لقاء المهندس مصطفى علي على القناة الأولى المصرية | وأهم النصائح عن الرجيم الصحيح
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024
- فيديو يحتوى على أهم معلومات هتفيدك في رحلة التغيير
و لو عايز تدعم محتوى لو نفسك تخس من خلال باتريون ,ده رابط حسابنا على باتريون
/ mostafaali
للتواصل الإعلاني
mostafa.ali.officialmail.com
ويمكنك معرفة كل وسائل التواصل الإجتماعي معنا من خلال الروابط التالية
أولاً "قناتنا الرسمية على يوتوب " لو نفسك تخس" مليون مشترك
رابط القناة
/ @takhsesforever
ثانياً صفحتنا الرسمية على فيسبوك "لو نفسك تخس" أكثر من 2.7 مليون مشترك
رابط الصفحة
/ takhsesforever
ثالثاً موقعنا الرسمي "لو نفسك تخس" أكثر من 13 مليون زيارة
رابط الموقع
www.takhsesfor...
خامساً تطبيقنا الرسمي على منصة جوجل "لو نفسك تخس" مايقرب من مليون تحميلة
رابط التطبيق
play.google.co...
سادسا" حسابنا الرسمي على إنستجرام مايقرب من 180 الف متابع
رابط الحساب
/ takhses_forever
سابعاً : قناتنا الرسمية على تلجرام "لو نفسك تخس" 16 الف مشترك
رابط القناة
t.me/s/takhses...
ثامناً : حسابنا الرسمي على تويتر"لو نفسك تخس" 4500 متابع
رابط الحساب
/ takhsesforever
تاسعا: قناتنا على يوتوب الخاصة بالوصفات الصحية "مطبخ لو نفسك تخس" 140 الف مشترك
رابط القناة
/ @matbakhlwnefsaktekhes
عاشراً : قناة مهندس دايت الخاصة بحياتنا بعد التثبيت 57 الف مشترك
رابط القناة
/ @mostafaali4610
اسطورة التخسيس الذي لن يتكرر"مصطفى علي"
دعوات الملايين للبطل المهندس مصطفى الله يتقبل كل الدعوات الطيبة لك يا بطل الابطال
المفروض على الدولة تكريم الاستاذ مصطفى لانة نبغة مثل العلماء تمام كرموا صح
أي والله صح لسانك
صح
اه والله أكييد
البشمهندس مصطفي الله يباركله ويديه الصحة بيعطي جرعة امل رهيبة
والله هذا الرجل له الفضل بعد الله عز وجل في نزول وزني 40كيلو ربنا يجازيه كل خير يا رب 🇩🇿🤲👍
انا بدات معاه من 15 من رمضان والحمد لله نزل وزني 11 كيلو تحية من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@@lololamia8526 يعنى ١١كيلو فى حوالى شهر؟ولا رمضان إللى فات
مش رمضان الي فات رمضان 2022 الحمد لله بي فضل نفسك تخسك رجعت اطبخ الخضار كتير وماباكولش المقالي او السكريات او الخبز
@@lololamia8526 قصدك رمضان ٢٠٢١صح ونزول العافيه ان شاء الله
@@marwasadek152 لا رمضان اللي فات دا فعلا صفحة لو نفسك تخس رائعة جدا والله قرايبي مجربين وخسو جامد ماشاء الله
انسان راقي جدااا بمعنى الكلمة ولايوجد اي شخص في وقتنا الحاضر يفعل مافعله بدون اي مردود مادي ربي يوفقه ويرضيه ويرضى عنه كان لازم تسلطون الضوء على هذا الانسان المبدع والمخلص والله كل كلمة اقولها قليلة بحقه واتمنى ينزل وزني على برنامجه
رجل ونعم الرجال يابش مهندس انت رجولة وإنسانية ورمز العطاء انت اللي غيرت حياتي من اسود ابيض
أقسم لكم بالله تبعت مع فريق لو نفسك تخس كنت 100كيلو وخسرت 20 كيلو مع أني لم ألتزم %100 ، هذا الانسان أحبه في الله لانه كان سبب رجوعي لرشاقتي بعد سنين من الوزن الزائد ومع العلم ماعندي لاترهلاات ولازوائد جلدية لأني خسيت بالتدريج ومع الصبر والحركة الحمد لله وبفضله وصلت😍
والله العظيم بعد الله هذا الرجل انقذ حياتي كنت اموت والان انا بصحه وعافيه
هيا دى النماذج المشرفة الى المفروض الاعلام يقدمها للناس جزاك الله خير يا بشمهندس وربنا يجعله فى ميزان حسناتك
ماشاء الله تبارك الله عليك يا بشمهندس مصطفى ربنا يكرمك و يوفقك انت عملت معانا معروووف كبير قوي انك خلصتنا من السمنه ربنا يكرمك يارب ويجازيك عنا كل خير
اي والله صحيح انا بلشت معا صار شهرين ونص نزلت ١٧ كيلو
چان يگدر يضعف و يسكت و يسوسها سر...
چان يگدر يضعف و يبيع اعشاب....
بس ابن الاصول يبقى ابن اصول💞💞
ربنا يكرمك
الله يطي العافيه وستر يارب والله اله فضل بعد الله عله العالم العربي موبس مصر هسه اني من العراق واكو من جميع الدول العربية
الله يجزاك خير مااصدق الا لما شفت بعيني ناس بسيطه من الشعل المصري نظام اكل في متناول الجميع له منا الدعاء والصدقة شكرا شكرا شكرا
السلام عليكم انا ارفع القبعة لهاذا الإنسان الرائع وانحني احتراما تقديرا لمجهوداته الجبارة فعلا تغيرت حياتنا مع الاستاذ مصطفى علي شكرا جزيلا انا من المغرب
اقسم بالله ربنا ويبركلك وهيعدلك الخير أنا واحدة من الناس الا اتاثرت بيك ربنا يجعله في ميزان حسناتك يابشمهندس
ربنا يعالي مكانتك يا استاذ مصطفى ويعطيك صحة وعافية لان علمتنا ثقافة الغذاء الصحي الي احنه بعيدين كل البعد عنه في جميع بلدان العرب لان اكلنه كله دسم وغير صحي والحمد الله على النعمة الصحة
هذا الرجل اكرمه الله عمل في خير كبير بعد مكانت حياتي العاءلية حضيع ربنا يبارك فيه.المرجوا من الدزلة تكريمه .تحياتي من المغرب لكل فريق لو نفسك تخس
بطل والله ربي يجعل ما تقدمه لنا في ميزان حسناتك يا دكتور .تحية من الجزالر
انسان محترم وجزاء الله عنا خير الجزاء
بيشمهندس السعاده وطوق النجاه لكتير من الناس
ربنا يجازيه خير ان شاء الله الراجل دا اجرة كبير عند ربنا
الله يرضى عليكم يارب يا منقدنا 🎉😊❤بشمهندس مصطفى
بجد بشمهندس مصطفي من احسن الناس اللي سمعتها في حياتي ربنا يجزيه خير يارب♥♥♥
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
لو نفسك تخس
الحياة -الامل-التفاؤل-السعاده
استفدنا منها غير نزول الوزن في كل نواحي حياتنا
كل الأسئلة في الاكل الصحي متوفره
الاكل كتير ومشبع جدًا
ضاع الكلام مني صراحةً عن لو نفسك تخس
الشكر كل الشكر للباش مهندس وكل اعضاء لو نفسك تخس
منور ياباش مهندس 😍
تحياتي لحضرة المذيع المحترم جزاكم الله خيرا
جزاك الله خيرا تستاهل ملايين من الناس لصدقك معنا وتفانيك ما شاءالله تبارك الله عليك
جزاك الله خيرا ربنا يبارك فيك أنا استفدت من حضرتك كتير
الله يجزيك كل خير ياباش مهندس والله غيرت حياة اكتير ناس في بنت معها شلل اطفال ومشيت ع لنظام بفضل الله وفضلك رجعت توقف ع اجريها الله يجزيك كل خير ونحنا معك للموت
مليوووووووووووون لايك لحضرتك يا بشمهندس مصطفى بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
وفقك الله يا باشمهندس ..الله يبارك لك وكل من ساعدم في هذا التطبيق الجميل
تستاهل تكون في جميع القنوات بشمهندس مصطفى يستاهل الجنة على عمل الخير اللي بيعملو اتمنى يكون عندي في المغرب
الله يبارك فيك ويكتب لك الاجر والتواب
احسن جروب وافضل شخصيه نافعه للبشر جزاك الله خيرا
فعلا والله الفضل بعد الله عز وجل للمهندس مصطفى بفضل الله خسيت من٩٤الى ٧٨ والحمد لله ربنا يجعله فى ميزان حسناته
ايش بتنصحني عشان اخسر دهون من الجسم
ممكن النظام
الله يجزيك الجنه ويبارك فيك وفى اهلك جميعا تستاهل كل خير يا ابنى
وٌوٌوٌوٌفُقُهّ آلَلَهّ.. عٌلَﮯ سِعٌيَهّ.. وٌتٌشُجّيَعٌهّ.. ❤❤❤❤❤❤
الف مليوووووووووووون صلاه عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله
الباشمهندس مصطفي علي إنسان عبقري ربنا أعطاه من العلم زي العلماء بالظبط
ربنا يبارك في عمره و يسعده و يحققله كل الي بيتمناه يا رب العالمين 🤲
اجمل شيء وجدته بنظامكم انو بعلمني اتعامل مع اليوم المفتوح والعودة للنظام الصحي لانو عندي اضطراب اكل ونهم وتعلمت معك ارجع من اليوم المفتوح للاكل الصحي .. نزلت معكم من شهر 10 كيلو ومستمرة باذن الله للتثبيت وما بعد التثبيت
مبروك التغيير ربنا يثبتك
@@nournasr4370 يارب دعواتكم
اللهم اجعل هذا العمل القيم في ميزان حسناته
منور القناه ياهندسه والله كلنا خسينا بسببه ربنا يجزيه خير فعلا كلنا اخواته فى الصفحه
جزاك الله كل خير اتبعت نظام لو نفسك تخس و نقص وزني فعلا بارك الله فيك يا باش مهندس مصطفى
الله يبارك له يارب سبب في خير كثير لي والله ولو نفسك تخس
ماشاء تبارك الله يوفقك بشمهندس والله ساعد كتير ناس مافي منوا الله يوفقك ويسعدك يارب
الله يعطيه الصحة والعافية ❤
ربنا يبارك فيه ياااارب ويحميه
كلام رائع من المهندس مصطفى .. كما توقعناك تماما
كل الفضل والشكر لله ثم للمهندس مصطفى
القدوه الكبير الكابتن الراقي
مختارات لونفسك تخسسسسس
عنجدد شي رائع
جزاكم الله خيراااا
تذكير مقاطع قبل فيه تحفيززز كبيرررر
واياكم يارب ربنا يوفقك
شخص محترم يستحق كل الاحترام والتقدير وله الفضل بعد ربنا سبحانه وتعالى في تخسيس ناس كتير
ربنا يزيدك وتوصل للعالمية وتنقذ كل محتاج
ربنا يجعله في ميزان حسناته ❤
حفظكم الله استاذ مصطفى على
جزاك الله كل خير يا بشمهندس مصطفى وربنا يبارك فيك وفي أولادك دمتم لنا نعمه من الله
جزاك الله خيرا يا كبير المهندسين
الاخلاص بيعمل معجزات سبحانه هذا الرجل عنده اخلاص
يارب يجازيه كل خير اللهم آمييييين
المهندس مصطفي متخصص وعامل ماجيستير في التغذية
بارك الله بيكم وجزاكم خيرا بالدنيا والآخرة
الله يحفظك متباعتك من بغداد 🇮🇶العراق
احسن صفحه جديده على الفيس بوك ربنا يباركلك
ربي يبارك بي ربي يحفظه ويأجره في الدنيا والاخره
انا. من العراق احب اشكرك نيابه عن كل الي نزلو وزن
حاليا أنا وزني ميه وسته عشر وعندي مشكله التهاب العضام والاعصاب وخشونه في الركبة حتى بعد ما أقدر اثني رجليه لان عندي سوفان
اريد دعواتكم
حفظك الرحمن وجزاك الله خير
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
واياكم يارب
جزااااااااك الله خيرا عني يابشمهندس
جزاه الله خيرا انا من الملتزمين بنظامه
لو فيه امكانية الحلقة كاملة او نشوف اللقاء كامل
انا من فضل هاصفحه لونفسك تخس من بعد ربنا
من ٧٥ الى ٥٨ وان شاء الله اوصل ل ٥٥ واثبت يارب
جزاكم الله خيراا
ماشاء الله الف مبروك
🤯🤯🤯75 هذا وزن مثالي و حتى في هذا الوزن ماكو دهون كيف نزلت
@@daniel-gl2pq لا طبعا المثالي بيختلف من شخص لاخر حسب عوامل كتير زي الطول و العضل و هكذا
اي دهون زياده بتنزل
وده حلمي بجد نفس وزنك ونفسي اوصل ل٦٠😭
جزاك الله خيرا يارب وجعله في ميزان حسناتكم يا أحلى ناس وأغلى ناس وأنفع صفحة صفحة لو نفسك تخس
ربنا يجزيك الخير يا رب
بارك الله فيك من نجاح لنجاح يارب
محبت الناس حلو ربي يوفقك يا مهندس
رجل محترم جدا
اللهم بارك ربنا يبارك فيك ويحفظك يارب
انا متبعة مع بش مهندس من المغرب كل المغرب متابعة
جزاكم الله كل خير ونفع الله بكم
واياكم يارب
ربنا يجزيك خير يابشمهندس...
ربنا يحفظك ويسعدك ويبارك بعمرك
شكرا جزيلا لحضرتك
ربنا يباركله ويحفظه
جزاك الله خيرا
ربنا يبارك فيك يا باش مهندس
منور التلفزيون ياباش مهندس
ربنا يجازيك كل خير يا بش مهندس
جزاكم الله خيرا يا باشمهندس انا بدات وخسيت شويه ومكمله أن شاءالله
ربنا يسعدك يابشمهندس
ربنا جعلك سبب لمساعده الناس ووضعك في هذه التجربه وسخرك لمساعدتهم
الله يباركلك يا رب
ربنا يسعدك ويوفقك
والله منور الغالي استاذ مصطفى علي اخوك من العراق
اريد رقم مهدس علي
ربنا يباركلك فيك يابشمهندس ويحفظك ويجعله في ميزان حسناتك يارب
ماشاء الله
هلا
جزاك الله كل خير ويبارك بعمرك ويحفظك ويوفقك بحياتك يارب العالمين
بارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء
اجدع باشمهندس
جزاك الله خير الجزاء اخ مصطفى والله بفضل الله ثم فضلك علمتنا نظام حياة صحي وأسلوب حياة رائع جدا والله من سنه ونص وانا لايف ستايل وبعمل نهار السبت فري وبتعب منو احيانا وقت لي بخربط فيه كتير وتعودت ع الاكل الصحي ونزل وزني بلايف ستايل ٦كيلو ونص والآن انا وزني ٦٩ كان وزني٨٧ أنا سوريه ومقيمه في بريطانيا من سنه ونص وانا متابعه فيديوهاتك
ماشاء الله ممكن اعرف شكد كنت تنزلين بكل اسبوع عندي ثبات واحباط
@@aliialjumaily5248 اهلين أختي والله ماكنت إوزن كل إسبوع بس صار عندي ثبات في الوزن لمده تلات شهور بلرغم من هيك ضليت متابعه وبعدا تحرك الميزان بس خلي إرادة قويه ومتابعه الصفحه
@@sham1643 ماشاء الله عليك والله ثبات الوزن يعمل احباط عفية عليك استمريتي
@@aliialjumaily5248 اي صح كلامك اختي بيعمل إحباط حطي هدف قدامك وبتوصلي إن شاء الله وكتري شرب مي وحاولي تمشي لمده نصف ساعة خليها تلات مرات في الاسبوع