleibe ich konsequent bei den allerersten Anzeichen zuhause! Funktioniert super 👍
Super Eingabe. Danke. Und suche immer noch den Symptom-Unterschied zu den C-Viren.
Beil Halskratzen/Halsschmerzen hilft super der Halsschmerzspray von A. Vogel. Bin begeistert! Beim ersten Kratzen sofort anwenden.
Wahnsinn :D habe gerade zwei Tage vor meinem Geburtstag eine Erkältung bekommen und versuche schnell wieder fit zu werden und dann das Video 😄
Hat's funktioniert?😅
Sehr toll beschrieben 😉
Bei Erkältung, mache ich Rote Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Zitron und Honig - Kur. 3 mal täglich ein EL. Das hilft super 👌
Wie bereiten sie es zu?
Cistustee hilft.
Die Erfahrung habe ich mit meiner Familie auch gemacht👍🏼, ist echt einen Versuch wert!
Cistus incanus heißt die Pflanze. Ist ein Kraut mit rosenähnlichen Blüten und wächst v.a. in Griechenland.
Ohne Honig geht‘s auch ( für die zuckerfreie Fraktion), kann aber dann etwas herb schmecken
Ich denke auch dass Christus hilft.
@@hubertroscher1818 ja, da gebe ich Dir recht! 👍🏼😊
Allerdings hat er uns auch etliche Pflanzen gegeben, mit denen wir verschiedenste Wehwehchen lindern und kurieren können. Der Verstand und das Heilwissen ist auch eine Gabe Gottes, obwohl es sichet auch Situationen gibt wo wir damit schnell die Grenzen erreichen und den Chef persönlich um Hilfe bitten dürfen🙏🏼.
Er wartet ja nur darauf uns Gutes zu tun, wenn wir ihm vertrauen
@@danielarichter2453 Ja, siehst du: mein Wort-Witz jetzt hat dich "aus der Reserve" gelockt (ich meine, eine gute Assoziation, wie eben alles mit allem zusammenhängt), es ist ja, m.E. auch eine gute Eselsbrücke, sich den Namen Cistus zu merken, auch Zistrose/Christrose. Man könnte auch damit dichten, denn es reimt sich ja.
Übrigens bin ich auf den Cistus gestoßen, als ich bei einem Kräuter-Versand diverse Sachen Asthma Behandlung bestellen wollte, und da hatten sie dieses "Kraut" gerade im Sonderangebot. Und dann habe ich schnell recherchiert und welches mitbestellt. Und heute rühmen sich einige, die das "Kräutlein" von mir mal bekommen haben, dass sie diesen "Geheimtipp" entdeckt hätten. Cistus heilt also offensichtlich nicht die Vergesslichkeit (dann vielleicht eher griechischen Bergtee).
@@hubertroscher1818 😅
Ich bin auch gerade erkältet, ich habe mir warme Fußbäder mit Ingwer gemacht bis ich anfange zu schwitzen und dann ins Bett . Hilft mir eigentlich am besten
Es gibt eine sehr einfache Maßnahme, um Erkältungen zu vermeiden. Denn Erkältungen passieren uns vor allem dann, wenn wir aus einem gleichmäßig (und oft zu) warmen Raum, der noch dazu in der Regel trocken ist, also aus einem zentralgeheizten Raum, in der kalten Jahreszeit an die frische Luft kommen. Unser Körper muß dann an ein paar Reglern "drehen" und das kann dann eventuell nicht schnell genug gehen, sodaß wir uns erkälten. Daher ist es hilfreich, wenn wir gleich nach dem ersten Schritt ins Freie kurz stehen bleiben und einen tiefen frischen Atemzug durch die Nase machen. Das war es auch schon! Der Weg Nase-Hirn ist der kürzeste und schnellste Weg, um dem Körper zu vermitteln, daß er sich an eine neue, kalte Umgebung anzupassen hat. Nun kann der Körper blitzartig alle Vorkehrungen treffen (z. B. Verengung der Blutgefäße unter der Haut) und es kann uns viel weniger passieren. Das genaue Gegenteil davon geschieht, wenn wir beim Hinaustreten in die frische Luft eine Zigarette rauchen: Hier wird dem Körper vermittelt, daß wir von warmer Luft umgeben sind, und daher werden genau die falschen Regelungen vorgenommen.
Gegen Husten hilft mir heisse Hühnersuppe, sowie Stück Brot mit dicker Scheibe Butter drauf. Heisse Fußbäder mit Senft helfen auch sehr gut. Vielen lieben Dank Ihnen und schöne erholsamen Feiertage!
Fußbäder hat hier sonst tatsächlich keiner erwähnt. Mag ich auch total gerne. Weil wir keine Badewanne haben!!!
Tolles Video. Perfekt für Nichtmediziner.
3 Tage Nach einer Erkältung wurde sich wieder erkältet.
Also Schonzeit nach der Erkältung gehört auch noch zur Erkältung!
Inhalieren bewirkt einiges ;-)
Ich hatte 2 Tage lang Halsschmerzen. Die ersten Anzeichen bei mir. Ich habe eine Kanne mit Ingwer Tee und Zitrone gemacht und schon ging es mir besser. Halsschmerzen ade und der Rest kam gar nicht erst auf. 😄
Ich denke, wenn man gleich was dagegen tut hat man gute Chancen, das sich die Erkältungsviren gar nicht erst festsetzen können.
Lieben Dank 🤗 🙌
Herr Dr.Weigel ich finde sie einfach Perfekt und Sympathisch... ich wünschte es würden mehr Ärzte geben wie sie... die sich auch die Zeit nehmen würden... sehr sehr interessant ihre Videos... man lernt immer mehr von ihnen... RESPEKT an sie 👍👍👍👍
"Aber bitte.. kein Hokus-Pokus, kein Geschwurbel!"
Herrlich, Danke für die klaren letzten Worte! Wir können im Moment kaum genügend Info-Quellen mit viel Reichweite haben, welche helfen diesen Esoterik Sumpf endlich auszutrocknen. Es ist einfach nur traurig welches Ausmaß an Wissenschaftszweiflern wir inzwischen haben.
Beste Doktor 👍👍👍👍👍
Ich nehme immer Propolis. Das funktioniert tatsächlich, bei mir immer!
👍😊
Vielen lieben Dank ☘️
Gerne :)
Meine Mutter hat eine Herzreizleiterentzündung bekommen weil Erkältung verschleppt .So oft bekam sie Kammerflimmern.Heute hat sie einen Defibrillator.Nimmt schwere Herzmedikamente .😞In Dortmund würde das festgestellt .Sehr viele und gründliche Untersuchungen wurden da gemacht .Danke für ihre Videos 🙂👍
Mir hilft ein Erkältungsbad immer super. Dazu eine Tasse Tee & eine Sportzigarette. Am nächsten Tag meist wieder gesund 😊
Herzlichen Dank für diesen verständlichen Vortrag.Habe schon seit 3Tagen eine Erkältung und denke, jetzt ist es Zeit wieder aufzustehen.Werde mir die Zeit jetzt nehmen, die mein Körper braucht.
Bitte könnten Sie etwas über Bisphosphonate berichten?Habe Osteoporose im roten Bereich.Mein Bauchgefühl sagt mir, dass ich die Bisphosphonate nicht nehmen soll, wegen der Nebenwirkungen.Ich bin da sehr verunsichert.Mein Arzt sagt:nehmen Sie eine Jahresinfusion,dann haben Sie für ein Jahr Ruhe.Ich bin da sehr unsicher.Vielen Dank.
Ich hatte auch gerade eine Erkältung mit Halskratzen. Etwas Ruhe, scharfes Essen mit viel Chilis, Knoblauch und/oder Ingwer, Salbeitee und ab und an etwas puren Honig habe ich mir gegönnt. Dazu ein paar Halspastillen (mir helfen die von Ipalat recht gut) und man ist damit bald wieder durch. Aber das war doch nach all der Zeit sehr ungewohnt, wieder erkältet zu sein und zeigte mir sehr deutlich, wie gut Masken helfen. Ich bekam nämlich meine Erkältung höchstwahrscheinlch im Theater, wo wir ohne Masken sitzen durften und wo neben mir ein erkältetes Kind (einer anderen Familie) saß. Eigentlich sollte man mit Erkältungssymptomen nicht ins Theater - so war das eigentlich auch dort vorgeschrieben. Und dann hat es beim Lied am Ende auch noch begeistert und aus vollem Halse mitgesungen. Ich hatte zeitweise überlegt, meine FFP2-Maske wieder aufzusetzen. Hätte ich das mal getan.
Am Besten ist es, sich bei den ersten auftretenden Symptomen gleich zu schonen. Manchmal kann man einen Ausbruch dadurch komplett vermeiden. Und wenn man frühs doch merkt, dass man eine Erkältung bekommt, lieber Zuhause bleiben. Dann geht es auch schneller wieder vorbei.
CDL + Dmso
Jaa ich weiß, hochätzend, hochgiftig und extrem tödlich. Ich nehm's trotzdem seit Jahren mit Erfolg 😁👍🙃
Danke Herr Dr. WEIGL
Sehr gerne!
Super Video!!! Wie immer :)
Gegen husten kann man (tahini) löffel essen. Es ist wirklich sehr hilfreich und beruhigt das Husten wie magie.
Super Video, super erklärt! Danke dir
Gerne!
Dankeschön, sehr gute Vidio. 👍👊
Genau das was ich jetzt habe schon für 7 Tagen
Ich schwöre auf die Zwiebel. Einfach Stück abschneiden und drauf kauen. Vor allem wenn die Nase extrem verstopft ist und der Hals schmerzt. Es wirkt echt sofort und alles kommt raus,🤩
So Dr. Dr. Weigl das Abo ist Ihnen sicher, danke für das Video 👍
Ich muss ehrlich sagen das dieses Video richtig Klasse gemacht ist.. Super erklärt tolle Tipps gegeben und sehr hilfreich gerade mit der Zwiebel wusste Ich nicht.. Diesmal Hab ich nix auszusetzen sehr gut erklärt alles... Ich finde aber allgemein hat sich die Ansteckungsgefahr durch die Maskenpflicht deutlich verringert da wir ja überall Masken tragen müssen bin ich seit 1,5 Jahren quasi ohne Viren oder Bakterien krank geworden...))
Wie wird man ohne Bakterien und Viren krank?
@@mattm8018 ja meinte halt das ich nicht krank wurde das durch Viren ausgelöst wird oder hab ich mich verkehrt ausgedrückt?..
Ich hasse Erkältungen sooooo sehr. Leider erwischt es mich relativ häufig. Danke für das Informative Video Doc
Ihr spioniert mich doch aus. Heute mit Halskratzen aufgewacht und jetzt den Vorschlag bei TH-cam.
Der Algorithmus arbeitet für mich 😉 Gute Besserung 👍
Ich hatte 3 Jahre lang keine Erkältung (wahrscheinlich wegen des Maske tragens). Jetzt hat es mich voll erwischt. Da kann ich die Tipps dieses Videos gleich umsetzen.
Gute Besserung😊
Doc, i love you. 💕
Ja ist schon ein hübscher,sieht fast aus wie Steve Mc Garrett
Mir wurden mal bei einer normalen Erkältung 3 verschiedene Tabletten zum Einnehmen verschrieben (?) Hab das Rezept zerrissen und nix genommen.. nach ner Woche war die Erkältung vorbei.
Tolles Video! 🙂
Bei mir hilft eine Nasendusche mit Emser Salz sehr gut. Ich mache das gleich im Anfangsstadium, und dann wird es meist nicht schlimmer. Ohne Medikamente. So habe ich seit Jahren z.B. keine Nasentropfen mehr benutzen müssen. Auch habe ich keine Nebenhöhlenentzündung mehr bekommen.
Auch gurgeln mit Salz hilft bei beginnenden Halsschmerzen sehr gut.
Ich mische mir die Salzmischung selbst an, nehme dazu eine Sole aus Himalaya-Salz.
Aber diesen Tipp kann ich auch weitergeben.
SO MACHE ICH DAS AUCH. NASENDUSCHE UND MIT SALZWASSER GURGELN. 👍
Das ist super wenn man eine richtige Erkältung abwenden kann!
Aber bitte beachten daß man, wenn die typischen NNH- Entz.- Symptome kommen, keine Nasenspülungen mehr machen sollte um die Entzündung nicht noch zu befeuern!
Sollte man mal gehört haben finde ich. Lieber den HNO fragen.
Ich mache dasganze Jahr über Chi Gong = Energieübungen. Bis auf zehn Tage im Jahr geht es mir gut!
Hallo 🙋🏻♀️ das war wieder sehr informativ danke ☺️ Gruß
Tipp bei Schnupfen 🤧 mir hilft sehr gut 👍 Meerwasser Spray
Meine persönliche Erfahrung und klare für eine gute Vorbeugung ist Meerwassernasenspray. Es hilft gerade in der Heizsaison, die Schleimhäute feucht und somit resistenter zu halten.
Bei einer bereits bestehenden Infektion empfehle ich neben den genannten Dingen wie Tee trinken, Ruhe und Schlaf, leichte Bewegung etc. auf jeden fall proteinreiche Lebensmittel. Der wichtigste Baustein unseres Körpers und somit auch des Immunsystems sind Proteine!!! 12:53
Ein paar Mittel werde ja immer empfohlen: Vitamin C, und schon im Vorfeld Vitamin D3. Dann könnte Ingwertee helfen. Glutathion (aber wohl nur als Infusion wirklich wirksam). Und ich habe auch gehört, dass der Körper immer gut mit Energie durch die Nahrung versorgt sein sollte, also eine Erkältung für Fasten die falsche Zeit ist.
Stimme zu, aber wichtig dabei: egal welche Maßnahmen es sind, man sollte es ganz alleine selbst wollen und nicht andere, die es "gut mit einem meinen".
Der Körper drängt einen schon dazu des richtige zu tun.
Und wenn der Appetit ausbleibt reichen auch kleine Snacks oder Vitamin Combi Präparate (mein Tipp Sanostol - schmeckt lecker und man das Gefühl danach nicht noch groß Obst essen zu müssen)
Vielen Dank für die vielen Tipps!
Ich habe für mich noch Thymiankapseln entdeckt, die als Erkältungskapseln verkauft werden. Sobald ich merke, dass ein Infekt im Anmarsch ist, nehme ich diese ein und kann oft den Infekt kupieren.
Danke für die wondervoll Videos
Zwibelsaft: Zwibelen, Honig, Tymian, Salbe und andere Kombinationen sind ganz gut
Yeah! Knoblauch, Ingwer, Kurkuma mach ich auch gerne noch dazu.
Kenne nur knoblauch, zitrone, Honig;)
Ich liebe Sie, schade, dass sie nicht mein Hausarzt sind.
Danke für die Tipps; bin seit 7 Tagen betroffen; hoffen es geht bald vorbei. Leichte Temperaturschwankungen 37,2-37,8 Werde den Einen und Anderen Vorschlag ausprobieren. 🤒🤧
Danke für das Video liebe Grüße aus dem Landkreis München
Sehr gerne!
Wir mussten im September unseren 1-wöchigen Urlaub abbrechen, da ich mir eine heftige Erkältung eingefangen habe. Etwa 5 Tage hatte ich Schnupfen und danach 4 Wochen Husten mit Auswurf. Der Auswurf war tlw. gelb und tlw. weißlich. Was mir immer ganz gut hilft sind Thymian- oder Ingwertees bzw. hustenlösende Medikamente.
Tolles Video, weiter so!
Mein Tipp ist inhalieren ...und zwar klassisch ...heißes Wasser in eine Schüssel , etwas Thymian oder Salbei etc. Ins Wasser . Kopf darüber und das ganze mit einem Handtuch abdecken. Mach ich das frühzeitig und drei bis vier Mal am Tag ...ist die Erkältung schnell vorbei.... außerdem von meinem Liebsten verwöhnen lassen ☺️🙋
Was auch super hilft: Nasenspülung und selbst gemachte Hühnersuppe.
3:43 na super😂 Mich hat’s richtig erwischt und ich habe riesigen Stress aufgrund einer Klausur am Mittwoch🤧😣
Da ich am Flughafen arbeite nehme ich immer Zink im Oktober für 1 Monat und 1 mal Vitamin D in der Woche. Außerdem trinke ich Sandornsaft mit Kefir zur Mahlzeiten und und Hibiskus Tee. Erkältung ade seit Jahren.
Passt perfekt. Ich habe gerade auch, mittlerweile deutlich abklingend, den Rotz.
Als Selbständiger kann man allerdings nicht zuhause bleiben, das Pensum ist täglich identisch, die Kundschaft interessiert es, zu Recht, nicht die Bohne wie es mir geht ;-)
Wenn man also einfach weiter arbeitet wie zuvor, dauert es auch nicht länger, ist nur manchmal etwas Kraftraubend... ...statt der Woche, dauert es dann halt 14 mal 12 Stunden ;-)
Frisch gekochte Hühnersuppe oder fertige vom Biomarkt oder notfalls aus Becher,Tüte, Dose. Und Zwiebeln in Gemüse und Suppen. Mir hat Ibo 400 geholfen gegen die Schmerzen und erholsamen Schlaf. Und natürlich wenns wieder geht raus in den Wald spazieren.
Herzlichen Dank !!!!!
Immer gerne :)
In unserer Familie hilft seit mehr als 50 Jahren eine frisch gekochte, heiße Hühnersuppe. Mir persönlich(!) hilft auch ein heißes Bad und anschließend sofort ins Bett, mit zusätzlichen Wolldecken. Das moderate Aufheizen des Körpers inkl. Schwitzen, scheint bei mir zu wirken.
Vielen Dank
Bitte sehr!🤗
Herr Dr. Weigl, könnten Sie das Phänomen Wetterfühligkeit mal erklären? Ist da was dran, wie erklärt sich das oder ist das ein Mythos? Vielen Dank!
Bei festsitzendem Schleim, der sich schwer abhusten/abschneuzen lässt und und einen dadurch quält, sehr zu empfehlen ist ACC/NAC. Es ist im Prinzip wie konzentrierte Hühnersuppe, aber rein vegan. Denn in Hühnersuppe vermutet man auch Cystein, ACC(oder auch NAC abgekürzt von) n-Acetylcystein) ist acetyliertes Cystein, und in der Lage die Schwefelbrücken in den Schleimstoffen zu brechen und dadurch den Schleim zu verflüssigen. Der leicht abhustbar und fließt auch leichter aus Nebenhöhlen.
Anmerkung: es gibt ein gewisses Interesse der "Pharmalobby", Vorteile von ACC/NAC kleinzureden, was sich auch z.B. in der Wikipedia oder Testberichten bei N-TV widerspiegelt es gab auch einen Rechtsstreit mit dem dm-Markt, den dieser verlor zugunsten einer Apothekenpflichtigkeit.
Die Hintergründe dazu konnte ich selbst noch nicht aufklären.
@@omeniap7267 Ja Knoblauch hat auch diese besonderen Öle intus. Von Milch würde ich persönlich allerdings abraten, weil Milch selber ein schleimproduzierende Stoff ist.
Aber das ist Ansichtssache, in wie weit das hier relevant ist.
Natürlich ist Trinken dabei erstmal generell wichtig, und eine zu trockene Raumluft ist da auch nicht gut. Mit dem Inhalieren würde ich es aber nicht übertreiben, besonderes Vorsicht mit ätherischen Ölen, Minze (Menthol) würde ich generell vermeiden. Unter Umständen mit Salbutamol und oder Atropin (giftige Tollkirsche)-Derivaten (alles Rezeptpflichtig, kriegen z.B.Asthmatiker im Allgemeinen, Ausdauersportler verwenden ist als Doping), um die Bronchiolen zu weiten. Pflanzlich alternativ wäre Mormonen-Tee (meerträubel, ephedrin-haltig), aber leider nicht mehr frei verkäuflich, wegen Grundlage für bestimmte Drogen.
"Wer derzeit nicht erkältet ist, hat heimlich geheizt!" 😊
😄 Gute Besserung an alle Betroffenen!
Perfektes Timing. Bin seit gestern stärker erkältet
Ich habe dieses Jahr bereits 3x Halsschmerzen bzw. eine sich anbahnende Erkältung gehabt, die schon mit Schüttelfrost einherging, also kurz vor dem richtigen Ausbruch stand.
3x habe ich es geschafft, dies abzuwenden.
Mein Tipp: Sehr warm anziehen und sich ausruhen. Knoblauch essen (Allicin, der Inhaltsstoff von Knoblauch, tötet Viren, Bakterien und Pilze), am besten mehrfach am Tag.
Dazu Zink, Vitamin C und Propolis.
Kann sein, dass nicht alles davon 100% wissenschaftlich akkurat ist, aber so wende ich Erkältungen eigentlich immer ab.
Mache ich ähnlich ,wenn es nur eine Erkältung ist ,nehme ich sofort Zink ,trinke Ingwertee ,inhaliere ,Meerwassernasenspray,presse mir 2 Zitronen aus und nehne eine Ibuprofen.
Manchmal schafft es mein immunsystem innerhalb von einem Tag die Erkältung abzuwehren.
Seitdem ich mich gegen Grippe impfen lasse hatte ich allerdings keine langen Infekte mehr .
Ich habe seit 2 Wochen eine anbahnende Erkältung, Schüttelfrost, Gliederschmerzen - das wars dann aber auch schon. Zieht sich leider jetzt schon lange. Ging das bei dir flotter? Liebe Grüße :)
@@feldu6955 meinst du mich ? :-)
@@NN-mt5kc Gerne auch ;) ich schaffs leider nich an einem Tag und zieh das Ganze 2 Wochen mit mir rum was etwas nervig ist. Nimmst du länger als einen Tag Ibu? Ingwer versuch ich morgen auf jeden Fall mal.
Und danke dir für deine Antwort 🤗 .
@@feldu6955 hello 😗😘…wenn eine Erkältung im Anflug ist nehme ich sofort 40mg Zink (Apotheke,Magensaftresistent)inhaliere ,nehme Salz nasenspray usw wie ich oben schon beschrieben habe und das alles an einem Tag ,zusätzlich trinke ich noch 4 Liter .
Ja ich nehme auch Ibuprofen,als ich früher noch 2 Wochen wie du auch damit zu kämpfen hatte ,habe ich manchmal 4 Tage 2-3 ibu genommen .
Rauchst du ?
Natürlich funktioniert das bei mir auch nicht immer ,aber ganz ehrlich die grippeimpfung ist irgendwie so ein immunbooster,das sagen auch viele andere die ich kenne .
Seitdem habe ich keine Probleme mehr mit einem Infekt lange kämpfen zu müssen .
Ingwersaft, Zitronensaft, Apfelsaft Mischung